• 我的订阅
  • 头条热搜
清血管就等于延长寿命,血管油太多,什么食物有利于清血管?
全身的血液循环需要血管运行,过多的吃高脂肪高热量的食物会引起血管里面的油太多了,他就会导致出现血管堵塞,容易导致出现有头痛、头晕、或者出现有高血脂容易导致冠心病、心肌梗塞、动脉硬化等疾病,危害到人的...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...化,对健康并没有好处二、肥肉对健康的潜在影响1、心血管健康的影响肥肉中的饱和脂肪和反式脂肪摄入过多可能对心血管健康产生不利影响。不好的胆固醇可能引起动脉粥样硬化和心血管急症。然而,肥肉中的单不饱和脂肪...……更多
寿命短的人,大多有4个特征,希望你一个都不占
...脂肪的话,会诱发很多的疾病,比如说糖尿病或者是心脑血管疾病,对人们的健康造成很大的威胁。而且据有关研究报道,随着人们腰围的增加,人们患癌症的概率也会相对应的上升。因此,如果想要健康长寿,一定要控制好体...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...叫做生长激素的物质,它可以帮助修复细胞和组织,减少血管硬化和血栓形成。早睡也有利于身体排毒和免疫力提升。在晚上10点到凌晨2点之间,是肝脏最活跃的时候,它会分解和清除体内多余的毒素和废物。如果在这个时间段...……更多
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
...统的损害。譬如非常容易使得人的眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官发生慢性进行性病变、功能削弱及衰竭的情况,引起多种对身体损害更大的并发症。而避免糖尿病并发症的关键,就在于稳定好患者的血糖,并且要做好护...……更多
屁股大和屁股小的人,有什么不同?哪类人更健康呢?
...减少腹部脂肪物质的积累。体内良好的脂肪更有利于预防血管硬化,维持心血管健康,降低慢性代谢疾病的风险。但这并不意味着屁股越大对女性的健康有好处。如果屁股越大,就意味着体内脂肪物质越来越多。吞噬好脂肪会加...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...间久坐和过度劳累等不良的生活方式会导致肌肉萎缩、心血管疾病和代谢紊乱等问题。这些问题都与寿命的缩短有着密切的关系。相反,积极参与体育运动、保持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗传...……更多
为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?
...些相似之处,但并不等同。脑梗全称为脑梗死,是一种脑血管疾病,一般是因为脑血管阻塞导致大脑局部缺血缺氧,终究导致脑细胞死亡,而中风则是指急性脑血管病,包括脑梗和脑出血。因此,脑梗是中风的一种类型,但并不...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有4种迹象
血管就像身体中的通道,为身体各个部位输送血液和氧气,排出体内垃圾和废物。血管工作的时间长了也会出现问题,出现斑块,也就是我们常说的血栓,导致血管堵塞,影响血液循环,从而诱发身体病变。血管内一旦形成血...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
癌症与心血管疾病和事故一起构成了世界上三大死亡原因,它是严重影响人类健康、威胁人类生命的主要疾病之一。现在癌症的发病率越来越高,许多人认为患癌症等于患绝症,这是因为晚期癌症的治愈率相对较低。此外,对...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症。久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短。因此患了糖尿病后,只有积极控糖才是最好的保护...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...些有利于长寿的因素。女性体内分泌的雌激素,可以保护血管,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的风险。哈佛大学的一项研究显示,女性绝经前的冠心病发病率,只有同龄男性的七分之一。 而男性体内分泌的雄激素,会促进...……更多
50岁后,想健康长寿吃什么好?可多吃5种食物为寿命加分
...说,吃得好身体才棒,吃得不好就容易得病,现在很多心血管疾病就是吃出来的。当人50岁之后,人们就比较渴望健康长寿了,这时候身体也在快速的衰老,如果不注意对身体健康的养护,那么等到年老了就很容易招来各种疾病...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...的增长,中老年朋友的心脏逐渐面临一系列挑战。首先,血管弹性减弱,容易导致血压升高;其次,心肌收缩力减弱,心脏泵血功能下降;最后,代谢率降低,容易引发肥胖、高血脂等心血管疾病危险因素。这些挑战使得中老年...……更多
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
...脂肪、高盐分食物摄入对于60岁的人来说是很容易患上心血管疾病的,毕竟自己的新陈代谢功能开始出现下降。因此在生活当中需要注意个人饮食习惯,减少高盐分、高油脂食物的摄入,最好是一天盐分摄入不要超过6g,脂肪的...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...料。这些食品和饮料不仅会提供过多的热量,还会增加心血管疾病、糖尿病和其他慢性疾病的风险。长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
19世纪法国名医卡萨尼斯曾说过,人与血管同寿。意思是人体内血管的质量影响着人的寿命,血管年轻,人就年轻;血管老化,人就衰老;血管破裂,人就死亡。作为人体营养输送的重要管道,血管犹如纵横交织的“河道”,负...……更多
医生直言:晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐的6个危害,早了解早受益
...根源在于他不规律、不健康的饮食习惯。危害一:影响心血管健康你可能听说过\"早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐\",这句老话背后其实隐藏着保护心血管的智慧。晚餐如果选择高脂、高盐食物,不仅刺激胃...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...。运动和体力活动适度的体力活动和定期的运动有益于心血管健康、肌肉强度和灵活性,并可延长寿命。环境因素环境污染、暴露于致癌物质、辐射、化学物质和有害气候条件都可能对寿命产生负面影响。02为什么上海人寿命长...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
导语:血管遍布在人们的全身各个部位,给器官输送养分和血液,保障身体的正常运转,有一些人把血管称为是“生命的蜡烛”,通过这一点,我们就能够看出它对人们的身体健康而言,有着重要的意义。这主要是由于随着年...……更多
血管和寿命挂钩,这7种食物常吃,让你的血脂升不起来!
...呢?高血脂不仅伤害肝脏的功能,而且可能还会引起心脑血管方面的疾病,所以我们对血脂的防范意识还是要非常高的,不仅平时要多运动,而且也要养成良好的饮食习惯,比如说多吃下面的这几种食物,降血脂高都难第一种食...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...直到感到非常饱。实际上,过度进食会导致体重增加、心血管负担加重等问题。适当的饱腹感能够帮助我们维持健康的体重,并减少慢性疾病的风险。研究表明,控制进食量、避免暴饮暴食能有效降低患高血压和糖尿病的几率。...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...健康效益。近日,日本一项研究发现,某种零食可能具有血管“清理剂”的功效,常吃有助于预防三高。那么,这种零食究竟是什么?它又为何有如此神奇的功效呢?血管的寿命就是人的寿命脑血管疾病已经成为威胁我国老年人...……更多
血管堵塞,寿命难长?
...年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命。当血管发生堵塞的时候,严重的时候会危及到患者的生命。患者只有先了解血管堵塞的症状,才...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...生活方式;而过度肥胖或赘肉过多的人可能存在代谢和心血管疾病的风险,这些疾病可能会影响寿命。此外,脖子的姿势也很重要。长时间低头、歪头等不良姿势会导致颈椎疾病和其他健康问题,从而可能影响寿命。保持良好的...……更多
寿命决定期其实在60岁,老人有以下几个习惯,至少能活到80岁
...脑损伤。硒元素的补充年纪的上升和人体机能的下降使得血管健康与功能都会出现无法逆转的退化,倘若再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式,则会更快的加速血管病变引发不可想象的后果,这时候我们需要多补充硒多效素...……更多
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
...说手背也能看出不少健康问题的。比如,看着你这手背的血管就很健康,颜色很鲜明,弹性也好,这是十分健康的表现。李先生听了十分开心,同时也十分疑惑:“真的这样吗?你可不要骗我哈。”朋友是个退休的医生,他跟李...……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
对于心血管疾病患者而言,油脂不仅是一个潜在的健康威胁,更是动脉斑块形成的催化剂。它们在患者体内似乎永远在悄无声息的积累着“斑块”,久而久之还会出现血管堵塞的风险。但最近有一项新研究却表明,这种“油脂...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...高、胆固醇偏高,会对人体较多靶器官,如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇,你了解多少?【胆固醇标准范围】我们的身体需要一定量的胆固醇才能正常运转,包括低密度脂蛋白,但如果低密度脂蛋白过高,可...……更多
早餐决定你的寿命?早餐有什么讲究?逐条给您讲清楚
...杯水可以滋润肠道,起到“软化”大便的方式。对于心脑血管病人,早上起床血液“粘稠”,喝水可以促进“血液循环”,有利于心脑血管健康。空腹喝水有讲究其实,喝水也是有一定的诀窍,怎么喝水也是一门学问。那么早上...……更多
更多关于健康的资讯:
隔夜水,隔夜菜不致癌!真正不能吃的食物是这几种
很多人都喜欢吃溏心蛋,但是溏心的蛋杀菌不彻底,可能含有很多种细菌,久放更容易滋生细菌,会对肠道危害,所以,如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
2024-11-22 09:15:00
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
本文转自:人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日,我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节,冷空气活动趋于频繁
2024-11-22 09:15:00
鸡鸭鱼肉是发物,癌症患者不能吃?真正要少碰的或是这几种
当人体生病之后,那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心,多注重营养的搭配,不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
2024-11-22 09:16:00
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
卵巢的健康状况如何,其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”,正常月经出血量处于20至60毫升范围,一旦经血量少于20毫升
2024-11-22 09:16:00
这4个行为会“伤眼”,生活中很常见,劝你能改就改
眼睛是心灵的窗户,只有保持视力正常,眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病,其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升
2024-11-22 09:16:00
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
身体是我们生命的载体,健康是最为珍贵的财富。然而,我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
为什么患癌的人越来越多?告诫:这几种食物尽量少吃
恶性肿瘤,一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达,但是对于癌症的治疗,却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
胃疼,2个月后确诊肝癌,4个信号或是肝在呼救
当身体出现了这几种情况,大家一定不能轻视,否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号!1、食欲减退、呕吐恶心:这是肝癌的典型症状
2024-11-22 09:17:00
1块腐乳有12克盐?心血管病不能吃?还会致癌?不敢吃腐乳的看
一、1块豆腐乳真的有12g盐吗?可以肯定地说,1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前,我需要先了解,腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
弱精子症是否与频繁排精有关?
所谓弱精子症,指精子活动力偏低(前向运动精子低于32%,或者A级精子低于25%),有数量无质量,类似于部队兵力充足,但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
胃病转向胃癌通常会有5个信号!无论哪一个,都不能忽视
根据流行病学来看,我国胃病患者高达1.2亿,其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉,可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺部有结节的人,晚上睡觉时或会有这3种迹象?建议自查下
肺是人体一个重要的器官,掌管着呼吸道,一旦肺部存在问题,就会出现一系列呼吸不畅问题,且还会导致肺部发生疾病。所以,对于肺部要特别注意
2024-11-22 09:20:00
吃辣致癌实锤了?忠告:辣椒素或增加癌转移风险,早看早受益
据报道,中国南方某省的王女士长期饮食辣椒,爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适,但未引起足够的重视。近日,王女士进行了胃镜检查
2024-11-22 09:21:00
北大荒集团构建“1+3”智慧农业发展模式 推动智慧农业建设
本文转自:人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 (刘婷)11月21日,由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00