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芥蓝煲不仅味道好,而且富含营养,适合在秋季食用
...而提高免疫力。其二,芥蓝富含的维生素K对于维持心脑血管健康也有着重要的作用。维生素K能够调节血液凝固,防止血栓的形成,从而减少心脑血管疾病的风险。除了富含维生素和抗氧化物质外,芥蓝还含有丰富的钙质,有助...……更多
鸡肉营养丰富,和癌症也无关,适量食用有益健康
...降压肉。另外鸡肉中的精氨酸还可以改善血液循环,清除血管斑块,保护血管内皮等。3、调理身体除了蛋白质含量丰富之外,鸡肉还含有维生素C、维生素E、钙、磷脂等物质,消化率也很高,有助于提高免疫力、增强体质。不过...……更多
牛奶里全是防腐剂,喝牛奶有毒致癌?3种“假牛奶”才真的要少喝
...以帮助控制血压,钾能促进尿钠的排泄,而镁能帮助促进血管舒张,对于高血压患者来说,补充牛奶是辅助降血压的生活措施之一。3、尿酸降低了,痛风次数减少本身牛奶的嘌呤含量就不高,而且含有的酪蛋白和乳清蛋白这两...……更多
没有打出来的屁和喷嚏去哪里了?知道答案后,可能会吓到你
...;气流阻塞在鼻腔内,导致鼻腔压力过大,可能导致鼻腔血管破裂或鼻骨骨折;强压迫使气流回到鼻窦,鼻腔内的致病微生物也会进入体内,引起鼻窦炎;通过咽鼓管进入耳部的气流可引起中耳炎和听力损失;在极端情况下,打喷嚏...……更多
fda警告:切勿依赖采用非侵入性测量身体血糖值的智能手表
...在Watch4系列上首发了血糖风险评估功能,不过华为是通过血管弹性、睡眠心率、脉搏特征等多方面因素对身体血糖风险进行评判和预警,并不具备实际测量功能。 ……更多
金口碑医生|张自立:打通卒中绿色通道 多学科联动救治患者
...,成长为神经内科一病区主任,卒中中心主任,河南省脑血管病诊疗专业委员会委员,周口市脑血管病介入诊治专业委员会委员,周口市高血压诊治委员会委员。 张自立创建的卒中防治中心,不仅通过了河南省脑卒中防治中心...……更多
国家卫健委:这种疾病已经进入高发季
...节。NEJM:司美格鲁肽可使未患糖尿病的肥胖人群主要心血管事件降低11 月 11 日,NEJM 发表了一篇名为 Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes 的研究论文。文章表示,在未患糖尿病的情况下,司……更多
紧急!福州一聋哑老人家中突发疾病……
情况紧急!老人在家中突发疾病怎么办?最近在福清就发生这样的事……近日,福清三山镇良棋村聋哑老人俞平亚在家中突发疾病,福清市三山益百姓志愿服务中心主任王征雄得知情况后,组织志愿者前往老人家中,及时把老...……更多
...衡之后决定给患者充分吸氧,镇静。一边快速输液,应用血管活性药物,稳定血压,一边建立有创动脉测压,监测病情。巡回护士张竹梅迅速开通多条静脉通路,加快输液,在多措并举之下,麻醉诱导顺利,手术开始紧锣密鼓地...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
...全煮熟软烂,最后适量加入冰糖调味即可享受。二、银耳核桃糊核桃富含健康脂肪和维生素E,与银耳搭配能够起到滋养肺部和养胃的作用。将泡发好的银耳和核桃一同煮熟,使用搅拌器打成细腻的糊状,最后加入适量的蜂蜜或...……更多
...病、慢性肺源性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管意外后遗症、慢性活动性肝炎、肝硬化、帕金森氏病、重度骨质疏松、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性阻塞性肺疾病、系统性红斑狼疮、肾病综合征、慢性肾...……更多
...径已经达到了7厘米,而且侵犯了心包、动脉和右肺等周边血管和脏器,手术切除难度大、风险高。“穿刺病理结果显示为恶性胸腺瘤,如果不及时治疗,癌细胞扩散速度太快,甚至会危及生命。”接诊的胸外科主治医师历延军说。德州...……更多
吃避孕药会得乳腺癌吗?避孕药与乳腺癌有关系吗?现在就告诉你
...们影响更大,使用前应进行详细咨询和评估。那会引起心血管疾病吗?口服避孕药,尤其是短效类型,在提供避孕效果的同时,其对心血管健康的影响一直备受关注。这类药物可能增加发生静脉血栓栓塞、脑卒中以及心肌梗塞等...……更多
流感肆虐,高分Cell子刊揭示肠菌如何影响呼吸道感染 | 热心肠日报
...cular Research——[10.8]① 这项研究发现某些肠道微生物与心血管疾病存在潜在因果关系,且具有种族特异性效应,其中以克里斯滕森菌科-甲烷短杆菌-瘤胃菌科(CMR)为中心的营养网络,在南亚裔苏里南人中经常缺乏,对心血管疾...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
...肺和强化筋骨。有氧运动可使心肌强壮、心腔容量增大、血管弹性增强,进而提高心脏的收缩力和血管舒张力;可适度降低心率,让心脏得到更多休息;可提高呼吸深度,增加肺活量。有氧运动还可提高肌肉的弹性、伸展性和协...……更多
方城县中医院携郑州大学附属医院专家开展下基层义诊活动
...检查、听诊、询问病情,根据病情对症诊疗,同时针对心血管疾病等进行健康生活方式讲解,根据每位患者的实际情况提出合理化的治疗建议和健康指导。“以前镇卫生院好多病看不了,老百姓看病都得往县里跑,现在省里的医...……更多
“冬藏”三境界  “守阳”又健康
...眠少运动,减少热量的损耗,保护阳气。冬季气候寒冷,人体血管收缩,血压升高,心脑血管疾病的发病率明显增加,老年人更应注意在此时保暖。同时,寒冷的冬季也是呼吸道疾病的高发时期,受寒会导致咳嗽、 哮喘等。避免过早及晚上...……更多
春节期间防好这4种病,过完年不用对身体大“检修”,赶紧看看吧
...要一直保持一种坐姿,要记住经常换换坐姿。3、防好心血管疾病冬季是心血管疾病的高发期,尤其在春节期间,人们处于过度“放纵”的状态下,更是容易发生心血管疾病。这是因为春节期间,很多北方地区比较寒冷,喝酒又...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...量乳制品的人群,相较于不摄入的人,整体死亡风险和心血管病风险都要低。牛奶中的钾、镁有助于降低血压,对维护心血管健康起着关键作用。2.记忆力提升者:英国一项研究发现,每周摄入足够奶制品的成人,在记忆力测试...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...较低的热量摄入减轻了消化器官的负担,降低了肥胖和心血管疾病的风险。2.吃得“鲜” 日本料理被称为“水料理”,普遍采用少油、少盐、少调味的烹饪方式,强调保持食材的原汁原味。相较之下,我国烹饪中的爆炒、炸煎...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
...身体带来严重威胁,可能引起胰岛素抵抗、糖尿病、心脑血管疾病等一系列健康问题。身体出现4个不适,或要警惕高血糖1.频繁的口渴由于高血糖干扰了机体内葡萄糖的正常代谢,身体暗示我们需要水分来稀释血液中过高的糖分...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
...层越来越低。高血压不仅会影响生活质量,还会增加心脑血管疾病的风险。因此,高血压患者必须按照医嘱,规律用药,控制血压。但是,你知道吗?长期服用降压药,也可能会给身体带来一些副作用,比如导致钾缺乏。钾是人...……更多
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...抗力。可以选择一些营养丰富、易消化的食物,如红枣、核桃、黑芝麻、燕窝等。同时,要避免过度进补,以免导致体内积热。三、秋日养生食谱推荐1.银耳百合红枣汤材料:银耳、百合、红枣各适量。做法:将银耳、百合泡发...……更多
昆明送子鸟:男性精子活力差、畸形多,怀不上孩子怎么办?
...力差、畸形多,想顺利怀上孩子就非常困难。那准爸爸该怎么办呢?又要如何配合呢?弱精症是什么? 弱精症,简单来说,就是精子数量活力差、畸形多。精子数量多少及运动功能、能力的强弱直接关系到受孕能力。精子数量...……更多
肝癌来临,腿部先知?提醒:双腿若有这些异常,建议尽快检查
...普遍现象。当肝脏受损,招致体内雌激素程度升高,腿部血管遭到刺激,进而引发瘙痒。腿部肿胀:蛋白质不均衡的结果肝细胞的损伤和坏死会招致血液中的蛋白质含量降落。为了维持蛋白质程度的均衡,血液会浸透至四周组织...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...生素以及多种抗氧化物质,它们可以保护糖尿病人的心脑血管健康。2、樱桃樱桃的升糖指数只有22,它吃起来虽然甜,但是却不会让糖友们血糖上升,樱桃中的丰富的维C成分还能清除糖友们体内多余的自由基,防止自由基伤害...……更多
《中医大脑·心脏病白皮书》,中医大数据解读中医治10类心脏病
心血管病是第1致死因国家心血管中心2019年的统计数据显示,中国每年心源性猝死者高达55万,另据数据推算,中国心血管病现患者人数达到3.3亿。国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告2019》研究显示,农村心...……更多
研究发现微塑料进入动脉或增加心脏病等风险
...医学杂志》上的一项新研究表明,进入人体的微塑料会在动脉内积聚,可能增加罹患心脏病、中风等疾病的风险。这是在韩国江原道横城郡的一个塑料垃圾处理厂内拍摄的经过初步磨碎的废弃PET塑料碎片(2021年5月27日摄)。新...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...素在女性身体中具有重要作用,如维持骨骼健康、调节心血管功能、维持皮肤弹性等。雌激素的减少可能导致骨质疏松、心血管疾病风险增加、皮肤干燥和松弛等衰老迹象的加速出现。绝经前的症状有哪些?1.月经不规律:经期...……更多
血糖高,身体可能会出现这5大症状!多吃这几种食物来缓解
...发性化合物、多糖、脂类等,具有良好的抗毒消炎、保护血管、降血脂等的作用,对于血糖高的人群来说,有很好的降血糖效果。总的来说,血糖高对我们身体是没有好处的,尽早发现存在血糖高的情况,并及时采取措施缓解,...……更多
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趣味游戏迎丰收
9月22日,秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜
2025-09-23 08:49:00
科学护牙从“齿”改变,打造坚固口腔防线
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕“牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。”这句老话道出了口腔健康是全身健康的基石。然而,守护牙齿绝非只是早晚刷牙那么简单
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)你是否想过,身体里同时出现十余处癌灶,却依然可以通过微创手术精准“排雷”,最大程度保留功能
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斯伯特:深耕健康营养赛道赋能济南产业升级
当前,我国居民健康需求持续升级。《中国居民营养与慢性病状况报告(2023)》显示,成年居民超重率达50.7%,亚健康人群占比超70%
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今日秋分|昼夜均分秋意浓,呼吸道健康防护别放松
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2025-09-23 11:49:00
豫见丰收丨丰收的河南,香迷糊了!
大河网讯 金秋时节,硕果盈枝,中国农民丰收节如期而至。作为农业大省,河南既是粮食生产 “压舱石”,更孕育出海量地域特色优质农产品
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岁月深处的味道 ——致品味时光的您
文/张笋我们的一生会经历多少初次相遇?在无数擦肩而过的缘分里,或许只有那惊鸿一瞥的某次,才能从相遇到相知,最终走向相伴
2025-09-23 14:09:00
达精专家忠告:备孕不是女性的独角戏,男性也应该行动起来!
一直以来,备孕似乎总被默认为女性的“专属任务”,但从科学角度来看,新生命的诞生离不开双方的努力。男性精子质量的健康程度
2025-09-23 14:10:00
从中医视角看血脂代谢,通络养生八字经提供通络调脂方案
随着现代生活节奏加快、饮食结构改变以及久坐、缺乏运动等生活方式影响,血脂异常的问题日益普遍。血脂异常在早期阶段通常缺乏典型的临床症状
2025-09-23 14:12:00
秋分到,给肠胃“减减负”
大河网讯 9月23日秋分节气,昼夜平分,天气转凉。中医专家提醒,此时最宜调整饮食节奏——给忙碌的肠胃放个假。数据显示,秋季肠胃问题就诊量比夏季增加40%
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【跟着节气学养生】秋分:阴阳相半,阴平阳秘
鲁网9月23日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)随着秋分节气的到来,我国所处的北半球逐渐昼短夜长,天气由热转凉,气温加速下降
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解锁中药临方调配新成就,引领外治新风向
2025年9月19日,中华中医药学会皮肤科分会第二十二次学术年会之《中药临方调配(一)复配霜一人一方创新应用专场》在南京举行
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解锁防癌新方式!杭州四惠医院分享按摩技巧,简单有效易坚持
提到防癌抗癌,大家最先想到的往往是定期体检、调整饮食,却很少有人知道,日常在家就能做的简单按摩,也能为身体筑起一道“防癌防线”
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从终身服药到调理希望:明日叶如何改写3990万患者的命运——记曾运雄教授用草本智慧叩开功能性治愈大门的十年征途
“每天醒来第一件事就是吃药,忘记一次就怕病毒反弹,肝肾功能报告比工资条看得还认真。”这是38岁的HIV感染者张先生服药8年来的日常
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