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...这几种食物1、洋葱
洋葱在生活中非常常见，其里面含有维生素、叶酸以及各种微量元素对于身体来说是十分有利的，另外洋葱可以有效地防止体内血栓的形成，因为洋葱中含有硫氨酸这种成分可以有效的溶解血管内的血栓。除...……更多
2023-05-14 22:34:00血栓,食物,建议,生活,血栓,血管
...他几种在冬天吃好处有很多的食物。柿子的果肉富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和维生素B1，这两种营养素都有助于增强人体免疫力。同时，柿子中还含有大量的果胶、铁等成分，可以帮助润肺、促进肠胃健康、补血、...……更多
2024-02-07 06:11:00糖尿,柿子,经期,食用,糖尿病,患者
...常人体每天都要摄入足够的营养物质，如脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等，才能保证人体所需。而这些营养元素都需要从不同的物质中摄取，也就是说每天尽量营养搭配，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果，尽量都吃一点。但是...……更多
2023-02-04 20:42:00一文,回事,血管,动脉,血液,物质
...含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。2.补充叶酸牛油果中含有大量天然叶酸，而叶酸这种物质又是维持人体健康的重要存在...……更多
2024-04-11 09:01:00牛油果,牛油,还是,牛油果,牛油,水果
...物之所以具有治疗心脏病的功效，是由于其中含有大量的维生素c和钠、钾、铁等营养物质，其中以钾的含量最为丰富，研究发现每100克的马铃薯中就含有502毫克的钾，可以说它是当之无愧的高钾蔬菜。3、海带：患有心脏病的患...……更多
2024-02-09 07:32:00病人,心脏,心脏,心脏病,马铃,心血管
西梅中含有多种维生素和矿物质，它能提供人体所需的营养元素，有着“奇迹水果”、“功能水果”之美誉；它还含有膳食纤维，能够有效预防便秘。西梅中含还有叶酸，它能促进人体新陈代谢，对于心脏病和中风等疾病有一...……更多
2024-02-20 06:00:00营养,价值,维生素,人体,铁质,膳食
...助补充叶酸。
其次，要补充叶酸，还可以多吃一些富含维生素B的食物。这些食物包括牛奶、燕麦片、豆腐、黑豆、绿豆、玉米、香蕉、苹果、橙子等。这些食物含有丰富的维生素B，能够提供足够的热量，从而帮助人体补充叶...……更多
2023-04-29 22:14:00叶酸,老年人,可以通过,多种,参考,方式
...麦。燕麦片中都含有什么营养成分？燕麦片富含蛋白质、维生素b群及钙、脂肪、磷、贴等丰富的营养素，还含有β-聚葡萄糖及丰富的水溶性膳食纤维、植物皂素等。食用的时候最好依照从少到多的量慢慢增加，以免胃肠胀气或...……更多
2023-10-13 15:05:00燕麦,人体,营养,燕麦,身体,营养
...供引发其他不良症状。
医生坦言：血脂升高先别慌，2种维生素坚持吃，血脂或“慢慢降”1.维生素B3维生素B3，也称烟酸，可以降低血脂，能够促进脂肪酸的分解，使其更容易从体内释放出来，从而减少血液中的脂肪含量。维生...……更多
2024-09-12 13:49:00血脂,维生素,医生,血脂,血液,维生素
...蕉也有着降低胆固醇的功效。3、荔枝：荔枝含有丰富的维生素，能有效促进微细血管的血液循环，降低胆固醇、降血压等。4、坚果：经常吃松子、板栗、腰果、核桃等这些坚果，能够降低血液中的胆固醇，软化血管，并能调整...……更多
2024-02-16 02:01:00降血脂,水果,胆固醇,血液,血脂,血浆
导语：一提到维生素C大家都有所了解，这是维生素的一种，尤其是对于女性朋友来说，都希望自己的皮肤可以变得光滑白净，所以会通过服用维生素C来起到这个功效。维生素C不仅是生活当中常见的营养元素，也是身体必须的...……更多
2023-03-15 21:35:00维生素,建议,维生素,细胞,身体,免疫
...常生活中经常食用的一种蔬菜，它营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质、糖分、蛋白质等多种营养成分，老人常吃可以增强体质，延缓衰老，因此多吃番茄有很多益处。一、番茄中含有大量的维生素c，可以保护胃黏膜番茄中...……更多
2023-04-15 19:54:00益处,番茄,老年人,科普,营养,知识
...排泄，对于提高血管弹性效果非常理想。
橙子含有大量维生素C，对于预防粥样硬化斑块等都有一定好处，每天喝一杯橙汁能够更好降低体内胆固醇水平，加快血液流动。水果是我们生活中常吃的食物，但是有些水果中含有的脂...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
...的饮食结构，少摄入甜食和主食，适当吃一些粗粮和富含维生素的食物。同时，多食用新鲜蔬菜和水果，这样有利于补充身体所需的营养素。4.保持情绪稳定过大的情绪波动也会增加脑梗的发生率。当人长期处于紧张、过于疲劳...……更多
2024-08-19 10:00:00肥肉,血管,食用,家人,血管,血液
...用柿子的注意事项等方面进行探讨。首先，柿子富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、镁等。维生素C是一种重要的抗氧化剂，能够帮助身体抵抗自由基的侵害，增强免疫力。维生素A对视力保护和皮肤健康有益。...……更多
2024-01-21 10:09:00柿子,膳食,纤维,柿子,食用,鞣酸
很多人在购买维生素C的时候都会觉得，贵的一定要比便宜的好。那么事实真的如此吗？如果你想知道2块钱和98块钱的维生素C哪个更好，一定要看下去！Warm in early winter2块钱和98块钱的维生素C，哪个更好？其实，贵的维C都是保...……更多
2023-11-17 15:34:00维生素,维生素,人体,血症,免疫,血管
...物1.水果和蔬菜：原因：大部分水果和蔬菜都含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸以及其他抗氧化物质。这些成分有助于降低血液中的胆固醇水平，减少血栓形成的风险，并保护血管内皮细胞。比如柠檬、橘子、柚子、菠菜、油...……更多
2024-05-20 00:23:00血管,特别推荐,食物,饮食,科学,推荐
...由于这一类食物中含有丰富的碳水化合物、矿物质、B族维生素、膳食纤维等，它们能够有效降低心血管疾病的发病率和致死率。另外，谷薯类食物还能够对糖尿病起到一定的预防作用。而当下，很多居民更青睐肉食，忽略了对...……更多
2023-10-20 23:46:00心血管,心血,饮食,科学,健康,心血管
...用，国外曾对43732个健康人群进行观察，让他们日常口服维生素B和叶酸，发现常常服用叶酸可降低脑梗的发生。其实，叶酸并不能直接预防脑梗的发生，而是通过影响人血浆中同型半胱氨酸(HCY)浓度，来预防脑梗的发生。那么同...……更多
2023-02-20 18:35:00一文,半胱氨酸,影响,叶酸,半胱氨酸,老年人
...升高被称为“糖尿病的荔枝效应”[4]。并且对于部分缺乏维生素B、免疫力较差的糖尿病患者来说，大量食用荔枝这类含糖量高的水果会影响身体代谢，如果吃完后没有及时漱口导致细菌的滋生，就会出现口角炎等病症。正如前...……更多
2023-10-09 11:48:00糖尿,血糖,荔枝,食用,糖尿病,患者
...，一些物质可以起到保护血管的作用，尤其是补充充足的维生素，具有良好的抗氧化效果，延缓衰老，增加血管弹性。另外要注意多吃深海鱼、坚果等不饱和脂肪酸，能够降低血清胆固醇，甘油三酯水平，避免血栓形成，保持血...……更多
2024-10-13 10:24:00血管,年纪,半年,血管,运动,饮食
...用来煲汤，也能够直接吃，能获取人体需要的物质，包含维生素C、膳食纤维、铁元素，还有其他多种矿物质，微量元素，自身具有弥补气血，滋养身体的效果。女人想要美容养颜，对抗变老，同时改进身体某些病症，在对症的...……更多
2024-06-07 12:00:00妇科,年龄,医生,女性,健康,女人
成人的血管总长度大约96000千米，当人体的血管接成一条线，可绕地球两周半！因此，血管的好坏对我们人体来说是至关重要的。但是相对于癌症和肿瘤，心血管疾病往往容易被人们忽视其重要性。为什么血管会堵塞硬化呢？首...……更多
2023-03-09 21:55:00血管,食物,医生,血管,胆固醇,心血管
...一种食物，人们常常把它当做水果来补充，王黄瓜里面的维生素含量非常的高，而且它是非常健康和绿色的，尤其是它几乎没有含糖量，所以多吃黄瓜能够起到降血脂的作用 ……更多
2024-06-29 12:10:00血脂,血管,寿命,食物,食物,血管
...，还会对人体健康有帮助。1.火龙果火龙果是富含水分和维生素的水果，非常适合养生。对于火龙果的养生价值，很多人应该比较清楚，它可以提高身体的抗氧化能力，还可以促进新陈代谢，对于人体的血管、皮肤等，都具有很...……更多
2023-04-23 12:07:00水果,营养,建议,健康,西红,西红柿
...仅能够维持肠道健康，还能预防血管病变。多吃一些富含维生素C的食物维生素C可以增强血管的弹性和抵抗力，减少自由基的损伤，有效预防动脉粥样硬化，柑橘类水果、红辣椒、草莓等都是优秀的维生素C来源，每天坚持摄入足...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...还具有抗衰老的作用。其有效成分丹参酮ⅡA、丹参素、维生素E等均是有效的抗氧化剂，能够清除自由基，抑制单胺氧化酶的活性，延缓衰老。此外，丹参还能调节免疫功能，提高机体耐缺氧能力，镇静催眠、保肾、保护胃黏膜...……更多
2024-05-03 06:59:00丹参,清道夫,血管,丹参,血管,七中
...少的重要物质，不仅参与形成细胞膜，还是合成胆汁酸、维生素D以及甾体激素的原料。然而，胆固醇过高会对人体造成危害，如果血液中的胆固醇过高，会导致动脉粥样硬化，进而引起心脑血管疾病。02血脂水平多少才算达标？...……更多
2023-10-07 15:50:00血脂,小事,水平,胆固醇,水平,脂蛋白
...食心血管病患者应该食用低胆固醇以及低动物性脂肪并且维生素含量较高的食物，比如鱼类、鸡肉类、豆制品和新鲜蔬菜水果等等。人类产生疾病的原因有很多，心梗也好，高血压高血脂也好，也都是长期不正常生活习惯导致的...……更多
2023-02-22 21:05:00心血管病,心血,学习,生活,先生,心梗
...的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质，多种的维生素。一年四季街边都能看到售卖苹果的小商贩，随着社会的不断发展，苹果的品种繁多。无论是哪个种类的苹果给人带来的功效都是一样的，每天坚持吃一个煮熟的苹...……更多
2024-07-25 09:28:00甜头,苹果,时间,苹果,营养,血糖
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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