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...脂乖乖稳定住，也就需要调整自己的饮食习惯，少吃些对血管不利的食物，才能有效的控制住血脂，维持健康。血脂升高不要怕，早点远离3种伤害血管的“家常菜”血脂变高了，很多人第一反应就是肥肉造成的，平时只要不吃...……更多
2024-11-24 09:43:00家常菜,肥肉,高血脂,家常,血管,人群
...源，但现在，他的餐桌上每一口食物，似乎都变成了对他血管的潜在威胁。这样的情形并不罕见。对许多像张先生一样的中老年人来说，饮食不仅关乎味蕾的享受，更关系到健康的保障。而当涉及到血管健康时，饮食的重要性更...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
冠心病在心血管疾病中，出现的概率很高。但大家对冠心病的了解并不充分，一部分没有心血管疾病的人，可能就只知道年龄大了就会患冠心病。也可能会有一部分患冠心病的人，对冠心病的了解非常片面，比如就有人认为胸...……更多
2023-02-04 20:46:00一文,斑块,科普,血管,身体,影响
...酸，能降低血液中的坏胆固醇含量，调节血脂水平，消除血管中的胆固醇等疾病出现。芝麻为脂溶性氧化剂，使血管的弹性增强，血液循环运行正常对预防中老年心、脑血管硬化大有裨益；它还有降低血糖、增加肝脏及肌肉中糖...……更多
2024-10-12 14:48:00降血脂,有利,血压,食物,建议,黑芝麻
...久之就会形成慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。2、心血管疾病风险升高
中国农业大学食品生物技术博士刘晶晶指出，已有相关研究通过19年随访，发现进食不规律会导致心血管疾病风险增加。二、研究：想要降血脂，可以试...……更多
2024-10-02 22:51:00降血脂,高血脂,晚饭,状况,身体,半年
...。高血脂是近年来比较高发的血液疾病，它也是很多心脑血管疾病的“基础”，积极地控制好血脂，心脑血管疾病的风险会大大降低。想要预防血脂升高，除了积极的运动以外，控制好饮食，调整饮食结构是非常重要的。那么，...……更多
2024-12-10 08:28:00高血脂,血脂,食物,血脂,血管,疾病
有心血管病甚至冠心病的朋友，都有这样的体会，医生会经常反复告诉你饮食的重要性，有的医生甚至要求“忌口”，不能吃肉和大油等。给患者造成很多负担，有的患者为了严格控制饮食，结果造成了营养不良。那么，得了...……更多
2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制
...过一项日本大阪大学进行的研究，发现晚餐进食时间与心血管疾病死亡率相关。晚餐过晚会增加心血管疾病的死亡风险，尤其是晚上8点后进食者风险更高。通过两项研究不难看出，晚餐过晚、不规律均会影响寿命，尤其是这两...……更多
2024-12-18 01:52:00寿命,晚餐,答案,研究,晚餐,胃肠道
...网记者 邢亚惠 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道《中国心血管健康与疾病报告2022》指出我国18岁以上人群血脂异常的患病率已高达40.4%，而由高血脂引发的心脑血管疾病，已经成为威胁人群健康和生命的“头号杀手”。今天，烟...……更多
2024-07-15 15:09:00烟台,心脑血管,心脑,高血脂,血管,杀手
...但是临床上发现，一些在传统意义上达标的群体也会有心血管风险。为了让这部分人注重防范，将相关指标控制在‘健康值’内，我们特地推出这样的‘智慧化验单’。”瑞金医院检验科主任王学锋介绍，“化验单是实验诊断结...……更多
2024-02-06 07:05:00化验单,化验,患者,智慧,报告,化验单
...探索这些关键问题的答案。血脂高与螃蟹高血脂增加患心血管疾病的风险。螃蟹富含蛋白质和微量元素，但对于高血脂患者是否安全食用一直存在疑虑。研究表明，适量食用螃蟹对血脂并无明显不良影响。事实上，螃蟹中的胆固...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
...朋友圈被疯狂转发了，内容是冠心病的要少吃花生，越吃血管会越堵。这吓得陈大哥差点把手机摔倒了在地下，因为家中的父亲就是患有冠心病，每天都喜欢吃花生。在小区下棋的时候，也会带几颗花生作为零食。看完全部内容...……更多
2024-05-24 21:13:00冠心,坚果,冠心病,花生,血管,心脏
...质在适量的情况下对身体有益，但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此，了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下，成年人的总胆固醇水平应该在200毫克/分升以下，而低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）应该在100毫克/分...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...风险。面对这样的矛盾，怎样才能既满足味蕾，又维护心血管健康呢？答案可能就隐藏在那些被我们忽视的配菜中——绿豆芽、木耳、茄子。这些普通而又不平凡的蔬菜，可能正是降低血脂的秘密武器。高血脂，这个现代人常面...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...平的提高，高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会对身体健康造成严重影响。因此，保持血脂在正常水平对于人体健康至关重要。除了药物治疗和改变生活方式外，饮食调整也是控制血脂的重要手段...……更多
2024-01-27 10:52:00面条,血脂,食物,专家,血脂,脂肪
...买
硫化物能够促进血液循环，有助于降低血压和预防心血管疾病，而类黄酮则有助于减少胆固醇的氧化，从而可能对降低血脂有益。然而，实验室研究的结果并不能直接等同于人体内的实际效果。尽管有些小规模的人体研究显...……更多
2024-05-15 10:45:00洋葱,血脂,状况,男子,半年,血脂
...让我们一起探索如何通过平时的饮食换着吃，来为我们的血管健康护航。血栓的秘密：从根源了解血脂的挑战血栓基础知识：生命线的隐形威胁血栓形成是一个复杂的生理过程，它在保护身体免受出血伤害中发挥着关键作用。然...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...社会支持全方位需求随着现代医学技术的发展，肿瘤、心血管、自身免疫性疾病等对人类健康造成严重影响的疾病迎来更多创新解决方案，患者生活质量得以改善、生命得以延续。与之同时，提升健康素养促进健康行为的养成、...……更多
2024-10-12 11:41:00患者,诺华,议题,素养,中国,第二届
...为血脂高没什么大问题，血液中的脂肪过多，很容易造成血管堵塞，严重的很容易导致冠心病、脑梗塞等等心脑血管疾病。所以本文将带大家一起来了解一下血脂高的症状和血脂高吃什么。血脂高的4大症状高血脂有一个很常见...……更多
2024-01-24 19:34:00降血脂,血脂,症状,食物,健康,血脂
根据调查数据显示，我国心血管疾病的发病率以及死亡率都是比较高的，并且根据近日发布的《中国心血管健康和疾病报告》中的数据显示，我国每5例死亡病例中，其中有2例皆是因为心血管疾病。而心血管疾病的发生与血管堵...……更多
2023-02-03 22:06:00一文,心血管,心血,原因,事件,心血管
...烟酸和芦丁，这些成分具有降低血脂、保护视力和预防脑血管病的作用，对糖友的血管健康有益。鸡胸肉是优质蛋白质的良好来源，且脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，有助于降低心血管疾病的风险；鸡胸肉中还含有丰富的...……更多
2024-07-10 11:44:00荞麦面,糖尿,鸡丝,荞麦,食谱,糖尿病
...物来预防和改善各种疾病。立冬后，常吃3种蔬菜，血脂血管都干净，养成婴儿血管。萝卜是一种非常有益健康的蔬菜，尤其是在立冬之后，应该多吃。它含有丰富的营养成分，尤其是萝卜富含维生素C和矿物质，还含有丰富的纤...……更多
2024-01-19 11:42:00血管,血脂,婴儿,蔬菜,莲藕,山药
...胆固醇”和“坏胆固醇”，其中“好胆固醇”有助于保护血管健康，而“坏胆固醇”则会添加血管硬化、阻塞的危险。
鸡蛋中的养分对血脂高的人有何好处？1.优质蛋白质：鸡蛋中的蛋白质含量丰厚，且易于消化吸收。优质蛋...……更多
2024-07-08 20:55:00鸡蛋,血脂,忠告,食物,血脂,鸡蛋
...脑梗塞发生的危险因素。这些慢性病病症不仅直接影响了血管的健康，也增加了形成血栓的风险，从而使患者更容易患上脑梗塞。此外，吸烟、饮酒、不健康的饮食习惯以及缺乏运动等不良生活方式也会加剧脑梗塞的危险性。更...……更多
2023-12-29 22:50:00脑梗塞,日常护理,护理,知识,大全,脑梗塞
...食习惯密切相关。如果不及时处理，高血脂可能引发心脑血管疾病等严重后果。然而，我们可以通过合理的饮食来保持血管的畅通，保护心脏，并增强免疫力。本文将介绍四种食材，它们是高血脂的“克星”，每周食用三次可以...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
...梗是“吃”出来的？卫生组织再三呼吁：3种食物会堵塞血管，趁早忌口
1、高盐食物如果经常摄入大量高盐食物，比如腌菜、火锅等，很容易使人的钠含量超标，不仅会诱发水钠潴留，升高血压；还会使人体代谢失去平衡，导...……更多
2024-07-05 11:53:00血管,食物,血管,血脂,食物,人体
...化痰湿，通畅气道；行气通脉，这听起来就像是给身体的血管做一次SPA；常用的药材有丹参、川芎等，它们能够活血化瘀，促进血液循环，缓解因血管阻塞引起的症状；但在这里，我们要提醒大家，虽然这些药材在中医中有其独...……更多
2024-07-06 12:25:00冠心,行气,妙方,冠心病,治疗,冠心
...胆胰脾双肾彩超；12、妇科彩超；13、乳腺彩超；14、颈部血管彩超；15、骨密度检测；16、胸部DR。迎新春女士体检套餐D(698元):1、一般检查；2、内科体检；3、外科体检；4、血常规；5、尿常规及沉渣；6、血糖；7、血脂四项；8、...……更多
2023-01-10 05:12:00迎新,优惠,活动,健康,彩超,尿常规
...物质含量过高，导致血液黏稠度增加，从而引发一系列心血管疾病的风险。这种疾病通常没有明显的症状，但是一旦发病，会对身体造成严重的损害。高血脂的原因有很多，包括饮食不当、缺乏运动、遗传因素等。饮食不当是高...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...超重与肥胖问题，与高血压、糖尿病、高血脂，还有心脑血管疾病以及部分癌症都有关系，是这些慢性病的重要危险因素。因此，超重与肥胖问题是重大公共卫生问题，亟需加强干预，予以改善。 为此，国家卫生健康委与全国...……更多
2024-06-26 15:49:00卫健,体重,国家,活动,管理,体重
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