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一到冬天就腿脚凉?人老腿先老,来自测腿部血管是否通畅
...是这些偏偏这些我们不重视的情况,也可能蕴藏着“腿部血管梗塞”的风险。前几天我就接诊过一个这样的老人,起初只是腿脚凉不在意,后来就出现了下肢水肿和疼痛,做完检查发现是下肢的静脉血管被血栓堵住了。虽然大家...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...问题: 皮肤可能变得干燥和瘙痒,这可能是由于矿物质和电解质平衡的改变,以及废物在体内的积累。6. 食欲不振、恶心和呕吐: 这些症状可能是由于体内毒素水平的升高。7. 肌肉抽搐和颤抖: 高磷血症和低钙血症可能导致神经兴...……更多
“开心控糖,营养满满”营养专家论坛在京顺利举办
...恢复,抗氧化物质则可帮助对抗氧化应激,以及钠和钾等电解质以帮助补充运动过程中因出汗而流失的矿物质。美国开心果为运动员或糖尿病患者的运动提供关键营养。”首都保健营养美食学会理事王斌美国著名营养学顾问 麦...……更多
医生为什么不推荐“光腿神器”?
...紧但不至于勒出痕迹即可。浙江大学医学院附属第二医院血管外科主任 陈兵 ……更多
...患者应该定期监测血压、心率等生命体征,以及肾功能、电解质等相关指标。通过监测结果,医护人员可以及时了解患者的病情变化,调整透析方案和护理措施,以确保透析的安全和有效。妙招五:家属支持,共同面对透析治疗...……更多
没剧烈运动没受过伤,年轻小伙大腿大块肌肉竟腐烂化成血水
...低。为什么糖尿病患者更容易发生相关感染?1.糖尿病的血管病变和周围神经病变广泛存在,使得糖尿病人群抵御细菌侵犯的第一道防线——皮肤,容易出现破损、裂缝。2.高浓度的血糖有利于细菌的生长繁殖,而且会抑制“守...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...增加外周阻力,从而提高血压。此外,肾脏还能通过调节电解质中钠和水的重吸收,影响血容量,进而影响血压。3、维持骨骼健康,促进钙吸收肾脏还参与骨骼健康的重要环节。肾脏能够分泌活性维生素D3,促进小肠对钙的吸收...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...肌肉,减少紧张和压力。脊椎调整:由执业的脊医或整骨专家进行,可能有助于某些情况下的症状缓解。4. 手术治疗:当保守治疗无效,症状严重干扰日常生活,或者存在神经损伤风险时,可能需要进行手术。手术方法可能包括...……更多
糖尿病不是越瘦越好,肌肉丢失得越快,血糖越难管控!
...多余的糖分则在血液中滞留形成胰岛素抵抗。血糖长期在血管中“运行”,还会造成全身的血管损伤、变硬、狭窄,最终导致各种血管并发症。总结:肌肉减少影响糖友健康。所以,糖尿病不是越瘦越好。归根结底,糖尿病控制...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...,人们可以培养出良好的运动习惯,从而帮助减肥。提高血管弹性走路快可以提高血管弹性,主要是因为快步行走可以促进血液循环,增加血管的弹性。在血液循环方面,快步行走可以加强心脏的收缩能力,增强心肺功能,使血...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...:包括手指麻木、肌肉无力等,这些症状都与颈椎神经或血管受压有关。保护颈椎,从现在开始:预防颈椎病的实用指南1.改善坐姿:桌前的姿势革新长时间坐在电脑前工作的人群需要特别注意他们的坐姿。不正确的坐姿会导致...……更多
务必留意:腿部出现这种“红血丝”,出现异常要及时检查!
...现的“红血丝”通常被称为蜘蛛痣(SpiderAngiomas)或毛细血管扩张(Telangiectasia)。这些红血丝可能是由于以下原因造成的:1、遗传因素:有些人天生就容易出现毛细血管扩张,这与家族遗传有关。2、环境因素:长期暴露在阳光...……更多
很多人跑完马拉松小腿酸胀痛,为什么?用什么方法可以来缓解
...,小腿酸痛并不仅仅是肌肉问题。长时间的跑步对小腿的血管和神经也是一种考验。血管在运动过程中扩张,促进血液循环,但也可能因此感到轻微的麻木或刺痛感。此外,持续的冲击力对小腿的神经也可能产生暂时性的压迫,...……更多
糖友出现腿疼,多见于这4种情况,不要大意!
...并发症的发生,其中包括腿部疼痛,这可能是神经损伤、血管病变等原因引起的,让我们具体来了解一下。✐糖友出现腿疼多是这几个原因:✄神经病变糖尿病腿疼通常考虑糖尿病神经病变,其可发生在人体不同部位,尤以腿部...……更多
...摇摆等。有慢性病的群体冬季健身更有讲究,“患有心脑血管疾病的人运动时穿衣原则以轻、暖、软、松为主,衣裤不可过于紧小,会压迫颈动脉窦造成血压波动,裤带扎得过紧,腹腔受压,腹腔内的血液分布在心、脑等脏器,...……更多
血液透析究竟会引发哪些并发症?医生:尽早了解,可及时应对处理
...并且积极做抗过敏治疗。3.心律失常如果本身存在贫血,电解质紊乱或者心理衰竭等问题的话,透析时患者很可能出现低氧血症,进而导致心律失常。 4.发热发热症状多出现在透析后一个小时左右的时间,针对结果的因素大多是...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...害以及如何预防。一、危害首先,长时间久坐会增加患心血管疾病的风险。久坐会导致血液循环减慢,增加血栓形成和血管堵塞的可能性,进而增加心脏病、高血压和中风的患病风险。其次,长时间久坐还会导致肌肉变弱。长期...……更多
腿上出现这4个症状,需警惕静脉血栓
...的腿站久了会发麻发疼,腿上从最先的“红血丝”到如今血管凸起,迂曲成团。由于疼痛并不明显,杨大爷也没放心上,疼了麻了就坐一会。但久而久之,凸起的血管如“蚯蚓”爬上了大腿,皮肤也开始发红。意识到不对劲的杨...……更多
...组织研究显示,全球超14亿的成年人缺乏运动,他们患心血管疾病、糖尿病、老年痴呆症和癌症的风险更高。其实,运动真的没有想象那般艰难。它可以不花钱,不要求特定场地,随时在上下班途中开展,而且每日只耗费20-30分...……更多
腰腿疼痛三分靠治七分靠养,5个养护方法请收好
...等有氧运动,能够增强身体的柔韧性和肌肉力量,改善腰腿部位的血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。此外,针对腰腿部位的局部运动也很重要,比如腰部的扭摆运动、腿部的拉伸运动等,都可以有效缓解腰腿部位的不适感。但是...……更多
高血压如何进行生活调理
黄河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高,超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压...……更多
运动后腿酸痛,要用“热敷”还是“冰敷”?做错可能会适得其反
...在一次悠长的散步或一场愉快的广场舞后,您是否曾感到腿部酸痛,仿佛每一步都走在棉花上?这种感觉,尤其在我们这个年纪,既熟悉又令人不舒服。我们常常站在“热敷”与“冰敷”的十字路口,犹豫不决:当腿部因为运动...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...的身体平衡,从而促进大脑活动。蹲着办公的益处:增强腿部肌肉:蹲着办公可以增强腿部和臀部的肌肉。改善姿势:长期蹲着工作可以改善整体身体姿势,预防脊椎问题。促进消化:蹲姿有助于消化系统的运作,避免久坐带来...……更多
...文表示。与此同时,长时间严重的畸形,还导致赵能康的血管、神经短缩。这种情况下,普通的矫形手术无法恢复其功能。如果伤到重要神经,下肢极有可能瘫痪,一旦伤及下肢大血管,救治不当极有可能出现下肢坏死,手术风...……更多
运动后的热水澡与营养补充竟然会让你更疲劳?别再忽略这个重要环节了!
...腿与大腿、大腿的肌肉等处。这种症状经常发生于脱水与电解质失衡、肌肉的疲劳以及未使用的肌肉忽然运动后,应该立刻停止运动,伸展出现痉挛或疼痛的肌肉,或地给予按摩。然而更重要的是,平时就应预防这种症状的发生...……更多
如何骑行才健康?
...一起享受骑行带来的乐趣吧。骑行运动好在哪里1.改善心血管功能人骑自行车的过程中,手臂和躯干相对静止,两条腿来回蹬踏,下肢的血液供给量相对较多,心跳往往会比平时加快2至3倍。骑车时腿部的运动,能够把血液从血...……更多
游泳后总是肚子痛?提醒:多半与这4个习惯有关,不妨自查一下!
...按摩作用,进而引起腹痛。同时,大量出汗会导致水分和电解质丢失,从而引发肌肉痉挛。因此,应控制游泳时间在一小时以内,并且注意补充水分。避免冷水刺激水温的变化会影响身体对环境的适应能力。过低的水温可能导致...……更多
...体重、缓解脊柱和腿部的压力。此外,运动还可以强化心血管系统、让血液循环更加通畅,从而缓解身体疼痛。还能够预防浮肿,怀孕期间经常散步、练习腹式呼吸,可以刺激腹肌,帮助大肠运动,缓解便秘;帮助顺产。怀孕期间,骨盆被...……更多
心血管病患者注意事项
本文转自:贺州日报 □李艳冬季是心脑血管疾病的“魔鬼季节”,心脑血管疾病进入高发期。一项研究发现,秋冬季节心血管疾病的发病率占全年的80%,气温每降低1℃,心脏疾病发病率增加2%,在我国冬季心血管疾病死亡人数比夏季...……更多
...这一沉默的杀手。血栓是什么样的疾病?烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰表示,打个比方,血管就像公路,血栓就像公路上发生了交通事故,后面的车就停滞不前,如果不及时有效处理,整个交通就会瘫痪。如果堵车...……更多
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医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00
“60秒话健康”:体检报告提示“乳腺增生”,需要治疗吗?
本文转自:人民网近年来,乳腺疾病的发病率逐年提升,很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时,经常会得到“乳腺增生”的诊断,“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
东城中医医院中医专家养生小法宝:“三九贴”温阳利气、驱散伏痰
《内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”,认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛,阳气敛藏,气血不畅,此时通过内服外治使阳气得以充实
2024-12-27 11:39:00
听过“甲亢”,听过“甲旁亢”吗?别大意,这个“跟班小弟”伤骨又伤肾!
鲁网12月27日讯近期,肖女士(化名)到医院做常规体检,在生化指标中发现血钙升高,进一步检查发现,甲状旁腺激素也处于异常高值
2024-12-27 11:52:00
小睫毛•大疑惑(下)利用睫毛生长液促进睫毛生长不靠谱 2024-12-27
中国消费者报报道(金秋子 记者李燕京)随着人们对美睫关注度的提高,除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外,近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科开展微创针刀镜技术 精准“秒杀”关节疼痛
鲁网12月27日讯李阿姨(化名)今年73岁,近年来出现双膝关节反复疼痛,行走不便,下蹲困难,上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
2024-12-27 11:56:00
冬至 “饺子热” 背后:一饮一啄皆是文化传承
刚刚过去的冬至,饺子毫无疑问成为“主角”,一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示,临近冬至时,饺子相关搜索量环比增长已近300%
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小睫毛•大疑惑(上) 贴假睫毛的胶水有点辣眼睛 2024-12-27
编者按:随着人们对美丽细节的不断追求,美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
2024-12-27 12:24:00