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男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...源性猝死主要是由于肺源性、脑源性、主动脉夹层破裂和电解质失衡等原因引起的。 冷水澡只是猝死的一个诱发因素,真正的根源是体内存在的潜在疾病,只是平时没有发作而已。比如,有些人患有变异性心绞痛,这是一种由...……更多
...这一沉默的杀手。血栓是什么样的疾病?烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰表示,打个比方,血管就像公路,血栓就像公路上发生了交通事故,后面的车就停滞不前,如果不及时有效处理,整个交通就会瘫痪。如果堵车...……更多
增强CT和核磁共振使用的造影剂对肾脏有何影响
...低血压和休克,进而影响肾脏灌注,增加肾脏负担。(三)电解质紊乱某些造影剂中的成分可能会对电解质的平衡产生影响,进而对肾脏功能产生一定程度的影响。特别是碘化物造影剂,可能引起一些患者体内的电解质波动。(四)...……更多
感染新冠病毒后,心血管疾病病人用药有哪些注意事项?专家划重点
...少病人会大量出汗,一定要注意及时补充水分,适当补充电解质(防止低钠、低钾),有些病人感染新冠病毒后,胃口差,进食少,再加上大量出汗、脱水,血容量减少,出现低血压、血液粘滞度增加,可能诱发冠心病心肌缺血...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...研究表明,长期久坐的人,下肢血液循环受阻,容易感到腿部疲劳、麻木。久坐还会增加脂肪在臀部的堆积。由于长时间坐姿,身体的能量消耗减少,而摄入的热量却没有相应减少,这些多余的热量很容易转化为脂肪,尤其是在...……更多
患者高处坠落跟骨外露 市三医骨科专家“移花接木”
...瓣,将其转移到左侧跟骨患处,覆盖住创面。带蒂皮瓣有血管蒂与供区相连接来维持血液供应,待受区建立良好血运、皮瓣长入后再进行断蒂处理,完成修复。在一期术后到二期断蒂这一月左右的时间,王旭东医生定期观察患者...……更多
正确认识尿毒症
...,清除废物和多余物质,将其排出体外,同时维持体内的电解质平衡和液体平衡。当肾脏功能降低到一定程度时,体内的废物和毒素开始积聚,导致多个器官系统受到损害。二、尿毒症的病因尿毒症的病因是多种复杂因素相互作...……更多
再次提醒:腿上有这种“红血丝”的人,可能是身体发出的危险信号
...。此外,激素水平的变化,如妊娠或更年期,也可能导致血管扩张,形成红血丝。重要的是,红血丝虽然多为美容问题,但在某些情况下也可能是更严重健康问题的前兆。例如,静脉血流受阻,可能导致血液循环不畅,进而引发...……更多
腿是血栓“报警器”?提醒:若有这3个表现,要怀疑血栓或已到来
...解血栓形成的早期征兆,从而采取适当的预防措施,维护血管健康,保障生活质量。这篇文章旨在揭示腿部作为血栓“报警器”的科学依据,为广大读者提供实用的健康信息和预防建议,帮助大家构建更加安全、健康的生活方式...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
...素,有助于降低血压。钾有利于排出体内多余的钠,维持电解质平衡,从而降低血压。此外,西红柿中的抗氧化物质如番茄红素,有助于保护血管,改善血管弹性,对高血压患者十分有益。西红柿可生吃、熟食,亦可制成番茄汁...……更多
如何健康跑襄马,医师给出四点提示
...赛前热身和赛后拉伸,还要注意几点事项。赛前了解身体电解质情况赛前先对自己的健康情况摸底,在开赛前一到两周之内有过感冒、腹泻、发烧的,最好到医院就诊,测一下自己的电解质。如果电解质情况不好,尽量不要参赛...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...癌症的前期病症之一。肿胀或许是因为肿瘤压榨淋巴管或血管,引起血液和淋巴液回流受阻,惹起腿部肿胀。此外,癌症还或许引起炎症和免疫反应,进一步加重肿胀的病症。 为了确诊腿部肿胀能否与癌症有关,建议从速就医...……更多
科学登山远离膝盖痛
...力量不平衡,也会造成髌骨摩擦受伤。江苏省体科所相关专家表示,平时要注意加强膝关节周围肌肉力量。肌肉可以在一定情况下缓解膝盖所承受的压力,降低膝盖发生损伤的风险。同时要经常牵拉大腿后群、大腿外侧和小腿的...……更多
“久坐伤身”有了拯救方案,新研究:这样运动20分钟可抵消伤害
...水平、体重、身高、吸烟史、酒精摄入量以及是否患有心血管疾病、癌症和糖尿病。调查结果发现,每天久坐超过12小时的人,死亡风险增加38%。然而,每天超过22分钟的中等到剧烈的身体活动,可以降低15%~35%的死亡风险。 久...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...:身体应对疾病时的反应血压变化:包括高血压和低血压电解质不平衡:钾、镁等电解质异常4. 药物副作用药物:某些药物如抗抑郁剂、高血压药物、甲状腺药物等5. 其他因素孕期:孕妇体内的激素和血液循环的改变也可以引起...……更多
每天坚持踮脚走15分钟,一段时间后,这4个问题就会悄悄溜走
...作用。在我们的日常生活中,大多数人都存在着各种心脑血管的疾病,尤其是对那些上班族而言,每天都需要坐着,而且一坐就是一整天,这样非常容易导致心脏血管出现一些问题,所以说每天坚持踮脚走路,15分钟的话,可以...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...成深静脉血栓。一旦血栓上行到达肺动脉,就容易堵塞肺血管,形成肺栓塞。此时,患者容易因脑血缺晕厥,严重者可能导致心跳骤停。急性肺栓塞具有致命性,约10%患者在肺栓塞形成、出现症状数小时内死亡。若腿部出现疼痛...……更多
跑步七大损伤,牢记预防方法,远离跑步膝、跟腱炎……
...预防这种情况,跑步者应该选择合适的跑鞋以确保足部和腿部的正确对齐。同时,进行腿部肌肉的力量训练也很重要,特别是大腿前侧和后侧肌肉的协调发展,以减少膝盖的压力。此外,保持适当的体重也有助于减轻膝关节的负...……更多
对于老年人来说,冬季多吃羊肉有助于保持身体的健康
...和纤维的食物,如香蕉、菠菜、白芝麻等,帮助调节体内电解质平衡,降低血压。同时,合理控制食盐的摄入量,适量运动,保持心情愉快也能起到辅助降压的作用。在生活中,我们需要多关注自身的健康,不仅仅是血压的控制...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...神经麻痹,出现眼球震颤等症状。此外,镁离子对人体内电解质稳定的维持也起到重要的作用,若是镁离子过度缺乏,可能导致人体内各个离子的水平失衡,造成电解质紊乱,影响体液的正常代谢,引发口渴、皮肤干燥等症状。...……更多
6岁女孩遭遇车祸腿上被“咬开”拳头大血洞
...将小田送入手术室,为其在全麻下进行了清创+神经肌腱血管探查术。“我们在术中发现患儿左膝处多根血管、神经、肌腱断裂,情况十分严重,如果再迟一些修复,极有可能对膝关节造成不可挽回的伤害。”手足显微外科/小儿...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...了B超检查,结果显示是右下肢深静脉血栓,由于栓塞的血管导致血液回流受阻,因此出现腿部的肿胀。“之前也没注意,这次他喊腿痛有好几个小时了。”小林的妈妈说,整个假期孩子几乎没有出去运动过,天天躺在床上打游...……更多
科学跑步远离“足底痛”
...用热水烫脚的方式进行物理治疗,烫脚可以起到扩张足部血管、改善血液循环、促进新陈代谢的作用,还可以有效缓解足部肌肉疲劳,达到促进炎症吸收的目的。此外,有条件的跑步爱好者还可以采取更为专业的物理疗法,如短...……更多
颈椎病犯了推拿按摩需慎重
...受压,并造成更为严重的损伤。此外,颈部有很多重要的血管,而中老年患者的颈部血管常有斑块存在,推拿按摩会增加斑块脱落的风险,从而诱发卒中。通讯员 刘克臻 鞠超 丁磊 ……更多
利尿剂是如何降血压的,有哪些副作用?哪些人适合用利尿剂?
...压方面极为有效,但它们也可能引起一系列副作用,包括电解质失衡(如低钾血症)、脱水、增加糖尿病和高尿酸血症的风险。电解质失衡可能导致肌肉疲乏、心律不齐等问题,而脱水则可能影响肾脏功能,增加肾脏损伤的风险...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...上下的关键点。达到滋补肾气、强肾的功效。3.预防心脑血管疾病。当代年轻人总是抱怨工作太忙,没有私人时间。他们早上八九点到办公室,整天坐在电脑桌前。久坐可能导致脑血管异常。中老年人不再是心脑血管疾病的高危...……更多
“血管老化”的3大常见现象,要注意!若没有,那么值得恭喜
血管就像是人体内实现物质运输的“高速公路”,而血细胞则是飞驰在道路上的“交通工具”,只有当它们保持高速运转时,我们各个器官及组织才能够得到足够的物质与能量供给,从而维持高效的机能运行。然而,在饮食与...……更多
老年人腿部力量不足怎么办?医生指导:三种营养补给不可少
...常有益的不饱和脂肪酸。它具有抗炎、抗氧化、保护心脑血管等多种功能。对于老年人来说,欧米伽-3脂肪酸还有助于改善肌肉力量和平衡能力。欧米伽-3脂肪酸的主要来源包括深海鱼(如三文鱼、鲑鱼等)、亚麻籽油、核桃等...……更多
臀部莫名疼痛?医生提醒:切莫忽视这块“梨状肌”!
...归正常的生活。为此,淄博市中西医结合医院康复医学科专家提醒广大市民,对于梨状肌劳损等肌肉问题,尽早寻求专业的康复治疗至关重要。通过个性化的治疗方案和科学的康复技术,患者可以有效缓解疼痛、恢复肌肉功能,...……更多
叉开腿坐才是最健康的坐姿?骨科医生:正确坐姿的关键只有一个
...度夸张,同样可能导致髋部和腰椎的过度负荷。作为医学专家,我们强调坐姿的关键在于支持和保护脊椎的自然曲线。正确的坐姿应该是一种能够平衡身体重力,同时减轻脊椎压力的姿态。维持脊椎的自然曲线正确的坐姿,首先...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
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千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00