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月经刚结束,记住“3不做、2多做”,对子宫好
...是健康的。身体营养状况良好,气血充足,不存在血亏、血瘀的情况,周期通常在3-7天内,如果营养不佳,经期会缩短,而且经血颜色很浅。女性朋友要注意观察,如果以前都是一周结束,现在两三天就结束了,可能暗示了卵巢...……更多
2022-12-16 21:09子宫,月经
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...期间的女性本就该多吃温热食物,此时吃西瓜容易出现气血瘀滞的现象,导致月经不畅,出现痛经困扰。本身就有痛经的女性更要少吃,若在经期吃西瓜,容易加重病情,所以不建议在月经期间吃腥。6.芒果我们不建议女性多吃...……更多
不同的月经周期可能带来哪些影响?一文了解下
...凉。比如说要控制开空调的温度,因为寒气入体可能引起血瘀,同样还导致气血不畅,然后经期前后不能吃棒冰、喝冰水,不要洗冷水澡,注意腹部的保暖,不要穿露脐装。最后可以多吃一些滋补的食材,滋养气血。第三点,饮...……更多
2022-12-19 21:26一文,月经,周期,影响
濮凌云——一位热爱中医、关爱女性身心健康的中医妇科大夫
...用、推广。专家擅长:子宫内膜异位症、不孕症、闭经、月经病、妇科炎症、更年期综合征等。出诊时间:每周日上午因为家庭长辈影响,濮凌云在高考时选择了中医专业。她本身是一个极具探索精神的人,对未知、神秘的领域...……更多
哪些行为会导致子宫损伤?早了解早预防
...要身体健康,嘴唇仍然可以保持红润,但是对于重度宫寒血瘀的女性来说,嘴唇会在月经期间出现暗红色,青色,白色。如果女性的嘴唇能一直保持在红润的状态,说明身体的气血状况很好,内分泌系统健康,不要担心子宫问题...……更多
过度节食减肥后女生未满19岁确诊为卵巢早衰
...岁的女生确诊为卵巢早衰的事件冲上热搜,引发了网友对女性健康的关注。居住在安徽的女生赵曼,在16岁开始绝经,这发生在赵曼就疯狂节食减肥一个多月之后。由于学习压力大,时间紧张,赵曼未将这件事情放在心上。直至...……更多
女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?为了孩子健康,家长要提前了解
月经,这个神秘而又充满魅力的生理现象,是每个女性生命中不可或缺的一部分,它既是女性身体健康的晴雨表,又是女性生理周期的标志。月经,犹如自然界中的潮汐,定时而来,按时而去。在每个月的那个特定时刻,子宫...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
女性的月经周期是生理现象中的一个重要环节,不仅标志着女性的生育能力,还对女性的身体健康有着重要的影响。在月经期间,女性的身体处于一种特殊的状态,对外界的刺激和感染的抵抗力降低,因此需要注意保护和保养...……更多
“姨妈”姗姗来迟怎么办?艾灸这个暖宫要穴就可以了
都说月经是女性健康的“晴雨表”,月经的正常与否,都关系着女性的身体健康。但“大姨妈”终归是个难伺候的“小主”,时而性子急躁,还没到点儿便早早地就来报到,时而又矫情做作,千呼万唤迟迟不愿露面,更有甚者...……更多
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
...次。适用于淤血经少。功效:活血,祛瘀,调经。适用于血瘀所致的月经量少。玫瑰花属于是温性的花类,饮用之后可以很好的理气止痛、活血化瘀,调节内分泌失调症状,尤其是对于月经不调,经常痛经的女性,在经前一周开...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...痛,疼痛常属虚实夹杂,偏颇体质以气虚、阳虚、气郁、血瘀质为主。 现状调查青少年发病率呈上升趋势谈到痛经背后的隐患,陆璇霖特别指出,近年来的日常诊疗中,壮医科接诊的青少年患者越来越多。痛经降低了女生体育...……更多
青岛首大妇科医院怎么样?专家提醒:“宫寒女”冬季小心月经不调
...、诊疗为一体的首大化机构,拥有多名知名医生,围绕着女性健康而努力,在业内闻名,改善康复质量,全力营造舒适、温馨的绿色环境,建立诚信、理解、和谐的康复环境。下面请青岛首大妇科医生详细介绍:你是“宫寒女”...……更多
子宫里到底有没有“毒”?关键看这三点
...的所谓毒素,归根结底,子宫里面的“毒”指的主要是:血瘀和炎症。宫里的血瘀和炎症如何产生?一般来说,除了一些不良的生活习惯,女性自身一些特殊的生理活动,也可能导致血瘀及炎症的发生:1、剥落不净的子宫内膜...……更多
对话妇科姜羡华主任详细讲述:什么样的月经血发黑需要注意?
...那么一切安好。但是如果确实出现了月经量明显减少,经血瘀滞、排出不畅的问题,请及时就诊! ……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...不足的情况。 当气血不足时,血液流动受阻,导致气滞血瘀,身体的新陈代谢速度减慢,代谢产生的废物和毒素无法及时排出,逐渐在体内瘀积,会导致身体机能逐渐下降。对于女性来说,最直接的体现就是皮肤问题,皮肤变...……更多
调经祛斑能绽放女性健康美丽之花
调经祛斑能绽放女性健康美丽之花在女性追求美丽与健康的道路上,“调经祛斑”成为了一个备受关注的话题。它不仅关乎外表的光彩,更是内在健康的一种体现。对于女性来说,月经的正常与否是身体状况的重要指标。而当...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科医生提醒:越接近这个年龄越好
...人带来不适和不孕问题。中医认为,子宫肌瘤多与气滞、血瘀、湿阻等有关。而跟着绝经的到来,女人体内雌激素水平下降,子宫肌瘤的成长也会受到限制。中医经典丹方《祛肌汤》是医治子宫肌瘤的常用丹方,由当归、川芎、...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
月经是女性身体健康的重要指标,女性月经的规律性可以反映出她们的内分泌功能是否正常、生殖系统是否健康,比如,月经周期过长或者过短、过多或者过少都可能是身体健康隐患的信号。当女性到了一定年龄之后,她们就...……更多
补血名方四物汤,大补气血、调理贫血,守护你的健康
...女性朋友,更容易出现血虚的症状。而血虚又很容易引发血瘀,就会导致女性月经不调、脸色差、月经量少等。那该怎么办呢?今天就来给大家分享一个补血名方,四物汤,可以大补气血、调理贫血。由当归、川芎、白芍、熟地...……更多
患上子宫肌瘤后,女性身体会有哪些表现?
...物,能不吃就不吃1.生冷食品中医理论中子宫肌瘤是一种血瘀问题,血液循环受阻所致,身体中侵入寒气,会妨碍血液流通,还会影响肾脏运行。日常中最好少碰具有寒凉属性的食物,对肠胃消化吸收不利,也会刺激子宫,应尽...……更多
中医中的“气血”概念
...命活动的根本保证。一旦血失常,患者可能会出现血虚、血瘀、血热以及出血等病理变化,其中血虚主要表现为面色苍白、头晕、心悸等症状,血瘀主要表现为疼痛、肿块、紫癜等症状。人体任何部位缺少血液的滋养,都会影响...……更多
东城中医医院妇科特聘专家王其芳:重视青春期多囊卵巢综合征
...时间:每周六上午近年来,多囊卵巢综合征似乎成为威胁女性健康的一个隐患。多囊卵巢综合征跟青春期发育有一定关联。但也不要草木皆兵,不要在青春期遇到问题,就怀疑是多囊卵巢综合征。尤其对青春期的诊断,一定要高...……更多
东城中医王莉莉:如何解除更年期烦恼?可采用中医治疗
...中医角度出发,就会发现这些女性大多伴随着经脉不通、血瘀血滞等,单纯止血解决不了问题,但如果采用“通”的方法,让气血循环起来,让盆腔周围的微循环畅通起来,出血状况就会迅速被制止。更年期以及围更年期的女性...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——防病科普篇
6月20日,以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线!本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理,聚焦健康常识、营养保健、心理健康、运动锻炼、生活方式及防病科普等方...……更多
女性每个月的特殊日子,若有这四个特征,值得恭喜,子宫还很年轻
...殊,所以会存在很多生理特点,其中最具有代表性的就是月经,它一般会在女性15岁以后出现,而它的出现就意味着女性开始慢慢走向成熟,因为月经都是由卵巢自己子宫,然后子宫内膜脱落而成,而且月经只要一出现,它就会...……更多
揭示四个关于女性的不为人知的秘密,帮助你更好地了解她们
...成员间的理解和沟通。五、女性的健康与保健1、月经与女性健康:月经周期是女性生殖系统的一个重要组成部分,它不仅影响生育能力,还与一系列健康问题有关。了解月经周期的变化和影响因素,有助于女性更好地关注自身...……更多
经期饮食上这几类食物最好别吃,建议女性朋友多注意
...导致的,寒气会减缓血液的运行速度,容易在子宫中形成血瘀,月经排出不畅,自然会导致身体上的不适。不仅仅是例如冰激凌等食物,螃蟹、西瓜等寒性食物最好也不要食用。而且身体中的“寒”往往并不是一下子就会形成的...……更多
直播预告:关爱女性健康,向HPV说NO!
近年来倍受关注的HPV,大家并不陌生。在我国,女性生殖系统恶性肿瘤中,宫颈癌的发病率逐年攀升。越来越多的女性朋友在逐步了解HPV和宫颈癌。“谈HPV色变”。究竟什么是HPV感染,有哪些路径会感染HPV,HPV与宫颈癌之间有...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...\"最佳\"时间点。一般来说,绝经后的身体变化可能会对女性健康产生一些影响,然而,这些变化的影响因个体差异而异,因此最佳的绝经时间点应根据个人的健康状况和医生的建议来确定。03女人“绝经”前,往往会出现这4个...……更多
冬季持续艾灸,3个益处自然而来,记住4要点,艾灸效果或更出众
...使体内寒冷的气血变得温暖,加快气血流动,调理各种气血瘀滞、受寒等症状。此外,艾灸还能提高气血通畅度,使人体内部的生命活动得以正常运行。冬季艾灸的相关益处:1.促进血液循环:艾灸可以加快血液循环,改善身体...……更多
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三拾珍饮白桦树汁,健康亮点闪耀,口感清新自然
“三拾珍饮白桦树汁源液,品味自然,畅享健康!”如果你正在寻觅一款既健康又美味的饮品,那么三拾珍饮白桦树汁源汁源液木本植物饮料绝对不容错过
2024-09-13 21:10:00
大新县桃城镇:能人返乡创业“敲开”绿色产业“致富门”
本文转自:人民网-广西频道走进桃城镇宝新村逐钦屯龙须菜种植基地,只见龙须菜长势茂盛,郁郁葱葱。“前段时间雨水多,龙须菜每天可以采摘一次
2024-09-13 23:10:00
河池推行“四即”烟叶收购模式 更快更省更见效益
本文转自:人民网-广西频道“真好!省时又省力,不出烤房群就把烟卖了!”9月11日,广西河池市南丹县大厂镇烟农蒙启兵在翁乐村烤房群收购点领取发票时
2024-09-13 23:11:00
锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
2024-09-13 21:02:00
海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
2024-09-13 21:03:00
一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
2024-09-13 21:04:00
青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00