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1.橙子橙子中丰富的维生素C能够加速胆固醇转化，降低血液中血脂含量。维生素P则能防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素的效果，能增强毛细血管壁，对高脂血症有益。橙子中所含的类黄酮和柠檬素成分，可以增加血液...……更多
2023-02-25 22:49:00血液,建议,生活,血管,血液,黑木
...用，被誉为血管的“保护神”。欧米伽-3脂肪酸能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少血小板聚集，从而预防血栓形成。同时，深海鱼还含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质，对维持身体健康具有诸多益处。建议大...……更多
2023-12-16 09:25:00山楂,功效,血管,血管,血栓,黑木
...是有清理血管的作用的，黑木耳里面的一些成分可以化解血液里面的胆固醇，这样血液里面胆固醇的浓度就会比较的低了，这就是黑木耳清理血管的过程，血管不堵塞了，脑梗塞或者是心肌梗塞这些疾病就不会发生了，所以说黑...……更多
2024-02-29 11:52:00黑木,黑木耳,功效,血管,黑木,黑木耳
血管，作为人体内的交通要道，负责将血液输送至全身各个部位，为身体提供必要的营养和氧气。然而，当血管出现堵塞或不通畅时，就会引发一系列健康问题，如心脏病、中风等。因此，保持血管通畅对于维护身体健康非常...……更多
2024-04-29 12:30:00通畅,血管,好处,食物,朋友,血管
血液粘稠也被成为血稠，在医学上成为高粘稠血症，以前是中老年的容易患病，但由于现代人的饮食和生活节奏，血液粘稠症状越来越多发生在青年人身上，但是当血液粘稠的时候，容易出现下面这几个症状，如果出现了就该...……更多
2024-07-15 16:15:00心梗,血栓,血液,信号,血液,黑木
...果我们能够多吃一些黑木耳的话，其实能够帮助我们清除血液里面的垃圾和毒素这样一来就能够让我们的血液流通更快，而且还能够抑制我们体内血小板凝聚，这样一来就能够降低我们体内血液的粘稠度，所以很多人把黑木耳称...……更多
2024-02-19 19:17:00血管,滋补,脆弱,食物,健康,黑木
...助人体加强心脏收缩，降低动脉血管的阻力，从而使全身血液加速循环，进而达到预防血栓的目的。说到这，相信很多人会问，“除了吃大蒜，还有没有别的食物也能帮助自身预防血栓呢”？答案是肯定的。想要预防血栓，不妨...……更多
2023-02-26 22:22:00血栓,血管,食物,血栓,葛根,黑木
在中医理论中，血瘀是指体内血液流通不畅，导致气血瘀滞的一种病理状态。血瘀不仅会影响身体各个系统的正常功能，还可能引发各种疾病。因此，活血化瘀、疏肝理气成为了保持身体健康的重要方法。在这篇文章中，我们...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...节血脂有较好的作用。通过食用燕麦，我们可以帮助降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化等血管疾病的发生。“血循环催化剂”黑豆黑豆是一种营养丰富的豆类食品，含有丰富的花青素。花青素具有抗氧化、保护心血管...……更多
2024-06-02 11:06:00搏动,动脉,血管,饮食,秘密,健康
...都养成了久坐不运动的坏习惯，这样就会严重影响身体的血液循环，大量的毒素垃圾堆积在身体中，慢慢的甘油三酯就会逐渐的升高，所以这个坏习惯希望你还是抓紧改掉，每天坚持适当的运动，这样才能够呵护血管的健康。4....……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...像自来水管一样，它给人体的各个器官和身体的部位输送血液和营养成分，难免会容易留下一些残留的物质，随着年龄的增长，人体的新陈代谢减慢，血液流动会越来越慢，这样就容易导致垃圾和毒素在血液当中积累，血液中毒...……更多
2023-12-03 06:12:00阿司匹林,血管,食物,天然,血管,黑木
...体的血管也在慢慢的退化，血管的收缩不再那样的自如，血液也变得更加的粘稠，血管排解垃圾的功能也在慢慢的退化，之所以垃圾会堆积在身体里面，都是因为我们平时不好的作息习惯，很多人都是在血管轻微堵塞的时候没有...……更多
2024-03-11 10:11:00人到中年,血栓,通畅,血管,血管,血栓
...血栓“高手”，因为番茄籽周围的黄色胶状物质，能阻止血液中血小板的凝结，从而起到防止血栓形成。有研究发现，每4个番茄中的胶状物质，就可将体内血小板的活性降低72%，而且不会造成胃出血。为了能将番茄的抗血栓作...……更多
2024-07-13 09:46:00血栓,通畅,克星,血管,血液,血栓
如果把人体比作一台机器，心脏作为发动机，血液就相当于燃油，血管是输送管道。人体的正常运作离不开血液循环系统，这个系统一旦发生病变，皮肤也会发生相应变化。通过观察皮肤状态，可初步判断血液是否健康。《生...……更多
2024-06-04 11:34:00特征,皮肤,医生,建议,血液,皮肤
...通过运动，我们可以提高心肺功能，增强血管弹性，促进血液循环，从而达到预防和改善血管疾病的目的。而在各种运动方式中，散步因其简单易行、安全性高而受到了广大中老年人的青睐。那么，散步真的能够保健血管吗？
...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
活血化瘀，主要是改善血液循环，消除瘀血，缓解疼痛。现在为家人们介绍以下七种活血化瘀的食材。山楂图片1.山楂：富含维生素C、胡萝卜素等营养成分。山楂具有扩张冠状动脉、舒张血管、降血脂、降血压等作用。因此，...……更多
2024-01-19 10:15:00血液,疼痛,循环,黑木,黑豆,作用
...种症状。因为洋葱中含有前列腺素，能够有效的帮助降低血液中的血脂，提高血管的收缩和舒张能力，保持血管的弹性。而且还能够促进体内的血液循环，及时将血管中的毒素垃圾排出体外，对于预防动脉硬化具有非常好的效果...……更多
2023-11-25 10:17:00绿茶,功效,血管,保养,血管,毒素
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行。但是各种各样的因素产生都会影响到人体内部血液的正常循环流动，甚...……更多
2024-07-13 09:46:00血管,循环,食物,血液,西兰,西红
...此吗？一起来了解一下吧。01心脏有什么功能？正常功能血液泵送功能心脏是由心肌以及瓣膜组成的动力泵主要的生理功能是维持全身血液循环，通过心肌周期性收缩以及放松，血液在循环系统中沿着一定的方向流动，将氧气以...……更多
2023-03-14 20:34:00中老年,心脏,食物,建议,健康,心脏
血栓是指在活体的心脏和血管内，血液发生凝固或血液中某些有形成分凝集形成固体质块。正常情况下，血液具有潜在的可凝固性，主要作用是在外伤、出血等情况下起到局部凝固、止血等作用。但有时凝血过程会被异常触发...……更多
2023-12-16 06:45:00栓剂,木耳,血管,天然,医生,建议
...脂高的病症一直居高不下，别以为血脂高没什么大问题，血液中的脂肪过多，很容易造成血管堵塞，严重的很容易导致冠心病、脑梗塞等等心脑血管疾病。所以本文将带大家一起来了解一下血脂高的症状和血脂高吃什么。血脂高...……更多
2024-01-24 19:34:00降血脂,血脂,症状,食物,健康,血脂
...意味着血管受到了伤害。严重的血栓的确会影响到正常的血液循环，因此在体检的过程中，如果被告知患上了血栓，也应该及时进行治疗和调理，到底应该如何判断身体当中有没有血栓呢？体内有无血栓，四肢或会知道？4种异...……更多
2023-01-16 21:50:00血栓,饭桌,食物,血栓,长时,手脚
...，这一方面是由于人到了一定年纪之后，身体代谢程度和血液循环都会慢慢变慢，身体机能也开始衰退；而现在一些年纪轻轻的人也容易有高血脂，另外一方面就是因为人由于养成了一些不良的生活习惯，比如说长期熬夜、抽烟...……更多
2024-07-11 10:15:00血栓,血脂,帮助,血管,血栓,血脂
...一种比较严重的疾病，对身体健康极为不利。血栓是由于血液粘性增大、或者血管弹性降低而导致血流速度减慢，最终血液在血管中出现沉积出现栓子，堵塞血管，影响身体各个组织器官的血液供应。通俗的来说，血栓就是血块...……更多
2023-02-11 22:06:00血栓,食物,方式,生活,血栓,血管
...是里面含有大量的嘌呤和脂肪，这两种东西都会导致你的血液变得更加黏稠。老年人原本就由于动脉血管变硬而导致其血液流通得不太顺畅，如果血液也变得黏稠起来的话，那就更加不顺畅了。这种不顺畅达到一定程度之后，就...……更多
2024-06-15 11:58:00大葱,血栓,加速器,年纪,医生,血栓
本文转自：鲁中晨报什么表现预示着自己的血液已经开始黏稠了呢?不妨观察一下身体是否向你发出了预警信号。北京大学人民医院血管外科主任医师张小明表示,血液黏稠度高了首先影响毛细血管,毛细血管很细,越细的地方往下...……更多
2023-02-21 02:15:00午饭,晚饭,血液,黏稠度,血管,小明
...身体中，大小血管遍布全身，其构造和功能各异，但都为血液的流动和身体的正常运作提供了必要的支持。你可能已经在日常生活中注意到了一种神奇的现象，那就是在人们的手部，特别是在输液时，我们能轻易地找到血管的位...……更多
2023-10-05 10:42:00青筋,医生,地方,青筋,静脉,血管
...统，还可以及时把体内毒素及时排出体外，可以有效预防血液变稠，同时在清理毒素的同时，使血液流动更稳定顺畅。要知道黑木耳的一些成分是可以及时把血管中的垃圾有效剥离出来，减少动脉硬化的产生，增加血管弹性，起...……更多
2024-01-31 12:05:00血管,阿司匹林,血栓,天然,垃圾,黑木
...的有效成分可以降低血脂和血压。大蒜中的硫化物能降低血液中的红细胞压积，降低血液粘度，从而降低血压。那么，为什么会有“高血压患者不能吃大蒜”的说法呢？这可能是由于大蒜的刺激性气味和味道，以及一些人对大蒜...……更多
2024-05-24 16:14:00血压,素食,大蒜,医生,高血压,血压
...这一理念强调了气与血的互补性和相互依赖性。气是推动血液循环的动力，血则是滋养气的物质基础。尤其在冬季，这种平衡更容易被打破。冬天，由于气温下降，人体为了保持内部温度，会消耗更多的能量，这时如果气血不足...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
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中医上讲，阳气不足百病生，阳气不到的地方就是病，因为阳气就跟太阳一样重要，它是我们生命的根本，万物生长靠太阳，否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
夏季出汗多，尤其是头上出汗多，稍微再吃点饭，汗液更是哗哗的顺头直流，像洗过头一样，这是怎么一回事呢？最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
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一进入秋季，不但天气渐渐变凉了，咽喉问题也会越来越常见，因为秋燥伤津、秋燥伤阴，而咽喉在中医里面又被称为三阴之会，所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
现在正值三伏天，外界阳气旺盛，所以我们可以抓住这个大好时机，将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢？在中医里面
2024-07-17 06:06:00
夏季高温，出点汗再正常不过，但如果出汗过多，这就要引起足够的注意了，不仅耗气、而且伤血，这是怎么一回事呢？接下来，刘医生就告诉大家原因
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前些天一位粉丝朋友告诉我，她有脾胃虚弱的毛病，而且胃肠疾病比较多，经常饮食不振、胃胀胃痛，反酸、嗳气、大便不成形等等，平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
现在很多人都有睡眠的问题，要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现
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