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世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...病等。现代医学认为,肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液,排除废物和多余的水分,形成尿液。肾脏的健康对于维持人体的正常生理功能至关重要。而肾脏病是指肾脏功能或结构发生异常的一系列疾病,这些疾病可能导致肾...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...早餐牛奶中内含有微量雌激素,食用后并不一定会进入到血液循环内。饮食摄入的激素需要经由肝脏代谢才能被血液吸收,经过分解后可进入血液内的激素量,几乎可以忽略不计,如此微量的雌激素自然谈不上增加癌症的风险,...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
...,血压过高到底对身体有哪些伤害。血压,简单来说,是血液在血管内流动时对血管壁的压力。高血压,即血压持续维持在较高的水平,一般定义为收缩压(高压)≥140毫米汞柱和/或舒张压(低压)≥90毫米汞柱。长期高血压,...……更多
血液“干净”的人,一般会有哪些特征?自查一下,看看你有吗?
血液,被誉为生命的河流,是生物体内最神秘也最重要的组成部分之一。它流淌在我们的身体内,滋养着每一个细胞,为我们提供着生存的能量。血液由多种成分组成,包括红细胞、白细胞和血小板。血液的流动速度和流量对...……更多
秋季补气血,从小事做起
...。芝麻的补血作用主要通过促进肾脏的造血功能、肝脏的血液储存能力以及脾脏的血液调节作用来实现。建议炒芝麻,打黑芝麻糊都可以3、每天吃一个鸡蛋鸡蛋是一种营养全面的食物,它富含多种维生素、矿物质以及高质量的...……更多
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行。但是各种各样的因素产生都会影响到人体内部血液的正常循环流动,甚...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...语:血管遍布在人们的全身各个部位,给器官输送养分和血液,保障身体的正常运转,有一些人把血管称为是“生命的蜡烛”,通过这一点,我们就能够看出它对人们的身体健康而言,有着重要的意义。这主要是由于随着年龄的...……更多
这类运动有助于促进血液循环,改善心肺功能,增强抗病能力
...动,如慢跑、太极、快走、瑜伽等。这类运动有助于促进血液循环,改善心肺功能,增强抗病能力。2.调节运动强度秋季运动要适度,不宜过于激烈。可以根据个人体质和健康状况,适当调整运动强度,避免运动过度导致身体疲...……更多
...召开质量分析会,发现问题及时整改并跟踪验证。2023年血液报废率控制在2.9%,在全省血液安全技术核查和再执业评审中,市中心血站获得优秀单位。一名党员就是一面旗帜。该站聚焦“三个提升”,以献血服务为中心,充分发...……更多
糖友注意:腿部出现这3个信号,或是并发症来袭!
...括血管病变和肾脏损伤。当糖尿病导致下肢血管病变时,血液循环不畅,容易引发水肿;若糖友肾脏受损,肾小球滤过功能降低,白蛋白易大量丢失,会引起血管里的液体外渗,造成水肿。小贴士:如果你发现脚踝或小腿经常浮...……更多
手指有3个异常,可能是“暗示”血脂升高,常做2件事或有助缓解
...害。当酒精被摄入身体后,可以阻碍LDL的清洁功能,引起血液中所含的甘油三酯含量上升,加快了动脉粥样硬化的速度,引起血脂含量上升。2、膨化食品膨化食品中含油脂量和含盐量都很高,这些油脂和盐分如果被食用的话,...……更多
脑供血不足后,4个“信号”已经很明显,别再拖下去了
保持健康的人血液循环杰出,血液,各种养分可以第一时刻供给给需求的地方,但假如有疾病在开展,例如脑动脉粥样硬化,后续会导致大脑血液供给缺乏,还有的人颈椎病侵略,同样会影响正常供血。要去了解脑供血缺乏的...……更多
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
...的关注和在意。如果体内血脂持续升高的话,可能会伴随血液浓度的升高,从而影响到心血管的正常功能。升高血脂的原因是什么? 虽然大多心血管疾病几乎都是慢性的,但也正是因为如此,很多人出现了相关症状并不会特别...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...。\"气\"作为维持生命活力的关键,其流畅与否直接影响血液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系,揭示疏肝对气血调和的重要性,不仅对于追求长寿的中老年...……更多
高血压患者4项运动值得推荐
...识到了运动的重要性,人们发现坚持适当运动有助于促进血液循环,加速新陈代谢,还能够增强免疫力和抵抗力,对于呵护身体健康,维持身体功能的确有帮助。血压之所以会升高,是因为血液在循环的过程中给血管壁造成的压...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...其是在脑部,从而可能导致出血性卒中。而高血脂意味着血液中的胆固醇或其他脂肪含量增高,这可能导致血管内脂肪积聚,形成斑块。这些斑块可以逐渐堵塞或窄化血管,阻碍血液流动,最终可能引发供血不足,甚至缺血性脑...……更多
若起床后有以下3个表现,十有八九是血管出现问题了!
...血管遍布全身各处,一刻不停地为身体各器官和组织输送血液和氧气,只有血管保持柔软、通畅,血液的运输才会更加顺畅,健康也更有保障。然而,由于长期不良习惯的影响,许多人的血管逐渐发生硬化、堵塞,久而久之,可...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...等于90mmHg,那么就可以被诊断为高血压。高血压实质上是血液在流动过程中对血管壁发生的压力值过高,这种过高的压力值会对血管壁形成继续的压榨,然后影响到心血管的健康。防备高血压,首要要从日常日子入手,严把健康...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...排出体内毒素。蒲公英中的某些化合物能改善肝脏代谢和血液净化过程,从而提高整体健康状况。6.心血管系统的友好伙伴蒲公英水有助于维持心血管健康。它的利尿作用有助于降低血压,而其丰富的钾含量则有助于平衡体内的...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...的活力。补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护健康血液是生命之源,它不仅仅是身体的一部分,更是维持生命活力的关键。补血,对于中老年人来说,不仅关系到面色的红润,更是维护整体健康的必需。补血的必要性:生...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...血管内形成血栓。最常见的就是粥样斑块发生破裂,引发血液凝血系统在局部形成血栓。同时还有可能是血管内膜发生损害,释放组织因子激活血液凝血系统,也可以诱发血栓。其他部位形成血栓。比如房颤患者在心房内形成附...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:真正补肾的是4种食物,建议常吃
...生理平衡主要是排出毒素,以尿素氮和肌酐为代表,所以血液中的肌酐保持在一个相对稳定的水平。分泌激素,最常见的是促红细胞生成素,从而使血液中的血红蛋白保持在正常范围内,不发生肾性贫血。调节一些激素可以调节...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...的是,在这份过度放纵之下,却隐藏着血管堵塞的危机。血液通过血管运输到达身体各处,维持人体正常的功能运转,保持血管通畅,血管壁光滑完整才能够保证人体健康。但是现在生活中越来越多的人养成了不良的行为习惯,...……更多
坚守血液检测一线保障献血者及用血者健康平安
...挂职),也是陕西省第十批援藏工作队的一员。作为一名血液检测科科员,蔡斌始终坚持以献血者服务为宗旨,工作认真负责,脚踏实地。他团结协作,业务积极要求上进。他非常重视科室质量管理工作,协助科室主任不断完善...……更多
无论男女,手臂出现过2个表现,多半是癌症缠身了,尽快检查医治
...就要注意身体是否有淤血的情况。青筋就是静脉血管,当血液回流受到阻碍,则会使人的血压变高。青筋异常明显,很可能是因为人体内有淤血或湿痰,没有正常排出体外,正常的血液回流环节受到影响。 3. 手部抖动频繁相信...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
...体消除体内多余的水分和废物,保持体内水分平衡,维持血液浓度和血液黏稠度正常。肾脏的正常功能需要足够的水分,如果体内缺水,肾脏就不能正常工作,容易受到损伤。多喝水可以有效缓解肾脏负担,保护肾脏健康。多喝...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...运动对肌肤的健康有着重要的影响。适当的运动可以改善血液循环,促进皮肤的新陈代谢,从而增强皮肤的弹性,减少皱纹的出现。每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,可以对皮肤起到很好的锻炼作用。...……更多
花生是高血脂“祸首”?提醒:不想血管堵塞,4物尽量别吃
...量的盐分和防腐剂,它们在体内积累,一点一滴地阻碍着血液的流动。最后,是那些营养丰富却也危险重重的动物内脏。它们在烹饪后散发出浓郁的风味,吸引着无数食客。然而,这些美味佳肴中的胆固醇含量,却像是潜藏在暗...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...主要包括透析和肾脏移植。透析是一种通过机器将体内的血液中的代谢废物和多余水分排出体外的治疗方法,而肾脏移植则是一种通过手术将一个健康的肾脏植入患者体内的治疗方法,这两种方法都可以帮助患者延长寿命和提高...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...。肝脏与眼睛:不可分割的联系在中医理论中,肝脏负责血液的储存和调节,而眼睛需要充足的血液来维持正常功能。当肝脏功能不佳时,眼睛可能出现干涩、视力模糊等问题。这不仅体现在老化现象上,也可能是肝脏问题的早...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
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了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
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潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
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糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
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河南:水润沃野春灌忙
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当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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