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...:人民日报客户端李春生 丁杰 金星针灸、艾贴、按摩、养生操……近日,奉新县科协会同卫健、红十字、中医院等部门联合在赤岸镇校前社区举办“医暖人心——中医中药万家”主题活动。“两手掌心向后,外掌,旋掌,屈腿...……更多
饭后半小时是“养生黄金期”!医生:做到了比别人长寿10年
...可能让我们的寿命延长十年!这不是危言耸听,而是有着中医养生智慧的支撑;那么,我们应该如何把握这个黄金期呢?接下来,我将为大家揭晓;饭后半小时,为何如此重要?首先,我们要明白,饭后半小时,是身体消化吸收...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自己有中医养生意识,94.0%的受访青年了解过中医养生的相关理念,93.3%的受访青年尝试过各式中医诊疗法。具体来看,刮痧是最受欢迎的中医养生项目,有45.7%的受访青年尝试过...……更多
肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”
巴黎奥运会田径女子20公里竞走项目,中国姑娘杨家玉夺金。赛后,她肚子上的脐贴把#一生要盖肚脐的中国人#送上了热搜。中国姑娘杨家玉(图片来源:广州日报)其实,很早之前,杨家玉就在一档节目中解释过,她肠胃一直...……更多
如何通过中医养生方法提升孩子的身体素质?
...程中,家长们常常寻求各种方法来提升孩子的身体素质。中医养生方法,以其悠久的历史和独特的理论体系,为提升孩子身体素质提供了有效的途径。中医强调“治未病”,即在孩子身体尚未出现疾病时,通过调理和预防,来提...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...外,还和饮食习惯有着密切的关系。邓银香表示,从饮食养生的角度讲,小寒时节可以适当多进食温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。同时,饮食之味宜减咸增苦,以补心气,固肾气,“苦”味食物还有助于解热...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...渐长的趋势,注重养阴润燥,保暖防寒。1.日常养生除了中医养生方法外,我们在日常生活中也可以通过一些细节来养护身体。穴位按摩:在寒露时节,我们可以选择一些具有温补作用的穴位进行按摩,如足三里、关元等。这些...……更多
陕西西咸新区举办中医药养生文化节
...本草纲目”开场,医护人员在中医传统功法的基础上编制中医养生经络拍打操,带动了全场的氛围。在中医药文创产品展示区,工作人员通过播放视频、实物展示、茶饮品尝等方式让大家感受到中医药文化的魅力。中医适宜技术...……更多
年轻人下班扎堆去“养生”
...”是放松也是社交是什么原因让年轻人扎堆医院推拿科和中医养生馆?厦门市中医院总院推拿科负责人、副主任医师雷应说,由于年轻人长时间看电脑、看手机,姿势僵化、运动较少,较易发生腰椎和颈椎相关类疾病,他们通过...……更多
开展中医养生讲座 为员工健康护航
本文转自:上饶日报万年农商银行开展中医养生讲座 为员工健康护航本报讯 严华 记者陈建报道:为提高职工健康意识,提升职工的归属感和幸福感,万年农商银行邀请江西中医药大学专业人员来行进行为期四天的中医养生服...……更多
...开始,气温会继续升高,人的身体也会出现一定的不适,养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健,注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙,再加上这个时间段的天气时而炎...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
...保健方面提供了丰富的理论和实用方法。今天,一同探索中医养生理念在骨科疾病预防中的应用,以及如何通过调整日常生活习惯、情绪调节和穴位按摩来守护骨骼健康。中医养生强调“治未病”,即在疾病发生之前进行预防和...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才快
...瘀导致的身体僵硬、疼痛等问题。特别是针对特定穴位如血海穴、膈俞穴、太冲穴等进行按摩或针灸,能帮助促进血液运行,消除瘀阻。血虚体质调理:1、食补为上,滋养血液血虚者应多吃一些富含铁质、蛋白质和维生素的食...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...日常工作中随时进行,且简单易行、效果显著。三、日常养生,远离颈肩酸痛要想远离颈肩酸痛的困扰,日常的养生保健同样重要。首先,要养成良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,尤其是低头族更应注意定期抬头,放...……更多
熬夜、操心、掉头发多是肝血耗尽一个“补血方”,给身体添足马力
...特性独特,它既能上行头颠,驱散头顶的阴霾,又能下走血海,调和体内的气血。不仅如此,它还能内行血气,调和脏腑,外散风寒,为身体筑起一道坚实的屏障。在中医药的宝库中,川芎犹如一颗璀璨的明珠,闪烁着智慧与神...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
外国友人现场体验中医号脉推拿 听早春养生之道
...介绍作为中华传统文化的中医文化知识,以及春季的健康养生之道。”他同时表示,中国传统医学在很多方面都令人惊叹,希望这次活动能够唤醒对和平与发展的认识。上海文史研究馆馆员、国家级非物质遗产“朱氏推拿疗法”...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...充肾气,增强人体的元气,从而延缓衰老。二、关元穴的养生保健作用温阳补肾。关元穴是肾气的汇聚之地,经常按摩这个穴位可以温阳补肾,对于因肾阳虚引起的各种症状,如男性勃起功能障碍、早泄、遗精,女性月经不调、...……更多
...梅4月17日下午,滨州市优抚医院为短期休养优抚对象举行中医养生科普活动,进一步弘扬中医文化,丰富优抚对象的短期休养生活,增强健康保健意识。活动现场,我院中医师宋坤以《龙年养生日历》为题为优抚对象带来了一场...……更多
耳朵按摩是一种简单而实用的养生方法
耳朵按摩是一种简单易行的养生方法。耳朵与肾脏有着密切的联系,通过按摩耳朵可以促进耳朵的血液循环,有助于肾脏的健康。本文将为您详细解答耳朵按摩的好处及方法。一、耳朵按摩的好处1.耳通肾:中医认为,耳朵与肾...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...食习惯、不良情绪都是祸因女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医、副院长、主任中医师、温州市第二届“医德模范”、浙江中医药大学兼职教授,浙江中医药大学、安徽中医药大学、上海大...……更多
中医穴位保健讲座助力老年人健康管理
江南时报讯 春季气候渐暖,正值养生保健的重要时期。针对老年人群体的特殊健康需求,近日,苏州工业园区胜浦街道金苑社区联合日间照料中心邀请中医理疗师举办春季中医穴位保健讲座,向老年居民传授中医穴位保健知识...……更多
传承中医药养生文化
...开封日报第九期大宋中医药文化市集成功举行传承中医药养生文化本报讯 全媒体记者侯利平报道 为进一步传承中医药养生文化,10月21日,第九期大宋中医药文化市集在双龙巷顺利举行,让广大群众感受中医药的独特魅力。 ...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...免疫力是保持身体健康的关键。以下介绍几个易学易做的养生小妙招,可以帮助增强身体抵抗力,使我们冬天少生病,全家老少都受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一,在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养...……更多
4个拥有好气色的养生秘籍,内调太重要了!
养生之道,自古有之;在中医的宝库里,关于如何养出好气色,有着丰富的理论和实践;今天,咱们就来聊聊那些能让你容光焕发的养生秘籍;“民以食为天”,饮食是我们维持生命、保持健康的基础;在中医看来,食物不仅...……更多
中医药+旅游 亳州提升中华药都魅力
...时,该市还深挖中医药文化资源潜力,推出“中华药都 养生体验之旅”等经典中医药健康旅游线路,打造华祖焖鸭、曹操鱼头等亳州十大药膳,推出五禽戏传习体验、华佗夹脊穴理疗等服务项目,形成了一批以“食养”“药养...……更多
霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪,寒邪伤及脾胃阳气,尤其是原本脾胃弱的人群,容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。调养...……更多
光丰街 开展中医养生保健知识讲座
本文转自:萍乡日报本报讯(邱雨欣)为进一步普及中医药知识,弘扬中医药文化,倡导健康生活方式,近日,萍乡经开区光丰街玉湖社区开展“社区健康讲堂——中医肝脏养护”主题讲座。活动中,来自市中医院的专业医师...……更多
陈皮泡水奇效:中医揭秘,或能改善3大问题!
...了关注我们的频道, 将来的日子里,我们还会分享更多中医养生、健康生活的小秘诀,与您一起守护自己和家人的健康;让我们一起探索中医的博大精深,将这份智慧传承下去 ……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
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警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
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2025-01-13 17:02:00