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女人30要保养,补气血很重要,常吃这种“丑根”,舒筋通络血气足
...性总觉得体质不好,身体手脚容易寒冷,其实也与自身的血气不足是有关的,三七中的营养素能够促进血液中红细胞、白细胞和血小板等血液分子的分裂和新生,就能很好的起到生血的作用,对于滋养女性来说就是有益处的。 ...……更多
“大姨妈”走后一周,坚持多吃这5种食物,能补血养颜、保护卵巢
...能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。美容养颜、调理血气、促进血液循环,中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒...……更多
怎么保养面部皮肤
...血的功效,对于容易缺血的女性是一样很好的补血食物,血气旺盛的女人往往气色较佳,肤色也看起来更加红润健康。2、菠萝菠萝含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质,以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...良药,和天然的雌激素,黑豆添加在一起,不仅是自己的血气变好了,连皮肤都变得紧致的。2:玫瑰+红糖玫瑰花,很多人只把它当成是一种的观赏性的植物。玫瑰可以治疗女人的痛经的症状,像女性一般在中年的时候,自己的...……更多
长期自律的人,既年轻又健康
...增强身体抵抗力,还能使皮肤状态更加细腻、紧实,充满血气感和年轻态。②保养除了运动以外,日常的抗衰保养她也没有忽视。她曾经说过,无论下班多晚,她都不会带妆睡觉,十分重视皮肤的清洁,尤其是卸妆和皮肤修护。...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...可以促进面部血液循环,而且红豆还有补气的作用,女性血气旺盛就会面色红润有光泽。 4、猪肘子猪肘子营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品...……更多
女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹
...因为女人在30岁左右是生孩子的高峰期,生孩子对于女人血气的损害是很厉害的。血气耗损的厉害,女人就会出现早衰老的情况。女人过早的衰老,脸上出现了皱纹和黄斑,说明你体内的雌激素水平在过度的下降中。女人若是不...……更多
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...懒女人,没有丑女人”,女人只要肯对自己多花点功夫做保养,再“丑”也是可以变美的。事实上也是有一定的道理的。爱美是女人的天性,可是为什么,有很多女人却早早的开始变老,出现多种“丑态”了呢?其原因无非就是...……更多
它有“女性保护神“的美誉,女人经常吃一点,美白嫩肤,保养卵巢
...春魅力的法宝,因此女人要想保持青春美丽,一定要好好保养卵巢。如何做呢?今天给大家介绍一款天然的食材,一起来看看吧。它有“女性保护神“的美誉,女人经常吃一点,帮你美白嫩肤,保养卵巢显年轻!今天给大家介绍...……更多
女人来到45岁有这7大表现,或说明更年期即将结束,做好提前保养
...来到45岁有这7大表现,或说明更年期即将结束,做好提前保养 潮热是绝经前女性的症状之一。这是一种暂时的感觉。女人突然觉得有种热量流向身体。特别是靠近胸部和头部。绝经前妇女面部潮红和出汗的现象。偶尔月经不调...……更多
女人身体有3处,是抗衰“三宝”!3处都护住,轻松做不老女人!
...力。可以说,维持卵巢健康是女性的抗衰秘诀之一。卵巢保养方法:女性朋友想要卵巢健康,首先就要避免做哪些危害卵巢健康的行为,例如:经常发怒生气、久坐、熬夜、吸烟、常吃刺激性食品等。其次就是要养成对卵巢健康...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
女性跟春天有着密不可分的联系,所以春季尤其适合女性养生。初春一定记得做好以下几个养生防护措施,这样才能让自己更加健康美丽,为一整年的健康打基础,全年少生病为一整的健康打基础,全年少生病中医认为女性适...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...衰老也是很有帮助的。女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点1.南瓜南瓜是常见的一种食物,它的烹饪方法有很多种,可以熬粥,也可以炒菜。南瓜的价格很便宜,但千万不要小看它,含有很高的营养物质。南瓜...……更多
为什么女人的平均寿命比男人长?
...女性朋友爱唠叨也是保持长寿的重要因素之一。女人注重保养在我们身边大部分的女性朋友要比男性朋友心更加细一些,更加注重自身的保养,这样是更加有利于身体的健康的。而男性朋友往往神经比较大条,经常会吸烟喝酒养...……更多
女人内分泌失调,这4个地方或许会“露马脚”,希望你一个也没有
...肤差每一个女性朋友对自己的皮肤都会花费很大的时间来保养,而且还喜欢买很多很贵重的化妆品。但是只有外在的保养,不调理内环境,作用也并不是非常的明显。只有保证女人内分泌平衡,才能够有利于促进体内的血液循环...……更多
它是原生态的“玻尿酸”,女人当零食吃!补气养颜,增加雌性激素
...雌性激素现在很多的女孩子,年纪轻轻的就已经开始学会保养了,不光是会买很多的保养品吃,更是一早到晚都用着昂贵的护肤品,但是依然有些女性的肌肤状态并不是很好,甚至是还有色斑皱纹等问题出现。要知道大部分女性...……更多
女人再贪吃这4种食物,你的“卵巢”会提前早衰!要注意了!
...来说,多次服用避孕药容易使月经紊乱,对卵巢、子宫的保养都有不好的影响。甚至造成卵巢提前“衰老”。3、含咖啡因的食物咖啡、浓茶中的咖啡因会增加皮质醇的分泌,能够刺激肾上腺分泌过多的应激激素。这些激素能够...……更多
女人上卫生间时,若无3种“表现”,恭喜你,子宫保养得不错!
白带是女性私处的分泌物,一般而言正常情况下的白带会呈现出乳白色或者是半透明状,略带酸性,其实他也是我们子宫的一个保护,能够帮助我们排出子宫的废物,而且抑制细菌和垃圾到子宫中生长,侵害到我们的身体健康...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...功能好的女人,就年轻漂亮,有女性魅力。那么我们如何保养卵巢呢?那么就多吃一些含有雌性激素的食物,这些雌激素,我们通常也可以称它们为“天然玻尿酸”。女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...白的流失使得皱纹、暗沉和色斑等问题凸显出来。因此,保养和护肤成为了女性不可或缺的话题。这里的“保养”包括外在的护肤产品使用,更重要的是内外兼修,也就是通过饮食来对皮肤进行调理,因为“保养是老样子,不保...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
...性生殖器官,卵巢可以为女性提供充足的雌激素与孕激素保养,好卵巢不仅可以有效的预防妇科疾病的发生,还能够促进雌激素的分泌,这样能够使女性的气色看起来更好,而且更有韵味。卵巢好的女人,可能有这4个“特征”...……更多
女人的卵巢怎么保养
女性保养卵巢可以多吃胡萝卜,平均每周吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。还可以多吃茄子,紫色的茄子中含有一种叫维生素P的物质,其可提高微血管的弹性。平时少吃避孕药,长期服用避孕药会有可...……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物,从而起到调理身体的目的。那么经期具体吃哪些食物呢?这里小编就具体分享10种食物,女人在经期不妨多吃一点哦。1、黑芝麻黑豆核桃粉黑豆含有丰富...……更多
女人35岁后,最先衰老的不是脸部,而是这个部位,别不当回事
...的是面部的肌肤,所以说经常会采取各种方式来进行面部保养,让面部肌肤的衰老速度减缓。但其实你知道吗?女人在35岁之后最先衰老的部分不是脸部,而是大家都没有想到的颈部。面部的皮肤状况只能做一个初步的判断也许...……更多
不易衰老的女人,一般会有4个共性,若你全占上了,偷着乐吧!
...比起来就和小姑娘一样,这主要是因为他们平时非常注意保养,还会有一些适当的锻炼,对自己的皮肤进行维护。说有一些明星为了能够保持健康和皮肤的状态良好,在生活当中一般都不会吃甜食的,曾经有一位明星杨丞琳她分...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...在经期喝水也有促进身体排出污血的效果,这样可以起到保养子宫,卵巢,改善月经少的作用,让你更有女人味。3.黄豆黄豆是常见的豆类食物,豆类食物一般含有丰富的植物雌激素,适当进食可以改善女性卵巢衰老的情况,黄...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...人看不出自己的真实年龄,随着年龄的增长,护肤美容等保养品是越买越贵,还有的人甚至会上美容院花昂贵的价格给自己进行保养。其实在注重外调的基础上,也要重视对内调的管理,若是在日常的饮食习惯和生活习惯上不好...……更多
女人别嫌它丑,它含有天然雌激素,每天吃一点,保养卵巢不早衰
...何调理我们的雌激素呢。每天吃点它,补充天然雌激素,保养卵巢不早衰。石斛石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老,调理女性的内分泌。铁皮石斛中富含的有益成分,如石斛多糖、氨基酸、微量元素等,会作用于人...……更多
食物“胶原蛋白”已找到,女人敞开吃,淡化皱纹,不做“豆腐渣”
...了女性的首位,在平时也是忙于照顾家庭,忽略了个人的保养,往往不注重护肤。 但是这样的话,就会导致皮肤所需要的营养成分难以供应,从而加速皮肤衰老的速度,导致出现长斑长痘的问题。所以说,像这个行为习惯,也...……更多
女人会保养果然不显老,常吃这6样食物,美容排毒气色好显年轻
女性朋友失血比较多,体力也会相对消耗许多,经常喝黑糖水能够及时的帮助体力尽快的恢复,并且帮助制造出血液,弥补缺失的血,还能缓解产后虚弱,月经疼痛等。在经期的时候,喝黑糖水还可以排毒卵巢的多余污血,皮...……更多
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普安康宣肺止嗽合剂:破解咳嗽难题的良方
在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
十堰广电讯(通讯员 周容翼 秦钰麟)来武当山,在领略绚丽多姿的自然景观、欣赏规模宏大的古建筑群、感悟源远流长的道教文化
2025-01-09 11:24:00
湖南江华:“土货”走出大山 “腊肉”年产值上千万元
本文转自:人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节,湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
2025-01-09 11:33:00
湖南宁远:传统美食点亮乡村振兴路
本文转自:人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑,勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早,在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
糖尿病食谱--刀豆炒肉
01材料:刀豆、瘦肉、大蒜、生姜、盐、料酒、植物油、生抽、味精02做法:1.刀豆洗净,去蒂去筋,切成细段;瘦肉切成薄片
2025-01-09 11:34:00
青岛:退而不休,乳腺外科专家李建国的即墨之缘
本文转自:人民网-山东频道近年来,青岛市即墨区人民医院筑巢引凤,邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术,专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
刘岩医生:过敏性鼻炎的防治措施有哪些?
中医上,过敏性鼻炎被归类为“鼻鼽”,主要由脏腑虚损、卫表不固所致,表现为突发和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状
2025-01-09 11:42:00
女人什么时候是排卵期高峰?想要自然怀孕这样作最快!
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活,在没有避孕的情况下,有80%的夫妻半年内就会怀孕,但是生育力会随着年龄的增长而下降
2025-01-09 12:14:00
中医让阿尔及利亚姑娘重燃自信的微笑
本文转自:人民网人民网阿尔及尔1月9日电(记者郝瑞敏)近日,一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰,左脸突然失去表情
2025-01-09 12:30:00
昆明禄劝胆结石案例:触目惊心!又一例因拖延太久遗憾切胆
近日,26岁的小郑从禄劝来西山区,专程想保胆,为何没能如愿?“2020年参加单位体检时发现有胆结石,当时结石只有0.4公分
2025-01-09 12:58:00
三维一体近视管理:期末备考与护眼两不误,济南普瑞眼科医院提醒注意这几点!
期末考试来临,连轴转的高强度学习,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
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北京茗视光眼科周跃华:为何留学生纷纷归国做近视眼手术
每年元旦前后,北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一,当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
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江南时报讯 “味道香浓,软糯可口,好吃着呢!”一位老人连声称赞。日前,苏州工业园区胜浦街道汀兰社区新时代文明实践站里热闹非凡
2025-01-09 13:36:00