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常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...,在生活中,可以多注意饮食习惯,多使用含纤维素高的食物,预防便秘,因此。常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气不发胖。1、芹菜:味甘、性凉,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等能量元素,...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...导致血液凝结,形成血瘀。b.寒凝血瘀:寒冷环境、冷饮食物、冷水洗澡等寒凉因素会导致子宫血管收缩,血液循环不畅,引发血瘀。c.脾虚湿阻:脾胃功能不佳、饮食偏油腻、过食生冷食物等因素会导致湿气滞留,阻碍血液正...……更多
男子离婚后看望前妻女,买了女儿爱吃的食物,女儿一举动令人吃惊
钱钟书在《围城》里说:“围在城里的人想逃出来,城外的人想冲进去,对婚姻也罢,职业也罢,人生的愿望大都如此。”这句话成了经典的名句,许多人历经生活的风浪之后,深深感慨作者的睿智,因为生活就是如此的神奇...……更多
肝硬化患者鸡蛋吃多了会导致肝昏迷?应该如何合理补充蛋白质?
...加重的原因。如何合理补充蛋白质?1.选择高质量蛋白质食物:肝硬化患者应该选择优质蛋白质食物,如鸡肉、鱼类、鸡蛋、豆类、牛奶等。这些食物含有丰富的优质蛋白质,有助于维持肝脏功能和促进肝细胞的修复。2.分食多...……更多
衰老都是吃出来的,记住4少吃6多吃,让皮肤更显年轻
...饮食习惯对于延缓皮肤老化至关重要。在饮食上,有四种食物我们应该少吃,而有六种食物则应该多加入,让皮肤保持年轻、健康和光泽。少吃:(一)泡面:泡面是一种速食品,通常富含高盐、高油、高热量等成分,长期摄入...……更多
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
...结石都属于草酸钙结石,这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中,当人体摄入草酸过多时,便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石。而补钙可以使残留在肠道内未被人体吸收的钙质,与食物中的草酸盐结合形成草酸钙,...……更多
199元 小米发布米家空气炸锅N1 5L:轻松放下整只鸡
...篮的设计,实现了360°的环形热风循环,使热力直接到达食物中心,无需翻面也能使食物均匀熟透,达到快速且酥脆的效果。新增加的微蒸汽嫩烤模式是另一个亮点,炸篮底部的注水区能够迅速加热产生蒸气,在食物表面形成一...……更多
中超巨大争议!主裁11分钟2红1点,姜至鹏怒骂边裁,或遭重罚
...镇主场对阵上海申花。姜至鹏辱骂边裁被红牌罚下,但他长时间继续辱骂裁判,有可能遭到中国足协的进一步处罚。比赛的第61分钟,姜至鹏与高天意拼抢,球打在高天意的脚下出界,边裁将界外球判给了申花,这激怒了姜至鹏...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...致尿毒症。提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你1、高盐食物摄入过多的盐会导致体内水分滞留,增加肾脏负担,甚至引发高血压等健康问题。因此,为了肾脏的健康,我们应该减少高盐食物的摄入,如腌制品、咸鱼等。2、高嘌...……更多
婆婆嫌弃我吃的多,骂我吃白饭,我怒怼:想在我家住就闭嘴
...肥,怕我受委屈了。一向忍气吞声的我,突然反抗,婆婆饭桌上全程黑着脸,慢吞吞吃饭,就在我起身去厨房洗刷时,婆婆冷不丁的说:光吃不干,和那啥有啥区别?我一听,瞬间真的是要爆粗口,可我念在她是长辈,我没骂。...……更多
保护心脏,一定要做到以下5点
...当增加奶、蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品等等蛋白质含量高的食物,每天记得吃一定量的蔬菜和水果,保证维生素和款物质的摄入,食物要多样化,以免因为缺乏某种营养素导致免疫力下降。其实这和我们平时说的保护心脏的饮食基...……更多
为何节食运动不见瘦?这4个减肥“误区”,让你瘦身“难上加难”
...达到减肥效果。但是素食并不代表热量就低了,像薯类的食物,热量就非常高了。而且身体需要补充蛋白质,而吃肉就是帮助我们补充蛋白质,长期不吃肉会导致缺铁性的贫血,所以在减肥期间还是要荤素搭配的。2、每星期放...……更多
尿酸高吃什么可以降下去
...,尤其是要多吃一些水果和蔬菜,经常吃一些能降尿酸的食物还是很不错的,因为有的食物和水果能帮助我们排出尿酸,那么尿酸高吃什么可以降下去呢?一起来了解一下吧。尿酸高吃什么可以降下去1.猕猴桃猕猴桃中含有多种...……更多
这种蒸煮方式看似健康,实际上可能导致肾结石,医生建议赶紧改
...一紧。她平时也特别注意健康饮食,尤其是喜欢吃蒸煮的食物,总觉得这类食物少油少盐,应该是最健康的。于是她好奇地问:“李大叔,那你平时不挺讲究饮食的吗?怎么还会得肾结石啊?” 李大叔苦笑着摇摇头:“我以前...……更多
初秋前半个月如何补脾气,祛脾湿的养生知识
...半个月,我们应该注重饮食调理,多吃具有补脾气作用的食物。例如,山药、薏米、红枣、白扁豆等都是补脾气的好食物。同时,我们还应该避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以免损伤脾气。2.调节情绪情绪对脾气的影...……更多
消夜又添一宗罪!容易加速血管老化,尤其是女性
...的不良饮食习惯,经常伴随着高热量、高糖分和高脂肪的食物。这些食物含有的大量热量,经常摄入可能导致血管内的问题。您可能好奇,为什么宵夜会影响我们的血管健康呢?原因之一是,宵夜的食物往往导致血糖急剧上升,...……更多
王楚钦深夜发文:坚决抵制“代拍”,给我一些喘息的私人空间
...。14日深夜,国乒球员王楚钦发文,希望抵制“代拍”和长时间跟拍等行为。王楚钦。“大家好我是王楚钦,亚运会的比赛结束一段时间了,非常感谢大家在赛场上为我加油助威,球迷们的鼓励我都收到了,我会继续努力。”“...……更多
iphone14promax升级ios17.2真实感受
...次iOS17.2总算是改善了iPhone14ProMax的发热问题,之前iOS17.1长时间刷抖音和刷微博就有较大的发热,目前iOS17.2长时间刷抖音和微博几乎感受不到发热量。以上就是iPhone14ProMax升级iOS17.2的真实感受,总的来说苹果为iPhone14ProMax带来了.……更多
...好多,而且也勾起挺多回忆的,《庆余年》是一部在这么长时间跨度里拍摄的剧,需要我们时不时回到续作中,回到同一个角色中,这是我从来没有过的体验。”张若昀表示,《庆余年》整个故事是连贯的,一开始就计划要花很...……更多
...个人信息保护法》也有明确规定;针对在扫码支付环节动手脚的商家,监管部门曾多次开展专项行动。尽管治理始终持续,也有一些违规商家被处罚,但必须承认,停车扫码支付乱象依然存在。究其原因,一是监管力度还不足以...……更多
肾好一切都好,建议男人:别太节俭,多吃这6种食物,越吃肾越好
...的人都会被你的正能量感染!分享给大家6种对肾有益的食物,建议大家平时多吃。一、秋葵推荐食谱:白灼秋葵低卡的健康秋葵做法,还得是蘸着蒜蓉汁。食材:秋葵、大蒜、调料做法:1、秋葵洗净,水开后焯水2-3分钟,水里...……更多
...常方便。戴尔XPS15的键盘同样手感舒适,键程稍长,适合长时间打字。触控板则采用了玻璃材质,手感顺滑,反应灵敏。五、续航与散热在续航与散热方面,联想ThinkBook16p和戴尔XPS15都具备不错的表现。联想ThinkBook16p采用了大容...……更多
经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还不及时纠正
...肝,甚至肝癌。伤害肝脏的坏习惯四、吃不健康不卫生的食物相信大家都听说过一句话,病从口入,其实在平时不注重食物的健康卫生,都是导致疾病的诱因,有一些人喜欢吃没有加热的生鱼片或者是没有煮熟的食物,吃这些食...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...康不利。”丁彩翠表示,七分饱就是感到饱腹感增强,对食物的热情有所下降,主动进食速度明显变慢,肚子不胀、不打嗝。同时,饮食要有节、要规律,如果打破平时的节律,会增加胃肠道患病的风险。在饮食中要注意均衡搭...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
...第一步调整就是进行低脂饮食,通过一些含有脂肪较少的食物,去控制住肝脏内的脂肪含量,饮食当中注重荤素搭配,营养均衡,不要长期,单一的去进食肉类,大家可以用生活当中常买得到的蔬菜和水果去进行饮食。……更多
白鹿忙到只能化妆吃饭,看清盘子里的食物,颠覆了我对女星的想象
女明星一直以来都是大众的焦点,她们的光鲜亮丽常常给人一种与平凡生活格格不入的错觉。然而,最近一次偶然的经历让我重新审视了对女星的想象。白鹿一早便开始了一天的工作,在片场的拍摄中,她全情投入,频频走上...……更多
早上这个时间吃早饭,比不吃早饭还可怕?医生给出的答案让人意外
...来说可能并不是最好的选择。如果一夜未吃早上突然摄入食物,特别是在五点多这样的时间,胃还没准备好接受食物,这样反而可能加重胃的负担,长期下来容易引发胃病。” 老顾听了之后,感到非常惊讶,他没想到自己坚持...……更多
一加ace3pro有何实力?
...独显芯片。有了这颗芯片加持,一加Ace3Pro没有重载手游长时间游玩帧率不稳定的问题,实现高帧、稳帧长时间兼得。用一加Ace3Pro玩《王者荣耀》,打开120帧模式和5G网络,满电到关机的平均帧率都为120帧。此外,仿生振感马达Tu...……更多
64岁大妈不吃味精十几年,去医院做检查,现在他的身体状况如何
...终坚信,保持健康的关键在于减少加工食品的摄入,回归食物的自然味道。她坚持不用味精,因为她曾听闻它可能对健康不利,甚至认为它会破坏食物的纯正风味。她相信,食物的鲜美应该来自天然的新鲜原料,味精不该有一席...……更多
...注意安全。导致高压锅发生爆炸的原因包括,高压锅内的食物装得过多,产生压力时,若持续加热,压力增高便会引起爆炸;高压锅排气阀堵塞,随着压力逐渐升高,里面压力无法释放,就会出现炸锅的情况;高压锅使用多年后...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00