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...此外，通过饮食来调理皮肤。多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等，这些食物有助于皮肤抵抗自由基的损害，保持皮肤健康。最后，要注意皮肤的清洁。户外活动后，皮肤会吸附许多污染物和灰尘...……更多
2024-05-09 06:42:00皮肤,不适,压力,时间,皮肤,不适
...常疣护理的重要环节。建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。这些食物有助于增强皮肤免疫力，促进皮肤的健康修复。四、我们强调定期检查和及时治疗的重要性。如果寻常疣出现疼痛、红肿、...……更多
2024-05-09 06:36:00寻常疣,有利,症状,护理,皮肤,环境
...量对于预防癌症非常重要。高脂肪饮食：长期摄入高脂肪食物容易导致肥胖、高血压、高血脂等问题，这些疾病会进一步增加患乳腺癌、结肠癌、胰腺癌等癌症的风险。因此，保持健康的饮食习惯对于预防癌症至关重要。空气污...……更多
2024-01-14 11:40:00癌症,孙燕,余年,院士,东西,研究
...的人老睡不好觉，失眠容易醒，晚上还会潮热盗汗，还有手脚心发热的情况，是体内阴液不足，导致阴虚火旺，这个虚火，烧灼你的心神。正常的睡眠最需要心神的安稳，如果你心神被扰乱，就很容易睡不好觉。调理时就需要滋...……更多
2024-02-09 16:56:00问题,心神,参考,手脚,汤加,知柏
...人想要气色好跟气血足是息息相关的，多吃一些补气血的食物，气血足了人也精神，面色红润，冬天还不怕冷。一、五红汤1、食材：红枣、红豆、红衣花生、红枸杞、红糖块。1、红枣洗净、枸杞洗净待用。2、红衣花生和红豆洗...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...人的胃部对人身体的作用是至关重要的，我们日常吃进的食物都要经过人的胃部来进行消化和吸收，若是人的胃部出现了毛病，这就会导致食物中的营养不能及时吸收和利用，这就会造成人们身体不能及时补充营养而出现各种问...……更多
2023-11-26 20:07:00胃癌,求救,信号,身体,检查,最好
...含有丰富的纤维和抗氧化剂。-菠菜中的纤维有助于减缓食物的消化和吸收速度，有助于稳定血糖水平。-建议将菠菜加入沙拉、炒菜或汤中，以增加膳食纤维的摄入。2.花椰菜：
-花椰菜是一种低糖、低卡路里的蔬菜，富含维生...……更多
2024-01-11 11:42:00血糖,药物,蔬菜,水平,帮助,血糖
...做菜热饭不要一直站在电磁炉旁，尽量以最快的速度加热食物。3、调整腹部的位置在使用时，不要将腹部对着电磁炉放置的高度和位置。4、能不用就不要用孕期最好是不要使用电磁炉，或者缩短使用时间。孕妇如何避免电磁辐...……更多
2024-04-02 11:34:00电磁炉,孕妇,电磁,电磁,电磁炉,孕妇
...下几个方面：1、饮食不当长期或者大量食用辛辣刺激性食物，或者过量喝酒等，都会导致肾阳受损。2、疲劳过度不注意劳逸结合，长期工作劳累，或者性生活过于频繁等，均会消耗肾阳。3、体质虚弱先天性体质较虚弱，或者后...……更多
2023-10-12 07:39:00性功,性功能,机理,男性,方面,性功
...同时需要注意调整孩子的饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如山药粥、小米粥等，少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、麻辣火锅等。【医生简介】刘岩医生，主治医师，北京中医药大学第三附属医院儿科，擅长儿童矮小症、早...……更多
2024-04-26 00:09:00刘岩,脾胃,小孩,不好,医生,脾胃
...定，夜间就容易失眠，而经过饮食调理有改善作用。局部食物含有的氨基酸丰厚，能够到达安神助眠的效果。假如能够恰当吃龙眼，小米，蜂蜜，经过这些类型的食物来获取里面丰厚的氨基酸，到达安神助眠的效果，夜间睡眠质...……更多
2024-02-23 11:08:00误导,医生,睡眠,时间,身体,质量
...造成伤害。饮食应以清淡为主，多吃富含维生素和水分的食物，如蔬菜、水果、蜂蜜等，避免辛辣、油腻食物刺激咽喉。“三不要”为情绪不可过度激动、用嗓不可过度、不待不良环境。情绪剧烈波动时，容易导致声带紧张，过...……更多
2024-04-12 10:40:00金玉,三不,嗓子,咽喉,穴位,声带
...！每天出门必带小外套。身边也慢慢出现怕冷的朋友了，手脚冰冷，穿很多衣服也不觉得暖和，这是为什么呢？在中医的角度上来说，这是因为他们的体质是阳虚的。因为阳气具有温煦和温养的作用，可以维持人体体温的恒定，...……更多
2024-03-19 12:56:00老少,男女,阳气,兔子,图片,手脚
...重要角色。在我们的日常饮食中，白菜不仅是一种低热量食物，同时也是高纤维的优质来源。这些纤维素在消化过程中发挥着不可忽视的作用。首先，白菜中丰富的水溶性和不溶性纤维对于维持肠道健康至关重要。水溶性纤维有...……更多
2024-01-17 10:02:00甲状,甲状腺,胃肠,白菜,问题,白菜
...保持皮肤的水分充足。还可以多吃一些富含维生素C和E的食物，它们有很好的抗氧化作用，可以帮助皮肤抵抗衰老。最后，记得定期做皮肤护理，让皮肤保持最佳状态。熬夜虽然一时爽，但长期下来，颜值可是会大打折扣的。所...……更多
2024-04-22 10:34:00秘密,皮肤,黑眼圈,长时,身体,老态
...脂肪，要控制饭量。如果感到饥饿，可以携带一些低热量食物，例如纤维饼干或其他低热量食品。2、注意饮酒啤酒肚与饮用啤酒并无太大关联。啤酒的热量实际上并不高，而其中的某些成分对心血管有益。因此，每天适量饮用...……更多
2024-01-27 06:43:00大肚,啤酒,啤酒肚,大肚子,办法,啤酒肚
...够的水分后运动。4.随身携带病人信息卡及解救低血糖的食物。5.运动时穿宽松衣裤，柔软的棉线袜，合脚的运动鞋，要注意鞋的密闭性和透气性。6.注射胰岛素的病人，运动前应将胰岛素注射在腹部。运动过程中需要注意什么？...……更多
2023-10-13 12:34:00糖尿,治疗措施,糖尿病,措施,治疗,控制
...往常一样用手指轻轻抠着牙齿，试图去除那些看似无害的食物残渣。但这一次，他的手指上沾染了一些黄色的物质，伴随着一股难以忽视的异味。这个简单的动作，竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告。这不仅仅是关于口...……更多
2023-12-28 13:11:00无意间,动作,健康,口腔,牙周,牙周病
...成小球状，裹上炒熟的黄豆粉或糯米粉，即可食用。这款食物口感Q弹，艾草的特殊香气与糯米的甜美完美融合，既美味可口又有益健康。如何把握艾草的食用时间艾草的食用时间很短暂，过了最佳食用期就会变得干涩苦涩，失...……更多
2024-03-17 15:41:00光泽,脸色,天然,女人,食用,面饼
...建立正常的睡眠环境、培养良好的睡眠习惯，避免刺激性食物和饮料的摄入，同时可以尝试咨询医生以获取适当的药物治疗。2、睡眠呼吸暂停综合征对于患有睡眠呼吸暂停综合征的个体，使用持续气道压力正压治疗可以有效改...……更多
2024-04-30 11:40:00对症治疗,自查,情况,治疗,睡眠,治疗
...烯酰胺到底是什么？真的会致癌吗？丙烯酰胺主要在某些食物经高温处理的过程中产生。2002年由瑞典研究人员首次报告在油炸或烘焗食物中会产生大量丙烯酰胺。食物中丙烯酰胺含量受多种因素影响。食物（尤其是含丰富碳水...……更多
2023-12-08 10:41:00巴克,致癌物,致癌,检查,咖啡,丙烯酰胺
...见，比起白藜麦味道较甜，嚼劲很明显，通常会搭配其他食物一起吃，像加入沙拉、搭配白米饭，比较容易入口。营养方面，比白藜麦和红藜麦矿物质多。黑藜麦的黑色是由于花青素的存在，其作用可以防止紫外线的伤害和植物...……更多
2023-11-17 15:20:00美容养颜,抗衰老,减肥瘦身,食用,粮食,减肥
...导致顽固性血小板减少、贫血和凝血功能障碍，从而增加血栓形成的风险。甚至眼睛也不例外，SLE可能导致眼睛干涩和视网膜炎症。当SLE侵犯心脏时，心包炎是最常见的并发症。心包炎是指心包膜的炎症，可能导致心包积液的积...……更多
2023-12-15 09:29:00皮肤,红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,皮肤病
...锻炼时间和不健康的饮食选择，例如过多的高糖分高脂肪食物、快餐和零食，都会导致体重增加。另外，长时间坐着或者缺乏运动也会影响能量消耗。饮食习惯改变随着年龄的增加，一些人的饮食习惯也发生了改变。可能因为社...……更多
2024-04-30 11:40:00正常值,体重,男性,全国,体重,饮食
...说，长期不吃肉会导致生长发育不良。
2.贫血症状肉类食物当中含有丰富的脂肪和蛋白质，而且肉类食物中含铁量高，对于人体来说非常宝贵，尤其是对于患有缺铁性贫血患者来说，经常吃肉，可以增加体内的铁元素，预防缺...……更多
2023-12-07 15:44:00中老年人,蛋白质,维生素,蛋白,症状,身体
...。2.不吃腌制蔬菜腌制蔬菜，包括小咸菜，辣白菜等腌制食物，口感非常好，受到不少家庭欢迎，甚至成为很多人餐桌上的“常客”。蔬菜腌制时，会含有大量亚硝酸盐成分，在世界卫生组织公布的“2A类致癌物”名单中就有亚...……更多
2023-10-13 13:26:00肝炎,乙肝,睡眠,病毒,最好,肝脏
...灯光。3.饮食均衡：摄入富含维生素A、C和E等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等，有助于眼睛的健康。请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况不同，最好咨询眼科医生以获取个性化的治疗方案。 ……更多
2023-10-26 17:28:00物体,远视,患者,远视,眼睛,视力
...食性，吃后还可能导致上火。再者，熬汤用料太杂，各种食物掺杂在一起，熬出来的汤，不知道是哪种食物的味，甚至会怪味重生，完全失去了其主料纯正鲜美的味道。影响了口感是小事，更重要的是还会影响人体健康。还有，...……更多
2023-01-06 21:30:00药材,厨房,药材,调料,小时,影响
...都在抢时间，吃太快就是囫囵吞枣，咀嚼不到位，大块的食物本身就会造成胃肠道的蠕动和研磨负担加重，更不用说由此会造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解和吸收，对肠道造成伤害。因此，不...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...区温度降低的病症。人体的总产热量主要包括基础代谢、食物特殊动力作用和肌肉活动所产生的热量。一般情况下，人体通过体温调节机制，可以使产热和散热保持平衡，从而维持正常体温（腋下温度为36至37℃）。如果热量生...……更多
2023-12-25 14:40:00震灾,人体,热量,体温,衣物,施救者
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本文转自：人民网-贵州频道山连着山，弯连着弯。去往大箐村的路，着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村，是一个典型的边远高寒山区村
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代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事，已经十分常见了。近日，又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
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为积极响应“健康中国2030”的号召，提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度，10月26日、27日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
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2024-10-27 17:34:00
本文转自：人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日，江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过，忙碌了两个多月的葡萄采摘季
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如今想要睡得好、睡得香，似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说，不管白天多么忙碌劳累，只要晚上能够睡个好觉
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