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它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
...水,也是我最喜欢吃的。说起红薯这也是婆婆每年必种的食物,全家人都喜欢吃,这个季节市场、早市到处都是卖红薯的,价格便宜,喜欢吃红薯的不妨多买些,不管是蒸着吃还是煮着吃都很美味。红薯又叫番薯、甘薯、山芋、...……更多
年夜饭上婆婆痛哭,可怜她大儿子,想让我这个小儿媳妇安置工作
...益,我忍耐了三年,但是这一次我无法忍受,直接掀翻了饭桌。一年过年,我和林小北回到了他的农村老家。大年三十,我们一家人正在欢聚共进年夜饭,但是婆婆却突然情绪低落,眼泪汪汪地流着,情绪越来越激动。我们都不...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...子、油条和豆浆包子油条作为高脂肪、高淀粉,高糖分的食物对早上维持血糖稳定是不利的。油条作为高脂肪高盐食物进入人体后,人体对于淀粉的消化吸收速度会加快,身体会迅速将淀粉转化的葡萄糖吸收,身体的血糖水平就...……更多
细菌、病毒感染?这样看懂血常规
...面要注意营养均衡,更要注意吃得舒服。考生饮食应该在食物多样的基础上,坚持谷类为主,合理搭配。每天至少摄入12种以上的食物,每周至少摄入25种以上食物。其中,谷类、薯类、杂豆类每天吃够3种,每周吃够5种;蔬菜水果类每天...……更多
这个季节,当心肉毒中毒!
...眼睑下垂、声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等。食用可疑食物后,一旦出现上述相关症状,应立即就医治疗,并携带剩余食物。国家食品安全风险评估中心特别提醒,一般而言,摄入肉毒芽胞对成人的危险性相对较小,但婴幼儿...……更多
如何预防坠积性肺炎?
...重要因素。2.吞咽障碍。吞咽功能障碍会增加误吸概率,食物残渣进入支气管、肺组织,进而引起坠积性感染。另外,长时间吞咽障碍会造成患者自主进食能力减弱,若未及时给予营养支持可造成营养不良,引起免疫功能下降,...……更多
患上子宫肌瘤后,女性身体会有哪些表现?
...,对胃癌的患者是有着非常好的防治作用。医生:这2类食物,能不吃就不吃1.生冷食品中医理论中子宫肌瘤是一种血瘀问题,血液循环受阻所致,身体中侵入寒气,会妨碍血液流通,还会影响肾脏运行。日常中最好少碰具有寒凉...……更多
30多年来2000多头灰鲸死于美国海岸,原因竟然是饿死的
...鲸数量激增的自然结果,因为灰鲸数量的增长在北太平洋食物链中找到了新的平衡。新的研究发现,最近的“异常死亡事件”实际上可能是北极冰层缩小的结果,因为北极冰层缩小导致沿海甲壳类动物数量减少,灰鲸是饿死的。...……更多
如何预防前列腺炎?不妨先养成这5个好习惯
...尽量避免不必要的应酬,同时注意戒烟戒酒,进食清淡的食物,使病情得到改善。2.憋尿男性的尿道下段是有很多细菌的假如常常憋尿,这些细菌就很容易大量地快速繁殖,回到尿道诱发因素位居前列腺炎。尿潴留还会使膀胱过...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...许更能够降低患胃病的风险。改善饮食:因为胃是直接与食物接触的器官,因此日常生活中如果想要调理跟呵护胃部的话,希望你能够积极调整和改善饮食,尽量以清淡易消化营养均衡的食物为主,更能够避免胃部负担加重。定...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...于乳腺癌有一定的抑制作用。癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近! 1.茄子茄子是最普通的家常蔬菜,很多人不知道它其实含有重要的防癌物质——龙葵碱。这种物质对体内的癌细胞有很好的抑制作用,抗癌物...……更多
冷冻的馒头不能吃?保存超过3天会滋生黄曲霉素,真相是什么?
...质之一,对人类安康构成了极大的要挟。它主要经过污染食物进入人体,长期摄入即使是微量的黄曲霉素也可能招致一系列严重的安康问题,其中最为人们所关注的是其对肝脏的影响,包括致癌性及对肝肾功用的负面影响。黄曲...……更多
男人私生活越“讲究”,才能越健康幸福?10个细节能做到的很少
...私生活中不可忽视的方面。多吃蔬菜水果、少吃油腻辛辣食物有益于降低患前列腺炎、前列腺肥大等疾病的风险。同时,适量摄入优质蛋白质、维生素和微量元素也有利于提高性功能和生育能力。5、控制烟酒摄入烟酒是男性私...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...些方式来减肥和养生,比如不吃米饭。01白米饭是“垃圾食物之王”?白米饭是“垃圾食物之王”这一说法广为流传,其主要原因在于其高升糖指数以及经过精细加工后的营养成分。白米饭的升糖指数大于80,这对于糖尿病患者...……更多
胃息肉的知识科普
...胺类致癌物质合成,从而增加胃息肉发生的风险。7.某些食物。食用较多肉类(红肉)、腌制食物、油炸食物,较少进食蔬菜类,高脂血症、肥胖等会增加罹患胃息肉的风险。8.年龄性别。老年人比青年人、男性比女性更易罹患...……更多
耐冷的 “李斯特菌”能致命,也许你家冰箱就有
...唯一经常感染人类的菌种,通常由食用被李斯特菌污染的食物(特别是乳制品)引起,潜伏期一般为3-72天,可表现为腹泻、脑膜炎、菌血症,以及妊娠相关感染,表现为流产或新生儿败血症。李斯特菌主要通过食物感染人类,...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...便结、口舌生疮、口臭等上火的症状。此外,有些药材、食物不宜在一起配合应用,即所谓“配伍禁忌”。高三德介绍,据《金匮要略》等历代本草著作记载,柿子与螃蟹,葱与蜂蜜,鳖鱼与菟菜等都不宜一同煲制。“为了避免...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
...面条、清淡蔬菜和鸡蛋羹等容易消化且含有丰富营养素的食物。3、茶饮调理适当饮用茶饮有助于调理脾胃,如陈皮茶、荷叶茶、甘草茶等。二、中药调理1、参苓白术散参苓白术散是一种常用的中药方剂,主要由白扁豆、薏苡仁...……更多
李佃贵用虫类药治慢性胃炎
...为破血逐瘀通经。现代药理研究认为水蛭有抗凝血、抑制血栓形成、抑制炎症因子表达、抑制肿瘤生长及增殖等作用。用于浊毒内蕴、瘀血阻滞证,可破血逐瘀、活血止痛,能改善胃局部血液循环,增加血供与营养,改善萎缩肠...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...当中管住嘴是最重要的。不仅需要减少高脂肪,高热量的食物,很多主食也需要适当合理的去摄入,如果不吃主食的话,就可以更有效的去帮助自己来减肥瘦身。其实虽说不吃主食可以帮助人们快速掉秤,但若是经常如此的话,...……更多
如何改善脑卒中并发坠积性肺炎
...床、咳嗽无力、加之脑卒中引起的吞咽功能障碍,易引起食物误入呼吸道,发生坠积性肺炎。坠积性肺炎是脑卒中患者三大并发症(即褥疮、泌尿系感染、坠积性肺炎)之一,发生的主要原因为长期卧床,导致肺淤血水肿,有利...……更多
牙齿发黄,影响颜值?想要美白牙齿,拒绝黄牙,教你6个小妙招!
...何一个人来说都非常重要,因为它不仅仅可以帮我们咀嚼食物,在与人说话时,露出一口洁白的牙齿,也会瞬间提升好感。可你知道吗?其实成人健康的牙齿,应该呈淡黄色,原因是我们牙齿有三层结构,包括牙髓,牙本质和牙...……更多
医生提醒:这6个生活习惯,正在“掏空”你的肾脏,赶紧戒掉!
...食可能增加患高血压和肾脏疾病的风险。因此,建议减少食物中盐的摄入量,选择低盐或无盐的调味品,并增加新鲜水果和蔬菜的摄入。2.不足的水分摄入:水是肾脏正常运作所必需的。不喝足够的水会导致尿液浓缩,增加结石...……更多
金针菇下肚,为何总在厕所与你“重逢”?本文为你解析
...对其进行作用。胃酸的主要成分是盐酸,它能够帮助消化食物并杀死可能摄入的细菌。然而,几丁质在胃酸的作用下仍然保持稳定,使得金针菇的细胞结构得以保持完整。当金针菇进入小肠时,这里的消化酶和胆汁会对其进行进...……更多
春天,这一“天然养肝菜”要多吃,营养又便宜,3大功效呵护健康
...菠薐根、鸡内金等分,然后用米汤服用,常用于消渴引饮食物治疗,消渴病跟如今的糖尿病很像,在治疗上,两者可以共用,而李时珍在这个经验方中所用到菠薐根,其实就是菠菜根,菠菜作为蔬菜,其本身的含糖量并不多,可...……更多
新闻追踪 | 出院回家!万宁失踪6天5夜的孩子身体状况逐渐好转
...鹏背下山。万宁市公安局供图由于小鹏在山中走失多日,长时间未能正常进食造成脏器受损,纵膈气肿,并有皮肤感染等问题,被送到海南省儿童医院儿科重症监护室救治。经过医护人员的精心治疗,小鹏身体各项指标逐渐好转...……更多
女子吵架后失声,竟被诊断为……这些人是高发群体!
...气,避免浅表性呼吸和气息不连续的情况。04避免刺激性食物和饮料:避免过热或过冷的食物和饮料,以及刺激性的食物和饮料,如辛辣食物、咖啡、碳酸饮料等,因为它们可能刺激声带和喉咙。05定期锻炼声带:适度的声带锻...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...时就医检查。“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边! 1.苹果苹果作为最为常见的一种水果,深受很多人的青睐。平常大部分的人只知道它具有营养,但是没有具体了解苹果都有营养价值。苹果含有丰富...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...三、如何科学地补充碘元素?人体摄入碘元素80-90%来自于食物、10-20%来自于水,一般认为成年人每日碘元素摄入量应保持在150-500μg/天。如果碘元素每日摄入量<150μg或>1000μg,都会诱发甲状腺疾病发生。就饮食结构而言,海...……更多
腰酸是因为不良生活方式、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的
...避免受凉。患者可以多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物,避免食用辛辣刺激性食物。同时,患者还要避免过度劳累,适当进行有氧运动,如步行、太极等,提高自身免疫力。 ……更多
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关注肠息肉的防治
黎江蓉 蒲江县人民医院肠息肉对很多人来说是一个比较陌生的名词,但是肠息肉与我们的身体健康却有十分紧密的关联。那么,究竟什么是肠息肉
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孩子韧带撕裂要重视这些要点要知道
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科在小孩体育运动或日常活动中,难免会有不小心受伤,而韧带却是最容易出现扭伤或是断裂的。韧带受伤会导致孩子感受剧烈疼痛
2024-11-15 23:55:00
早产小心!提前“出仓”的宝宝需要更多呵护
周美玲 平果市人民医院早产,意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟,就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦
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介入手术后,该注意什么?
蔡强 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)介入医学中心介入手术后,患者想要恢复得更快更好,术后一些注意事项非常关键。下面就给大家介绍这些注意事项
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梁雪娜 崇左市人民医院说到心绞痛相信很多人都不感觉陌生,其属于一种常见的冠心病症状,会给患者的生活和身体健康带来严重的影响
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想要小孩骨骼壮 这些要点要记住
吴丽霞 湖南省儿童医院骨科孩子的骨骼极其重要,关注孩子的骨骼,事实上也是在关注孩子的身体状况。毕竟老话常说:“少时不健骨
2024-11-15 23:55:00
肿瘤的早期症状与筛查
李韵 遂宁市中心医院一、引言肿瘤是全球主要健康威胁,发病率和死亡率持续上升。据世界卫生组织数据,肿瘤是主要致死原因之一
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卵巢早衰与激素替代疗法:助女性延缓衰老过程
覃晓楣 广西医科大学第一附属医院卵巢早衰现象不仅让许多女性感到身心疲惫,也给她们的生育能力造成了严重影响。随着医疗技术的进步
2024-11-15 23:55:00
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
邵周勇 忻城县人民医院头晕目眩,这一看似寻常的症状,实则可能隐藏着身体深处的种种秘密。它如同一个狡猾的信使,悄无声息地传递着身体内部的信息
2024-11-15 23:55:00
龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府与贵州城市职业学院签署战略合作协议
11月14日,黔南州龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府代表赴贵州城市职业学院就助推乡村振兴签署战略合作协议。作为牵线搭桥方
2024-11-16 00:42:00
泡脚的坏处-泡脚可能会造成人的营养不良
有人说泡脚只有好处没有坏处,其实这种说法是错误的,任何事物都是有两面性的,泡脚也不例外,只不过在于其利大于弊。所以,泡脚也是有坏处的
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中国乡村惊艳世界
本文转自:人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》( 2024年11月16日 第 03 版)浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
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江西赣州  擦亮赣南脐橙金字招牌  描绘乡村产业振兴画卷
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月16日 第 07 版)初冬时节,在江西省赣州市的脐橙产区,一片片金色的果海漫山遍野
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提前补养阳气,健康温暖“窝冬” 守护好身体里的“小太阳”,让身体更棒不惧寒冷
天气转凉后,人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气,可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
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秋冬季节高发,这种痛如同“死神来了”!心梗前会释放这些信号,日常千万别忽视
65岁的老李(化名)退休后日常生活很悠闲,每天出门买买菜,偶尔搞搞家里卫生,平日还爱看看电视,尤其是健康科普节目。这天
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