• 我的订阅
  • 头条热搜
血压不断升高,如何控制?提醒:除了食盐,日常还需远离3种食物
...多的脂肪堆积在体内,增加血液粘度,影响血循环,形成血栓。一旦血栓形成,就会对血管壁造成很大的压力,然后导致血压升高。因此,建议平时减少高脂食物的摄入,多吃些新鲜的蔬果。上述就是可能会造成血压升高的几种...……更多
哪些因素,容易加速血管斑块生长?早了解早预防
...定性血管斑块。不稳定的血管斑块可能随时会脱落,导致血栓和脑梗塞等疾病。这就好比一座活火山,如果遇到气候突变、地震等应激事件,就会爆发。即使血管斑块是稳定的,但如果斑块的大小已经造成了血管的狭窄和闭塞,...……更多
如何防范心血管疾病?5大危险因素要知道
...脂肪堆积形成,过多的脂肪蓄积,进入血管内,还可形成血栓,从而影响心血管系统。2、长期吸烟饮酒烟草中含有大量有害物质,如尼古丁、烟碱、一氧化碳等,其中一氧化碳可与血红蛋白结合,从而导致机体出现缺氧的情况...……更多
揭秘!羊肉真的是血管狭窄的“幕后黑手”?
...固醇的过量累积,更是血管狭窄的主要推手。除了羊肉,肥肉、甜品、烟酒等也是坏胆固醇的“帮凶”。经验分享:要想保持血管健康,除了适量食用羊肉外,更要注重饮食均衡。多吃鱼肉、鸡胸肉等瘦肉,减少肥肉摄入;少吃...……更多
40岁大姐不爱吃肉,而血脂高得吓人
大家都会认为吃肥肉或者是吃一些油炸食品,膨化食品会导致体内的血脂升高,影响到体内心脑血管的健康,现实却不如大家想象的一样。随着我们经济的不断发展,有一些食物表面看上去像一种素材或者是含油量少的食物,...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...、心脏病、糖尿病等。这些疾病导致血管内膜受损,形成血栓或斑块,进而阻塞血管或导致血管破裂。此外,不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动等,也会增加中风的风险。二、中风与饮食习惯的关系饮食习惯在中风的发...……更多
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
...高血压和高血脂伤害,易引发动脉硬化、动脉粥样硬化、血栓等,为脑卒中、冠心病、心梗等一些严重心脑血管疾病提供条件。因此,高血压患者日常饮食应避免食用这类食物,如肥肉、动物内脏、盐分高的核桃花生零食、油炸...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...样,血液就更难通过已经受损或变窄的血管,更容易形成血栓或沉积在血管壁上。那么,什么食物属于高盐食物呢?除了我们平时用来调味的食盐外,还有一些加工食品、咸菜、腌制品、方便面、酱油、酱菜等都含有较高的钠含...……更多
打了胰岛素血糖还不好,很可能是这个问题
...会加快,容易发生低血糖。所以,胰岛素注射都是挑有“肥肉”的地方注射,打到脂肪层。腹部的皮下脂肪较厚,可减少注射至肌肉层的危险,腹部皮肤也最容易捏起来,又能看得见,所以是注射胰岛素最常用的部位。②大腿:...……更多
餐桌上的“胆固醇大户”或被揪出,医生建议:尽量少吃!
...果颈动脉或其他供应大脑的血管发生斑块破裂,可能导致血栓形成,进而引发脑卒,这是一种紧急医疗状况,可能导致永久性脑损伤甚至死亡。肾脏过滤血液,去除废物和多余的水分。胆固醇过高会损害肾脏的血管,减少其过滤...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...、无糖茶或咖啡等低糖或无糖饮料作为日常饮用的首选。肥肉肥肉也是糖尿病患者应当尽量避免的食物。肥肉中富含丰满脂肪和胆固醇,这些成分不只会添加心血管疾病的风险,还或许影响胰岛素的敏感性,进一步加重血糖动摇...……更多
肝病患者可以吃黄豆吗?
...,而盐里面的钠元素,人体摄入过多就会对肝脏不适。3.肥肉各种动物的身上都会存在肥肉,我们在吃肉的时候,一定要减少肥肉的摄取量。因为肥肉里面的脂肪含量非常高,如果吃太多的话还可能会引起尿酸水平的升高。对血...……更多
为什么东北地区患半身不遂的人比较多?尤其这2个原因,要重视
...机体衰老、增加血压、扩张血管,长期如此,甚至会增加血栓的形成,提高血液中低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)的水平,增加心脑血管疾病的发生概率。另外,很多人在吃东北菜的时候,通常还会发现他们爱用肥肉,这...……更多
年纪大了要忌嘴,记住4吃多4不吃,提高身体抵抗力为入冬做准备
...减少腌制食品的摄入,以保持身体的健康和活力。(四)肥肉 肥肉含有大量的饱和脂肪,会增加胆固醇的水平,进而提高心血管疾病的风险。虽然适量的健康脂肪是身体所需的,但过量摄入肥肉会导致体重增加,影响整体健康...……更多
别让久坐毁了你的健康
...久坐会给人们的身体带来巨大的伤害,容易引发下肢静脉血栓、肌筋膜炎、肥胖、心衰等。为帮助大家科学认识久坐的危害,记者采访了各医院相关专家。预防肌筋膜炎避免长期同一姿势□本报记者滕璐本报通讯员王琰对着电脑...……更多
“O型血”的人身体好?提醒:O型血的人或有这些缺点,平日多留意
...O型血液中含有一种化学成分,能够促进血液活动,削减血栓构成。因而,血血液活动的人对疾病有天然的抵抗力,对疟疾、胃癌或肝癌也有抵抗力。O在英国大学对189人的大脑进行了扫描和调查研讨发现,型血的人往往不太或许...……更多
膝关节置换术后,居家如何康复?
...过度活动。但是,长时间的卧床休息也会导致肌肉萎缩和血栓形成等并发症。因此,患者需要在医生的指导下逐渐增加活动量,以促进血液循环和肌肉恢复。2、进行物理治疗物理治疗是膝关节置换术后康复的重要手段之一。物...……更多
血管软,寿命长!改变3个习惯,常吃2种食物,血管越来越“软”!
...用,同时,研究还表明,黑木耳可以抑制血小板聚集、抗血栓形成,高血糖、高血脂都是容易导致动脉硬化的危险因素,所以说,黑木耳对于保护血管有一定的作用的。 青椒可以防止血凝。青椒中含有维生素C、维生素E、胡萝...……更多
3种食物尽量撤下餐桌,维持血压稳定
...养元素,是脂肪和蛋白质。脂肪主要为饱和脂肪,集中在肥肉的部分里;而蛋白质则主要集中在瘦肉中。过量的摄入饱和脂肪,会导致血管中脂肪粒子的数量增加,胆固醇水平提高,增加高血脂症状的风险,而高血脂并发的动脉...……更多
让人欲罢不能的“猪油渣”,吃了真会致癌吗?几分钟了解真相
...也不会产生什么残渣。现在很多人熬制猪油,都是用一些肥肉熬出来的。这些肥肉虽然脂肪含量也不低,但终究比不上猪板油。在熬制过程中,这些肥肉会被分为固态和液态两部分物质。其中液态就是熬制出来的猪油,呈现透明...……更多
...的含量会升高,这种致癌物会增加肠癌的发病风险。3、肥肉尽量少吃爱吃肥肉的人,也容易罹患肠息肉和肠癌,原因也很简单,肥肉里含有很高的饱和脂肪酸,爱吃肥肉也会增加肠道的负担。4、酒一篇发表在《Gastroenterol》上的...……更多
想要预防脑梗死,饭后还要避免3件事情
...多吃些新鲜水果蔬菜,豆制品等。4、热量较高的食物猪肥肉、羊肥肉、鸡皮、鸭皮、猪皮、炸鸡、薯条、油条等均属于热量较高的食物,长期或者大量吃容易引发高脂血症、高血压、冠心病等,从而成为脑梗死的高危病因。所...……更多
“肝癌大户”被揪出,是烟酒的十倍,医生:再不忌口,肝或烂如泥
...脂肪肝,是有可能发展为肝癌的。什么是高脂肪食物?像肥肉、动物油、动物内脏、油炸食物等都属于高脂肪食物。高脂肪食物提供更多的热能,很容易让你变成胖子,一旦变成胖子,你可要小心自己的肝了!3、饮用被污染的...……更多
预防脑梗或痴呆,做好4件事,不妨学习下
...心搏出量减少等情况也会使血流减少,造成供血不足。当血栓形成时,堵塞血管,血流不畅也会造成脑供血不足。”“像这种症状是突发的还是身体会有症状来提醒呢?是不是所有的高血压和高血脂都会发展成脑梗死呢?”梁太...……更多
如何预防脑血栓?做好以下几点
脑血栓是一种比较常见的脑血管疾病,而且其中老年人的发病率比较高,一旦发作会给家庭带来比较沉重的负担,因为有很多老年人在患有脑血栓之后会出现无法行动的情况。脑血栓的几种现象1、瘫痪可以是单侧肢体,也可以...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...结构中,有以下5种容易引发高血脂、高血糖的食物:1. 肥肉虽然高血脂患者血脂水平高出常人,但也不是不能吃肥肉。肉类中含有优质脂肪酸和人体所需的维生素,不过由于肥肉中的脂肪含量较高,属于高胆固醇食物,因此建...……更多
专家访谈:从中西医结合视角探讨冠心病的发病现状、危害及治疗挑战
...种类型。急性冠脉综合征,是因为冠状动脉斑块破裂引起血栓形成,导致血管狭窄或者阻塞,引起心肌缺血,而出现的一种这个临床表现。急性冠脉综合征常见于老年人,其危险因素包括吸烟、高血糖、高血脂,还有一些遗传因...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...才能够减少脂肪的摄入,也能够降低甘油三酯水平。3、肥肉身体摄入过多的肥肉会对身体造成损伤,可能会导致心脑血管硬化,同时也会加重自身肝脏器官的负担,导致脂肪肝的出现。4、鸭蛋鸭蛋中的胆固醇含量非常的高,胆...……更多
脑供血不足是脑梗吗?脑供血不足吃什么好
...供血不足是脑梗吗1、脑供血不足是脑梗吗不是。脑梗是血栓在脑部发生梗塞,而脑供血不足是指瞬间血液供应不到脑部造成的。脑出血最主要的症状就是有运动和语言障碍,比较常见的是出现偏瘫,平时说话会含糊不清,无法表达,有...……更多
越来越多的“三高”,是这个原因!如何破局?看医生怎么说!
...拉着粮食,而且越来越精细;1辆车拉着肉类,包括红肉肥肉内脏;1辆车拉着水果,获取糖越来越容易;1辆车拉着辅食,各种油炸、膨化、碳酸、反式脂肪、添加剂…… 可是老天造我们的时候,只设计了1辆营养车,只设计了1...……更多
更多关于健康的资讯:
成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
2024-11-18 13:27:00
巴南区:家有“医”靠,碧海湾家庭医生工作驿站揭牌成立
11月15日,由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
2024中国民营企业家年会暨第十三届《中国民企春晚》签约仪式在京举行
11月15日, 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会(简称:中国民企春晚)在北京举行了签约仪式
2024-11-18 14:09:00
郑州民生耳鼻喉医院:家长必读!关于儿童麻醉,你要知道的
儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时,许多家长会有很多疑虑,比如:麻醉会不会影响孩子智力?麻醉风险大不大?麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00