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这5种食物具有很好的养护、清洁血管的作用
...内的身体里的一些垃圾,还可以让血管保持弹性,在预防血栓方面的作用是极好的。生姜在我们平时生活里主要用来调味,但是它不仅仅是调味品,养生功效也有很多。它有着排毒散寒的作用,还有强心健脾胃的功效,适当食用...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...胞,导致内皮细胞的增生,有可能会引起炎症反应,激化血栓的形成,所以在放入心脏支架之后应该严格的吃药。钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是怎么保养的?2020年,在新冠肺炎爆发之际,84岁的钟南山院...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
...汤,都是简单易做的美味佳肴;活血化瘀的食物血液循环畅通,身体自然充满活力;红枣、桂圆、黑木耳等食物,都具有活血化瘀的作用;红枣 能够补中益气,养血安神;每天几颗红枣,可以直接食用,也可以泡水喝,对于改...……更多
这种食物多吃好处多,稳定血糖而且有益于大脑
...有多种健康益处,以下是其主要营养功效:(一)促进心血管健康:亚麻籽富含α-亚麻酸和Ω-3脂肪酸,这些脂肪酸对心血管健康有益。它们有助于降低胆固醇水平、减少心血管疾病的风险,同时有助于保持血管的弹性,维护心...……更多
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
...,它的危害很大。如果你不控制高血脂,它慢慢就会变成血栓,也就是通俗说的“血块\",长久下去会堵塞身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,甚至造成突然死亡。所以,降血脂、控制血脂很重要!它是血脂“...……更多
黑木耳可以清血管吗?它的2大功效,爱吃的人都知道
...,对人体健康十分有益。有很多的人都说黑木耳可以清理血管,那么这个说法到底是不是真的呢?今天我们就来讨论一下这个问题吧。黑木耳的确是有清理血管的作用的,黑木耳里面的一些成分可以化解血液里面的胆固醇,这样...……更多
18岁小伙直播时突然嘴歪眼斜,脑部取出3cm长血栓,看看吧
...脑卒中。经手术,医生成功从其脑血管中取出一根3cm长的血栓,患者得以脱险。术前、术后检查图18岁小伙正在直播,突然嘴歪眼斜今年18岁的小伙章某(化姓)是一名网络游戏主播,本就喜欢熬夜玩游戏,当了主播后更是一发...……更多
东城中医医院特聘专家、中国中医科学院雷秀珍——活血破血,融通血栓,以“通”为用巧护心
雷秀珍治疗心血管病的高超医术并非一蹴而就,而是得益于她多年的刻苦学习和名师的悉心指导。20世纪80年代初期,出身中医世家的雷秀珍,怀揣着对中医药学的深厚情感,毅然选择了现代医学的道路,希望将中医精髓与现代...……更多
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
...白水平,增加化学副产物的产生,使血管发生堵塞,形成血栓。这会让血管变得很脆弱,容易引发动脉硬化、中风这样的心脑血管疾病。所以,平时一定要尽量少吃或不吃油炸食品,可以以煎制的方法来代替油炸。煎制的食品也...……更多
一个喷嚏引发的脑梗?这五个预警信号要注意
...弱,有一点刺激血管就会破裂;而且里面可能已经存在了血栓。这时候如果打个喷嚏,大脑就会出现脑梗。而打完喷嚏后的刘先生,可能会出现肢体麻木、语言组织能力下降的问题,随后疾病发作被送往了医院。对于大脑血管已...……更多
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
...管,排出血液中的毒素,垃圾降低血液粘稠度,对于预防血栓能起到很好的作用。海带也是我们常见的食材,一般海带都是用来做凉拌菜或者是用来包包子,但是不管怎么吃,都无法改变它的营养价值,因为海带中碘元素比较高...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...于呵护血管健康都是有好处的,有助于提高血管的弹性和畅通性,所以早餐期间适当喝碗燕麦粥或许有好处。3.芹菜 芹菜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,芹菜当中含有充足的水分,纤维素,维生素,微量元素等等,所...……更多
脚冷是怎么回事
...性激素分泌变少,这就会导致双脚的温度降低。而人体的血管收缩也是会导致脚冷的,因为人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,从而出现脚冷。不仅如此,低血糖、血糖太低都会导致...……更多
血液黏稠时,身体会发出这4个信号
...血流阻力增加,进而导致血流流速减缓。容易发生栓塞或血栓性疾病。血液粘稠是一个血液流变学的概念,指血液中的有形成分多了,血流阻力增加,导致血液流速变慢。而高血脂是血中胆固醇、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆...……更多
清血管就等于延长寿命,血管油太多,什么食物有利于清血管?
...食用菌,含有铁,钙,维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,木耳中的植物胶可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。吃木耳对健康很有好处。降血脂的药可以使血...……更多
年龄大了,这三种肉要舍得吃,养好骨骼,增强体质,身体少病痛!
...肪酸,尤其是深海鱼类富含的Omega-3脂肪酸,对于保护心血管健康具有显著的益处。鱼肉易消化吸收,对提高免疫力和降低三高(高血压、高血糖、高血脂)风险也有帮助。推荐食谱:酸菜鱼材料:草鱼 500克,酸菜 100克,姜片 5...……更多
皮肤出现这几个特征,医生建议你去查查「血」
...手脚麻木、四肢发凉等症状。更严重者,可能出现动静脉血栓、动脉硬化闭塞症、深静脉血栓形成、静脉曲张性疾病等。6件事让血液流得更“顺”好的血管和血液是健康的基础,做好以下6件事,可延缓血管老化,让血液更“干...……更多
9岁娃躺着玩手机患血栓险丧命!久卧有风险,也要警惕“易栓”
...一名仅9岁的孩子,在长时间躺着玩手机后,竟然患上了血栓,几乎走到了生命的边缘。这一事件不仅震惊了公众,也为我们敲响了警钟。这个事件激发了对于一个广泛但通常被忽视的问题的探讨:久卧或久坐的生活习惯对健康...……更多
为血管“排堵” 医生实施介入手术让女子重拾呼吸
...形成治疗团队。“从CT血管成像可以看出,患者有肺动脉血栓栓塞情况,也就是肺动脉血管被堵住了。”孙晓龙介绍,血栓一旦堵塞肺动脉,将造成肺循环灌注不足,从而使氧气供应不足,如不及时处理,可导致患者突然死亡。...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...扩张血管、降低血液黏度、增加冠状动脉的血流量、预防血栓构成的作用,同时还能有效降低人体外周血管阻力,对降血压和预防心脑血管疾病十分有协助。编辑4.菠菜依据现代营养学的研讨显现,菠菜合适高血压患者人群,它...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...固醇和血脂。荞麦中含有镁,镁可以保护心脏健康,防止血栓形成。此外,荞麦的一些成分可以帮助降低血糖。4.玉米玉米在日常生活中是非常常见的,生活中玉米含有的糖分是相对较低的,摄入人体之后会增强自身的饱腹感。...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
...。长期患有高血压的人,由于血管壁受到损伤,易于形成血栓,从而引发脑梗。3. 糖尿病患者:糖尿病会引起全身血管的损伤,并增加动脉硬化和血栓形成的风险。这些因素都会增加脑梗的患病风险。4. 高血脂患者:血脂异常,...……更多
入冬后心脑血管疾病高发,糖友应这样防!
...燥的气候使得血液黏稠度增高,血液流通不畅,易于形成血栓,甚至诱发冠状动脉痉挛,直接影响心脏的血液供应。温差变化影响免疫力:温差的变化可使人体免疫细胞倦怠,抵抗力下降,易导致呼吸道感染,影响肺部通气功能...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...,血液循环不顺畅,容易有冠心病的发生,还有可能会有血栓的发生,导致心里梗塞,严重危害我们的身体健康。所以说吸烟的人可以保持血管干净是很重要的事情,血管干净有利于我们的血液循环,有利于身体的健康。 第二...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...能够疏通血管当中的血液堵塞,能够预防高胆固醇以及脑血栓等心脑血管问题。2.燕麦片坚持每天吃燕麦片能够有效降低胆固醇的含量,因为燕麦片中含有丰富的水溶性纤维,能够帮助分解胆固醇,而且还能够降低胆固醇的含量...……更多
如何护理好血液透析患者的“生命线”?
...过超声波,医疗专业人员可以清晰地看到通路内是否存在血栓、狭窄或其他异常情况,这有助于及时发现潜在问题并采取相应的治疗措施。血流量测定:通过定期测定血管通路的血流量,可以评估通路的通畅程度。异常的血流量...……更多
“天然泻药”被发现,隔天吃一点,排出黑宿便,轻松瘦出小蛮腰
...源于花青素,有助于促进肠道健康,抵抗自由基,预防心血管疾病。与燕麦一起,这道粥不仅能提供满足感,还能帮助降低血糖,适合追求健康饮食的你。 主要食材:紫薯、燕麦片、水具体做法:紫薯去皮切小块,用清水稍微...……更多
餐桌上的“胆固醇大户”或被揪出,医生建议:尽量少吃!
...果颈动脉或其他供应大脑的血管发生斑块破裂,可能导致血栓形成,进而引发脑卒,这是一种紧急医疗状况,可能导致永久性脑损伤甚至死亡。肾脏过滤血液,去除废物和多余的水分。胆固醇过高会损害肾脏的血管,减少其过滤...……更多
“手脚”出现2种征兆,最好去查一下,血管可能“堵”得不轻
...餐之间,冲泡一杯元和苦丁茶,可以帮助减少脂肪,预防血栓。还可以帮助减脂减肥。用蒲公英、元禾、苦丁小叶。将三者混合在一起,用热水冲泡。喝茶就好。 元和是很常见的。将其浸泡在水中可降低总胆固醇和甘油三酯的...……更多
平时常吃两种水果,可有助血管疏通,血液循环畅通!
...的抗氧化剂,能够有效对抗自由基,减缓血管老化,预防血栓形成。同时,白藜芦醇还能降低血压,改善血管内皮功能。花青素的作用:葡萄中的花青素是一种天然色素,具有很强的抗氧化能力。它能够保护血管免受氧化应激的...……更多
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在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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