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木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...,随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,高血脂、血栓等疾病发病率逐年上升,严重威胁着人们的健康。华西医院作为国内知名的医疗机构,一直以来都在致力于研究和推广健康饮食和生活方式。最近,华西医院公布了一...……更多
介绍治疗高血压病的木耳食疗方
...血小板的凝集有抑制作用。可减少老年人高血压病诱发脑血栓的可能性;所以,黑木耳也是高血压患者伴眼底出血、脑溢血及血栓病患者的首选食疗品。国内有调查表明,患有高血压、高血脂的人,每天吃3克黑木耳(干)烹制...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...等矿物质,能降低血液粘稠度,减少血液中胆固醇和防止血栓形成,有助于增加高密度胆固醇,对减肥有利。水产品类海带富含牛磺酸、食物纤维藻酸,可降低血脂及胆汁中的胆固醇。牡蛎富含微量元素锌及牛磺酸,牛磺酸可以...……更多
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
...,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险。那么什么是血栓呢?血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块,是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...蛋白胆固醇水平。同时还能抑制血小板凝聚,防止血管内血栓的形成,使血液流通更加顺畅,从而起到预防和减少冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的作用。另外,黑木耳中的粗纤维素、维生素K、钙、镁、钾、磷等物质,...……更多
山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...21世纪的今天,随着生活节奏的加快和生活方式的改变,血栓已经成为影响人们健康的一大隐患。有人甚至将血栓比作血管的“癌症”,足见其危害之严重。然而,日常生活中,我们可以通过饮食调整来预防和改善血栓。本文将...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...了,就容易导致动脉粥样硬化,血管弹性变差,就会形成血栓,严重影响身体健康,还会诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病。血栓“溶解剂”已经找到,敞开吃,清血脂,脑梗绕道走!1、苦瓜很多人血脂高了,喜欢吃点苦瓜,这...……更多
45岁阿姨,因“挑食”躲过脑梗?一文解答疑惑
...为脂肪。增加血液中的杂质含量,使血液变得粘稠,增加血栓形成的风险。也会使血糖升高,对血管健康有害,加速血管老化硬化,诱发血管堵塞,从而增加脑梗的可能性。2.含酒精食物在吃东西的过程中如果食物有酒香气,大...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...分,具有很好的药用价值。它能够降低血液黏稠度,减少血栓形成,从而起到活血化瘀的作用。同时,黑木耳还有助于疏肝理气,缓解情绪问题,对于血瘀引起的胸闷、胁痛等症状有良好的改善作用。为了更好地发挥黑木耳的功...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...康。还含有前列腺素A,能够扩张血管,降低血压,减少血栓形成。因此,洋葱也是活血化瘀的好食材之一。黑木耳图片3.黑木耳:富含胶质和多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等。黑木耳具有活血化瘀、抗凝血、降血脂...……更多
多吃这些食物,或能改善血栓情况,建议试试
血栓是常见的血管疾病之一,它的病因是由于各种原因导致血液在血管表面形成小凝块,血栓的危害性极大,它会障碍人体血液循环,还会引发更严重心血管疾病。因此,得了血栓要及时治疗,防止造成更大的伤害,治疗血栓...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...脂的作用,并能阻止血液中的胆固醇在血管上凝结,缩短血栓长度,其药理作用可与阿司匹林媲美,却没有阿司匹林的副作用。经常食用黑木耳,具有调节血脂,防止血栓形成,防止动脉粥样硬化等保健作用,是预防心脑血管疾...……更多
血管不通畅的朋友注意了!4种溶栓食物被发现,经常吃,有好处
...了一些具有溶栓作用的食物,它们能够帮助清除血管中的血栓,保持血管通畅。下面,我们就来介绍这4种溶栓食物,并探讨它们对血管健康的好处!第1种:纳豆纳豆源自日本,是由黄豆经纳豆菌发酵而成的传统食品。其富含纳...……更多
对于高尿酸患者来说,以下三种食物,才是他们的福音
...利尿作用,能够帮助排除体内的尿酸,降低尿酸水平。3.木耳:木耳是一种低嘌呤、高膳食纤维的食物,能够帮助降低血压、血脂,清除体内的垃圾和毒素。同时,木耳还有助于降低尿酸水平,缓解痛风和关节炎等症状。总之,...……更多
血栓一扫而光,每天吃3克“它”,血管上保险,补血通血人人可吃
血栓一扫而光,每天吃3克“它”,血管上保险,补血通血人人可吃现在我们的生活充满着各种的不确定性以及不规律性,特别是每天的每一餐食物的成分更是没有任何的搭配依据。所以我们的身体都多多少少受到了不同程度的...……更多
日常生活中,患有血栓的人可以多吃下面这几种食物,建议试试
血栓对于人体的危害比较大,他是生活中常见的一种血管疾病,血管内部如果血栓形成较快,那么就可能会导致身体出现血液循环,严重的话还会出现心血管疾病。血栓这种疾病在日常生活中是非常常见的,它是生活中最常见...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...糖有助于增强人体免疫力,预防感冒、流感等疾病。预防血栓:木耳抗凝血功能较强,可提高血小板活性,并能促进血液循环,防止血液中出现栓块,有助于预防血栓。促进消化:木耳中的植物纤维可以促进肠道蠕动,有助于消...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
...。通过食用黑豆,我们可以帮助改善血液循环状况,预防血栓形成等血管疾病的发生。“血压控制剂”芹菜芹菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的钾和芹菜素。钾是一种有助于降低血压的矿物质元素,而芹菜素则具有扩张血管、降...……更多
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
...一定要养成良好的饮食习惯和作息习惯,这样才能够预防血栓的发生。有些人常说吃洋葱或者是木耳能够达到保护血管弹性的目的,帮助清除血管中的毒素和垃圾,真的是这样吗?好血管都是吃出来的?提醒:天然的“化栓药”...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...。而硬化了的脑血管弹性减弱,管腔狭窄,则容易造成脑血栓的形成。由于酒精可引起交感神经兴奋,心脏排出量增加,以及引起其他血管收缩物质的释放增多等因素,过量饮酒可引起高血压,而高血压是脑梗塞的易发因素之一...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...降。血管壁上的沉积物会形成斑块,进而引发血管堵塞和血栓,严重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而,我们可以通过一杯神奇的茶来护理血管、清除斑块。这杯茶的“克星”就是被誉为“南方人参”的葛根。葛根被称为“...……更多
山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著的效果
...血瘀等症状。近年来,研究者们发现山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著的效果。本文将探讨山楂与其他食物的搭配,以及如何通过科学食用山楂来促进健康。一、山楂的降脂作用山楂中含有黄酮类化合物、维生素C...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...缺乏运动促进体内代谢,导致血脂异常,血液粘稠,形成血栓,并在血管拐角处或瓶颈处堆积钙化,堵塞血管,引发高血压、冠心病、中风等一系列症状。如今,心脑血管疾病越来越受到大众重视,合理饮食、未病先防显得尤为...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂1.黑木耳黑木耳当中营养物质多,口感脆脆的,所以很多人喜欢吃黑木耳。其实,对于甘油三酯水平高的人来说,是可以经常吃些黑木耳的。因为它不仅营养...……更多
入春排毒,一年不堵,多吃2种排毒食材,养肝精力充沛!
... 更为重要的是,木耳还具有降低血脂、软化血管、预防血栓等功效。这些作用对于春季养肝、保护心血管都非常重要。在春季这个养肝的季节,适量食用木耳可以帮助清除肝脏内的毒素,促进肝细胞的再生和修复。同时,木耳...……更多
月经第一天吃什么好排毒排污血
...温经通脉、活血化淤止疼,适用女性寒凉经痛证。4、黑木耳红枣饮木耳30克,大枣20枚。将木耳、大枣清洗。红枣去核,二味放水烧开,去渣服食。益气,益气养血活血,护肤益颜作用。适用月经过多,贫血及体质虚弱者。5、姜...……更多
黑木耳作为补肾第一菜,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
补肾第一菜,不是韭菜,而是它——黑木耳。每周食用三次,能够有效地补肾健脾,让身体充满活力。黑木耳是一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于调节人...……更多
天然“溶栓剂”已找到,不是洋葱和木耳,没事多吃,血栓知难而退
...有密切的联系,一个人出现了血液浓稠的情况,就会产生血栓的危险。血栓的危害非常大,严重的可能会危及到人的生命,所以在平时我们一定要及时观察身体的变化。半夜睡眠出现4异常,暗示体内有血栓睡眠中被憋醒血液浓...……更多
高血糖的克星:每天吃点,降糖效果显著
...具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 ……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
血栓是指在活体的心脏和血管内,血液发生凝固或血液中某些有形成分凝集形成固体质块。正常情况下,血液具有潜在的可凝固性,主要作用是在外伤、出血等情况下起到局部凝固、止血等作用。但有时凝血过程会被异常触发...……更多
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目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
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黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?
本文转自:人民网-科普中国流言:“皮肤饥饿”是一种病,需要治疗?网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸,患上“皮肤饥饿症”(也有说“皮肤饥渴症”)
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