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小心折磨人的“鼠标手”,请您关注“腕管综合征”!
...管综合征的典型症状包括手腕疼痛、手指麻木、刺痛感和肌肉萎缩。正中神经受压迫时,你可能会感到手腕部位疼痛,有时疼痛还会向手臂传播。特定手指的麻木是腕管综合征的一个特点,通常是拇指、食指、中指和环指(无名...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...会加快腿部的衰老速度缺乏运动长期缺乏运动会招致腿部肌肉萎缩和无力,关节生硬,血液循环不畅等问题,这些问题不只会影响腿部的美观,还会增加患上关节炎、静脉曲张等疾病的风险。不良姿态不良姿态会招致腿部肌肉和...……更多
最新研究:爬楼梯可判断衰老程度,低于这个速度老得快
...生活中最简单易行的一种运动,步行能力也可以作为衡量肌肉力量、心血管健康、神经系统健康的一个综合指标。近日,国际期刊《衰老细胞》刊发新研究显示,通过爬楼梯速度可判断衰老程度。研究人员通过对196名65-75岁的老...……更多
肌肉萎缩无力,可能是糖尿病神经病变惹的祸
...尿病性肌萎缩,是糖尿病神经病变的一种。为什么会出现肌肉萎缩下肢肌肉萎缩是糖尿病患者常见的症状之一,其主要原因是神经和肌肉的损伤。糖尿病患者常常会出现神经病变,即神经功能受损,导致神经传导速度变慢或失去...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...因为外部支撑减少了肌肉的工作负担,久而久之可能导致肌肉萎缩。此外,护膝无法直接治疗膝盖内部的结构性问题,如关节软骨磨损、韧带损伤等,这些问题的根本解决仍需医学干预。全面治疗与预防策略:超越护膝的边界综...……更多
胫骨平台骨挫伤,半月板损伤,韧带损伤,以后还能踢球吗?
...温和的活动范围训练和肌肉力量训练,以防止关节僵硬和肌肉萎缩。在康复中期,加强腿部肌肉的力量和耐力训练变得尤为重要。特别是针对保护膝关节的肌群—比如大腿前部的股四头肌和大腿后部的股二头肌—进行针对性加强...……更多
外踝胀痛,可能是这里出了问题
...、打篮球等时,腓骨肌腱过度拉伸或扭曲会导致滑脱。3.肌肉萎缩:长期不运动或缺乏锻炼,肌肉会逐渐萎缩,腓骨肌腱也会变得脆弱,容易滑脱。腓骨肌腱滑脱的危害如下:1.影响腿部肌肉正常收缩,容易反复崴脚,导致行走...……更多
秋高气爽,正是养生好时机?3种类型的癌症患者,日常该如何锻炼
...可选择低强度的锻炼,一定不能长期卧床休息,以免造成肌肉萎缩或肢体功能丧失。 对于长期没有锻炼的患者而言,可以选择例如步行、拉伸等锻炼方式。当患者年龄较大并且出现骨转移,或者伴随着周围神经病变、关节炎、...……更多
运动降血压,这些要点要记牢
...非常重要的。在这样的前提下,常见的有氧运动(使用大肌肉群,长时间、有节律的运动)如快走、慢跑、骑自行车、广场舞、八段锦、太极拳、健身操、爬楼梯等都非常适合高血压患者。 另外,使用哑铃、沙袋、弹力带等器...……更多
运动康复  患者享“一站式”服务
...者可以重拾运动项目了;在这里,医学上认为可能截肢或肌肉萎缩的患者,又重新活跃在生活中;在这里,求诊一名医生,就能享受术前、术中、术后等多团队介入的骨科手术及运动康复一体化治疗;在这里,不仅有经验丰富的...……更多
新型半导体纤维或可修复神经损伤
...于周围神经损伤后远端神经的持续电刺激,从而延缓远端肌肉萎缩,为神经损伤后错过早期治疗的患者实现更好的运动功能恢复提供了可能性。相关研究论文日前在线发表于《自然·通讯》。周围神经损伤(PNI)是指周围神经的...……更多
新研究提出骨盆血友病假瘤分型及手术策略
... (通讯员卞一鑫 干玎竹 特约记者陈明雁)基于我国骨盆血友病性假瘤(PHPT)的流行病学特征、假瘤特点、手术数据及中期随访结果,并结合团队多年经验,我国学者在国际上首次提出骨盆血友病的假瘤分型及手术策略,为全...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...的风险更高。除了这些直接影响,长时间坐姿还可能导致肌肉萎缩和身体代谢减慢。肌肉活动减少会导致身体的基础代谢率下降,长期而言可能影响体重管理和整体健康。综上所述,传统的办公坐姿虽然普遍,但其对健康的潜在...……更多
肌肉跳动:渐冻症的警报还是无害现象?
...种病状中,控制肌肉运动的神经细胞逐渐失去功能,导致肌肉萎缩和运动功能障碍。虽然病因尚未完全明了,但研究显示,大约5-10%的病例与遗传因素有关。渐冻症的发展是缓慢而逐渐的。最初,可能仅仅表现为轻微的肌肉无力...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...,一次20分钟左右的强度,对保持良好的心脏功能、预防肌肉萎缩、高血压等方面有积极的作用。⑶游泳:适合有腰膝关节病的人群。蛙泳是锻炼价值最大、实用性最强的游泳方式。⑷骑自行车:建议慢速骑行,时间控制在40分...……更多
...难以活动,需依靠健康的一侧肢体活动,这样确实能避免肌肉、皮肤以及骨骼废用性萎缩。最关键的还是主动运动,有助于改善中枢神经系统紧张度,防止出现并发症,提升各个系统器官生理功能,改善身体状况。越是主动康复...……更多
在55到65岁的这十年,需警惕以下这5种疾病,建议看看
...。老年人更容易患上关节炎,因为他们的关节活动更少,肌肉萎缩,关节活动受到限制。随着年龄的增长,许多老年人可能会出现体重过重的情况,这可能会对健康造成不利影响。因此,保持正常的体重对于老年人来说尤为重要...……更多
渐冻症越来越高发,早期的症状有哪些?
...。一般来说,患者可能会感到以下几种症状:1.肌无力:肌肉力量逐渐减弱,特别是单侧手臂的力量下降,这是渐冻症最常见的症状。随着病程的发展,其他肌肉群也会受到影响,导致全身肌肉无力的现象。2.肌萎缩:肌肉体积...……更多
肌肉受了伤 一“贴”助恢复
...转自:科技日报研究人员从小说里找灵感,制出生物胶带肌肉受了伤 一“贴”助恢复医生在为受伤的患者进行治疗。◎本报记者 张 晔 通讯员 吴 奕崴脚是人们生活中常见的一种踝部损伤。崴脚后,如果没有明显创伤,也未发...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
...肌肉量逐渐减少,肌肉质量和强度下降,这种现象被称为肌肉萎缩。肌肉的减弱直接影响到骨骼的稳定性和强度,进而增加骨折的风险。当肌肉强度下降,身体对骨骼的支撑力减弱,导致骨骼承受更多压力。长期来看,这种压力...……更多
...至“像一根棍儿”一样,另一个就是“腿细了”,患侧的肌肉明显出现了萎缩。针对这两个问题,我们需要作相应的康复训练,包括关节活动度的练习及肌肉力量的练习,练习时应遵循适量、适度的原则。 ……更多
...高通量基因测序等方式,遗传性耳聋、地中海贫血、乙型血友病、肝豆状核变性、脊髓性肌萎缩症、戈谢病、尼曼匹克病、糖原累积症等疾病均得以早期发现、干预和治疗。今年截至目前,市妇幼保健院产前诊断发现染色体异常...……更多
...动,影响下肢血液循环,出现两腿麻木,久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬,稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤,出现腰痛。 ……更多
若走路出现5个姿势,或是疾病的先兆,一起看看吧
...炎、多发性硬化等。这些疾病可能导致运动神经元损伤、肌肉萎缩和运动障碍等问题。如果发现自己有摇摆行走的情况,应及时就医,进行相关检查和治疗,以便减轻症状和延缓病情的进展。4.跛行跛行是一种行走姿势,通常会...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
...物理治疗的常见手段。热敷可以通过增加血液循环和放松肌肉缓解疼痛和肿胀。可以使用热水袋、热敷巾或热毛巾等,在膝关节周围进行温热敷。而冷敷可以通过收缩血管、减少血液流入受伤区域,缓解疼痛和降低炎症反应。使...……更多
...、再断裂;采用保守康复方案,则容易出现膝关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。采用新型交叉韧带内减张增强系统进行手术,患者术后就能较早地开始快速康复锻炼。2012年起,昆医大附一院运动医学科主任李彦林团队开始进行交...……更多
渭南市骨科医院成功实施全市首例反式肩关节置换术
...折。在其他医疗机构救治后,右肱骨近端骨折畸形愈合,肌肉萎缩明显,肩关节周围疼痛,关节功能丧失。患者为改善关节功能,提高生活质量,来到渭南市骨科医院就诊。该院相关负责人带领诊疗团队经过详细分析诊断,和患...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...骨质疏松药物。如不幸骨折后,要科学治疗和护理,避免肌肉萎缩和感染。最重要的是减少卧床时间,进行科学合理的康复训练。 几种髋关节术后康复方法术后2周内①踝泵训练:患者取仰卧位,双腿平放在床面上。脚尖用力向...……更多
...当的功能锻炼能够促进血液循环,减轻肿胀和疼痛,预防肌肉萎缩和关节僵硬等并发症。在医生的指导下,患者可以根据骨折的类型和程度进行适当的功能锻炼,如肌肉收缩、关节活动等。但是,患者需要注意,不要过度锻炼和...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...复训练,如肢体被动活动、关节保持正常活动范围、防止肌肉萎缩等。恢复期康复:在患者生命体征平稳后,转入专门的康复中心,进行物理疗法、言语治疗、职业治疗等多学科综合康复,帮助患者恢复日常生活能力和工作能力...……更多
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本文转自:普洱日报党的十八大以来第12个指导“三农”工作的中央一号文件作出了“学习运用浙江‘千万工程’经验”“把推进乡村全面振兴作为新时代新征程‘三农’工作的总抓手”等重要提法部署
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2024-05-28 20:09:00
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本文转自:中国新闻网中新网5月28日电(记者 张尼)“孕妇如果长期暴露在二手烟当中,烟草烟雾当中的有害成分可以通过胎盘进入到胎儿体内
2024-05-28 20:24:00
北京商报讯(记者 姚倩)5月28日,翰宇药业发布公告称,公司与浙江三生蔓迪药业有限公司签署《司美格鲁肽注射液合作协议》(以下简称《协议》)
2024-05-28 20:31:00
(乡村行·看振兴)江西多地蓝莓喜迎丰收 果园采摘游渐成新风尚
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2024-05-28 21:31:00
当罗马“舌尖”品尝到云南“味道”
本文转自:中国新闻网中新网罗马5月28日电 (记者 胡远航)汽锅鸡、菌汤米线、玫瑰甜品……当地时间27日晚,在罗马举办的云茶之“颂”美食文化推广品鉴活动现场
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