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【世界高血压日】宁阳县第一人民医院:精准测量有效控制 让生活更健康
...数。推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计。高血压的预防坚持运动:经常活动可预防和控制高血压,如健走、游泳、太极拳、家务劳动等,活动量最好能达到中等强度。限制食盐摄入:高盐饮食可增加高血...……更多
高血压的防治(专家话健康)
...导下依病情加以调整,防止血压反跳;条件允许,可自备血压计,学会自测血压;注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定、睡眠充足。(作者系安阳市疾病预防控制中心健康教育所主管护师)本栏目由安阳市疾病预...……更多
血压到底看高压还是看低压?两者有什么区别吗?一文科普下
...周血管阻力。血压一般以mmHg表达(1mmHg=0.133kPa),常用血压计测量,血压计以大气压力为计数量。二、高压与低压 由于我们的动脉是一直随着心脏的搏动而变化的,当心脏收缩向体循环血管射血时,大动脉扩张容纳血液,这...……更多
降压药吃了就不能停?长期吃一种药不好?告诉您高血压的8大误区
...测量这个时间,把这个最高峰值的血压控制好。八是电子血压计不准确。目前推荐使用电子血压计,尤其是在家中使用,水银血压计会造成汞挥发污染环境。感觉电子血压计不准确的原因有以下几个:在医院测量比在家中高,确...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...态。正确测量血压是健康管理的第一步。使用标准的臂式血压计,保持平静、坐姿稳定,至少静坐五分钟后进行测量,确保结果的准确性。理解血压的两个核心数字至关重要。第一个数字是收缩压,指心脏收缩时血液对血管壁的...……更多
高血压20多年了,却从没有并发症,他的以下做法记得借鉴
...,一直坚持口服药物治疗,后来干脆自己买了一个电子的血压计,去医院让医生教他怎么操作,在家就可以测量,非常方便,可以便随时监测血压。如果发现血压异常升高,就会及时去医院咨询医师。所以当我们确诊高血压之后...……更多
50岁以后,血压有时150mmHg有时正常,算不算高血压?该不该吃药
...同一”:即同一时间段、同一状态、同一胳膊、使用同一血压计。同时还要注意避免吸烟、喝咖啡和剧烈运动,并且注意排光膀胱。所以,如果您在不同时间的血压测量超过140/90mmHg以上,那就可以诊断为高血压。根据2021年8月25...……更多
...呼吸,双侧瞳孔散大,颈动脉搏动消失,心音消失,电子血压计显示无血压、无脉率,心电图检查显示呈直线,患者已无生命体征,当场确认死亡并告知校方。6时39分,120医务人员离开学校。经现场辨认,死者系七年级(三)班...……更多
...个类别:很明显,血压高不高,自己说了不算,需要经过血压计来连续测量三次级以上,其血压值都是偏高的话,就可以诊断为高血压。诊断为高血压之后,按照血压分级,轻度高血压的话,可以暂时不用服药,通过生活方式管...……更多
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,可能脑梗离你还很远
...脑梗塞要关注自己血压高度,经常测量血压,精准地知道血压计上,血压在哪个点上算正常,哪一个点算中高,哪个点算高血压,也要分清楚血压升高到哪个点才吃药。千万不要乱吃药,比如测量血压时,血压在正常情况下,由...……更多
测量血压“十人九错”?专家教你如何正确测量血压
...正确测量1.家庭自测血压建议首选经过验证的上臂式电子血压计,每年至少校准1次。2.测量血压前30分钟内不饮咖啡或酒、不进行剧烈活动、情绪平稳,排空膀胱后休息至少5分钟后测量,测量时应处于自然放松的坐位。3.测量时...……更多
什么时间量血压最准?医生忠告:有2个最佳时间,很多人或白测了
有高血压的人都是人手一个血压计,每天都会测量血压,可是大家知道吗,测量血压也是大有讲究。对于高血压患者来说,测量血压已经成为了生活的一部分,这项看似简单的任务也有着不容忽视的重要性。测量血压需要注意...……更多
小米米家电子血压计现已开售,售价 249 元
小米米家智能电子血压计于今年2月份众筹,众筹价 199元,现已在京东开售,售价 249元。据官方介绍,米家智能电子血压计采用夹子袖带,易操作,一夹一贴,避免拉扯反复调整袖带,松紧易调节。米家智能电子血压计采用3.7...……更多
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
...改善心血管健康,控制血压。定期监测血压:在家中备有血压计,定期监测血压变化,及时调整治疗和生活方式。避免晚餐过重:晚餐应轻量化,避免过晚进食,特别是高盐或油腻的食物。通过上述建议,刘阿姨和类似情况的中...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...高血压管理中不可或缺的一环。选择一个质量可靠的家用血压计,成为了监测的第一步。建议每天在相同的时间段进行测量,比如早晨起床后和晚饭前,以保持数据的一致性。在测量前,应避免饮用含咖啡因的饮料或吸烟,因为...……更多
家用血压计每周一可随到随检
本文转自:宝鸡日报家用血压计每周一可随到随检去年以来市质检中心免费检测12万台民用计量器具工作人员在检测血压计 本报讯家用血压计测量失准怎么办?水表检测年限即将到期又该咋办?其实,这些计量器具都可以拿到...……更多
高血压必先降心率?医生:心率维持在此范围内,或许无忧
...心率是管理高血压和心率的重要手段。建议患者购买家用血压计和心率监测设备,定期自测并记录数据。同时,定期到医院进行专业检查,以便医生根据病情调整治疗方案。通过持续的监测与随访,患者可以更好地掌握自己的健...……更多
兰考何艳珍:高血压的识别与管理
...随访是高血压管理不可或缺的部分。患者应学会正确使用血压计,记录血压值,以便医生调整治疗方案。同时,关注并管理其他心血管风险因素,如高血糖、高血脂等。【结语】高血压虽无声,但其危害深远。通过上述的识别与...……更多
为居民免费检定血压计
...莱区市场监管局开展世界计量日惠民活动为居民免费检定血压计第25个世界计量日期间,蓬莱区市场监管局联合蓬莱区检验检测中心开展“计量惠民”宣传活动,现场对居民家用水银式血压计和电子血压计(手臂式)提供免费检定...……更多
199元 小米米家智能电子血压计众筹:支持联网远程监测
199元 小米米家智能电子血压计众筹:支持联网远程监测2月15日消息,今日上午10:00,小米全新米家智能电子血压计正式开启众筹,众筹价199元,众筹截止至2月22日上午10:00,届时将恢复269元的零售价。与传统血压计不同的是,米...……更多
...药物剂量,建议及时就诊,平稳降压!现在家庭备用电子血压计已经很普遍了,电子血压计测量血压需注意以下几点:(1)测量前先休息5~10分钟,测量血压时,安静、舒适地坐好,两腿自然分开,全身放松。(2)脱去上臂衣袖,将气...……更多
老年人血压升高后没什么感觉,这到底是怎么回事?一文了解下
...疗和调节。平时除了及时服用降压药以外还应该常备电子血压计,方便实时监测血压的变化。高血压最常见的症状就是头晕、头痛、心悸、乏力等,但是这些症状因人而异,有的人可能不会很明显地感受到这些症状,有时会有轻...……更多
小米米家智能电子血压计上架,众筹价 199 元
IT之家 2 月 13 日消息,小米米家智能电子血压计已经上架小米有品商城,将于 2 月 15 日开启众筹,众筹价 199 元,建议零售价 269 元。米家智能电子血压计采用夹子袖带,易操作,一夹一贴,避免拉扯反复调整袖带,松紧易调节...……更多
提振信心 让消费者无后顾之忧
本文转自:青海法治报提振信心 让消费者无后顾之忧——我省“3·15”国际消费者权益日活动现场侧记市民翻阅《青海法治报》文/图 青海法治报·法眼记者 杜秉琛“大家看,要鉴别品牌食品的真假,除了观察外包装,还要看封...……更多
高血压患者护理及预防
...是个不可或缺的日常环节,建议每日同一时间,使用标准化血压计进行测量,记录结果以供医师参考。1.3在活动方面,患者应避免过度劳累及剧烈运动,而选择轻柔如散步等有益于心血管的活动类型。1.4睡眠对高血压患者同样重要,保证...……更多
测量血压时,是测左手还是右手?这些测量小窍门要知道
...你知道吗?即使是这样一个看似简单的操作——使用电子血压计测量血压,也隐藏着不少小窍门。你是否曾经疑惑过,应该选择左手还是右手进行测量?左手还是右手这个问题其实并不简单。根据解剖学和血液动力学的原理,人...……更多
如何正确监测和管理高血压降低脑出血的风险?
...压时应保持坐姿,双脚平放地面,放松肩膀。3.定期更换血压计:确保血压计准确可靠。二、管理高血压的有效方法1.健康饮食:减少盐的摄入,每日盐摄入量不超过6克。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。限制高脂肪、高糖和高...……更多
65岁之后,标准血压和心率是多少?自查一下有没有达标?
...量之前至少休息5分钟,保持坐姿放松;5.测量顺序:使用血压计的正确尺寸,并按照设备的说明进行操作,开始时,放松手臂,按下血压计上的启动按钮; ……更多
左右胳膊血压相差较大,原因是...
...0mmHg,而左胳膊高压只有110mmHg,相差30mmHg。刚开始都以为血压计有问题,可是换了个血压计量,左右胳膊的血压仍相差30mmHg。“为何两只胳膊的血压会差别这么大呢?”带着疑惑,杨女士来到洛阳市东方人民医院神经内科就诊。...……更多
网购黄金产品切记“不贪”
...记者 贾淘文 文/摄)近期,黄金价格屡创新高,吸引众多消费者关注,也为黄金消费市场带来一波销售热潮。在黄金消费热情持续升高的背后,关于黄金消费的投诉也逐渐增多。近期,央视新闻报道,多个网络平台销售的“999足...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
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每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
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农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
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