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高血压的防治(专家话健康)
...导下依病情加以调整,防止血压反跳;条件允许,可自备血压计,学会自测血压;注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定、睡眠充足。(作者系安阳市疾病预防控制中心健康教育所主管护师)本栏目由安阳市疾病预...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...态。正确测量血压是健康管理的第一步。使用标准的臂式血压计,保持平静、坐姿稳定,至少静坐五分钟后进行测量,确保结果的准确性。理解血压的两个核心数字至关重要。第一个数字是收缩压,指心脏收缩时血液对血管壁的...……更多
高血压20多年了,却从没有并发症,他的以下做法记得借鉴
...,一直坚持口服药物治疗,后来干脆自己买了一个电子的血压计,去医院让医生教他怎么操作,在家就可以测量,非常方便,可以便随时监测血压。如果发现血压异常升高,就会及时去医院咨询医师。所以当我们确诊高血压之后...……更多
50岁以后,血压有时150mmHg有时正常,算不算高血压?该不该吃药
...同一”:即同一时间段、同一状态、同一胳膊、使用同一血压计。同时还要注意避免吸烟、喝咖啡和剧烈运动,并且注意排光膀胱。所以,如果您在不同时间的血压测量超过140/90mmHg以上,那就可以诊断为高血压。根据2021年8月25...……更多
...供重要依据。(二)正确测量血压的方法首先要选择合适的血压计,最好使用经过校准的上臂式电子血压计。这种血压计操作方便、测量准确,适合孕妇使用。在测量前,孕妇应休息5~10分钟,避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等,这...……更多
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
...学会自我监测血压,掌握正确的测量方法。可以使用家用血压计定期测量血压,并记录下来,以便医生了解血压的变化情况。在现代医学不断发展的今天,我们有越来越多的手段来控制围术期血压。但无论技术如何先进,患者的...……更多
199元 小米米家智能电子血压计众筹:支持联网远程监测
199元 小米米家智能电子血压计众筹:支持联网远程监测2月15日消息,今日上午10:00,小米全新米家智能电子血压计正式开启众筹,众筹价199元,众筹截止至2月22日上午10:00,届时将恢复269元的零售价。与传统血压计不同的是,米...……更多
汉王科技柯氏音法电子血压计荣获 “2023年度用户推荐智能科技产品” 称号
...智能科技产品”评选结果正式揭晓。,汉王柯氏音法电子血压计、安吉尔大水量净水器、海信冷柜以及FIIL Key Pro真无线降噪蓝牙耳机等产品凭借技术创新、出色的性能和用户体验,荣获“2023年度用户推荐智能科技产品”荣誉称...……更多
...个类别:很明显,血压高不高,自己说了不算,需要经过血压计来连续测量三次级以上,其血压值都是偏高的话,就可以诊断为高血压。诊断为高血压之后,按照血压分级,轻度高血压的话,可以暂时不用服药,通过生活方式管...……更多
血压高,要先控制“心率”?若心跳不超过这个范围,不用太担心
...。05延伸阅读——测量血压时的注意事项1、测量前应检查血压计,符合要求方可使用。如水银不足,可使测量血压偏低。2、需要密切观察血压的病人,应做到“四定”,即定时间、定部位、定体位、定血压计,以确保所测血压...……更多
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,可能脑梗离你还很远
...脑梗塞要关注自己血压高度,经常测量血压,精准地知道血压计上,血压在哪个点上算正常,哪一个点算中高,哪个点算高血压,也要分清楚血压升高到哪个点才吃药。千万不要乱吃药,比如测量血压时,血压在正常情况下,由...……更多
什么时间量血压最准?医生忠告:有2个最佳时间,很多人或白测了
有高血压的人都是人手一个血压计,每天都会测量血压,可是大家知道吗,测量血压也是大有讲究。对于高血压患者来说,测量血压已经成为了生活的一部分,这项看似简单的任务也有着不容忽视的重要性。测量血压需要注意...……更多
测量血压“十人九错”?专家教你如何正确测量血压
...正确测量1.家庭自测血压建议首选经过验证的上臂式电子血压计,每年至少校准1次。2.测量血压前30分钟内不饮咖啡或酒、不进行剧烈活动、情绪平稳,排空膀胱后休息至少5分钟后测量,测量时应处于自然放松的坐位。3.测量时...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...身血压变化,及时调整饮食和生活方式。可以在家中配备血压计,每周至少测量两次。适当运动适量运动对控制血压有益。建议每天进行30分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车。运动可以帮助减轻体重、改善心血管功...……更多
为什么高血压患者冬季血压更容易偏高?该特别注意哪5点?
...或臂围大者(>32cm)应使用大规格气囊袖带,不推荐腕式血压计、水银血压计测量。每天早晨和晚上测量血压,最好在早上起床后、服用降压药和早餐前,排尿后,固定时间自测坐位血压。测量血压时,应间隔1-2分钟重复测量,...……更多
小米米家智能电子血压计上架,众筹价 199 元
IT之家 2 月 13 日消息,小米米家智能电子血压计已经上架小米有品商城,将于 2 月 15 日开启众筹,众筹价 199 元,建议零售价 269 元。米家智能电子血压计采用夹子袖带,易操作,一夹一贴,避免拉扯反复调整袖带,松紧易调节...……更多
想要血压稳定,高血压患者居家注意这四点
...居家护理?1、按时服药、测量血压患者需要在家中自备血压计,除了日常的定期复诊外,患者居家时应定期测量血压,一般情况下1次/周,还应记录血压情况,方便医生判断患者病情与调整药物剂量。若患者血压不稳,应每日测...……更多
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
...改善心血管健康,控制血压。定期监测血压:在家中备有血压计,定期监测血压变化,及时调整治疗和生活方式。避免晚餐过重:晚餐应轻量化,避免过晚进食,特别是高盐或油腻的食物。通过上述建议,刘阿姨和类似情况的中...……更多
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
...的血压测量计价格相对合理,用起来比较方便,不像水印血压计那样复杂,一个人即可完成单手操作。 二、及时服药治疗高血压患者最重要的就是需要长期服药控制血压,而降压药的种类很多,常见的有卡托普利、硝苯地平等...……更多
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
...姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg。但一天杨大姐买完菜回家,突然觉得头晕,眼前发黑和几秒的意识丧失。老伴很担...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...高血压管理中不可或缺的一环。选择一个质量可靠的家用血压计,成为了监测的第一步。建议每天在相同的时间段进行测量,比如早晨起床后和晚饭前,以保持数据的一致性。在测量前,应避免饮用含咖啡因的饮料或吸烟,因为...……更多
华为WATCH D2 评测:全天候动态测血压,原来可以如此轻松
...数据来保证诊断和评估的准确性。但显然,无论常规电子血压计还是水银血压计都没办法随身携带,也就谈不上全时段高频测量。于是 2021 年的时候我们看到了一款极具想象力的产品:华为WATCH D。它将血压计做到了智能穿戴设...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...议每周至少测量一次血压,记录血压值和日期。使用家庭血压计时,要选择合适的袖带大小,并按照说明书正确操作。测量时要保持安静,避免在餐后、运动后或情绪波动时测量。定期监测血压可以帮助发现问题,及时采取措施...……更多
高血压必先降心率?医生:心率维持在此范围内,或许无忧
...心率是管理高血压和心率的重要手段。建议患者购买家用血压计和心率监测设备,定期自测并记录数据。同时,定期到医院进行专业检查,以便医生根据病情调整治疗方案。通过持续的监测与随访,患者可以更好地掌握自己的健...……更多
兰考何艳珍:高血压的识别与管理
...随访是高血压管理不可或缺的部分。患者应学会正确使用血压计,记录血压值,以便医生调整治疗方案。同时,关注并管理其他心血管风险因素,如高血糖、高血脂等。【结语】高血压虽无声,但其危害深远。通过上述的识别与...……更多
...药物剂量,建议及时就诊,平稳降压!现在家庭备用电子血压计已经很普遍了,电子血压计测量血压需注意以下几点:(1)测量前先休息5~10分钟,测量血压时,安静、舒适地坐好,两腿自然分开,全身放松。(2)脱去上臂衣袖,将气...……更多
...时分,村卫生室医生乔瑞江见来看病的村民不多了,拿上血压计、血糖仪,走出村卫生室,来到杨姓村民家中。“血压高压126、低压82,血氧饱和度正常。”乔瑞江嘱咐他要注意按时吃药,好好休息,规律饮食。“村里高血压和...……更多
冬季血压波动主要与四因素相关 医生建议此时节每天早晚各测一次
...休息至少5分钟。推荐使用经过准确性验证的上臂式电子血压计,不建议使用水银柱血压计。如果连续3天的血压高压高于140毫米汞柱或者低压低于90毫米汞柱。除了要调整作息和饮食外,建议及时到医院就诊,调整药物。个别高...……更多
老年人血压升高后没什么感觉,这到底是怎么回事?一文了解下
...疗和调节。平时除了及时服用降压药以外还应该常备电子血压计,方便实时监测血压的变化。高血压最常见的症状就是头晕、头痛、心悸、乏力等,但是这些症状因人而异,有的人可能不会很明显地感受到这些症状,有时会有轻...……更多
测量血压时,是测左手还是右手?这些测量小窍门要知道
...你知道吗?即使是这样一个看似简单的操作——使用电子血压计测量血压,也隐藏着不少小窍门。你是否曾经疑惑过,应该选择左手还是右手进行测量?左手还是右手这个问题其实并不简单。根据解剖学和血液动力学的原理,人...……更多
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晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00
贵州威宁:“小天麻”种出“大产业”
本文转自:人民网-贵州频道初春时节,走进贵州威宁自治县哲觉镇贵州驰峰农业科技有限公司天麻种植基地,村民们正在为天麻种植忙得不亦乐乎
2025-03-04 15:00:00
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五类人易患甲状腺疾病 烟台毓璜顶医院专家教你正确认识“最善良的癌”
鲁网3月4日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近期,多位公众人物患上甲状腺癌,引发网友对该疾病的关注。如今,甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化
2025-03-04 15:52:00
安徽广德:巾帼筑路践初心 柔肩担起振兴梦
本文转自:人民网-安徽频道在安徽广德花鼓村刘家湾村民组的山野间,一条新修通的泥土路蜿蜒而上,将村庄与山场紧密相连。这条路的每一寸土地
2025-03-04 15:53:00
当涂:深挖“水潜力”做活“水文章”
本文转自:人民网-安徽频道养殖户在观察马口鱼生长状况。王文生摄近日,在当涂县黄池镇戚桥村的淼源水产养殖一号基地内,工作人员正有条不紊地向各个鱼池进行喂食作业
2025-03-04 15:57:00
郑州民生耳鼻喉医院携手市残联持续开展爱耳日公益义诊
“全球超过15亿人受到听力损伤困扰,其中60%的耳聋是可以预防的!”3月4日上午,郑州民生耳鼻喉医院联合郑州市残疾人联合会在绿城广场举办了第二场爱耳日主题公益义诊活动
2025-03-04 16:03:00
即日起,淮安市中医院实施门诊接力式免费陪诊,让患者就医更便捷!
为切实解决老年人就医流程不熟悉、数字鸿沟等问题。即日起,淮安市中医院实施自助报到、绿色通道、助老接力式陪诊等6项措施,让老年人获得更加优质
2025-03-04 16:17:00
世界肥胖日丨科学预防肥胖 轻松享“瘦”健康
本文转自:人民网-河北频道
2025-03-04 16:20:00
因胆结石致胆囊坏死 贵阳结石病医院连续接诊两切胆患者
近日,贵阳结石病医院肝胆外科在短短三天内连续接诊了两例因胆结石导致胆囊坏死而不得不切除胆囊的患者,这一事件再次敲响了胆结石危害的警钟
2025-03-04 16:25:00
药王传“健脾养胰”疗法助力洛阳七旬糖尿病患者重获健康
2025新年伊始,河南洛阳72岁的马大爷在药王传中医医院韩丽红主任的膏方调理下,成功告别了困扰其十余年的糖尿病,血糖指标恢复至正常水平
2025-03-04 16:28:00
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市广昌县尖峰乡:党建红托起“富民百合” 小产业绽放振兴新活力​江西省广昌县尖峰乡东营村百合种植基地内
2025-03-04 16:47:00
思南袁家寺骨科医院:多年肩痛生活难以自理 中医治疗开启轻松生活
多彩贵州网讯(思南袁家寺骨科医院)近日,思南袁家寺骨科医院中医康复科接诊一名多年肩关节粘连疼痛患者,在患病期间生活遭遇极大不便
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中医如何改善一个人的精神面貌?
在快节奏的现代社会中,许多人都在追求更好的精神面貌和气质。中医,作为我国传统的医学体系,对于改善人体的精神面貌和气质有着独到的见解和方法
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