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心脏手术后 解决四个问题照顾好自己
...、心悸,下肢浮肿的患者,过多的钠盐摄入会加重水肿和高血压,增加心脏负担,因此要注意限盐限水(盐小于4克/天、水不超过1000毫升/天),少量多餐;对于心功能恢复良好的患者,饮食量无特殊禁忌,但仍需定时进餐,避免暴饮暴食和饥...……更多
...还可能会引起口干舌燥,甚至导致体内的盐分增加,引起血压受到影响,甚至会造成食物中毒。海米吃法比较多可以清洗后直接吃或者烹饪,也可搭配其他食物一起吃,富含营养成分比较丰富,尤其是优质蛋白,能够补充身体所...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...,女性在饮食方面应该尽量少摄入盐分和糖分,尤其是高血压患者更应该注意饮食方面的控制。(3)增加富含蛋白质食物的摄入量蛋白质是人体所必须的营养素之一,对于肾脏的健康也有着很好的作用。富含蛋白质的食物有鸡...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...老年人群,其负面影响不容忽视。盐分过多不仅可能导致血压升高,还会引起体内水分紊乱,从而加剧腹胀感。每日摄入的钠(盐的主要成分)量不应超过5克,相当于一茶匙盐。然而,许多人每天的摄入量远远超出这一推荐值...……更多
结石是“吃”出来的?中老年人不想结石越变越大,远离这三种食物
...与肾结石的发病率呈正相关。减少盐的摄入,不仅能降低血压,还有助于避免结石。高糖食物:肾结石的“隐形加速器”糖,尤其是添加糖,常被视为现代饮食的“隐形杀手”。高糖饮食不仅会导致体重增加、糖尿病等健康问题...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...维生素、低矿物质食物。盐分含量高增加了肾负荷,升高血压血脂。此外,这类食物含有反式脂肪酸,长期食用会对糖尿病人心脑血管造成极大伤害。饮酒对于“三高”患者来说,应该严格限制,如果能戒除最好,酒精的摄入不...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...要减少钠盐的使用。我们都知道,钠盐摄取过多会成为高血压的主要诱因之一,而代谢综合征往往会互相影响,高血压病症也会加深高血糖状况。根据膳食协会给出的指标,成年人每天摄入钠盐不宜超过6g,早餐不宜超过2g,还...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...旬的张先生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐桌...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...推荐盐分摄入量的一半。长期过量摄入这些成分可能导致血压升高,增加心血管疾病的风险。在即食蔬菜领域,虽然它们提供了快速摄入蔬菜的途径,但这些产品在加工过程中可能失去了部分营养成分。比如,冷冻蔬菜在冷冻过...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
如果出现了高血压的情况,一定要及时进行调理和改善,如果血压持续升高而没有得到控制的话,可能会造成非常严重的后果,甚至会诱发并发症。现实生活中,人们对于高血压也感觉到非常害怕,并且当被告知患上高血压的...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...饮食结构,指出其中存在高盐问题。盐分摄入过多会导致血压上升、体重增加、皮肤老化以及骨质流失加速等一系列健康问题。因此,为了健康长寿,我们应减少盐分摄入,合理搭配蔬菜和水果,保持均衡饮食。素食主义随着人...……更多
减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...,可以发现一些血管堵塞的线索,特别是那些高血脂,高血压和糖尿病的人,要时刻观察身体的变化。在日常生活中,有许多方法可以防止血管阻塞,例如多喝水,多运动和吃植物性饮食,例如豆类,必须少吃高脂和高胆固醇的...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...咸菜中的盐分含量通常较高,长期大量食用可能会导致高血压、心脏病等疾病。过多的盐分摄入还可能导致水肿、肾脏负担加重等问题。另外,咸菜的制作过程中可能会产生一些有害物质。例如,为了保持咸菜的新鲜和口感,一...……更多
为何尿毒症患者越来越多?平时这4种食物尽量少吃,别傻傻不知道
...惯和作息习惯是密不可分的。当然在患了肾病的时候,高血压,糖尿病或者是泌尿感染都容易诱发尿毒症。下面我们就一起来学习一下吧。为什么尿毒症患者越来越多?尽量少吃4种食物,肾或许慢慢好转羊肉属于大补类的食物...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
导语:根据国家卫生健康委员会发布的数据,中国的高血压患病率在成人中呈逐年上升趋势。具体而言,2019年,中国的高血压患病率已经达到了惊人的27.9%,这意味着中国约有2.2亿高血压患者,这个数字令人震惊,因为这意味...……更多
3种饮食习惯,堪称心血管“杀手组合”,一个比一个危险!
...王总是不以为然;直到最近,老王在公司体检中被查出高血压和高血脂,医生告诉他,这与他的饮食习惯有很大关系;老王这才意识到问题的严重性,开始寻求改变;杀手组合一:高盐饮食高盐饮食是心血管疾病的头号杀手;盐...……更多
...功能:肾脏可以分泌肾素、前列腺素、激肽等激素来调节血压。还能够分泌促红细胞生成素刺激骨髓造血,合成1,25-二羟基维生素D3调节钙磷代谢。肾脏发生病变会带来哪些危害?李晓钟说,如果肾脏出现问题,往往会导致毒素...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...负担,对健康产生不利影响。以下三种人要注意:1、高血压及心脏疾病患者 近年来,有研究表明,过量食用瓜子可能增加患心脏病、高血压等疾病的风险。这是因为高盐分的瓜子可能导致血压升高,给心脏带来额外的压力。而...……更多
健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...的食物食物中的盐分摄入过多,会增加肝脏的负担,增加血压,加重水肿,此外,过多的盐分还会导致血管收缩,加重肾脏负担,因此,我们应该尽量减少食用火腿、咸鱼、咸菜等高盐食物,改为摄入新鲜蔬菜、水果、低盐调味...……更多
血液透析中出现低血压如何有效处理
在血液透析过程中,低血压是一种较为常见的并发症类型,相关数据表示,将近有30%左右的患者会在血液透析过程中出现低血压问题。一、血液透析过程中出现低血压的危害在血液透析中出现低血压,其主要表现是收缩压下降...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...议,避免因乱用药物而对肾脏造成损害。5、控制血糖和血压高血糖和高血压是肾脏疾病的常见危险因素之一。因此,应该积极控制血糖和血压水平,保持在正常范围内。可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗,同时注意养...……更多
“尿毒症”是怎么来的?医生:若有2处“发臭”,早上牢记3不要
...用药物,防止滥用药物是预防尿毒症的重要措施之一。高血压的要挟高血压会招致肾脏长期处于高负荷状态,加速肾脏的损伤和衰竭。因而,坚持血压在正常范围内,定期停止血压监测和肾脏检查,关于预防尿毒症的发作至关重...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...好的认知储备和抵御病变的能力。存在心血管疾病的人高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病与老年痴呆之间存在一定的关联,保持心血管健康是预防老年痴呆的重要一环。02早期老年痴呆会出现哪些症状?‍ 记忆力下降患者...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
... 许多慢性疾病,如糖代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)、心脏疾病等,都可能间接或直接影响呼吸系统的健康。例如,糖代谢异常可能导致免疫力下降,从而增加呼吸道感染的风险;而体循环动脉血压增高...……更多
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质
...管理至关重要。高盐饮食也应该受到关注。高盐摄入与高血压有关,而高血压可能增加心血管疾病的风险,这可能间接地影响结节的健康。因此,适度减少盐分摄入也是明智之举。要保持结节的健康,不仅要关注避免不良食物,...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,影响着越来越多的人。对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理的饮食也是控制血压的重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存...……更多
这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃
...物、多喝水、科学饮食、不要熬夜等,另外还要及时控制血压、血糖,定期做好体检。这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃。1、羊肉羊肉本身属于高嘌呤的食物,而且动物脂肪含量高,吃多了可能会加速肾动脉硬化,引...……更多
晚餐中的高热量食物会导致血压升高和动脉硬化
...身体健康产生负面影响,还可能导致多种慢性疾病,如高血压、糖尿病和心脏病等。此外,肥胖还会影响寿命和个人的心理健康,引发自卑、抑郁等问题。因此,我们应该重视肥胖问题,积极采取措施来预防和治疗肥胖。面对肥...……更多
谁都不想在40岁熬坏肾,但天天都熬夜,是时候看看这些禁忌了
...脏的大敌之一。摄入过多的盐分会增加肾脏的负担,导致血压升高和水钠潴留,从而加重肾脏的负担。我们应该限制盐分的摄入,尽量选择低盐饮食,减少盐的使用量,多吃新鲜水果和蔬菜。过量饮酒对肾脏的伤害是致命的。长...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...人们每天盐的摄入量严重超标,诱发各种血管疾病,如高血压、动脉粥样硬化等。过量的盐分进入体内,会有当水分进入体内,血液的量就会增加,容易导致血压升高。若血管变硬、变脆,失去了弹性,很容易发生突发血管疾病...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
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高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00