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...少碰“3白”盐盐主要成分是氯化钠，摄入过多会诱发高血压，冠心病等问题。食盐过多，钠离子被吸入血液容易引起水钠潴留，导致血容量增加，血压飙升。食盐会引起血管平滑肌细胞水肿，血管腔变窄，促使血压上升，增加...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...下，那些看似温馨、令人垂涎的家常菜，实际上可能是高血压患者健康的隐形杀手。今天，我们将一起揭开这些看似无害，实则危险的家常菜的真面目。高血压：饮食的隐形调节器高血压，这个时代的常见疾病，与日常饮食息息...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
导语：高血压是一种在未服用抗高压药物的情况下，血压高于正常值的疾病，它是一种以全身动脉压升高为特征的心血管综合症，分为原发性高血压和继发性高血压两种。高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现，这是高...……更多
2023-10-28 06:21:00常会,高血压,头痛,患者,高血压,血压
...地区居民的研究中发现，虽然当地人经常食用咸菜，但高血压的发病率并未显著增高。01吃咸菜对身体到底是好是坏？咸菜，一种以蔬菜为原料经过腌制而成的风味食品。它的制作方法主要有三种：一是利用醋酸菌进行发酵，这...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...白质增加，通过肾小球基底膜的蛋白剧增，使肾小球内高血压、高血流量和高灌注，导致肾小球的高滤过，加速肾小球的硬化和纤维化；另一方面，会使体内产生过多的氮（蛋白质）代谢产物（毒素），增加了肾小球滤过率，反...……更多
2024-04-24 17:03:00肾病,大调,专科,患者,中医,原则
导语：高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一，高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人，已经达到了680万人左右，而且高血压疾病现状具有着...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...中起到重要的作用。正确的饮食可以帮助患者控制血脂和血压，减轻症状，提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌，并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配：饮...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...酱的佐餐调味，导致盐分摄入量高。众所周知，高盐与高血压亲如孪生兄弟。在每天摄入量不足3克盐的人群中，原发性高血压的发生率几乎可以忽略不计。在每天超过6克盐的人群中，高血压非常明显。50岁以上的人群对盐的敏...……更多
2023-10-27 17:11:00劳累,用药,患者,规律,饮食,医生
血压高的人不能吃肉类，因为含脂肪高，虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。不能吃高热能食物，可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。如番薯、干豆类容易导致胀气的食品,...……更多
2024-02-14 12:32:00血压,高血压,血压,肥胖,肥胖者,因素
...想到随着时间的发展症状越来越严重。去医院检查后发现血压值达到了180/110mmHg，他身上的症状正是因为高血压所致。了解了过往史后，医生认为他的高血压与长期盐分摄入过量有直接关系，这到底是怎么回事呢？一、吃盐太多...……更多
2024-01-23 06:47:00迹象,身体,科学,钠盐,盐分,摄入量
高血压，这个看似普通的词汇，却隐藏着巨大的健康隐患。它如同一颗定时炸弹，随时可能引发严重的并发症，其中最为凶险的莫过于脑出血。脑出血一旦发生，往往给患者的生命带来极大的威胁，即使幸存下来，也可能留下...……更多
2024-03-08 07:59:00脑出血,饮品,高血压,医生,高血压,饮品
...于维持人体生命活动是必要的，但过量摄入食盐会导致高血压、心脏病等健康问题。同时，高盐饮食还会增加尿钙的排出，导致钙质流失。研究表明，长期高盐饮食的人群往往容易出现骨质疏松等缺钙症状。因此，我们要控制食...……更多
2023-11-06 13:18:00叶酸,营养素,大幅度,加热,维生素,蔬菜
...微量元素之一，但是，过量摄入食盐对身体是有害的。高血压是心脏病、脑卒中和肾脏疾病等的重要风险要素，研讨标明，每天摄入的食盐量超越6克的人，患高血压的几率比每天摄入食盐量少于3克的人要高得多。其次，过量摄...……更多
2024-01-22 11:14:00蚝油,调味品,癌症,医生,有关,我国
...害已经得到了广泛的关注。长期摄入过量的盐分会导致高血压、心脏病等心血管疾病。然而，高盐食物对骨骼的影响却常常被忽视。实际上，过量的盐分会影响身体对钙的吸收，从而导致骨密度降低，增加骨折的风险。盐分中的...……更多
2023-11-07 14:45:00吸收率,骨骼,过多,影响,健康,骨骼
...2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出，我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压，作为慢病界的“四大天王”之一，虽然知名度很高，但大部分人对它的破坏力认识不足，甚至许多人在突发中风等严重疾病后...……更多
2023-11-12 12:14:00好手,高血压,血压,病人,水果,帮助
...致肥胖、血脂异常，甚至增加患糖代谢异常和体循环动脉血压增高的风险。3.健康烹饪技巧减少油脂摄入的一个有效方式是改变烹饪方法。例如，可以选择蒸、煮或烤的方式代替煎炸。在烹饪时使用喷雾式油瓶，而不是直接倒油...……更多
2024-03-06 09:15:00油盐,一口,越来,越来越,食物,身体
高血压饮食禁忌概括总结即少盐少糖，忌油腻、辛辣、暴饮暴食，戒烟限酒，多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜是一种富含维生素的食物，同时很多绿色蔬菜也有降压作用，比如芹菜，所以日常饮食中蔬菜一定不能少。讲究清淡...……更多
2022-12-15 11:37心血管科,心血,大夫,禁忌,高血压,饮食
...促进血管硬化，增加血栓构成的风险，而酒精则可能招致血压升高，毁坏血管内皮。因而，戒烟和适度饮酒关于维护血管安康至关重要。管理压力：心情酣畅，血管更通畅长期的压力和焦虑不只影响心理安康，还会惹起血压升高...……更多
2024-03-11 10:01:00血管,食盐,通畅,食用,建议,安康
高血压，这个看似普通的医学名词，实则隐藏着巨大的健康风险。它是一种常见的慢性疾病，影响着全球数亿人的生活质量。高血压，顾名思义，是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。这种持续性的...……更多
2024-05-10 13:09:00发物,花生,高血压,血压,医生,建议
研究数据显示，中国人群高血压的患病率正在逐渐升高，越来越多的人因为测量血压后查出是高血压到医院就诊。为了防止患者高血压控制不佳，医生往往会建议患者居家定期监测血压的变化情况。因此，测量血压不再是只有...……更多
2023-10-09 12:57:00测量,血压,错误,血压,测量,大爷
...什么脑梗塞的发病率却低于中国？导致脑梗发病的因素高血压：高血压是导致脑梗最常见的危险因素之一。长期以来，高血压会导致动脉内膜的损害、动脉硬化和血栓形成，最终导致脑梗。心脏疾病：心脏疾病如心肌梗死、心脏...……更多
2023-10-09 06:43:00叶酸,益处,研究,美国,肥胖,叶酸
...负担，对老年人的健康形成“反作用力”。此外，患有高血压、糖尿病等慢性病并长期服药的老年人，需要在医生的指导下进行个性化的饮食调理，切勿自作主张。许多老年人平时喜欢用中药来煲汤，张大辉在临床中常常用三句...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
“我做饭放的盐不多啊，怎么还会患上高血压？”赵阿姨非常不解。赵阿姨不知道最近怎么了，老是昏昏沉沉的。一开始以为是带小孩太累了，没睡好导致的，于是便强制自己每天多睡一会。但好几天过去了，依旧没改善。一...……更多
2023-10-19 06:31:00脑出血,高血压,脑出血,研究,受试者,症状
...。医生看过她的各项指标，发现她的整体身体状况不错，血压正常、心率稳定。唯一引起医生注意的，是她血液中的钠含量略低。医生问及她的饮食习惯，她描述了自己长年不吃味精的情况。医生意识到，这个饮食决定可能是她...……更多
2024-05-09 09:56:00味精,大妈,状况,身体,检查,医院
本文转自：周口日报高血压患者的饮食宜清淡，宜食用富含维生素、微量元素、膳食纤维的食物。推荐的食物富含维生素、微量元素（钾、钙等）的食物。饮食中，钾离子、钙离子的摄入缺乏会在一定程度上引起血压升高，因...……更多
2023-10-25 01:13:00高血压,患者,方面,饮食,问题,食物
今天（8日）是寒露节气，也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒生露凝，故称寒露。寒露是进入深秋的标志，是天气由凉爽到寒冷的转折，寒露节气后，昼渐短，夜渐长...……更多
2023-10-08 11:23:00健康生活,高血压,方式,健康,生活,高血压
...题已经相当严重。现有研究已经表明，吃盐过量是导致高血压、心脏病的重要原因。据统计，如果每日摄入8克盐，高血压的发病率在10%以上，而每日摄入30克盐，高血压发病率竟然达到了50%。目前我国全国上下已经有两亿人得了...……更多
2023-10-27 14:11:00文化,历史,盐分,钠盐,隋文帝,蚩尤
...目前心血管疾病已经成为我国居民死亡的主要原因，而高血压是引发心血管疾病的危险因素之一，大量研究证实，人体血压与钠元素摄入量呈正相关，减少食盐（钠元素）的摄入可以明显降低血压，更好的保障身体健康。同时，...……更多
2023-11-15 18:54:00石家,长安区,和平路,石家庄市,长安,公益
随着现代生活节奏的加快，高血压已成为困扰许多人的健康问题。在寻求降压之道的过程中，各种饮食建议层出不穷。有传言称，血压高的人不宜吃大蒜，而医生则建议，为了保持血压稳定，应该远离五种素食。那么，这些说...……更多
2024-03-07 12:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,素食
李先生，48岁，他此前被诊断为高血压病已有十多年，一直在口服降压药物，但一直情况稳定，定期服用降压药物，近期开始感到全身乏力，精神萎靡，食欲减退，同时口干、口苦不适感加重。李先生特别注意到他的尿量减少，...……更多
2023-10-09 10:40:00肾衰,肾衰竭,帮凶,食物,医生,肾衰
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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