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...那么,挤出来的母乳应该如何保存呢?一般是低温保存,冷藏冷冻均可。单位有冰箱就比较方便,如果没有冰箱可用,就要提前准备隔温的冰袋。(具体保存时间见上表)冻奶须先解冻再加热1、可提前一天把冻奶放至冷藏室(...……更多
大蒜的储存最好的方法,让你的大蒜保存更久,更鲜美!
...风、干燥的地方。这种方法简单易行,适用于短期储存。冷藏法:将晾晒后的大蒜放入密封袋中,尽量挤出空气,然后放入冰箱冷藏室。低温环境可以延缓大蒜的发芽和变质过程。这种方法适用于较长期储存,但需要注意的是,...……更多
多吃一些可以润肠、促进排毒,刺激肠胃蠕动,帮助消化
...吃贼过瘾。 一次可以多做一些,存放在阴凉处或是冰箱冷藏,吃多少取多少,再往泡菜上面浇点汤汁,酸甜可口,开胃下饭,自己在家做泡菜真的超简单,快点动手试试吧。小贴士:1、做泡菜一定要适量的放一些苹果,因为在...……更多
草莓虽好吃,但也别贪多哦,学会这三招,帮你统统解决
...,可以试试这样做:①选择花托部分偏白的草莓;②分开冷藏,避免损坏表皮;③冷藏前不要清洗;④0-4℃冷藏保存,最多三天。当然,大家也可以把它做成草莓果酱,“赏味期”更久~3三要“会清洗”①流水冲洗;②5%的盐水...……更多
把鸡腿直接放酱油中泡2天,味道比腊肉都香,过年吃着太过瘾了
...再放入冰箱保存。总结:等到过年的时候,从冰箱中取出冷藏的鸡腿,可以直接食用或者加热后再食用。如果你想让鸡腿更加入味,可以用微波炉或者烤箱稍微加热一下。当然,如果你家有烤箱或者微波炉,也可以在蒸鸡腿的时...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...一下,放入蜂蜜搅拌均匀,装入准备好的空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。功效:清热降火、润肺防燥。脾虚腹泻的人不宜饮用蜂蜜柚子茶。 红心柚子和白心柚子,怎么选?柚子有白心和红心之分,小编之前听家里人说...……更多
常吃“紫苏”有2大功效,但食用时,要注意这些饮食禁忌
...的是,紫苏也有许多的饮食禁忌,比如,紫苏通常不能同螃蟹一同食用,因为紫苏作为一种中药材,其主要作用就是清热,而螃蟹则属于一种寒凉食物,若是将这二者同时食用,可能会因为属相相冲,而导致人体出现腹痛、腹泻...……更多
家里有这3种人,尽量叮嘱他们少吃,吃多了也是对身体有伤害!
...到盆中,接着放入适量的水,将葡萄搅拌均匀后,将葡萄浸泡10分钟后捞出。第二步:10分钟后将葡萄捞出后洗净,然后再把葡萄和5克淀粉放入到冷水中搅拌均匀,继续将葡萄浸泡5分钟后捞出。第三步:5分后,将泡好的葡萄捞...……更多
...浸泡,以防污水渗入细孔中,可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。(来源:新民晚报社区版 作者为岳阳中西医结合医院药剂科刘静) ……更多
2022-12-15 10:52中药
这道菜,香滑入味,多吃肠胃好,预防龋齿少感冒,懂的人很少!
...芋头、翻炒至芋头和肉的表面焦黄色倒进适量清水,水要浸泡过食材表面遮上锅盖,大火烧至食材沸腾,调成中火焖煮约30分钟左右 煮至汤汁剩下一点点,调入南乳汁(南乳用汤匙压碎,加点清水调成南乳汁)、翻炒均匀,装...……更多
当心“冷出来”的皮肤病
...肤病,应迅速脱离低温环境,并采取快速复温法。将患处浸泡在38℃~42℃的温水中5~7分钟,液面高出冻伤部位2~3cm,使皮肤颜色和感觉恢复正常。需要注意的是,鼻、面颊、耳廓等部位,不宜浸泡在温水中,可用42℃的湿毛巾...……更多
白萝卜最好不要与“3种食物”一起吃,一定要牢记在心
...一起吃的话,则会发生氧化,使营养价值大打折扣。2、螃蟹螃蟹是这个季节的热门食物,以其鲜美的滋味受到人们的追捧。螃蟹不仅美味,更是兼具着很高的营养价值,含有丰富的优质蛋白,氨基酸,卵磷脂,维生素E等,有助...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...健康饮食的角度来看,南瓜并不适合与菠菜搭配食用。 螃蟹螃蟹与南瓜相克,两者尽量不要一起食用,螃蟹的营养价值非常丰富,含有大量的蛋白质、钙、铁等矿物质,能够补充人体所需的营养物质。但是,南瓜中含有大量的...……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...根据个人口味调整。做法:准备工作:将韭菜放入清水中浸泡片刻,使其表面的杂质浮出,然后用流动的清水冲洗干净,沥干水分,切成约2厘米长的段备用;将香干放入温水中浸泡约10分钟,软化后切成约0.5厘米宽的薄片备用;...……更多
这些食品在冰箱里放置一年后,真的还安全吗?
...理解这些原则,可以延长食品的保质期,同时确保安全。冷藏与冷冻是保持食品新鲜的关键。冷藏,即在冰箱中保持较低但不至于结冰的温度,适合短期储存。例如,新鲜牛奶在冷藏条件下可保存一周左右。而冷冻,则是在零下...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
...个小时以上。如今温度还是比较高的,我们最好放到冰箱冷藏以免滋生细菌。让花生米吸水变软。2、准备一些料头,葱姜蒜分别切好,吃辣的朋友可以搭配一点小米椒,二荆条切好。 3、接着在花生米里放一点白糖拌匀,接着...……更多
糖醋藠头试试这样腌制,做法简单易学,吃起来爽脆开胃,别错过
...上面不需要的部分。然后,放入适量的盐,将其放入冰箱冷藏腌制一晚。第二天,将腌制好的荞头倒去腌出的水,放入无水无油的玻璃罐里。接下来,在锅内倒入大半瓶的醋,再加入适量的冰糖。用小火煮融化冰糖,直到糖完全...……更多
过了夜的大闸蟹还能吃吗?不知道这一点,好东西都浪费了!
...节那会了吧,也就是秋天,因为都说只有秋天这个时候的螃蟹才是最好吃的,蟹黄才是最像最多的,所以很多人就会选择在这个时候去屯上很多的大闸蟹,想要留着等过年的时候还有家里来客人的时候吃。还有很多人因为像这吃...……更多
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础
...鸡蛋清、加适量淀粉,继续抓匀后盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制三十分钟。2、把杭椒和红椒洗净后切成段备用。另准备一个碗,加入生抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉和水淀粉搅匀备用。3、牛肉腌好后起锅烧油,这里油要适...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
...与其他水果接触,以免互相影响。3、苹果可以放入冰箱冷藏保存,能够延长保鲜时间。但是,冷藏的苹果口感会变得比较硬,所以在食用前提前取出,待室温下回温一段时间,口感会更好。五、苹果煮水喝,有哪些神奇的功效...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...加入30克黄油,继续搅拌均匀。然后,将混合物放入冰箱冷藏20分钟左右,让面团更加易于操作。取出面团,将其分成小块,放在预热好的烤盘上。最后,将烤盘放入烤箱中,以180度的温度烤10分钟左右,直到饼干变成金黄色即可...……更多
这个“杀手”不怕冷!谨防单核细胞增生李斯特氏菌食物中毒
...食源性致病菌的重要特征。它的生命力非常顽强,在冰箱冷藏温度下仍可以繁殖。单核细胞增生李斯特氏菌常见的污染食品为乳及乳制品、肉制品、水产品等,尤以在冰箱里保存时间过久的乳制品、肉制品最为常见。感染后通常...……更多
青岛特色美食的原因有以下几点
...及其具体步骤:啤酒海鲜烧烤准备好新鲜的海鲜,如虾、螃蟹、章鱼等,然后将其串在烤架上。用刷子蘸取啤酒酱汁涂抹在海鲜上,然后炭火烤熟。在烤制的过程中,不断翻动海鲜保证均匀受热,并且能够保持海鲜的鲜嫩口感。...……更多
举炊慢饮 生活有光,在美食中致敬美好生活
...的清香搭配在一起,让人眼前一亮。5号选手作品——赛螃蟹5号选手准备的年夜饭必准备的菜肴之一:赛螃蟹!原料简单,味道鲜美、层次丰富。“不是螃蟹,胜似螃蟹”是对赛螃蟹最好的描述,蛋黄被巧妙“施法”,完成蟹黄...……更多
...小火煮5分钟即可。4.待绿豆百合消暑汤冷却后,放冰箱内冷藏两小时后饮用口感更佳。二、丝瓜木耳汤汤料:丝瓜、水发木耳。做法:1.将丝瓜去蒂,刮洗干净,对剖两半切片。2.将木耳去蒂淘洗干净,撕成片状。3.锅中加入清水...……更多
隔夜饭、隔夜水、隔夜面又是否可以食用?一文揭晓答案
...素和代谢物却依旧存在于食物表面,盲目食用可能会造成肠胃不适的情况出现。那么放在冰箱里呢?冰箱的低温可以很好的抑制食物中细菌的生成,但却并不是全部,而且通过降温和长期存放的食物,营养也会大面积的流失。虽...……更多
简单又可口的配粥小菜
...、白醋、盐和泡菜水,没过萝卜。盖上保鲜膜,放到冰箱冷藏即可。凉拌白萝卜丝食材:白萝卜、白糖、白醋、辣椒粉、辣椒碎、盐。做法:将白萝卜洗净去皮切丝,备用。准备一个小碗,按照1:20的比例放入白醋和水,将白萝...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...情抑郁等人群作为日常膳食。吃豆类减少胀气的小秘诀①浸泡:通过浸泡,不消化的寡糖会渗出到水里面。②浸泡后冲洗:浸泡后的豆类一定要用清水冲洗几遍,尽可能不残存寡糖。③增加烹饪时长:煮的时间越久,寡糖成分流...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...冷却定型:将蒸好的红枣糕取出,稍微晾凉后,放入冰箱冷藏至凝固,方便切块。7.切块装盘:冷藏后,将红枣糕切成均匀的小块,摆放在盘中即可。温馨提示:(1)红枣选择:选用颜色鲜艳、外观完整的红枣,确保口感和颜色更...……更多
要想身边健康,吃完柿子后,至少4小时后才可以吃芋头
...的芋头,一定要用保鲜膜将它密封好,然后放入到冰箱中冷藏着,下次在吃时,一定要加热透才可以吃,如果还吃不完,一定要扔掉,千万不要再次加热了。三不吃:不要吃青芋头有些芋头在生长时,没有完全长到土里,或者在...……更多
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有回音|网友建议增强0-3岁托育机构建设 官方回复:上线“托育服务地图”
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