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榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!3种食物尽量少吃
...受人们喜爱。然而,榴莲中含有较高的糖分和热量,过量食用可能导致肥胖和糖尿病,进而增加肾脏的负担。此外,榴莲中的钾含量较高,对于肾功能不全的人来说,可能会加重病情。因此,在享受榴莲的美味时,我们也要注意...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...来说,饮食是需要注意的。那么大葱是否适合肝不好的人食用呢?事实上,大葱是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分。这些成分对人体是有益的,特别是对于肝脏的恢复和保护也有一定的帮...……更多
女人睡前来一杯“红糖水”,这3件“好事”可能会“不请自来”!
...效是非常多的,但是也并不能天天都喝,尤其是对于那些体质湿热的人来说,可以一周喝一次到两次,如果喝得太多,也会对我们的身体造成不利的影响,但是对于月经前后的女人和产后恢复的女人来说,可以每天坚持喝一杯红...……更多
入冬后,我们可以隔三岔五地食用它,中老年人更应该常吃
...有补肝肾、益精血的功效。入冬后,我们可以隔三岔五地食用它,中老年人更应该常吃。鸭胗——养肾美食推荐鸭胗是一道常见的食材,尤其适合在冬季食用,具有补肝肾、益精血的效果。下面是一道简单易做的凉拌鸭胗的食谱...……更多
长期不吃早餐,会导致抵抗力下降,血糖的波动也会加剧
...开门窗,保持室内的通风透气状态。特别是在寒冷的秋冬季节,有些人可能会关闭门窗,以保持室内的温暖。然而,长时间封闭门窗会导致室内空气质量下降。因此,起床后应该及时打开门窗,以便能够呼吸到新鲜的空气,并获...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...都会喝一杯热牛奶,没想到自己百般小心却没有注意长期食用的牛奶竟也成了潜在的“糖尿病刺客”,影响着自己的健康。这一夜刘女士辗转反侧,懊悔不已,第二天便急忙来到内分泌科医生的门诊,向医生寻求答案。在门诊上...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...这也是不好的,因为这类食物中的胆固醇与嘌呤都很高。食用过多容易造成机体雌激素的代谢与合成,出现激素、内分泌紊乱等情况,因为女性朋友们还是少吃为妙。5.辣椒像一些辛辣的食物,对于女性的影响也是比较大的,不...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...之脾肺两虚,因此更易出现内伤咳嗽。小儿因年龄特点及体质差异,容易在外感或内伤病因的基础上出现不同程度的咳嗽症状。因此,在治疗小儿咳嗽时除了要重视外治,还要重视内治。一、外治法(一)小儿推拿:可以调理脏腑...……更多
湖南近50年来最强寒潮!大雪+冻雨还要持续多久?最新预报
...晚上,湘西州北部、张家界北部、常德北部、岳阳北部有小雪,永州中南部、衡阳南部、郴州、株洲中南部有小雨,其他地区有冻雨;北风3~4级;最低气温-3~-1℃;最高气温-1~1℃。后天白天到晚上,湘西州北部、张家界、常...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...防止肝火上升,引起口干、口苦、头痛等问题。对应个人体质,选择适宜药膳林敏建议可根据自己的体质和症状,采取相应的药膳汤调理脾胃:脾气虚者,常见的症状有胃脘部不适、疲倦乏力、食欲不振,可以选用人参、黄芪、...……更多
...,因此颇受商家青睐。在某网络平台售卖手机壁纸的商家小雪告诉记者,相较于传统的PS、Sai等专业绘图软件,AI操作门槛更低,速度也更快。“输入关键词,或者将一些热门图片作为AI的参考,很快就能生成图片,几十上百张都...……更多
过年剩的“隔夜菜”,到底还能不能吃?真的会致癌吗?快告诉爸妈
...留;相比之下,肉类、豆制品等食物经适当保存后再加热食用,其安全性相对更高。彻底复热剩菜,再次食用剩菜前,必须充分加热至滚烫状态,确保杀菌并提高食品的安全性。避免反复翻热,尽管剩菜可以再次食用,但不宜连...……更多
煮粥时放点板栗,可以帮助我们缓解平时腰酸的症状
...,应选择颜色鲜亮、无霉变、无虫害的新鲜板栗。2.控制食用量:虽然板栗粥具有缓解腰酸的作用,但是过量食用板栗会导致消化不良、腹胀等不适症状。因此,在煮粥时,应控制板栗的用量,适量食用。3.坚持食用:板栗粥缓...……更多
孕妇可以吃桶装泡面吗
...妈妈偶尔吃一顿并不会给身体造成负担。但如果长期连续食用,准妈妈无法保证饮食多样性,肯定会影响健康。孕妇吃泡面的注意事项1.将泡面煮着吃孕妇如果要吃的话,尽量将泡面放入锅中煮着吃,煮过的泡面更容易吸收水分...……更多
秋冬季节如何穿出时尚优雅的感觉
...基本款式、基本颜色也是时尚、知性、优雅。尤其是秋冬季节,天气本身就比较寒冷。出门在外,选择太薄的衣服就是追求美。你的身体无法承受。而如果选择的衣服过于臃肿、厚重,款式就一点也不美观。然而,我们需要在穿...……更多
《家有儿女》开拍,杨紫、尤浩然、宋丹丹回归
...美回归,仿佛勾勒出那个让人感到温馨熟悉的家的味道。小雪,成为多少人童年心中的女神,直至今日,或许还有人在怀旧地追溯着那段美好的时光,重新体验《家有儿女》的魅力。即将开拍的《家有儿女》,原班人马的齐心归...……更多
这些食物有利于润肺、清肝和排毒,对中老年人的健康非常有益
...免疫力、增强体力、调节血压和血糖水平等。因此,长期食用山药土鸡汤可以改善中老年人的肝脏功能,提高肺部的免疫力,同时还能够舒缓疲劳,增强体力,促进身体的健康发展。白菜苔丸子汤白菜苔是一种常见的蔬菜,富含...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
...人都出现了发热、咳嗽、咽痛等等上呼吸道的症状,有的体质好的人,对症治疗后很快就好了,而体质相对较差的人来说,往往会好的比较慢,甚至会出现以上我们说的“后遗症”。想要弄清楚为什么疾病痊愈之后出现这样的“...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...眠时间。温馨提示:虽然中医防治方法多样,但每个人的体质和病情都有所不同。因此,在选择治疗方法时,最好先咨询专业医生的意见。同时,若症状持续加重或出现其他不适症状时,应及时就医诊治。责任编辑:王怡萱(EN097...……更多
奶奶裙和奶奶鞋,简单舒适又百搭,展现优雅温柔的气质
初冬季节已经悄然到来,为了迎接这个美丽而寒冷的季节,我们的衣柜也需要做一些调整。目前最流行的搭配无疑是奶奶裙和奶奶鞋,简单舒适又百搭。这两件单品不仅可以适合各个年龄段的女性,还能展现出优雅温柔的气质...……更多
人到中年,戒掉这些不好的习惯,日子才会越高越好
...惯。下面是一些需要在中年时改掉的习惯:1、戒掉过度食用高热量食物大多数人都热爱美食,特别是在青少年时期,那种高热量的美食更是很多人的热爱,比如奶茶汉堡。很多年轻人在选择食物时大多数是以美味为主,而不是...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...筑牢免疫力屏障成为万千爸妈最关注的问题。而在这个拼体质的时代,想要增强孩子免疫力,实现健康茁壮成长,就需要为孩子打牢营养基础。在众多营养食物中,富含丰富蛋白质与钙元素的牛奶无疑是助力孩子健康成长的最佳...……更多
阿胶糕具有补血养气、滋阴润燥的功效,但不建议吃过多
...效,但不建议吃过多。阿胶糕具有补血养气的功效,适量食用阿胶糕可有效改善气血不足、血虚萎黄、眩晕心悸等症状,同时还能提高身体免疫力。阿胶糕中的黄酒含量一般较少,如果患者没有大量食用含有黄酒的阿胶糕,通常...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...发霉的红薯红薯在保存过程中容易受到霉菌的侵袭,如果食用到霉变的红薯,其中可能会产生一种叫做黏液菌碱的物质。这种物质在体内可以干扰甲状腺的正常功能。甲状腺是人体内一个重要的内分泌器官,负责产生和释放甲状...……更多
每到冬季,大爷就开始卖这“小吃”,一杯20元,每天卖出几百杯
...。它比烤红薯还暖,并且非常适合北方干冷天气下的人们食用。北方的朋友通常一见到这种大瓦缸和小陶瓷缸子,就会快速在脑海中找出关于这道小吃的回忆,第一时间就能叫出它的名字。没错,这就是我们这边特色的小吃:烤...……更多
人过30岁以后,身体容易出现这4个问题,需要及时调理
...长28%。如何调理:导致前列腺增大的元凶就是肉类的大量食用和久坐。1】减少肉类的食用,多做一些有氧运动,例如跑步、走路、爬山等,还要预防肥胖。2】避免久坐。年轻的时候就要开始注意观察自己的排便情况,如果有异...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
...过程使鸡肉表面形成了一层油脂。如果将炸鸡夹在馒头中食用,不仅会增加摄入的油脂量,还可能导致消化不良和胃部不适。三、馒头与烤串的搭配烤串是一种热量较高的烧烤食品,尤其是那些含有大量油脂的肉类烤串。将馒头...……更多
...日常考核仍由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试成绩满分仍为6分(七、八、九年级各为2分),《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分仍为9分(...……更多
多吃3样食物,都是实打实的高钾菜,含钾高,解暑又营养
...,每100克土豆约含钾元素342毫克。土豆的营养丰富,适量食用对健康有益。推荐食谱:凉拌土豆丝首先呢,给它切出一个平面,切片的厚度就会更均匀,然后切出来的土豆丝也会更漂亮。切好土豆丝,我们先给它装入盘中,然后...……更多
脂肪肝和肥胖,应当采取措施去除身体内的湿气和浊气
...并非单一适用于脂肪肝和肥胖问题,每个人的健康状况和体质都不同,治疗应根据个体情况制定。此外,中医治疗方法相对于西医的药物治疗还需要更多的科学研究来验证其疗效。总而言之,脂肪肝和肥胖问题是当今社会面临的...……更多
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这种“牲口饲料”,是被低估的营养王者
作者:薛庆鑫豆类食物的好,臣妾都说倦了.jpg(此处可回顾往期文章《》)补充蛋白质、降低血脂、保护血管、控血糖等等,不管是医生
2025-09-03 08:20:00
单县健康“医”点通丨单翠平:从脾胃论治心系疾病
编者按:为进一步传播健康科学知识,提升公众健康素养,倡导健康生活方式,结合当地资源和季节特点,大众网联合单县卫生健康局
2025-09-03 09:08:00
四川友谊医院神经外科荣获全国赛事三等奖,诊疗水平获行业认可
近日,第三届中国神经外科医师诊疗能力大赛全国总决赛落下帷幕。四川友谊医院神经外科主任医师陈辉,荣获功能神经外科全国三等奖
2025-09-03 11:48:00
辅酶q10国产的哪个牌子的好?辅酶Q10国产品牌推荐排行榜
说到辅酶q10国产的哪个牌子的好,很多人其实都一头雾水。市面上品牌五花八门,宣传一个比一个响亮,但真正能让人安心、有效
2025-09-03 11:49:00
体重管理年计划:用时间重塑生命质量,开启体质升华之旅
鲁网9月3日讯2025年,国家卫生健康委员会宣布实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。为提升全民体重管理意识和技能
2025-09-03 11:49:00
济南国医堂医院中医治肿瘤有特色
肺癌发病率与死亡率居高不下,给患者及家庭带来沉重负担。济南国医堂医院凭借中医肿瘤诊疗的深厚积累,成为许多患者的选择。资质过硬
2025-09-03 13:35:00
孩子在校健康如何保障?这份清单来支招
九月微风起,又到开学时。看着孩子雀跃着奔向校园的身影,家长们心中那份沉甸甸的牵挂也随之启程——书包里的文具备齐了,校服熨烫妥帖了
2025-09-03 13:36:00
怎样才能实现带瘤生存?济南国医堂医院张青松主任谈肿瘤患者带瘤生存的科学管理
在肿瘤治疗领域,“带瘤生存”已逐渐成为中晚期肿瘤患者的一种重要治疗目标。济南国医堂医院的张青松主任,凭借其30余年的临床经验
2025-09-03 13:36:00
中医治食管癌有哪些优势?济南国医堂医院张青松主任详解优势所在
在食管肿瘤的诊疗领域,中医凭借独特的理论体系与实践经验,为患者提供了差异化的诊疗思路。济南国医堂医院中医肿瘤科张青松主任
2025-09-03 13:38:00
500㎡+“西部宝藏展厅”济南试营业,3000+款原产地好物“搬”到家门口
大众网记者 窦永瀚 通讯员 孟潇南 济南报道想吃西藏牦牛肉干不用找代购,想带娃解锁新疆奶制品不用远行,想买正宗民族风非遗手作不用发愁
2025-09-03 10:38:00
省疾控专家提醒:9月重点防范虫媒传染病
初秋蚊虫依然活跃,省疾控专家提醒——9月重点防范虫媒传染病□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤暑热尚未消退,蚊虫依然活跃,气温变化明显
2025-09-03 07:38:00
东城中医院呼吸科王辛秋: 咳嗽变异性哮喘科普
出诊时间:周二下午王辛秋,医学博士,国医大师晁恩祥教授学术经验继承人。兼任中华中医药学会肺系病分会副秘书长及委员、世界中联呼吸病专业委员会常务理事兼副秘书长理事
2025-09-02 11:25:00
警惕!长期失眠不仅导致记性差,还可能让血管变“脆”
“明明很困,躺下却翻来覆去;好不容易睡着,凌晨3点又醒了”……这是很多长期失眠者的日常经历。有人觉得“失眠只是小事,白天补补觉就行”
2025-09-02 11:48:00
山东大学齐鲁医院德州医院中心院区肾内科病房和血液透析室开诊啦
大众网记者 毛冬琛 通讯员 李梦娇 德州报道为了最大限度地满足群众就医需求,近日,山东大学齐鲁医院德州医院中心院区肾内科住院部正式开诊
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王如昌:发酵让现代中药焕发新生机
发酵中药,是模拟中药在人体内的消化分解过程,采用现代生物工程技术,在人体外建立一个“工业化肠胃系统”,采用人体肠道内的多种益生菌
2025-09-02 13:33:00