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炼猪油时,别傻傻只会加盐!多加它,猪油嫩又白,还提升3倍香味
...而且炒菜,炸东西时都是非常美味的。猪油和我们现在常食用的植物油相比较起来,猪油其中含有一种不可替代的特殊香味,这种香味也是可以促进人们的食欲,尤其是与萝卜,粉丝,豆制品相配时,那种味道是其它调料很难以...……更多
最合理的补充方式,就是使用含有钙铁锌硒这类维生素的食物
...和我们日常饮食习惯有很大关系。我们的生活虽然好了,食用的食品越来越多,越来越丰富,营养越来越充足,可是由于自身微量元素都不能很好的转化,所以这才导致了营养吸收不足。许多人看到这里就会为一些营养不良的孩...……更多
春节期间剩饭剩菜食用不当易中毒
本文转自:焦作日报营养专家提醒春节期间剩饭剩菜食用不当易中毒本报记者 朱传胜春节期间,菜肴比平日丰盛,有的家庭做一顿饭要几天才能吃完,有的家庭则循环吃前一天的剩菜。对此,焦煤中央医院临床营养科主任、国...……更多
知名雪糕,多批次召回!“可能含有金属碎片”
...日,香港食物环境卫生署和澳门特区政府均呼吁市民停止食用相关产品,香港食物环境卫生署称,根据初步调查,香港本地没有相关特定产品批次出售。英国食品标准局官网截图。昨天(3月31日),梦龙客服回应南都湾财社记者...……更多
以下这些建议,可以帮你在初秋时,合理控制食物和饮品的温度
...温烹调方式。-避免烫食物:当食物刚出锅时,不要急于食用,应等待一段时间让其降温至适宜温度再食用。-切割食物:将热食物切成小块或薄片,有助于更快地散热,降低温度。2.饮品温度控制:-热饮:如果你喜欢喝热饮(如...……更多
问止中医百科 | 月经问题通论:女强人王熙凤只怕什么?
...示血量太少)。其中又以血瘀占了大多数,而血瘀常常和体质虚寒有关,身体偏寒,血就容易有瘀滞。所以经常用来治疗月经不调的方剂,都是有活血化瘀和袪寒功用的方子。除了血瘀和体寒的问题,不适当的减肥或生活、工作...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...介绍三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用。希望通过多吃这些菜,帮助大家促进睡眠,解决失眠问题。芹菜——清热降火,促进睡眠(700字)芹菜是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,还有降肝火的功效。芹...……更多
这3种食物最好不要吃,或许很容易让病情加重
...桌上的“常客”,海鲜中所含有的微量元素非常多,适当食用对人体健康而言是有益的,但若是过多摄入海鲜,则可能会促使机体出现一系列反应,并导致妇科疾病加重。所以,建议女性朋友在日常生活中尽量合理控制对海鲜的...……更多
梭子蟹死了多久不能吃
...吃。梭子蟹若是在常温下保存,其死了2小时后就不可以食用了,若是将其用冰保存的话,可以保存4小时左右。梭子蟹属于海蟹,海蟹的生存环境会比河蟹好,梭子蟹体内的细菌微生物会比河蟹的要少,死亡后不会被立即侵入,...……更多
做流产后吃什么好
...后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。流产后饮食注意事项1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶...……更多
想吃脆皮肠不用买,教你这样灌好一煮一煎,可当零食可当餐
...入肠衣中,并晾晒待用;最后,小火煮煎至金黄色,即可食用。这些工序看似简单,但每一个细节都决定着脆皮肠的口感和美味。扩写:在调味鸡肉的过程中,不妨根据自己的口味喜好加一些特色调料,比如适量的香菇粉或者五...……更多
流产后需要注意什么事项
...的水分、维生素及一些含优质蛋白的食物,可以起到增强体质的作用,但是也要注意不要过于的油腻,影响正常的消化和吸收,特别忌吃生、冷、硬的食物。3.注意个人卫生流产后,妇女遭受子宫创伤,容易感染。在恢复期,必...……更多
这菜是唯一含维D的蔬菜,加速钙吸收,强筋健骨,老人小孩要多吃
...们的健康之路。口蘑,又名平菇、白蘑菇,是一种常见的食用菌。它的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维。最让人惊喜的是,口蘑是所有蔬菜中唯一含有维生素D的。维生素D对于我们的健康至关重要...……更多
为什么你容易上火阴虚到底能不能艾灸一篇文章讲明白
...首先,我们需要了解什么是阴虚。阴虚是中医学中的一种体质类型,指的是身体阴液不足,不能滋养身体,导致身体出现一系列的不良症状。阴虚的人容易出现口干、口渴、咽干、五心烦热(即手心、脚心、心窝热)等症状。那...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...:砂锅焗百合百合具有养阴润肺、清心安神的功效,冬季食用百合可以缓解肺部干燥和咳嗽等症状,特别适合老人和小孩。食材准备:1、百合2、大蒜3、洋葱4、生姜5、小葱6、生抽7、蚝油8、白糖9、老抽、.清水、.料酒详细步骤...……更多
买蔬菜要留心,这4种青菜尽量少买,别为了节省胡乱吃,长知识了
...。所以为了健康和美味,我们应该尽量购买应季的蔬菜来食用。 ……更多
小龙虾含有丰富的虾青素,有助于美容养颜、延缓衰老
...缓衰老。因此,无论是男性、女性、老人还是孩子,适量食用小龙虾都能带来诸多益处。我们在享用小龙虾时,主要聚焦于虾尾这一部分。尽管虾头看起来很大,但实际上其中充满了虾尾、虾脑等器官,真正的肉质部分并不多。...……更多
睡觉时总是脚心发热,或许是因为这个原因,常饮1种水来调理
...造成的,这类人群往往在平时的时候,不喜欢体育运动,体质也比较差,而且有时候可能还会出现头脑发热、头晕的现象,是因为肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所表现出现的症状,肾虚的典型表现有:腰膝酸软、头晕耳鸣、失...……更多
美拉德风格的穿搭技巧分享
...让你在寒冷的冬日中成为一道靓丽的风景线。另一位博主小雪则将美拉德风格与复古元素相融合。她那件格纹外套与一条黑色高腰裙的搭配,透露出一种优雅与知性的气质。她搭配的一顶贝雷帽更是为整个造型增添了一抹神秘的...……更多
心绞痛,可能是身体在发出求救信号
...,持续运转,引发心绞痛。而除了身体活动之外,若患者食用较多的食物,就会导致较多的血液流向肠胃,进而致使心肌供血不足,引发心绞痛。另外,若患者的情绪波动起伏过大,心脏肌肉细胞的耗氧量会在短时间内快速增多...……更多
经常吃核桃有助身体健康,但这类人可能是个例外,你在其中吗?
...质,同时也有助于补脑。但是我们都知道每一个人的身体体质是不一样的,所以并不是说每一个人都适合吃核桃那么首先我们来了解一下吃核桃的好处。改善神经衰弱现在的社会经济都在不断的进步发展,人们面临的生活工作压...……更多
从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”
...其次,羊肉虽然营养丰富,但是其蛋白质含量较高,过量食用可能会对身体造成负担。尤其是对于高血压、心脏病等慢性疾病患者来说,过量食用羊肉可能会增加病情的风险。所以,吃韭菜、羊肉可以“大补”的说法并不准确。...……更多
春天犯困及时补镁!多吃4种“高钾菜”,睡得香精神好,腿脚有劲
...天疲惫如何补钾提神解困春天的气候多变,很多人在这个季节容易感到疲倦无力,夜晚难以入睡,白天更是打着哈欠度过。如何在春天保持精神饱满、腿脚有劲呢?建议及时补充钾元素。钾元素是人体必需的矿物质之一,参与身...……更多
秋天煲什么汤最合适
...小火慢煮30分钟,加入冬瓜,再煨10分钟左右,调味即可食用。功效:冬瓜、海带润燥去油,秋季补水减肥两不误,尤其冬瓜带皮煮,更有下火的功效。二、莲子猪肚汤材料:猪肚1个,水发莲子(去心)40粒,花生油、精盐、生姜、...……更多
冬季,宁愿少吃牛肉,也要多吃这菜,美味开胃,大人孩子都爱吃
...,同时也是肉食的季节。然而,对于一些人来说,长时间食用肉类可能会让口感产生疲倦感,因此,寻找一些新颖又美味的菜肴是很重要的。而酸菜炒肥肠正是这样一道不同寻常的佳肴,它以独特的味道和口感吸引着人们的眼球...……更多
菏泽市妇幼保健院儿科:冬季谨防肺炎支原体感染
...炎支原体的高发季节,患有湿疹、鼻炎等儿童,或有过敏体质家族史、基础疾病的儿童,更要做好防护。家长朋友们如果发现孩子有呼吸道感染症状,尽量让孩子居家休息,避免出现反复感染,当咳嗽、发热症状一直反复不好时...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...的是食盐,每100克食盐中的钠含量为2970毫克。一些经常食用高盐食物的人群就是高血压的高危人群,如果想要预防高血压,那么我们在生活中应尽量选择低钠食品,同时可以通过减少钠盐的摄入来控制。二、少用含盐调料食盐...……更多
冷空气蓄势待发!明夜起,河北省天气画风将突变
...德、保定西北部有小到中雪,其他地区有小雨或雨夹雪转小雪。中期预报降雪:13-14日,全省将有一次明显的降雪过程,张家口、保定、石家庄、邢台西部、邯郸西部有中到大雪,其他地区有小雪。大风:13-14日,北部和东部地...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...筑牢免疫力屏障成为万千爸妈最关注的问题。而在这个拼体质的时代,想要增强孩子免疫力,实现健康茁壮成长,就需要为孩子打牢营养基础。在众多营养食物中,富含丰富蛋白质与钙元素的牛奶无疑是助力孩子健康成长的最佳...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
...食物具有清热解毒、凉血润燥的功效,生理期的女性过量食用可能会引起痛经。而本身就有痛经症状的人,在月经期间禁止食用。5.高钠食物高钠食物也就是说含盐量高的食物,常见的有蜜饯、皮蛋等。过多的进食高钠食物可能...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00