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枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...效,与红枣相得益彰,共同助力女性的美丽事业。枸杞+蜂蜜蜂蜜,富含抗氧化物质和矿物质,拥有润燥通便、美容养颜的神奇功效。特别对于那些时常受到便秘困扰、肠胃不适的人们,这款搭配无疑值得一试。它能够有效促进...……更多
它是“天然安眠药”,睡前喝几口,晚上睡得香
...米是具有健脾养胃作用的,所以可以让我们睡得香。一杯蜂蜜水很多人助眠的话是喜欢喝上一杯热牛奶的,但其实在牛奶中加上一些蜂蜜,或者是直接喝蜂蜜水的话,对我们的睡眠是会更加的有帮助,因为蜂蜜中的葡萄糖可以帮...……更多
苗王坡下 蜂蜜甜
...:铜仁日报近日,省科技特派员、市农业农村局研究员张进国,省科技特派员、市养蜂专班副班长、市农业农村...……更多
2022-12-13 09:40苗王,蜂蜜
蜂四宝营养丰富,含有丰富的氨基酸、微量元素、维生素、活性酶
市面上有很多种蜂产品,像蜂蜜、蜂王浆等都很受大家的欢迎,对身体有多方面的滋养改善作用,最近有些人听说了蜂四宝,那蜂四宝有什么东西呢?蜂四宝就是蜂蜜、蜂胶、蜂花粉和蜂王浆四种蜂产品搭配而成,对身体有很...……更多
必看!自制冰红茶,简单与美味的完美结合,营养满满
...精心准备材料需要准备红茶包(或者散装红茶)、柠檬、蜂蜜、冰块以及纯净水。2.用心煮制红茶将适量的纯净水加热至沸腾,放入红茶包(或者散装红茶),持续煮制3至5分钟,以便让红茶的浓郁味道充分释放出来。倘若你偏...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...,切一切,断个生;再用家里的火龙果、米醋、白砂糖和蜂蜜一起来调个酸甜汁,也是这道菜的灵魂所在;然后冰镇浸泡半天以上,完事儿!美妙还缘自于大自然的神奇,纯天然绿色环保无人工的色彩!红色火龙果在遇到酸(米...……更多
叉烧肉不仅外酥内嫩,怎么搭配都超级美味
...,首先要准备新鲜的猪肉(带皮五花肉最佳)、叉烧酱、蜂蜜、酱油、料酒、蜂蜜、蒜末和葱段。其中叉烧酱是关键的调味料,选择好的叉烧酱会让叉烧肉更加美味。第二步:制作腌料和腌制👩‍🍳将蒜末、葱段、蜂蜜、叉烧...……更多
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
...健康启航材料准备:即食燕麦片50克、牛奶或水250毫升、蜂蜜少许(可选)、坚果碎和新鲜水果适量(如蓝莓、香蕉片)。制作步骤: 01.在锅中加入牛奶或水,大火煮沸后转小火。02.缓缓倒入燕麦片,边倒边搅拌,防止结块。03...……更多
立秋养肺是关键,这6种食物,润燥清肺不上火,应季而食可以多吃
...感细腻、滋润养肺的南瓜百合银耳羹便大功告成了。四、蜂蜜随着立秋的到来,适量饮用蜂蜜成为了秋季养生的佳选。蜂蜜不仅以其独特的香甜口感深受喜爱,更因其丰富的营养成分而具有美容养颜、润肺止咳、缓解秋燥等多重...……更多
开春了,在家要吃这个“排毒叶”,和蜂蜜一起很般配,排毒又护肝
...就会伤害到肝脏,开春了,在家要吃这个“排毒叶”,和蜂蜜一起很般配,排毒又护肝。还有一个导致身体中的毒素过多的原因,那就是熬夜,若是经常熬夜也是导致身体出现更多的毒素,这是因为晚上的时候,身体是需要有足...……更多
该如何用饮食调理来治疗肺热咳嗽?
...别有助于缓解咳嗽、喉部不适和干燥气候下的呼吸问题。蜂蜜是秋冬季节润肺的好选择,它具有天然的润燥效果。蜂蜜不仅能润喉生津,还能缓解咳嗽症状。每晚睡前喝一杯温水加蜂蜜,不仅能改善肺热引起的咳嗽,还有助于增...……更多
轻松在家也能做出香气四溢的叉烧肉
...肉,然后将其洗净晾干,备好叉烧肉腌制酱,包括酱油、蜂蜜、五香粉、蒜蓉、姜末等。另外,还需要一些调料和工具,如蜂蜜刷、烤架等。确保食材的新鲜和质量,是做出美味叉烧肉的第一步!🍯🥢第二步:腌制食材接下来...……更多
怎么吃蜂蜜可以帮助减肥,蜂蜜的热量是多少?减肥人士必看
一、蜂蜜减肥的神奇力量蜂蜜,这个大自然的馈赠,可是减肥人士的好帮手呢????。它含有丰富的矿物质、多种维生素和大量的膳食纤维,还有葡萄糖、果糖等成分。蜂蜜中的脂肪酸能促进肠道蠕动,排走体内毒素,改善便秘症...……更多
推荐5种雪蛤的家常做法,入口绵柔,营养又好吃
...克,木瓜一个,枸杞,椰汁或者牛奶(其中一种)冰糖或蜂蜜1、准备2-3克的雪蛤油,纯净水➕姜片提前泡12个小时,姜是去腥的作用。2、木瓜切4分之一的开口挖掉中间的籽,提前把锅里的水煮开3、把泡好的雪蛤倒入挖好的木瓜...……更多
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
...泡水材料:桂圆肉5克,红枣3颗,黑枸杞5克,菊花2朵,蜂蜜适量(可选)具体做法:1. 桂圆肉和红枣分别清洗干净,红枣去核;黑枸杞和菊花用冷水稍微冲洗一下。2. 将所有材料放入杯中,加入热水冲泡5分钟后即可饮用,喜欢...……更多
它被称为“止咳第一名”,连吃3天,清肺热不咳嗽,现在吃正当季
...助你和家人远离春季干燥带来的困扰。推荐食谱一:金桔蜂蜜茶金桔富含维生素C和抗氧化剂,对于增强免疫力、缓解咳嗽及喉咙痛有显著效果。蜂蜜则能滋润肠胃、美容养颜。这道饮品不仅味道酸甜,还能为你的身体带来温暖...……更多
奶粉不只是孩子的专属,五款创意奶粉零食制作大公开
...情况调整,以防烤焦。2.奶粉燕麦球材料:即食燕麦1杯,蜂蜜1/2杯,无糖花生酱1/2杯,奶粉40g。步骤:1)将燕麦、奶粉、花生酱和蜂蜜混合均匀。2)手沾水,取适量混合物揉成小球。3)放入冰箱冷藏1小时,待其硬化即可食用。小...……更多
蜜汁叉烧的经典做法,4步搞定,咸甜可口,鲜嫩多汁,比饭馆好吃
...从“插烧”发展而来的,原料是瘦猪肉,叉烧酱、蚝油、蜂蜜等多种调料制作而成。成菜的口感软嫩多汁,色泽鲜亮红润,口味口感略甜,香气四溢,可以直接吃也可以搭配米饭吃,也就是“叉烧饭”。虽然蜜汁叉烧很有名,但...……更多
女生要喝的养生粥,一周喝三次,气色越来越好,人也越来越美
...程中可以根据个人口味适量加入冰糖调味,也可加入少许蜂蜜增添口感。温馨提示:(1)燕窝要提前泡发至软化,这样炖煮时更容易入味。(2)牛奶的加入可以增添奶香味,也可使用椰奶或豆浆代替。(3)炖燕窝时火候要掌握好,以免...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...熟后捣碎、糯米粉20克(可选,用于增加稠度)、冰糖或蜂蜜适量(根据个人口味调整)、牛奶或清水适量 制作步骤:01.准备粉料:将炒熟的黑芝麻粉和捣碎的核桃仁混合均匀,备用。02.煮糊:在锅中加入适量的牛奶或清水(...……更多
7款简单易做,美味可口的家常山药菜谱
...精,快速翻炒均匀后出锅。二.蜜汁山药**食材**:山药、蜂蜜、桂花酱**步骤**:1.山药去皮切段,蒸熟。2.蜂蜜和桂花酱混合成蜜汁。3.将蒸好的山药段蘸上蜜汁,放入冰箱冷藏1小时,即可享用冰凉甜蜜的蜜汁山药。三.山药排骨...……更多
「天然养骨菜」被发现了,建议中老年人常吃,腿脚有劲精神好
...—早餐的温柔滋养材料准备:牛奶250毫升、燕麦片50克、蜂蜜或白糖适量(根据个人口味)、坚果碎(如核桃、杏仁)少许(可选)制作步骤: 01.锅中倒入牛奶,大火加热至微沸。02.转小火,慢慢倒入燕麦片,边倒边搅拌,防...……更多
冬季干燥难耐,喉咙干痒,6种滋补食物。水润润一整天
...燥、糜烂等问题。吃雪梨能够为喉咙提供持久的滋润。3.蜂蜜:蜂蜜有着天然的润喉功效,它不仅能够缓解喉咙的干燥和不适,还可以抑制咳嗽的发生。将一勺蜂蜜加入温水中,每天饮用,可以舒缓喉咙的不适感。 4.海底椰:海...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...鲜亮者。白糖,量根据金桔的多少和个人口味调整。纯净蜂蜜,选用优质产品以确保口感和健康。制作步骤金桔预处理:将金桔在流动水下彻底清洗,削去外表的薄膜,切片备用。腌制:将金桔片与白糖按1:1的比例混合,放置一...……更多
家常零失败枇杷膏:新手也能轻松制作的美味养生佳品
...重效果。一、所需材料1. 新鲜枇杷:500克2. 冰糖:200克3. 蜂蜜:适量4. 清水:适量二、制作方法1. 准备枇杷:将新鲜枇杷洗净,去皮去核,切成块状。2. 煮枇杷:将切好的枇杷放入锅中,加入适量的清水,煮至枇杷变软。3. 添加...……更多
春养养肺谨记“2多吃,2多做”,滋润肺气止咳嗽
...梨,有助于滋润肺部,缓解咳嗽、喉咙干燥等不适症状。蜂蜜:蜂蜜具有润肺止咳的功效,其甘甜的味道不仅可以舒缓咽喉,还有助于缓解咳嗽和咽痛。每日早晨空腹喝一杯蜂蜜水,或者加入温水中饮用,对于滋润肺部大有益处...……更多
分型食疗治“老慢支”
....萝卜梨藕汁:原料:白萝卜、马蹄各250g,梨、藕各100g,蜂蜜25g。制用法:将白萝卜、马蹄洗净去皮,将梨去皮、核,将藕洗净。将这3种食物切碎后一起放入榨汁机中榨成混合汁, 再在此混合汁中加入蜂蜜后搅拌均匀即成。可...……更多
建议中老年人,这6种零食,该吃就吃,腿脚有劲精神好
...且自制相对来说安全放心。食材:黑芝麻、核桃、红枣、蜂蜜做法:1、生黑芝麻小火炒熟,如果能买到熟黑芝麻可以省略此步,核桃仁空气炸锅160度烤5-8分钟,红枣隔水蒸至软烂,方便去核。2、黑芝麻用料理机打碎,不需要打...……更多
“秋吃根,胜吃参”,10月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础
...、健脾益胃的功效。 六、蜜汁山药材料:山药、白糖、蜂蜜、桂花做法:1. 山药去皮洗净切段,放入蒸锅中蒸熟。2. 锅中加入适量清水和白糖,小火煮至白糖溶化,汤汁浓稠。3. 加入蜂蜜搅拌均匀,关火。4. 将煮好的蜜汁淋在...……更多
夫露健蜂蜜果浆饮品,关注男性活力,助力男性魅力
...此基础上,夫露健推出了男性健康饮品——FOLOGEN夫露健蜂蜜果浆饮品,希望能够助力广大男性突破变局。饮品的主要成分是藏红花提取物、珠花蜂蜜、桑树糖蜜、花粉、燕麦、生姜、肉桂、玛咖、人参、覆盆子,都是天然的成...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00