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减肥七分靠吃,学习5个饮食重点让你减肥成功
...的优质蛋白质来源,使用天然的食材,少放盐,少放鸡精味精,学会适应清淡鲜美的口味。合理搭配,营养全面,既能吃饱,又能瘦身,何乐而不为。3、添加粗粮当代人的饮食总是过于精细,很难见到粗粮的身影。想要减肥,...……更多
吃黄瓜对胃不好?医生提醒:这几物能不吃就不吃
...,具有清热解暑、利尿消肿等功效。在一般情况下,适量食用黄瓜对胃部并无不良影响。然而,对于某些人群来说,过量食用或不当食用黄瓜可能会对胃部造成一定的负担。胃酸过多者:黄瓜属于碱性食物,可以中和胃酸,对于...……更多
留坝:冬闲人不闲 菌棒加工忙
...博眼下正是冬闲时节,留坝鑫科农业科技有限责任公司的食用菌产业基地里却是一番忙碌景象。养菌大棚内,一排排菌棒摆放整齐,工人们正有序地在各个食用菌棚内进行菌棒导堆、刺孔等作业,为今年夏菇上架种植、丰产增收...……更多
在食用酸菜时搭配富含维生素C的蔬菜水果
...年温度回升的时候,酸菜很容易坏掉,坏掉的酸菜是不能食用的,那么该如何判断酸菜是否变质呢?霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。应有乳酸特有的香味,若发臭说明己变质,若酸味刺鼻,说明是醋酸兑制酸菜,不宜选...……更多
黑枣有哪些食用方法
...丰富,还能用来炖汤,如黑枣炖鸡、黑枣炖猪尾。黑枣的食用方法较多,它是一种养生保健的上好食材。食用方法一、黑枣炖鸡材料:土鸡腿1只,排骨1/2斤,黑枣20个,水6杯,盐2小匙,米酒1杯。做法:1、将土鸡腿洗净切块,...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...是一种极为普遍且多用途的食材。这种食物既可作为蔬菜食用,也可作为主食摄入,是家庭餐桌上的常客。在市井小巷或超市里,烘烤得香软的红薯尤为受欢迎,其甜美的风味常常令人心满意足,感受到身心的愉悦。红薯不仅口...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...特点,对身体健康有益。下面,和大家分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法。推荐食谱一:【熏鲅鱼】准备食材:鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、盐、生抽、老抽、白酒、食用油具体做法:1.将鲅鱼去内脏、去鳃...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...物质。尤其是钾元素,其含量比香蕉还要高。中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等多种好处。让我们一同探索土豆的营养价值,并学习几款美味的土豆菜谱,为健康增添一份美味。推荐食谱:【家...……更多
韭菜是结节的“加速剂”吗?
...惯中自行痊愈。然而,有些人声称,患有结节后就不能再食用韭菜,这种说法究竟有没有科学依据呢?结节形成之谜:探寻结节背后的成因与演变过程结节是什么?结节是一种局限性病变,指在正常组织中出现的小块状或团块状...……更多
比坦克500大一圈!新大SUV配置曝光,明年将发布
...与大道EV皮卡基本一致,采用封闭式黑色中网,内部融入蜂窝状纹理,车标同样应用代表新能源的蓝色设计。新车取消了大道皮卡的后部开放式货厢,调整为封闭式货厢设计,后部封闭式货厢与前部乘员舱为贯通布局,在功能性...……更多
丰田或推出运动版凯美瑞,增添活力与激动
...别致的味道。前脸设计借鉴了GR雅力士的风格,大尺寸的蜂窝中网和犀利的C形大灯展现出运动感和锐利的特点,符合一款性能车应有的特征。侧面来看,新车采用了熏黑处理的车型、后视镜和车轮,并增加了空气动力学套件,红...……更多
换装2.0升四缸自吸发动机,新款丰田卡罗拉Altis GR Sport发布
...的前脸采用了最新家族式设计语言,格栅内部使用了类似蜂窝的网状结构,两侧雾灯区域与格栅相连形成贯穿式设计;尾部搭载了熏黑处理的尾灯、黑色扰流板和扩散器造型。车内融入了“GR”字样标识并配备全液晶仪表和悬浮...……更多
被誉为年轻保持剂的它,这样搭配,电脑族和女人吃最好
...7、加生抽翻炒均匀8、加盐和花椒粉翻炒均匀调味 9、加味精翻炒均匀即可出锅小贴士1、不爱吃辣的小伙伴可将辣椒换成彩椒丁也行2、喜欢吃爽口脆嫩口感的,可以提前把藕丁和胡萝卜提前焯水1分钟,这样口感比较好 ……更多
野钓小龙虾成休闲新玩法
...林日报野钓小龙虾成休闲新玩法疾控专家提示:尽量避免食用野生小龙虾□本报记者 胡晓诗时下正是小龙虾上市时节,池塘、河沟里的野生小龙虾也在肆意生长,野钓小龙虾成为市民茶余饭后的娱乐方式之一。由于野生小龙虾...……更多
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
...克力、蛋糕、甜饮料等。虽然这些食物美味诱人,但频繁食用可能对健康产生不良影响。因此,建议适量摄入高糖食物,保持均衡的饮食。其次,油腻食物也是加重湿气的常见食物之一。油腻食物容易导致消化不良,使体内水分...……更多
减肥期间吃什么好?饮食上注意这3点,放心吃
...体血糖影响也比较小。燕麦片中富含比较高的纤维素,在食用之后可以得到比较好的饱腹感觉,一般我们可以做一些燕麦粥喝,在早上的时候食用不仅不会达到肥胖的效果,还有比较好的补充能量和营养的作用,有助于我们减肥...……更多
苦瓜可以预防糖尿病?不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门
...糖尿病,建议常吃苦瓜可以预防糖尿病,不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门。苦瓜对糖尿病的价值苦瓜是生活中常见的食材之一,其中富含有较高的营养成分,如维生素B、C,纤维素等多种营养物质成分,其中有力的物...……更多
食话食说 | 野菌致幻有多炸裂?吃菌还需防“小人”
...季节,医院急诊医生、民警就得跟着加班了,但遇到上述食用野生菌中毒的情景,他们通常会比较淡定。 吃货福音——菌子季野生菌又称蘑菇、蕈,是一类大型真菌,生长在树丛或草丛中。云南的气候条件和地形地貌,成为了...……更多
爷孙恋10年后结局反转,男主死了,女主疯了…
...多难,不论多远,一定要自己走。只要自己走,才会一直骨骼坚硬,肌体有力,反应敏捷,随时都能战斗和出发。三,任何骗子都会说爱,只有傻子才会上当。爱真是万能借口。伤害可以被说成爱,纵欲可以说成爱,阴谋可以说...……更多
...微)一不小心,用手机点了个陌生链接,这下可捅了“马蜂窝”,不时有人打来电话介绍“能轻松挣钱的活儿”,并承诺有奖金、分红。这种情况,你会相信吗?1月6日万柏林区消息,这是十二院城社区的一位空巢老人遇到的事...……更多
五菱星辰PLUS申报图曝光 拥有纯电和插电两种版本
...动力版本前脸最明显的区别在于下部格栅,纯电版为黑色蜂窝状网格,而插混版车型则为横幅设计,此外插混版车型在下部格栅应用了更多的镀铬装饰。(插电版)(纯电版) 尾部方面,两个版本设计保持一致,都是走比较简...……更多
三星Galaxy Tab S10两款平板的信息数据库曝光
...经停止生产标准机型,而是因为三星可能还没有开始开发蜂窝版的GalaxyTabS10。三星GalaxyTabS系列平板的更新周期通常在1.5年左右,IT之家附上前几代产品发布日期如下:2020年8月发布了GalaxyTabS7和GalaxyNote20Ultra2022年3月发布了GalaxyT……更多
用土豆控制血糖?研究速递:学会吃土豆,吃饱吃好血糖好
...吗?最新的研究揭示了一个令人振奋的真相:通过正确的食用方法,土豆不仅能丰富我们的餐桌,还能成为维持健康血糖水平的强力助手。许多人因担心血糖问题而回避土豆。然而,这种担心真的有必要吗?现代科学研究向我们...……更多
揭秘!灵芝的极简食用秘籍,轻松享受自然健康食材
...受推崇。然而,许多人在面对灵芝时,常常因为不熟悉其食用方法而感到困惑。本文将介绍几种最简单、最实用的灵芝食用方法,让你轻松享受灵芝带来的健康益处。一、灵芝泡水1.1 材料准备灵芝泡水是最简单的食用方法之一...……更多
路边红叶李熟了,能吃吗?
...熟了,能吃吗?外形比较可爱但口感不好,观赏价值大于食用价值红叶李果实累累。张孔生 摄这几年,红叶李作为绿化品种被大量栽种到城市道路中,紫色或者红色的叶子,把扬城装扮得多姿多彩。进入6月,红叶李硕果累累,丰...……更多
2022年宁夏石嘴山市大武口区食品安全监督抽检信息公示(第五批)
...熟肉干制品熟肉干制品商场流通DC226402028218304593西安鲁花食用油有限公司西安市高陵区崇皇街道高墙村五组银川新华百货连锁超市有限公司大武口康泰隆分店宁夏石嘴山市大武口区永康南路永康花园正门南侧营业房一层5S压榨一...……更多
...线顺畅、群众认可。近两年,他通过想办法、创举措、啃骨头的方法,找人、找财产共对涉刘某、金某灿、寅某公司、方某教育培训公司等被执行人强制执行到位案款1600余万元,共解决560余员工工资及其他劳动争议纠纷,得到...……更多
医生提醒,尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒
...出吃饭的时候,点上一盆小龙虾,再配上冰冻的啤酒一起食用,十分惬意。但是医生提醒,尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒,而且还要尽量少吃。这是为什么呢?夏天一到,不少喜欢吃小龙虾的市民就把小龙虾...……更多
燕麦是粗粮,不“降血糖”反而还“升血糖”?别再吃错了
...因为它们保留了更多的纤维和营养成分。研究显示,定期食用全谷物燕麦有助于改善血糖控制。在一项研究中,糖尿病患者每天食用燕麦三周后,其血糖水平和胰岛素反应均有所改善。这得益于燕麦中的高纤维和低血糖指数(GI...……更多
...目组同事终于啃下“大黄鱼人工育苗和养殖增产”这块硬骨头,使大黄鱼发展为全国最大养殖规模的海水鱼之一。宁德市古田县泮洋乡凤竹村的银耳大棚里,菇农罗丽娟拨开一层层耳花,查看银耳长势。“我们与食用菌精深加工...……更多
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东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00
贵州山味丨碳水脑袋集合!贵州粉面江湖里的“王者”,你吃过几种?
“热爱生命的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿好吃又丰富的早餐。”——美食家蔡澜。对于一个贵州人来说,可以不天天吃饭
2024-12-03 17:15:00
成都中医哮喘医院:冷冻消融技术,点亮肺结节患者康复之光
近日,成都中医哮喘医院在肺结节的治疗领域迈出了重要的一步,取得了令人瞩目的突破性成就。医院胸外科的领军人物,芮军主任,凭借其精湛的医术和深厚的临床经验
2024-12-03 17:21:00
德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
鲁网12月3日讯(记者 范梦琪)为增加社区青少年的动手实践能力和对传统糕点工艺制作的了解,近日,德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
2024-12-03 17:21:00