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引言：当我们进入中老年阶段，胆固醇问题成为困扰很多人的健康难题。不良的饮食习惯是导致高胆固醇的常见原因之一。在大家认为肥猪肉胆固醇含量较高的同时，其实胆固醇“冠军”却是另一食材——猪脑，其胆固醇含量...……更多
2024-03-27 06:34:00胆固醇,肥肉,血管,冠军,胆固醇,猪脑
...引起消化不良，甚至导致腹泻等症状。其次，对于患有高胆固醇的人群来说，鸡蛋黄的胆固醇含量较高，经常食用开水冲鸡蛋可能会加重高胆固醇的问题，进而增加心血管疾病的风险。因此，这部分人群在食用时需要控制摄入量...……更多
2024-05-10 11:55:00香油,开水,好处,鸡蛋,身体,医生
...》发表的一项研究发现，长期坚持饮茶的人高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）水平下降得更慢，心血管疾病的风险降低8%冬季最宜饮红茶冬季寒气袭人，人体进入收引状态，新陈代谢迟缓，容易患“寒病”，此时最宜饮祁门红茶...……更多
2023-12-08 17:20:00一杯,致癌,血脂,变化,错误,茶叶
...时，可以看到死亡风险增加。该结果可能与蛋黄中过高的胆固醇和饱和脂肪酸以及过高的能量摄入有关。目前有充足的证据表明，每天摄入不超过1个鸡蛋与健康人血脂异常无关，这与长寿饮食原则是不矛盾的。此外，蛋黄富含...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...对身体健康产生不良影响。皮蛋的制作过程中含有大量的胆固醇，这是由于其发酵过程中氧化反应引起的。高胆固醇摄入会加重体内血液循环中的胆固醇负荷，容易导致血液中的胆固醇水平过高，增加心脑血管疾病的风险。而体...……更多
2023-10-09 09:36:00皮蛋,最好,皮蛋,沙门,杆菌,中毒
“鸡蛋很有营养，记得每天都要吃”“蛋黄胆固醇含量高，吃多了不好”……关于鸡蛋的争议让很多人感到困惑。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，会提升心血管疾病的风险，是这样吗?每周吃几个鸡蛋更健康?图源：...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
...损害。羊肉是一种常见的肉类食品，但乙肝患者应该避免食用羊肉。下面将详细解释为什么乙肝患者不能吃羊肉。首先，羊肉是一种高脂肪食物。乙肝患者的肝脏已经受损，无法正常代谢和分解脂肪。摄入过多的脂肪会增加肝脏...……更多
2024-01-04 12:11:00羊肉,肉类食品,乙肝,肉类,食用,患者
...来降低血尿酸水平，对所以于高尿酸血症患者来说，适量食用洋葱是有益的。但是，洋葱并不是治疗高尿酸血症的特效药，患者还需要采取其他措施来控制血尿酸水平。04提醒：避免尿酸升高，尽量远离这3物动物内脏动物内脏如...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
...饪方式，口感细腻软嫩，很容易消化，适合老年人食用。胆固醇水平高的老年人可以适当多吃鱼肉，所含的多种不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇。其他食物也要合理搭配，从而满足人体对各种营养素的需求。”不能滥用蛋白粉有...……更多
2024-04-15 01:58:00蛋白质,老年人,蛋白,蛋白,蛋白质,老年人
...对禁酒和刺激性食物。胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂和高胆固醇食物；有腹水时应忌盐或低盐饮食；肝昏迷时应禁蛋白质；食道静脉曲张时应忌硬食，给流质或半流质；消化道出血时应暂时禁食，以静脉补充营养。脂肪肝：不宜...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...一、高血脂的危害与药物治疗的局限性高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量超过正常范围。长期的高血脂状态会增加心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病的风险，严重威胁人们的生命健康。然而，许多高血脂患...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...和影响尿酸代谢的物质。
第四：碱性蔬菜菠菜呈碱性，食用后对于高尿酸血症的控制也有一定的辅助作用，食有助于促进降低体内尿酸水平。第四：焯水高尿酸病人在吃菠菜时，记得水焯一下，降低菠菜中的草酸含量，以除去...……更多
2023-12-14 14:43:00尿酸,菠菜,患者,尿酸,菠菜,嘌呤
在生活中，胆固醇偏高的患者并不少见，而大多数情况下，胆固醇偏高都是由于饮食不当而导致的。但是，胆固醇升高，饮食并不是唯一因素，还有很多其他导致胆固醇升高因素。如果常吃动物内脏等胆固醇较高的食物，体内...……更多
2024-02-06 17:59:00胆固醇,胆固醇,饮食,食物,鸭蛋,鸡蛋黄
...能去除草酸，还能减少嘌呤。3、干菌类干菌类虽然一般食用的少，但嘌呤含量高，吴漪皓医生提醒痛风患者要注意菌菇类食物。4、紫菜据《中国食物成分表》显示：平均每100克干紫菜中含有415毫克的嘌呤，本身属于高嘌呤食物...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
...类，会增加肾脏代谢负担，尤其是动物内脏，它们含有高胆固醇和蛋白质，过量食用可能会加速肾脏损伤进展。第三类：海鲜啤酒组合。食用过多的海鲜会导致人体产生大量尿酸等代谢废物，加重肾脏负担，损害肾脏健康，而过...……更多
2024-03-14 15:41:00肾脏,饮料,食物,运动,专家,肾脏
...具有患高血脂的风险；2.不健康的饮食习惯：高脂肪、高胆固醇、高糖分的饮食会增加高血脂的风险；3.缺乏运动：缺乏体育锻炼或长时间久坐不动，容易导致体重增加和脂肪堆积，增加高血脂的风险；4.肥胖：超过正常体重范围...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...富含维生素C、胡萝卜素和类黄酮等活性物质，可以降低胆固醇和三酸甘油脂水平，减少心血管疾病的风险。
除此之外，蒲公英和山楂都富含抗氧化剂，可以清除自由基，延缓衰老，改善皮肤的光泽和弹性。蒲公英＋决明子中医...……更多
2023-10-08 06:30:00蒲公,蒲公英,好处,身体,常用,蒲公
...鸡蛋中最好吃的，最好吃的是鸡蛋黄，可是鸡蛋黄里含有胆固醇，对血管可能会造成损伤。事实上，这样的担心大可不必，每天早上吃一个水煮蛋，即便吃了蛋黄，也不会对血管造成严重的影响，《欧洲营养学杂志》曾刊登过一...……更多
2023-11-29 15:31:00祸根,佳品,血管,鸡蛋,营养,还是
...是一种营养丰富的食物，但由于其含有嘌呤，痛风患者在食用时必须小心。然而，将黑豆与痛风的关系仅归结为“嘌呤含量高，故不宜食用”过于简化。实际上，对于痛风患者而言，关键在于理解如何适量摄入，并选择合适的烹...……更多
2024-04-06 11:42:00黑豆,嘌呤,痛风,食用,患者,黑豆
...氨基酸组成最接近人体需求，生物价值最高。2、脂肪与胆固醇鹅蛋脂肪含量最高（11-17.5%），其次为鸭蛋（10-16%），鸡蛋（8-15%），鹌鹑蛋最低（11.1%）。胆固醇含量排序为：鸡蛋（约280mg/枚）≈鸭蛋（约300mg/枚）＞鹅蛋（约400mg...……更多
2024-04-27 06:35:00种蛋,鹅蛋,鹌鹑,鸭蛋,鸡蛋,营养
...含有的亚麻酸和亚油酸可促进体内脂肪代谢，降低血液中胆固醇和甘油三酯，具有调节血脂作用，可有效防止动脉粥样硬化和冠心病。抗衰老丝瓜中含有大量的维生素、矿物质及纤维素等，其中的维生素B可以抗衰老，维生素C可...……更多
2023-11-12 11:06:00丝瓜,口感,季节,丝瓜,维生素,食用
...的关系关于螃蟹对乙肝患者的影响，主要问题在于它的高胆固醇含量。高胆固醇食物可能加重肝脏的负担，尤其是在乙肝激活期。但是，如果乙肝患者的肝功能稳定，适量食用营养价值高的食物，如螃蟹，并不一定有害。实际建...……更多
2024-03-06 09:51:00乙肝,螃蟹,清单,食物,建议,乙肝
...常见的代谢性疾病，它指的是血液中脂质含量过高，包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此，高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...不宜过量食用。在现代医学看来，过量摄入猪油或许导致胆固醇升高，添加心血管疾病的危险。因而，在享用猪油带来的美味时，咱们也要坚持科学的饮食习惯，适量摄入，方能真正到达调度身体的意图。一勺猪油等于五副药的...……更多
2024-04-12 14:51:00猪油,糖尿,糖尿病人,病人,建议,还是
...哪些食物富含嘌呤呢？所有的高嘌呤食物痛风患者都不能食用吗？答：对于痛风患者而言，饮食的总体原则是避免摄入高嘌呤动物性食品，如动物内脏(肝、肾、脑、脾等)、红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、部分海鲜(虾、螃蟹、扇贝、...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
...高血脂之后是不能吃鸡蛋的，因为鸡蛋蛋黄中含有一定的胆固醇，不得不承认蛋黄当中的确存在胆固醇，但这并不是说完全不能吃鸡蛋。如果一点鸡蛋都不吃的话，或许会错过很多营养物质，因此对于高血脂患者而言，控制好鸡...……更多
2023-01-17 21:17:00血脂,麻烦,高血脂,血脂,猪蹄,疾病
...很强，除此之外，其中含有的营养元素也比较丰富。适度食用鱼类和贝壳类，可以促进身体所需要的蛋白、钙等各类营养元素。但海鲜属于典型的含有嘌呤高的嘌呤食材，身体内吃太多非常容易对身体造成负担，长期食用会危害...……更多
2023-10-11 06:27:00尿酸,身体,控制,尿酸,肾脏,身体
高血脂症，通常是指血液中的脂肪含量（主要包括胆固醇和甘油三酯）超过正常值。它可以分为几种类型，包括：1. 高总胆固醇：血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白（LDL）胆固醇：被称为“坏”胆固醇，因为它可...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...及钾、镁和磷等矿物质。此外，鳄梨还具有抗氧化和降低胆固醇水平的功效。（编译/田策） ……更多
2024-04-19 15:23:00维生素,食物,维生素,骨骼,谷物,干酪
...也越来越多，老年人如果不注重自己的饮食很容易会出现胆固醇高的症状。1、高胆固醇食物不能吃一些含高胆固醇食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。2...……更多
2023-12-27 10:51:00胆固醇,食物,胆固醇,胆汁,脂蛋白,鱼子
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出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
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不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
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国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明：超过65%的肝功能异常患者，都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
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有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
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我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00