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蛋白质是生命的基石，占据了人体总质量的18%，为我们身体的每一个角落、每一刻的运转提供力量。而这种必不可少的营养物质，其高贵的实质源自氨基酸这个小小的分子单元。氨基酸是构成蛋白质的基石。人体需要20多种不同...……更多
2023-12-09 06:37:00蛋白质,豆腐,蛋白,牛奶,排行榜,建议
...养学杂志》上发表了一篇研究论文。该论文显示，有一种蛋白质的摄入量跟延长健康寿命相关，与摄入较少的人相比，中年时摄入这种蛋白质的人，晚年衰老时能够更加健康。一、比鸡蛋牛奶都好的蛋白质，是什么？2024年1月17...……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
...量食物，如牛奶燕麦粥、杂粮糊等。运动后的一餐要增加蛋白质供应，同时配合足够的主食，才能实现增肌目标。误区6：以餐前负荷、预防低血糖等为理由，放心吃高脂肪食物垫饥一些初步的实验提示，餐前吃少量坚果、蛋糕...……更多
2023-02-26 00:06:00血糖,误区,血糖,食物,糖尿,玉米
...。比如鱼、瘦肉、鸡蛋、鸡胸肉、奶制品等，保证足够的蛋白质，因为银屑病会产生大量的鳞屑，导致大量蛋白质流失，需要及时补充。要多吃蔬菜和水果。新鲜水果、蔬菜、富含维生素、矿物质，有利于皮肤的修复，但是高糖...……更多
2023-10-31 01:05:00红斑,感冒,银屑病,皮肤,儿童,患儿
...饮食有很大的影响。鱼虾含有丰富的钙质，大量的高质量蛋白质，多食用鱼虾对骨骼的健康非常有益。同时日本人也喜欢吃纳豆，纳豆中含有天然的溶栓酶，对心脏有很好的保护作用，并且含有丰富的维生素K，可以促进人体内...……更多
2023-02-04 21:43:00一文,骨质疏松,骨质,误区,骨质,骨质疏松
...来，所以受到很多人的喜爱。适当吃豆腐能够给身体补充蛋白质，钙质，维生素B等，对人体有益，部分高血脂患者可以吃豆腐，豆腐当中的异黄酮和卵磷脂等成分，可以帮助控制血脂，稳定病情。但是高血脂患者不会只存在单...……更多
2023-03-07 13:31:00一文,血脂,豆腐,答案,血脂,胆固醇
...该均衡，既要有谷物作为主食，也要有适量的肉类来补充蛋白质和其他营养物质；个人经历分享：记得有一次，我遇到了一位坚持素食的朋友，他面色苍白，总是感觉乏力；一问才知道，他已经好几个月没有吃过任何肉类了；我...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...很多训练者都会进入一个误区，认为只要自己吃了足够的蛋白质，就可以很好地达到增肌或者减脂的效果了。其实，在健身中，维生素的补充也十分重要，健身中补充这7种维生素，让你增肌事半功倍。1、维生素C：在我们的日常...……更多
2023-10-27 16:57:00维生素,健身,维生素,身体,肌肉,元素
...取满足身体需求的多种营养素，尤其应保证足够的能量和蛋白质摄入，以维持体重稳定。确保每日摄入足量的碳水化合物（馒头、米饭及土豆、红薯等）、优质脂肪、蛋白质（包括来源于肉、蛋、奶及鱼类等的动物蛋白和豆类蛋...……更多
2023-02-27 06:56:00肿瘤,免疫,患者,原则,饮食,治疗
...物动物蛋白类食物摄入过多，体内钙流失速度越多越快，蛋白质每增加一倍，钙丢失就会加倍，引发骨质疏松症，补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，所以要避免动物蛋白质性食品，也就是我们常说的鱼、蛋、奶，这些可...……更多
2023-03-10 22:19:00家人,食物,建议,生活,钙质,味精
...全及心衰等患者应根据自身情况适当限制饮水。适当摄入蛋白质：蛋白质的摄入，建议以植物蛋白为主，有肾脏病变者应采用低蛋白饮食。动物蛋白可选用不含核蛋白的牛奶、奶酪、脱脂奶粉、蛋类的蛋白部分等。多食新鲜蔬菜...……更多
2023-02-18 00:03:00痛风,问题,尿酸,痛风,嘌呤,药物
本文转自：科技日报浙江大学方群团队打造解码单细胞蛋白质的“全自动流水线”图为探针识别并捕捉目标细胞进入纳升级微反应器。 洪恒飞摄◎洪恒飞 孔晓睿本报记者 江 耘将一根细长的探针放进样品容器，依托机器视觉系...……更多
2024-04-10 01:58:00单细胞,流水线,蛋白质,全自动,蛋白,流水
...流感期间更需合理膳食、补充能量，要确保充分摄入优质蛋白质、新鲜果蔬，并且每天充足地饮水。”而对于“出汗有助于感冒恢复，流感期间要加强运动”的传言，丁松宁解释：“流感期间人体需要更多的能量来对抗病毒和修...……更多
2023-12-12 08:45:00高发期,呼吸道,流感,误区,防治,疾病
...对着电脑做表格，整理这个问题的答案。“阳”了要补充蛋白质，他天天吃鲜牛奶和鸡蛋和蒋老师的对话，自然是从“阳”说起的。前几天上午，蒋老师上班时发现自己发低烧。下午回家休息后，他体温飙升到39.3℃，抗原检测...……更多
2023-01-05 07:46:00羊肉,发物,羊肉,蛋白,蛋白质,老师
“没有蛋白质就没有生命”，这句话相信不少人都听过。蛋白质对我们的身体十分重要，约占体重的 16%，从我们的头发丝到脚后跟，处处都有蛋白质。可以说它是一切生命的物质基础，一切生命的表现形式本质上都是蛋白质功...……更多
2024-02-23 14:25:00自查,免疫力,免疫,食物,蛋白,蛋白质
...’，血脂易高。其实饮食结构不合理（如长期素食者），蛋白质摄入不足，机体容易出现肌肉流失，代谢能力下降，也会出现高血脂。”陈秋霞强调。好在经过医院生活方式医学门诊的一段时间治疗后，这位胖姑娘的体重已经开...……更多
2023-04-10 06:06:00老年病,孩子,血脂,高血脂,膳食,胆固醇
...呈粉红色，而且具有牛肉的味道，相比普通米饭富含更多蛋白质和脂肪。韩国媒体称，这项研究引起了英国《自然》科学杂志等国际媒体的关注。《朝鲜日报》报道称，韩国延世大学化工生命工学系的洪镇基（音译）教授领导的...……更多
2024-02-20 09:54:00牛肉,韩国,蛋白质,粉红色,大米,蛋白
...是利用其不稳定性，氧化附近的微生物及病原体，破坏其蛋白质结构，使蛋白质变性，从而杀死微生物。双氧水极易分解成氧气和水，容易在伤口处产生气泡，能在一定程度上清除坏死组织，并有一定的止血作用。临床上常用于...……更多
2024-05-17 23:16:00误区,伤口,处理,伤口,处理,双氧水
“作为一名基础科研人员，当我第一次看到我们研发的蛋白质工程通用人工智能技术，实现面向功能的蛋白序列设计，并被湿实验验证成功之时，心中涌起的激动是无与伦比的。”上海交通大学自然科学研究院&物理与天文学...……更多
2024-05-07 09:24:00上海交大,人工智能,交大,上海,蛋白质,蛋白
...的升糖指数低，能帮助稳定血糖，对血脂也有好处。3、蛋白质也不能少多吃鱼虾：鱼虾类的脂肪含量低，但是蛋白质丰富，对血脂控制有好处。补充奶类或奶制品：如果不喜欢吃肉，可以选择脱脂或低脂牛奶，这样既能补充蛋...……更多
2024-05-25 10:18:00血脂,还是,脂肪,血脂,碳水化合物,健康
蛋白质，在我们的日常生活中无处不在。它被称为“生命之源”，不仅可以提供人体所需的能量，还是组织合成的基本单位。医生强调：“蛋白吃的好，少往医院跑”，这句话告诉我们了蛋白质对身体健康的重要性。即使在疫...……更多
2023-10-08 16:06:00乳制品,蛋白质,食用,蛋白,人们,食物
...美国生物科技公司Novelna研发的技术，通过分析血液中的蛋白质，能够精准识别18种主要器官的早期癌症。研究人员指出，此前用于早期癌症检测的血液蛋白虽然存在，但准确性不足，难以区分健康人群和癌症患者。与传统的检测...……更多
2024-01-11 13:02:00检测技术,美国,科学家,检测,科学,开发
...国人喜欢早晨起来的时候吃一个水煮蛋，鸡蛋里富含优质蛋白质、维生素A、维生素D、B族维生素、矿物质及卵磷脂、叶黄素、欧米伽3脂肪酸等多种营养素，所以吃一个鸡蛋完全可以补充很多营养素。在鸡蛋的这些营养素里，最...……更多
2023-11-29 15:31:00祸根,佳品,血管,鸡蛋,营养,还是
...号的黑土之地-九三垦区，其所产的大豆原材料所含大豆蛋白质高达35%-40%，还含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、膳食纤维等，不含胆固醇，具有很高的营养价值。植选在原料的筛选标准上，也极其严苛。采用全程可追溯的...……更多
2023-04-19 16:20:00植物,品类,中国,蛋白,营养,升级
...个被称为小干扰或沉默RNA（siRNA）的短片段，来抑制致病蛋白质，如阿尔茨海默病的β-淀粉样蛋白。研究者用组氨酸-赖氨酸多肽来包裹siRNA物质，以确保其完整到达大脑中的靶组织——β-淀粉样蛋白。然后，siRNA会被释放并激活...……更多
2024-02-21 05:22:00阿尔茨海默,阿尔,多远,阿尔茨海默,阿尔,卡奈
...几种重要的营养物质或者食物的摄入，包括但不限于优质蛋白质等，每日三餐做好荤素搭配，做到餐餐有蔬菜、天天有水果；保持充足饮水，少量、多次、规律性饮水。“‘阳康’后进补不能操之过急，要遵循从少到多、循序渐...……更多
2023-01-28 05:33:00服务窗,康复,营养,科学,服务,蛋白质
...体所需求的8种氨基酸以及某一些有益的营养物质。比方蛋白质与钙质都可以给身体安康带来好处，但是许多人却没有留意这种正确的饮食准绳而停止坚持，时间一久便有可能会带来营养物质缺乏的问题。所以大家在日常生活里...……更多
2023-12-28 06:31:00鸡蛋,效果,鸡蛋,营养,身体,安康
...访中了解到，蛋白棒最大的魅力，并非是因其含有充足的蛋白质营养成分，而是消费者将减肥的“重任”寄托在蛋白棒上，希望以此逃避坚持运动之辛苦和健康饮食之乏味。■04Z世代追求更健康的生活方式，在“悦己”需求的爆...……更多
2023-02-17 09:15:00智商,蛋白,有用,减肥,还是,蛋白
...为只能与美食绝缘，这就陷入了误区。人体需要一定量的蛋白质来维持生命活动，特别是术后患者以及疾病康复期人群，更加需要摄入足够的蛋白质来帮助恢复伤口，弥补被疾病额外损耗的能量。绝对不可因为‘清淡饮食’而鱼...……更多
2023-12-30 06:57:00冬季饮食,饮食,油盐,防寒,营养师,营养
...个宝。对于正在长个子的孩子来说，牛奶里面的钙元素和蛋白质含量丰富，是极具性价比的高钙食物。只要孩子满1 岁以后，就可以尝试饮用纯牛奶，来满足日常的营养需求。比起零食，给家里的孩子多点喝牛奶总没错。图片来...……更多
2024-02-27 09:35:00真心,营养,身体,建议,孩子,牛奶
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