- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...回家后，就扬言要当素食主义者，任何肉类、鸡蛋等富含蛋白质的食物都不能吃，老伴李大叔以为她是开玩笑说说，并没有当真，因为刘阿姨是一个很喜欢吃肉的人，可以说是无肉不欢，每顿都必须要吃肉，一天不吃肉能要了她...……更多
2023-10-09 11:39:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,阿姨,大叔
...她，她的身体不适、疲劳、肌肉无力的原因，是因为她的蛋白质摄入量不足。李阿姨听了很惊讶，她一直认为自己的饮食习惯很健康，她平时以蔬菜、米面为主，很少吃肉，她以为这样可以减少脂肪和胆固醇的摄入，但是她没有...……更多
2024-03-16 14:12:00蛋白质,老年人,蛋白,年龄,建议,蛋白质
...。老李认为，营养太好会滋生癌细胞，于是拒绝了所有的蛋白质食物，每天只吃蔬菜瓜果。不到两个月，他的体重从术后的75公斤迅速掉到50公斤不到。只做了一次化疗，老李的身体就扛不住了。近日，记者来到浙中医大二院（...……更多
2024-04-19 10:43:00抗癌,均衡,蛋白,保证,饮食,庆华
...骨折吗？”李阿姨惊讶地问。“对于上了岁数的人来说，蛋白质是非常重要的。长期不吃肉，体内蛋白质不足，骨骼就容易出问题。”一、老年人健康长寿的关键：充足的蛋白质我们口中常说的营养，到底指什么？常见的营养分...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
...高，但鸡蛋似乎更常见，价格也更亲民。李阿姨很困惑。蛋白质，作为人体必需的营养素之一，对于维持生命活动和健康至关重要。鸡蛋和鹌鹑蛋，这两种常见的蛋类，都是蛋白质的优质来源。但在这个选择的背后，隐藏着怎样...……更多
2024-06-26 06:51:00鹌鹑,蛋白质,蛋白,鸡蛋,鹌鹑,蛋白质
...得太好而得的富贵病！因此，老李就顽固地拒绝了所有的蛋白质食物，每天吃一些蔬菜瓜果。他认为，只要这样饿着，癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。不到2个月，老李从结肠癌术后的150多斤迅速掉到了100斤不到。体重快...……更多
2024-05-03 09:34:00抗癌,肿瘤,患者,患者,营养,肿瘤
...后调节着身体的各种节奏。专家指出，晚餐是一天中补充蛋白质的黄金时段。在白天忙碌后，身体需要蛋白质来修复和重建组织，而忽视晚餐，就等于放弃了身体的修复工作。这时候，晚餐不仅仅是填饱肚子那么简单，它更是健...……更多
2024-05-26 22:24:00晚餐,高蛋白,中老年人,免疫,蛋白,黄金
...和纤维等，对身体健康非常有益。然而，蔬菜和水果中的蛋白质含量相对较低，一些蛋白质丰富的植物食物，可以提供一定量的蛋白质，但其含有的蛋白质种类和数量相对有限。相比之下，动物食物中的蛋白质种类更多样化，能...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...在制作芋头滑肉时，张阿姨会选择猪肉或牛肉作为主要的蛋白质来源。肉类不仅提供必需的铁质，帮助预防贫血，还含有丰富的锌，这是一种对肝脏功能至关重要的矿物质。她会将肉切成薄片，用鸡蛋清和少量淀粉腌制，使肉片...……更多
2024-07-13 17:57:00睡眠,山药,肝脏,维生素,西红,芹菜
...习惯每天喝一杯牛奶，由此进行补充身体所需的钙元素和蛋白质，不过却有一些研究称长期喝牛奶会致癌，这到底是怎么回事？来自牛津大学、北京大学及中国医学科学院的研究人员发表在《BMCMedicine》上的一项研究发现，我国...……更多
2023-10-19 18:00:00牛奶,最好,牛奶,乳制品,风险,肝癌
...不充分，有可能导致胃肠不适。此外，粗纤维与含鞣酸、蛋白质的食物同食，还有形成植物性胃结石的风险。因为鞣酸与蛋白质会在胃酸作用下形成不溶于水的鞣酸蛋白沉淀，这些鞣酸蛋白再与不易消化的纤维、果胶、树胶等食...……更多
2024-04-22 15:06:00宁波,阿姨,医院,鞣酸,内镜,阿姨
...师，了解到癌症患者的饮食应该以均衡为主，包含足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，但要避免过量的维生素和矿物质补充。营养师还指出，一些特定的食物，如富含Omega-3脂肪酸的鱼类，可能对癌症患者有益，但这并不意味着...……更多
2024-02-25 12:47:00越多,癌症,肿瘤,患者,大叔,营养
...对人体有害的物质。一方面，二次加热可能导致食物中的蛋白质变性，破坏或减少某些营养素，如维生素C的大量流失。另一方面，某些食物中含有的天然化合物在二次加热后会转化为有毒或有害物质。例如，高硝酸盐蔬菜如菠...……更多
2024-03-13 12:09:00食物,加热,生活,加热,食物,硝酸
...有千秋。以下表格展示了它们每100克的营养成分对比。1.蛋白质蛋白质是我们身体修复组织、合成酶和激素的重要成分。鸡蛋和鸭蛋的蛋白质含量都挺高的，不过鸭蛋在这方面稍微多一点。2.脂肪脂肪是我们的能量来源，也帮助...……更多
2024-06-26 06:34:00鸭蛋,鸡蛋,营养,鸭蛋,鸡蛋,胆固醇
...血糖水平升高。无糖食品可能还含有其他成分，如脂肪或蛋白质。某些类型的脂肪和蛋白质可以减缓食物的消化速度，从而降低血糖响应。（2）精加工食品精加工食品是指经过多道工序和加工过程的食品，通常会去除或改变食...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...的风险。医生建议她改变早餐的习惯，多吃一些富含优质蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等的食物，以便降低血压，预防心血管疾病。张阿姨听了，觉得很有道理，也后悔没有早点注意自己的早餐，也后悔没有多吃一些健康...……更多
2024-05-30 14:44:00中老年,稀饭,馒头,早餐,营养,早餐
...释放糖分，帮助稳定血糖。第二个关键点是午餐和晚餐的蛋白质摄入。李阿姨之前的饮食中，蛋白质来源主要是猪肉和鸡肉，而这些红肉和白肉的脂肪含量较高，不利于血糖控制。我建议她增加鱼、虾等白肉和豆制品的摄入，这...……更多
2024-09-03 13:50:00糖尿,一大半,血糖,糖尿病,血糖,阿姨
...发生风险增加之间的因果关系。而且，乳制品内有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等成分，对健康有很大好处，仅凭这一研究结果限制乳制品摄入是很不明智的做法。二、喝牛奶有最佳时间吗？老年人这两个时间喝或许更好既然...……更多
2023-12-11 10:13:00黄金时间,中老年人,牛奶,黄金,时间,最好
...食物。对于普通人群来说，适量食用豆腐不仅有助于补充蛋白质，还能够降低胆固醇，促进心血管健康。对于糖尿病患者，尤其是血糖波动较大的人群来说，豆腐虽好，但过量摄入或不当搭配，可能会带来一些问题。为什么豆腐...……更多
2024-09-07 09:53:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...女子过敏送去抢救医生提醒：过敏体质人群少吃或不吃含蛋白质丰富的食物三峡日报讯（通讯员邵向红）味道鲜美的美食，大家都想尝，殊不知不是所有的美食都适合每个人。12月2日晚，家住城区的王阿姨就因吃牛蛙导致过敏，...……更多
2023-12-06 07:18:00家常菜,家常,一道,女子,阿姨,牛蛙
...养价值与普通鸡蛋几乎没有区别。鸡蛋的主要营养成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质，而这些营养素在无菌蛋和普通鸡蛋中基本相同。所谓“富含类胡萝卜素”的说法，只是因为无菌蛋在饲养过程中可能添加了胡...……更多
2024-08-14 18:01:00冤枉钱,食物,蛋白,健康,饼干,枸杞
...主要的是能够延长饥饿感，让血糖控制在稳定水平。比如蛋白质，早上简单蛋白质的补充作为整天生命活动的承担，通过糖代谢影响血糖，因此一餐中蛋白质的补充是必不可少的；除此之外，我们常提到的就是膳食纤维这一营养...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...菜的摄入量，菜肴里面也加入了牛肉，鱼肉，虾肉等优质蛋白质，烹饪方法也比较简单，一般都说蒸煮炖，减少了油盐的摄入量。这种清淡又营养的饮食习惯，让刘大叔感觉身体舒服了很多。2.坚持服用降糖营养每天都适当的补...……更多
2024-06-24 10:05:00血糖,大叔,医生,大叔,血糖,糖尿
...醇。豆类如黑豆、红豆、绿豆等，含有丰富的膳食纤维和蛋白质，有助于降低血液中的胆固醇水平。坚果如核桃、杏仁、腰果等，含有健康的脂肪和蛋白质，适量食用有助于降低胆固醇。富含Omega-3脂肪酸的鱼类如三文鱼、金枪...……更多
2024-06-20 09:36:00胆固醇,大户,餐桌,医生,建议,胆固醇
...来伤害：1、老年人儿童以及体质虚弱的人群因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人一般肠胃功能较弱，难以在短时间消化掉绿豆蛋白，容易因消化...……更多
2024-08-08 09:58:00绿豆,高血压,人群,绿豆,绿豆汤,食用
...学做更多美食。端午节之后，少吃生冷的东西，多吃它，蛋白质含量极高，适合家人端午节之前的我们一直下雨，依照多年的“经验”在我们端午节“煎嘚”补天之后。果然大放晴了，虽然是晴转多云但太阳总算露脸了。一改阴...……更多
2024-07-27 06:38:00生冷,蛋白质,蛋白,含量,家人,东西
...很疑惑。鸡蛋本身是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质和多种人体所需的营养素，适量食用对身体是有益的。但是，如果食用不当，就有可能对身体造成负担，甚至引发疾病。错误一：过量食用，营养过剩在中医理论中...……更多
2024-10-15 13:52:00肝病,阿姨,早餐,鸡蛋,鸡蛋,营养
...适量的糖分则是大脑和肌肉的主要能量来源。他还强调了蛋白质、维生素和矿物质在维持免疫系统、骨骼健康和整体体能中的作用。专家还指出，李阿姨的饮食中缺乏足够的蛋白质和必需脂肪酸，这可能是她感到疲劳和体力下降...……更多
2024-01-23 12:25:00冷餐,低糖,脂肪,陷阱,健康,阿姨
...她产生了浓厚的兴趣；豆类的营养价值豆类，作为植物性蛋白质的优质来源，不仅含有丰富的蛋白质，还含有多种维生素、矿物质和膳食纤维；对于中老年人来说，适量食用豆类有助于增强体质，提高免疫力；冬日里的“3豆”...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
...不建议吃花生花生是一种营养丰富的食物，它含有大量的蛋白质、脂肪、纤维素以及多种维生素和矿物质，对人体健康有一定的益处。然而，对于某些特定的人群来说，食用花生可能会对他们的健康造成不良影响。以下四类人最...……更多
2023-12-09 06:34:00花生,作用,花生,癌症,食用,患者
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶，许多病人在接受肿瘤治疗的同时，身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
多彩贵州网讯(石医)公益零距离，科普惠健康。为积极响应健康中国行动，推进健康教育，提高全民健康素养，石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中，我们或许会经历不小心的磕碰，但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
本文转自：人民网-安徽频道小寒时节，午后阳光普照，但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上，查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
在历史的长河中，总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求，书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
鲁网1月10日讯1月10日，滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防？山东疾控送您一份健康指南，请收好！1
2025-01-10 16:58:00
甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
本文转自：人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前，在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚，一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
多彩贵州网讯 腊月至，购年货。年货，承载着人们对新年的美好期许，是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
本文转自：人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失，陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
本文转自：人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合，是实现城乡融合的必要途径，也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00