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...,考生和家长应放平心态、从容备考,不要被高考经济的虚火带偏节奏。尤其是家长,不要过多加戏,加强和孩子之间的良好沟通,多给考生鼓励和包容,以自信心和平常心给孩子传递最大的信任和鼓舞。同时,有关部门也应加...……更多
惠州高中|高考在即,考生心态如何调整?
...的一次重要选择。因此,面对如此重大的考试,考生们的心态调整显得尤为重要。那么高考在即,考生心态如何调整呢?下面博罗县榕城中学为您介绍:通过以下方法,可以帮助考生调整心态:1、正确看待高考考生要正确看待高...……更多
200米的路收到十几瓶水,莫让场外风景成为高考“主旋律”
...言。考场外违反交通秩序的行为,也是家长们着急心切的心态体现。”临沂大学副教授、心理健康教育咨询师董耘说,高考不单是考生的一场考试,也是一个家庭需一起迎接的节点,放平心态地去面对,往往会迎来更好的结果。...……更多
...必要提醒考生及家长正确认识、对待“考前焦虑”,调整心态,共同迎考。高考前夕,各地都在围绕着高考做准备。不少地方规定,相关学校周边地区要日夜“静音”,违者处罚。还有一些地方为考生和家长开通“绿色通道”等...……更多
高考餐、“夺魁”花束、糕粽礼盒……“高考经济”火了
...不能过度迷信有“祈福”字眼的高考商品,应该以正确的心态,全力以赴应考。江城有餐厅推出高考套餐6月6日中午,在武昌区长江大桥边的方掌柜餐厅,店员站在高脚凳上忙着往门楣上挂粽子,“将粽子高高地挂起,寓意‘高...……更多
高考,一场心战
有人说,高考就是考心态,甚至说,高考就是一场“心战”作者:王喆宁高考进入第二天,考生百态已经霸屏:“甲卷数学 边考边哭”“受伤的只有22届”……喜怒哀乐,尽在不言中。有人说,高考就是考心态,甚至说,高考...……更多
本文转自:宝鸡日报中高考,考的是知识也是心态。心态调节成功与否,将会极大影响到考试成绩。为此,在2023年中高考之际,我市教育人士、心理咨询专家等发挥各自特长,助力考生从“心”做起,保持平常心态迎接中高考...……更多
...一些考试成绩不理想的考生来说,家长首先要有一个平常心态,保持情绪稳定,多陪伴孩子,把对孩子的期望值调整到比较实际的高度,对孩子加以理性引导,不要一味埋怨指责或是惩罚,增加他们的心理压力。在等待录取结果...……更多
惠州市高考|高考在即,如何帮助考生做好冲刺复习?
...力和心理素质,为考试做好充分的准备。4、保持良好的心态和状态。高考虽重要,但并非人生唯一的出路。考生应学会调整自己的情绪,保持积极、乐观的心态,避免因过度紧张而影响复习效果。家长和老师也应给予考生充分...……更多
高考倒计时,这份健康提示请查收
...良好睡眠,适当运动,规律作息,避免熬夜。 调整考生心态家长要关注考生心理状态,使考生保持身心愉悦,营造温馨、放松的家庭氛围,多与考生交流和沟通,减轻考生心理压力,引导考生积极向上的心态。如有一般心理问...……更多
众星为高考学子加油!贾乃亮送水果谐音祝福,李荣浩连续八年鼓励
...粹的梦想努力”。所以,同学们在高考当日,一定要放平心态,不要紧张,尽最大努力考出最好、最理想成绩就好! 演员张凯丽的女儿张可盈则在6月5日就晒出了手写卡片祝福学子们:“考生们加油,必胜”。张可盈写道:“...……更多
一年一高考,心态要放好
...心波动也身同感受!我想告诉同学们,只要你抱着平和的心态,从容面对,就会排除一切不安和惶恐情绪,就会发挥出你该有的水平!就会得到满意的结果。最后祝愿2023年的高考学子们,当以梦为马,不负昭华。乾坤未定,你...……更多
...,才能从容应对高考。有这样一个公式:考得好=学得好+心态好。决定考生发挥平日的水平,很大原因是心态。所谓“心态好”,有心理教师归纳了18字:吃得下、睡得着、谈得来、笑得出、坐得住、学得进。“吃得下,睡得着...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态?出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办?让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后,从高度...……更多
...州市第二人民医院临床心理科主任汤义平认为,保持平和心态最重要。考生要放平心态“眼下,前来咨询的学生及家长不少。”汤义平介绍,不少考生一听到老师说模考、高考等敏感词汇,心里就会紧缩,有的甚至会“脑补”自...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪,帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考,6月6日,临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题,给出合理化建议,为高考学子加油助力。几种常见缓解压力方法让心态稳定高考马上就...……更多
高考期间,学生为什么都不穿校服?
...揭晓这个秘密。高考不仅仅是对知识的检验,更是对考生心态的考验。校服作为学校的象征,往往与紧张的学习氛围和考试压力紧密相连。在高考这样的关键时刻,换上轻松舒适的便装,有助于考生放松心情,减轻压力,以更加...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
...虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组长、国家二级心理咨询师李小娟表示,冲刺阶段考...……更多
湖南永州:“花式”解压助力考生科学备战高考
...理辅导及释放减压活动,帮助考生缓解考试焦虑,以积极心态迎接高考,实现科学备考。在永州二中的操场上,一场别开生面的户外鼓圈解压活动正在进行。心理咨询师带领大家一起使用手中的乐器进行即兴鼓圈演奏,并通过身...……更多
...责任,深入挖掘学生潜能,有条不紊地做好备考工作。“心态调整好了,考试就能发挥出更好的水平。学校此前开展的毕业季系列活动为考生做了很好的考前心理辅导,缓解了他们的心理压力和焦虑浮躁的情绪。”在缓解压力方...……更多
...展“轻松备考·12355与你同行”系列活动,帮助考生调整心态从容应考。此次系列活动包括开设12355心理健康讲座、专题减压活动、一对一个案辅导等,还首次增设藏汉双语场和家长场,竭力为广大考生提供科学、有效的心理辅导...……更多
合理认知,稳定心态,“赢”高考
...桂林日报广西师大附中心理教师谭彩云:合理认知,稳定心态,“赢”高考广西师大附中专职心理教师、高级教师谭彩云(广西师大附中供图) 面对高考,我们需要有合理的认知和稳定的心态。高考只是人生众多里程碑之一,...……更多
高考倒计时,这个心理学公式让成绩更上一层楼
...招,祝愿广大考生放下心理负担,以阳光、积极、享受的心态去迎接高考,取得更好的成绩。张芳告诉记者:“每年高考前,都会有一些考生和家长出现紧张焦虑的情绪,有个别考生甚至会一直住院至高考开考前。其实,在心理...……更多
...望以上方法对广大的高三学子有所帮助,让他们用良好的心态应对高三生活,用乐观的心态对待每一次考试。不忘初心,方得始终。预祝莘莘学子高考顺利,金榜题名!(作者单位:皖西中学) ……更多
...强对考生的人文关怀和心理疏导,确保考生以积极、理性心态备考应考。家长要保持愉快的情绪、平和的心态,经常跟孩子聊聊天、谈谈心,利用饭后的时间散散步,相互沟通,让孩子把心里的压力和苦恼说出来,这样,有助于...……更多
...500余名考生走进考场,以最佳状态应对人生大考,以从容心态书写精彩答卷。据悉,今年乐都区参加高考人数2547人,其中理科考生1758人、文科考生789人。设海东市第三中学和七里店中学两个考点,共86个考场,并在每个考点各...……更多
...焦虑到失眠,再从失眠到抑郁等状况。这要用理性平和的心态面对高考成绩。其实,成绩在我们停笔的那一刻就已然定格。现在的焦虑与担心对高考分数已没有帮助。在等待成绩的这段时间里,考生可以根据自己的专业兴趣,征...……更多
高考冲刺月,怎样复习更有效?
...高中各学科经验丰富的教师,围绕复习备考、应试技巧、心态调整等方面为高三学子支招。提升能力 从容迎考□徐 勤系统梳理,点面结合如果说一轮复习是逐点推进、知识引领,二轮复习是综合训练、能力提升,那么临考阶段...……更多
...日法治日报)。十年寒窗,一朝交卷。家长们望子成龙的心态,让不少商家盯上了“高考经济”这一市场。天眼查数据显示,目前已有1500家企业名称或经营范围含“志愿填报”,近九成的相关企业都成立于5年之内。梳理发现,...……更多
...听力考试昨开考 连考两场取最好成绩考生称第二场考试心态更放松1月8日上午9点,山东省2023年夏季高考外语听力考试开考,这也是进入2023年后,高考“序列”进行的第一场考试。不少考生表示,外语听力题目整体不算难,但较...……更多
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亲子携手 东西湖区幸福幼儿园集市热销
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员王学娟)11月21日,武汉市东西湖区幸福幼儿园邀请家长们走进幼儿园,共赴一场“品秋韵 趣集市 乐成长”亲子游戏之旅
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学习贯彻全国、全市教育大会精神 重庆市教育评估研究会2024年度学术年会成功召开
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天津北方网讯:11月23日,2024年华北五省(市、自治区)大学生人文知识竞赛天津赛区团队赛决赛在天津师范大学举办。经过激烈角逐
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