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冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
... 推荐食谱:青椒丝炒猪肚丝食材:猪肚、青椒、生姜、大葱、蒜末、料酒、生抽、盐、食用油。详细做法:1. 猪肚洗净,切成细丝,上锅蒸熟后,取出,青椒切丝,姜切末,大葱切段备用。2. 热锅烧油,放入葱花、姜末、蒜末...……更多
什么人不能喝石斛
...们就来了解一下什么人不能喝石斛。什么人不能喝石斛1.虚寒湿重体质的人石斛的滋补性很强,但是对于虚寒湿重体质的朋友来说,可能是不适用的。因为虚寒湿重体质的人体内寒气较重,消化功能比较差,如果贸然食用石斛,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家|陈敏剑:脾胃入手,扶正祛邪 补气血祛风湿
...入手,而是从脾胃开始展开诊疗。脾主水湿运化,当脾胃虚寒时,就像冬天水会被冻住一样,体内寒湿便就此产生。陈敏剑认为,很多患者是因气血不足导致全身虚寒,针对此他多用八珍汤配合羌活除湿汤治疗,八珍汤中的人参...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...卜 主料:羊肉500克,白萝卜1根(约500克)。生姜3片,大葱1根,料酒2汤匙,盐适量,白胡椒粉适量,香菜适量(可选)。羊肉切成大小适中的块,用清水浸泡30分钟,去除血水。焯水后洗净。白萝卜去皮,切成滚刀块或厚片。...……更多
启东大葱踏上转型调整路
...:南通日报规模迅猛扩张,效益遭遇“倒春寒”——启东大葱踏上转型调整路春寒料峭,启东农村,一些农田依然茂盛葱郁的成片大葱,正无情诉说这一调味蔬菜遭遇严重“倒春寒”。“尚剩30来亩白送没人要。”在该市合作镇...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...镁,有助于维持神经和肌肉的正常功能。推荐食谱:莲藕大葱猪肉馅包子 1.盆内加入适量的面粉,加入适量酵母粉,用清水搅拌均匀,揉成面团,发酵至原来的2倍大,将莲藕削去外皮,先切长条,再切成小粒。2.将猪肉剁成馅...……更多
...遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整体观念和辨证论治,采用多种方法综合治疗。一、消化性溃疡的定义与症状及其并发症(一)定义消化性溃疡是一种常...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...、下气消食。需要特别提醒的是,由于萝卜性微寒,脾胃虚寒或阴盛偏寒体质者不宜多食。此外,春天种子萌芽,可不就是“发陈”之象么,那么从种子里生发出来的带芽的食物,当然最适合在春天吃来助我们的生发之气。春季...……更多
问止中医百科 | 痛经:从痛经文学到真实痛经人生
...血瘀的成因很多,但在这之中现代人最常见的原因是身体虚寒。现代人长期待在冷气房里,又时常喝冰冷的水或饮料,身体也就很容易变得虚寒。身体环境越寒冷,血液循环就越差。因此,中医在对治痛经问题时,主要就是使用...……更多
...般肾阳比较旺盛,之所以手足不温,多是后天失养,脾胃虚寒所致,适当温补脾胃能增强御寒能力。年轻人补脾胃宜选择山药、薏苡仁、土豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾。老人补肾老年人手脚冰冷,所谓阳气不...……更多
...塞性肺气肿、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎及脾胃虚寒类疾病等。此外,夏天也是利于中药外用的时节,如用中药煎汤洗浴,可以防治多种皮肤病。 ……更多
立刻停止吃这种鱼,致癌超标112倍,白给都不能吃
...分钟左右。趁蒸鱼的时间,我们来将葱丝切好,准备一根大葱,切一段出来,再去掉里面的那一根心,再将大葱折起来,切成细细的葱丝,切的越细越好,再来切一些姜丝、红椒丝,全部切好后放一盘备用, 这个时候鱼也已经...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...润肠通便香蕉性寒,生吃可能不适合所有人,尤其是脾胃虚寒的人;但将香蕉切片,与冰糖一同煮食,就能减少其寒性,增加润肠通便的效果,适合冬季容易便秘的人群;6.红薯:补气血、暖胃虽然红薯不算水果,但它的养生价...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...化的药物时,会跟六味地黄丸的滋补药效互相抵触。脾胃虚寒的人群六味地黄丸的药性偏寒凉,脾胃虚寒的人服用后会加重患者脾胃不适的病症,假如存在食欲不振,腹泻,腹痛等问题,那么不倡议服用六味地黄丸。存在肾阳虚...……更多
走进济南,不妨尝试一下这些特色美食,让味蕾在美食的海洋中畅游
...四溢。搭配上一碗热腾腾的米饭,简直是人间美味。 4.**大葱烧海参**:济南的大葱是出了名的,与海参相结合,既有海鲜的鲜美,又有大葱的香气。这道菜既展现了济南人对食材的尊重,也体现了他们对美食的热爱。5.**油旋**...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
脾胃虚寒多由饮食不调、过度劳累、或者是久病体虚等造成脾胃阳气亏损表现出来的症候,那么脾胃虚寒怎么调理见效快呢?一起来看看吧。脾胃虚寒怎么调理见效快1.运动调理锻炼除了能帮助消化外,还可以增强体质,促进代...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...弱的现象,平常能够常用猪肚煲汤,能够有用的改进脾胃虚寒或者是脾胃不和的问题。在日常日子傍边恰当合理的多吃猪肚,能够有用弥补养分物质,还能够改进脾胃功用。修改有助于加强脾胃的容量,缓解脾胃衰弱的现象,以...……更多
二香茶:胃冷痛、口气臭,脾胃虚寒者常饮一杯“香口茶”
...个看似不相关的症状,其实背后有着共同的原因——脾胃虚寒;在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉;当脾胃功能失调,尤其是脾胃虚寒时,就会导致消化不良,食物残渣在胃中滞留,产生口臭;同时,胃寒...……更多
桂花茶有哪些功效
...消化,增强胃动力的功效。喝桂花茶要注意什么1、身体虚寒者慎喝桂花茶属于凉性茶水,一定要注意身体虚寒的人不可以喝,不然的话会加重虚寒症状,引起恶心呕吐的反应。2、不可饮用过量桂花茶虽然营养丰富,但如果饮用...……更多
大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤有很好的作用
...喜欢可以试一试。 推荐食谱二:葱烧豆腐做葱烧豆腐,大葱是必不可少的,我们选一小截大葱,将它切成斜刀片。切好,给它放入小碗中备用。接下来我们来调个料汁,小碗中多一点的生抽,来点老抽,给它上色。再来点蚝油...……更多
卤猪脚怎么做才好吃?教你一个简单易学的做法,第一次尝试就成功
...。首先,你需要准备一些基本的食材,包括猪脚、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、干辣椒等。然后,将猪脚清洗干净,切成合适的大小,用开水焯水去除血水和杂质。接下来,将生姜和大葱分别切成...……更多
蛋白质含量是牛奶的13倍,冬天可劲吃,又香又入味,强健体魄
...鸡翅】准备以下食材:鸡翅500克、腐竹100克、生姜3片、大葱1根、大蒜3瓣、生抽25毫升、老抽15毫升、料酒25毫升、糖30克、盐适量、清水适量、食用油适量。步骤一:准备鸡翅1. 鸡翅洗净,用刀背拍打几下,使其松散。2. 将鸡翅...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...疫力。所需材料:牛肉 500 克、胡萝卜 2 根、生姜 3 片、大葱 1 根、盐 适量、生抽 适量、老抽 适量、料酒 适量步骤:1、牛肉洗净,切成2厘米见方的块;胡萝卜去皮,切成滚刀块;生姜切片,大葱切段。2、牛肉块放入冷水中,...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...开胃。三、蚕豆炒腊肉所需食材:蚕豆250克;腊肉100克;大葱1根;姜片适量;大蒜3瓣;生抽1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白糖1茶匙;食用油适量步骤: 1.准备工作:蚕豆去壳,将腊肉切成薄片,大葱切段,姜切片,大蒜剁成蓉...……更多
秋天必吃的美味蒸菜——芋头蒸排骨
...,将大蒜剥皮切成小蒜末,将生姜去皮洗净切成薄片,将大葱剥皮洗净切成细丝,将干辣椒切成小段。接下来,将排骨放入碗中,加入适量的蚝油、酱油、料酒、淀粉和食盐,搅拌均匀腌制30分钟左右,使排骨入味。然后,将芋...……更多
它是心脏的“阿司匹林”!清血管,杀菌强免疫,千万别错过
...以用来炒着吃。将切好的芦笋在水中清洗干净,准备少许大葱,切成小段。再改刀成细丝。切好以后放入碗中,大葱叶子卷起来,同样切成细丝。切的越细越好,这样做出来更加漂亮。切好以后同样放入碗中,再来少许红椒丝搭...……更多
“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
...鸭汤 食材:两斤老鸭肉、虫草花、白玉菇、姜、葱花、大葱做法:1、冷水下鸭肉,放入料酒,姜、葱焯水,焯好后捞起用清水清洗干净,放着备用2、热锅下油,放入姜片和大葱爆香,倒入鸭肉翻炒至微焦,再放适量酱油翻炒...……更多
气郁、湿热、瘀血、虚寒均能引起胃痛?4个中成药,理气和胃止痛
...血化瘀,行气止痛,可以参考血府逐瘀颗粒。第四种,是虚寒胃痛。这类胃痛一般时间比较久了,胃部会隐隐的痛,不是那种突然发作很暴烈的疼痛,会有冷感、凉感,你捂一捂暖一暖会舒服,吃点凉的或者受点风寒就会加重,...……更多
61岁母亲忙活12小时,为全家12口人包饺子,被子女训哭
...奔最近的肉食店,买了2斤羊肉,2斤牛肉,2斤猪肉,羊肉大葱馅儿饺子是大儿子喜欢的,牛肉大葱馅儿的是小儿子喜欢的,茴香苗猪肉馅儿的,是女儿喜欢的。之后,她又去了水产店,买了18只螃蟹,3斤大活虾,因为大孙子,和...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...说,生菜属于寒凉性质的蔬菜,过多摄入可能会加重脾胃虚寒的症状。此外,生菜中的膳食纤维较难消化,也可能会加重肠胃负担。因此,建议肠胃不好的人适量食用生菜,或者选择将生菜煮熟后食用。第六类:蘑菇蘑菇是一种...……更多
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小满不“满”,藏着农耕与养生的双重奥秘
本文转自:人民网-科普中国吴昊 张雯 盛月 陈宇晴 纪博珩小满,夏季的第二个节气。“小满见三新”,小满时节农作物渐次成熟可供尝鲜
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小麦主产区陆续进入收获期 各部门合力保障夏粮丰收到手
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健康微课 | 两个动作 教你打败“鼠标手”
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苦瓜不苦(多味斋)
本文转自:人民日报夏至未至,天气却燥热起来,喉咙似乎堵了一团火,“滋滋”地烧。乡下的老母亲闻讯捎来一包苦瓜干,清火,祛热
2025-05-21 06:01:00
侗寨鼓楼里的村民议事会(在现场)
本文转自:人民日报贵州省黎平县肇兴侗寨智团鼓楼,夜晚游客逐渐散去。“游人少了,按照既定方案,咱们集合开会。”管班(类似村民小组组长)陆辉文发出通知
2025-05-21 06:10:00
三天瘦3.6斤 女明星的“夜休法”减肥又火了!但这次医生说不仅容易反弹 还可能导致暴饮暴食
在减肥这件事上,伊能静秦昊这两口子,真的是很拼,前有秦昊减肥法,后有伊能静碳循环瘦身!最近伊能静又在社交平台分享了“三天夜休法”
2025-05-21 06:13:00
年龄不是放弃的理由 84岁血癌老人实现“与瘤共存” 新型精准疗法,让“银发杀手”不再致命
多发性骨髓瘤,是仅次于白血病的第二大血液恶性肿瘤,好发于60岁以上的人群,早期症状具有迷惑性,因此被称为“隐形的银发杀手”
2025-05-21 06:13:00
搜狐名医 | 马军教授:“慢淋”治疗正走向无化疗时代
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月慢性淋巴细胞白血病(CLL,以下简称,慢淋)是一种具有特定免疫表型特征的成熟B淋巴细胞克隆增殖性肿瘤
2025-05-21 06:17:00
农时说节气|如果小满有味道,那便是这流淌舌尖的人生况味
编辑:聂心梅责编:李奇,陈曦 审核:阮鹏程
2025-05-21 06:40:00
全市中小学生健康状况综合监测结果出炉——每4个杭州小伢儿中 至少有1个“小胖墩”
生活条件好了,由体重引发的健康问题愈发突出。杭州伢儿“长”势如何?杭州居民“条杆儿”(身材)好不好?昨天是第36个中国学生营养日
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东华理工大学:科技小院“点菌成金” 激活乡村振兴新引擎
本文转自:人民网-江西频道初夏时节,在江西省抚州市黎川县的田间地头,一簇簇红褐色的赤松茸破土而出……东华理工大学参与共建的国家级科技小院——江西黎川赤松茸科技小院
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2025年全国老年人太极拳大联动活动(贵州主会场)在贵阳市乌当区举行
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