• 我的订阅
  • 头条热搜
拉肚子能不能喝牛奶
...食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。4、饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限...……更多
寒凝食滞,饮食调理助您恢复消化健康
...帮助您摆脱寒凝食滞,拥有良好的消化功能。首先,选择温热食物是改善寒凝食滞的重要策略之一。温热食物可以帮助促进消化功能,增加体内的热量,缓解寒凝的症状。一些温性的食物如姜、辣椒、肉类和海鲜等,被认为具有...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...有所帮助:(一)调整饮食:在秋季,我们需要选择一些温热性的食材,如猪肉、羊肉、韭菜、姜、大葱等,这些食材具有温补的作用,可以帮助我们保护阳气,增强体质。此外,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如柠檬、...……更多
植物“胶原蛋白”不存在
...。植物中不存在胶原蛋白,桃胶、银耳、皂角米、魔芋、藕粉等食品之所以经过高温烹煮后,会出现滑嫩的凝胶效果,是其中的多糖或淀粉在起作用。它们本质上属于碳水化合物,不能直接被消化吸收,但能增稠,产生凝胶状态...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...坚果 如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。这些坚果偏温热,在其他季节食用容易上火,而冬天天气较冷,在此季节适量食用坚果能起到御寒的作用。补充水分 大家应注意补充水分,多吃新鲜的水果、蔬菜,防止血液黏稠。防...……更多
每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...主要成分,具有一定的中药性质。中医认为,咖啡因具有温热解表、行气祛湿的功效,并可起到提神醒脑的作用。适量饮用咖啡可以暂时减轻疲劳、增加注意力,提高工作效率。然而,长期大量饮用咖啡则可能导致一系列的健康...……更多
子宫肌瘤手术后吃什么恢复快
...一些容易消化的食物,可以先吃流食,如:米汤、菜汤、藕粉等等,以后再慢慢过渡到软食。2.补血的食物术后如出现贫血现象,应适当补血,可以吃一些铁质含量高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。3.粗...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...帮助平衡肠道的PH值,促进肠道健康。另外,苹果煮水的温热性质也对肠胃有益。温热的水可以促进肠胃蠕动,帮助食物更好地消化和吸收。同时,温热的水还能够促进血液循环,提高新陈代谢速度,有助于肠胃的新陈代谢。对...……更多
第一书记变推销员 卖力推荐特色土货
...色产业,大力发展“一村一品”,形成忠党香米、两江旱藕粉、府城红糖、长安彩椒、大明山甜茶等一批村级集体经济特色产业,推动乡村特色产业向强向外发展,实现村民收入和村集体经济“双增收”。2023年,武鸣区脱贫人...……更多
初秋怎样养好脾肺肾? 多“吃土”就行了
...血或虚不受补的人,也都适合。嫌生藕寒凉的,也可以吃藕粉,平补气血不上火。 ……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...欢。桂花最简单的吃法就是泡茶的时候加一小撮进去,吃藕粉的时候撒一把,超香的。玫瑰花玫瑰花,大家都很熟悉了,特别擅长解开郁闭的气血!玫瑰花蕾的效果最好,借助花朵将要开放时的那股力量,让郁住的气、瘀滞的血...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...3分钟,即可出锅。五、山楂汤准备食材:山楂、苹果、藕粉做法:1、山楂洗净后放入冷水锅中,开火煮至水开后再煮3分钟即可捞出,将煮软的山楂去核去梗。苹果清洗干净,削去外皮切丁备用。2、将处理好的山楂压碎,放入...……更多
云朵裤搭配深色系和西装繁简分明更能脱颖而出
...经不衰的,同色系搭配可以给造型增添协调感和统一感。藕粉色的云朵裤采用丝绸面料,不带着任何束缚的感觉,让你的双腿得到解放。尽量挑选亮眼有光泽的藕粉色,搭配同色系的系带衬衫,垂感十足,把精致发挥的淋漓尽致...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...,增加患上心血管疾病的风险。因而,早晨最好先喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水,然后再吃早餐。其次,睡前也不宜饮用过多白开水。固然睡前喝一些水能够补充身体所需的水分,但是假如饮用过多,会招致夜尿频繁,影响睡眠...……更多
山药南瓜靠边站,秋冬多吃它,一通便,二养心,三润肤,1斤才5毛
...煮甜汤的食材,红枣切块,枸杞一小把,一块红糖,一碗藕粉调好的水,一杯甜米酒,当然也可以依照个人的爱好搭配一些水果。6、红枣与水一起下锅,水煮开之后把红薯糯米圆子倒进去,并用铲子搅拌几下,使其飘在水中,...……更多
一到冬天手脚冰凉,如何改善这种“怕冷体质”?
...食,保证营养均衡,以提高身体的抵抗力。4、适量饮用温热饮品如茶、姜茶、红糖水等,可以温暖身体,加速血液循环。5、暖室内环境保持适宜的室内温度,使用暖气或者取暖设备,确保室内温度舒适。6、定期体检定期进行身...……更多
春天一碗汤,免得开药方!最适合春天喝的汤,你必须知道
...用烧开的水冲下去,不断搅拌,之后山药粉就会变得如同藕粉一样浓稠的质地。在放温后喝下去。在此时可以多穿件衣服,让身体微微出汗就可以。这款汤能让身体变得温暖,气血变得通畅。保健——银耳淮山药排骨汤在春季,...……更多
咳嗽痰多困扰?深入了解原因与解决方法
...液飞溅。轻轻咳嗽,不要用力过猛,以免刺激呼吸道。d.温热饮品:喝温热的茶或水有助于舒缓咳嗽症状。可以尝试加入一些蜂蜜和柠檬汁,具有镇静和抗炎的作用。e.避免刺激物:尽量避免吸入刺激性烟雾、化学物质和粉尘等...……更多
九龙口,一个充满人文气息和文化底蕴的地方
...了得。当地特有的圆子文化,诞生了“肉圆”“鱼圆”“藕粉圆”这三大圆,肉圆、鱼圆鲜咸爽口,藕粉圆娇糯清香。如果秋季来到此地,蟹膏如凝脂、蟹黄润流油的灵龙水乡建湖大闸蟹,更是让人不禁想要一尝为快,赶走秋燥...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...我们不仅要注意日常的保暖,还要通过饮食来增加体内的温热。小寒节气正是冬季的起点,也是气温最低的时候。因此,建议中老年人在小寒时节多吃一些温性的食材,以帮助抗寒保暖,健康度过冬季。以下是五种适合中老年人...……更多
新沂市市府东路幼儿园:欢乐游园会,体验浓浓“中国味”
...花、浓郁可口的热奶宝、五彩斑斓的零食铺、香气扑鼻的藕粉摊……琳琅满目的各色年味小吃让孩子们目不暇接、流连忘返,他们彼此分享传递甜蜜的味道。浓浓墨香沁笔尖,暖暖心意洒心田,孩子和家长们一起拿起毛笔,有模...……更多
【元旦科普】冬吃萝卜有讲究,这2类人群不能多吃!
...有足够的阳气抵抗这些寒邪。因此,人们更愿意在冬季吃温热的食物,如羊肉、火锅等,使身体保持暖和的同时增加御寒的能力,人们进食量也会增加。在冬季寒冷干燥的气候条件下,食用温热的食物,容易造成人体内外皆热,...……更多
老感觉嗓子里有痰?试试这两招,轻松改善!
...空调环境下,更要增加水分的摄入量。可以适量饮用一些温热的茶水或者果汁,也有助于缓解嗓子的不适感。其次,调整饮食习惯也是改善嗓子里有痰的重要措施。食物中的营养成分和刺激物质都会直接影响嗓子的健康状况。建...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...材做成,除了银耳以外,还有雪梨,山药,百合,薏米,藕粉等,还特别添加了润肺的枇杷胖大海。梨子可以清肺润肺,以砀山酥梨为原料,果肉十分细腻,又脆又甜,汁水也十分丰富。枇杷清热去燥,润肺,又被称为“养肺圣...……更多
坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...食也要特别注意。冬季饮食,要注意驱寒暖身,多吃一些温热的食物。今天给大家介绍几道适合冬天吃的菜肴,希望能帮助大家度过一个舒适温暖的冬季。”芙蓉山药汤在冬天里,一碗热乎乎的芙蓉山药汤特别适合。首先,准备...……更多
结肠造瘘术后注意事项
...患者可以逐渐恢复饮食。首先从流质食物开始,如米汤、藕粉等,然后逐渐过渡到半流质食物,如稀饭、面条等。最后逐渐恢复正常饮食。3.避免刺激性食物:术后应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重肠道负担,影响...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
鸭肉的强大滋补功效鸭肉作为冬季温热滋补的肉类之一,对中老年人尤为适宜。而在冬天,鸭肉不仅能够祛寒养身,还能清火润燥,缓解干燥引起的上火症状。此外,冬天吃鸭还能够去除寒湿,进一步增强抵抗力,提升身体的...……更多
...得它的身影。想一尝滋味,无需过多等待,再不济,还有藕粉这一四季皆有的品种可以选择,实在是贴心之物啊。下面介绍莲藕的几种常见做法1、莲藕香丸原料:藕1节、猪肉200克、洋葱半个、鸡蛋1个、西蓝花半颗、盐、白胡椒...……更多
优雅风格的皮裙怎么穿才能显得优雅
...白色给人的感觉非常的纯净,适合皮肤白皙的女性穿着;藕粉色、浅灰色、湖水绿等比较淡雅,适合皮肤有点小瑕疵的女性;黑色的蕾丝太过性感,不在优雅风格的这个范围内。由于蕾丝极具女人味,所以日常穿着尽量应低调一...……更多
甜蜜年味 非“藕”莫属
...而宝应、扬州等苏北地区的藕,肉薄孔大,更适合加工成藕粉。”杨庆志进一步透露其选藕“小秘诀”,“一般一条藕有5节,我们只选前面相对老一些的3节,太嫩的藕煮出来水分偏多,会影响口感。”在其精选的5-7孔的莲藕...……更多
更多关于健康的资讯:
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00