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【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...。 2、芡实八珍糕主要材料:芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆、人参各3g,米粉15g。制作方法:除米粉外的食材均研碎,加入米粉后,再次研细成粉,搅匀后蒸糕。用法用量:佐餐食用,一人一次量,可食用7-10天,孕...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...饮食选择上,你还可以这样做:主食可以吃粳米、糯米、薏苡仁、山药、扁豆;肉类可以吃牛肉、牛肚;蔬菜可以吃韭菜、辣椒、刀豆;水果则可以吃大枣、樱桃和芡实。对于只会吃饭、不会做饭的同学,知道该吃什么也吃不到...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...,但却是实实在在的养胃“法宝”,其中的莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆以及粳米,几乎都是药食同源之品,因此,八宝粥也可以说是中医的一道药膳,具有益气养血、健脾强身的功效,特别适合体虚乏力、...……更多
制作玫瑰桑葚茶非常简单,只需按照以下步骤操作即可
...,味甘、淡,具有利水消肿、清热解毒的功效。薏米中的薏苡仁醇、薏苡仁酯等成分,能有效消除体内湿气,改善肌肤状况,被誉为“祛湿圣品”。4.红枣:红枣性温,味甘,具有补中益气、养血安神的功效。红枣富含多种营养...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...参、柚子、太子参、山药、黑豆、小米等。 药膳可选择薏苡仁玉蜀黍饭:薏苡仁100克,玉蜀黍100克。将薏苡仁、玉蜀黍洗净,烘干或晒干革命后,玉蜀黍碾成细末,与薏苡仁一同放入砂锅中,加适量清水,先用大火煮开,改用...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...莓等)、植物性饮料(如无糖咖啡、茶)和草本植物(如薏苡仁、益智仁)等通常含有丰富的植物化学物,如生物碱类、芪类及苷类等,在降低血尿酸水平方面具有一定作用,有助于改善高尿酸血症,降低痛风发作风险。建议每...……更多
胃脘痛、心脾痛、胁腹痛,这味中药有特效!
...故为首选之药。辅以生大黄、蒲公英、郁金、败酱草、生薏苡仁、桃仁等通腑泄热之品,其效益彰。痛甚者可加延胡索、赤芍药、白芍药;胀甚者加广木香、枳壳、厚朴;呕吐甚者,加半夏、生姜,并可改为少量多次分服,必要...……更多
中西医结合治疗皮肌炎案一则
...,党参20g,石膏15g,茯苓15g,白术10g,杏仁10g,白蔻15g,薏苡仁15g。3剂。5月13日二诊:患者仍感四肢无力、沉重,以下肢为著,皮疹未见明显消退,口干多饮,无口苦,偶有下肢抽搦,纳一般,寐差,小便正常,大便不畅,舌...……更多
贵州:2023年创建100个秸秆综合利用示范基地
...以上。大力开展秸秆肥料化利用推动油菜、水稻、高粱、薏苡仁、烤烟、辣椒等秸秆还田利用,在坝区和适宜机械化操作的缓坡地推广“秸秆深翻还田”模式,在不利于机械化操作的区域推广“秸秆堆沤还田+有机肥发酵剂”模...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...会导致湿邪困脾。脾虚的朋友更应适度增加扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜等的摄入。其中扁豆、薏苡仁具有很好的健脾作用,是脾虚患者的夏日食疗佳品,若二者煮粥同食,则健脾利湿的效果更佳。益气养阴的食物不可少:大暑天...……更多
曲靖五洲妇产医院专家:月经期间4类食物不要吃
...水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...咳不愈有良好的宣肺化痰作用。2、茯苓薏米粥取茯苓、薏苡仁,加入适量粳米熬煮成粥,加入适量冰糖调味。茯苓甘淡平,能健脾利湿、宁心安神;薏苡仁甘淡微寒,能利水渗湿、健脾止泻。二者与粳米合用,对痰湿阻肺引起...……更多
肺部有疾,喉咙先知?
...尿少,热淋涩痛,痰饮晕厥,脚气痿蹙,淋证,带下。3. 薏苡仁:薏苡仁是中医常用的一种药材,具有渗湿利水、健脾益胃的成效。薏苡仁能够有效地消除体内的湿气,改进肺部的湿邪症状。二、肺燥:燥邪侵袭,导致肺阴缺乏...……更多
冬温发热久不退 银翘一剂诸症愈
...薄荷10g,淡豆豉6g,炙甘草6g,桔梗6g,芦根15g,杏仁8g,薏苡仁10g。2剂,水煎服。12月9日晚间药后体温下降至37.4℃,恶寒、头痛、咽痛改善,欲得饮食,食后气力恢复。12月10日晨起体温36.5℃,诸症改善,仅略感鼻塞,流涕,微...……更多
萎缩性胃炎——不灭的慢性病?就是痰太多了
...组方:柴胡,黄芩,蒲公英,白花蛇舌草,藿香,佩兰,薏苡仁,茯苓,红景天,葛根,升麻,八月札,佛手,当归,莪术。二诊:患者反映胃胀、胃痛好转,嗳气减少,口苦、口黏缓解,食欲增加,睡眠良好,大便不成形,每...……更多
...为干燥的地域气候特点,可以面食为主。大家可以煮食如薏苡仁、山药、冬瓜、莲子、百合、枸杞、粳米、大白菜、银耳等,润肺健脾利湿。对于体弱者,可以用薏苡仁、胡萝卜、鲜百合、生黄芪、橘皮、大枣、生姜等,凭个人...……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
...党参、白术、茯苓、扁豆、陈皮、山药、莲子肉、砂仁、薏苡仁、甘草。【功效】健脾化湿,益气固表。【主治】脾胃虚弱,运化无力所致的腺样体肥大,症见鼻塞、流涕、打鼾等。【方解】党参、白术、茯苓、甘草为四君子汤...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...,治脚气气急、大小便涩、全身肿者。《疡科捷径》赤豆薏苡汤,将其与薏苡仁、防己、甘草同用,治大小肠痈。《本草纲目》有赤小豆治腮颊热肿的记载,“赤小豆末,和蜜涂之,一夜即消;或加芙蓉叶末尤妙”。中药赤小豆...……更多
...竹、枇杷叶、地骨皮、苍术、枸杞子、桑白皮、夏枯草、薏苡仁、葛根、黄连等;动物药包括白僵蚕、蛤蚧。以上药物凉性味居多,以苦、甘与寒为主,其功效主要是清热、滋补。这和消渴病的治疗方法比较符合。(二)中药复方...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...涕。(1)芦根竹茹粥:芦根30 g(鲜品50 g)、竹茹15 g、薏苡仁50g、粳米200g。先煎前二味药,滤汁弃渣,与大米煮为稀粥,稍煮即可。顿服或早晚分服。每日一次。(2)罗汉果茶:罗汉果50 g、鱼腥草 20 g、陈皮 20 g、蜂蜜 20 g。...……更多
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...能,有助于身体更好地吸收营养。 3·薏仁:薏仁,又名薏苡仁,具有健脾利湿、清热排脓的卓越功效。将其用于煮粥或煲汤,能够促使身体更有效地排出多余的湿气,维护身体内部环境的平衡与稳定。薏米糕:制作方法:首先...……更多
葛友庆用海藻玉壶汤治瘿瘤案
...脉细弦。守前方去法半夏、陈皮,加橘红10g、山慈菇10g、薏苡仁20g、丹参20g、白芥子10g、郁金10g。14剂,水煎服。9月28日三诊:自诉药后胃脘隐痛好转,胁胀已愈,左颈部、乳房有胀滞感。舌苔薄少,脉细弦。胸部彩超提示左乳...……更多
谨守病机辨治支原体感染、流感
...胡15g,茯苓15g,胆南星15g,竹茹15g,苏子10g,知母15g,生薏苡仁15g,生甘草10g。3剂,开水煎沸10分钟,每2日1剂。11月27日二诊:患者胸闷消失,偶有咳痰,饮食可,二便可。舌质淡红,苔薄白,脉弦。方用二陈汤加减化痰止咳,...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...。④粥熬好后依据个人口味加入适量红糖即可。【功效】薏苡仁有利水渗透湿,健脾止泻,解毒散结的作用。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾,治...……更多
...数或弦滑。推荐处方:麻黄6g、炒苦杏仁15g、生石膏30g、薏苡仁30g、麸炒苍术10g、广藿香15g、青蒿12g、虎杖20g、马鞭草30g、芦根30g、葶苈子15g、化橘红15g、甘草10g、大黄10g(后下)。(三)疫毒夹燥证临床表现:恶风,发热,肌...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...莓等)、植物性饮料(如无糖咖啡、茶)和草本植物(如薏苡仁、益智仁)等通常含有丰富的植物化学物,如生物碱类、酚酸、黄酮类、芪类及苷类等,在降低血尿酸水平方面具有一定作用,有助于改善高尿酸血症,降低痛风发...……更多
适合糖尿病人的7大食材,适当吃点,血糖平稳
...血糖有帮助,死亡以日常生活中可以考虑适量吃点苦瓜。薏苡仁 这种食材可以入药,也可以烹饪来食用,不但具有极强的药用价值,同时养生方面所发挥的效果也是非常不错的。对于糖尿病患者而言,日常生活中也可以适当摄...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...一些具有健脾利湿作用的食物,如山药、白扁豆、大枣、薏苡仁、冬瓜皮、玉米须、赤小豆、绿豆等。”汪元特别推荐薏米红豆粥,既能健脾祛湿,又可补血养心。薏米,中药称之为“薏苡仁”,甘、淡,凉,归脾、胃、肺经。...……更多
以运气思路辨治腰痛、虚劳
...处方:黄芪30g,茯神15g,紫河车6g,远志(先煎)10g,炒薏苡仁30g,干姜6g,大枣10g,山萸肉15g,炒白术10g,生白芍10g,天冬30g。7剂,日1剂,水煎服,早晚分服。2月27日二诊:服药后腰部已不酸痛,疲劳乏力诸症也都有好转,舌...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...参苓白术丸。成分:人参、茯苓、白术、白扁豆、山药、薏苡仁、脸子肉、陈皮、砂仁、甘草等。可以看到的是,其中作为健脾益气的药材有人参、山药和莲子肉。而白术、白扁豆、茯苓都是典型的祛湿健脾的药材,能够较好的...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
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胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良
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青光眼:眼睛的“沉默杀手”
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山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
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