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中新真探:不爱吃蔬菜能多吃水果代替吗?
本文转自:中国新闻网中新网1月1日电 水果和蔬菜营养成分不同,二者不能完全等同或替代。大多数蔬菜(尤其是深色蔬菜)的膳食纤维、维生素、矿物质含量都要优于水果,而水果中的有机酸、芳香物质、香豆素等植物化学物质...……更多
水果蔬菜不是万能的,水果蔬菜吃不对会影响药物的疗效?
在追求健康的道路上,水果和蔬菜常被视为万能的宝库,富含必需的维生素和矿物质,是每日饮食中不可或缺的部分。然而,隐藏在这些健康食品背后的,可能是一些意想不到的风险,尤其是在与药物相互作用时。想象一位经...……更多
...不容易储存,就算应用了冻库,也储存不上多久就烂掉;蔬菜水果又不可以立即冷藏储存,它是基本常识。下边的方式非常合适长期储藏叶菜、茎菜甚至长豆角这类。1、清洗的蔬菜水果,在适合溫度下,水焯一定時间捞起来;2...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...过“水果+蔬菜”的“混搭”创意成功晋升为学校食堂的火爆菜品,健康美味而又别具一格。“美食制作最重要的是体现出食材本身的味道”,谈及“春季混搭菜品”的制作方式,该校一食堂方师傅这样说道。作为西芹炒草莓掌...……更多
不能再“多吃水果”了?少吃水果才是正确方式,其实都错了
...会变胖、糖尿病人群到底能不能吃水果、水果是否能代替蔬菜、还应不应该多吃水果等等。都说:多吃水果有益健康?为什么养生专家却始终强调要少吃点水果。首先,关于水果的营养,即使不同类的水果,它们都富含水分、膳...……更多
传统大集新风尚(新春走基层·特别报道)
...消费新场景、展现消费新风尚?记者前往大集,采访年货购销情况,感受浓浓的年味。活跃城乡消费市场饼干、桃酥、枣糕……从东门走进红旗大集,右手第一个摊位上摆着20多样糕点。“6块一斤,哪样都能尝。”摊主牟楠楠麻...……更多
商品种类繁多 货源供应充足
...花和绿植等。(本报全媒体记者郭玲摄)图为新联市场的蔬菜交易区,来自全国各地的蔬菜丰富本地市民的年夜饭餐桌。(本报全媒体记者郭玲摄) □本报全媒体记者郭玲春节临近,记者探访了位于城北的大型农产品批发市场...……更多
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等。1、应季蔬菜水果在夏季适当增加黄瓜、西红柿、豆角、葡萄、西瓜等应季蔬菜、水果的摄入,能够补充人体所需的营养物质,进而起到保护肝脏的作用。2、药食同源...……更多
蔬菜、水果缺货?官方回应:线上短暂“吃紧”,线下物资量足价稳
...人民网福州12月23日电 (钱嘉禾)“线上根本买不到绿叶蔬菜”“梨也没有了”“我一大早买的菜傍晚才送到”……连日来,不少福州市民表示,在线上平台购买商品时,出现菜品、水果缺货,以及配送延迟等情况。当前,福州...……更多
病从口入,网传有很多蔬菜吃多了会致癌,这是真的吗?
...发现水果霉变,及时扔掉就好了。三、200万人研究发现,蔬菜水果这样吃才长寿世人皆知多吃蔬菜水果有益于身体健康,但多吃到底是怎么吃,吃多少呢?发表在《循环》杂志上的一项研究涉及了来自29个国家和地区的200万成年...……更多
上班忙没空吃饭?早晚做次三明治,水果蔬菜全都有,营养一次补全
...体补充营养,其实也不难,今天就为大家介绍一种三明治蔬菜卷,能够将你需要补充的营养元素一网打尽,帮助你建立健康的饮食习惯。这么说,你是不是觉得太过神奇了,有点不相信呢?其实,这个三明治蔬菜卷的营养价值真...……更多
湖北孝感首衡城:蔬菜产销两旺
...华中国际食品产业新城首衡城人头攒动、热闹非凡。运送蔬菜水果的车辆络绎不绝,商户忙着洽谈、装卸,打年货的市民在各个展示摊位品尝、采买。丁大妈双手提满“打”来的各种年货,现场当起了推销员。现场140个展位包含...……更多
克罗恩病可适当食用少量的水果和蔬菜。克罗恩病是一组肠道粘膜发生的慢性、非特异性炎症性疾病,病变可累及肠道的任何部位。腹痛、腹泻、肠梗阻等是临床症状的主要表现。此外,由于病人的肠粘膜长时间处于炎症状态,因...……更多
本文转自:华西都市报学生们去春游,背篓里装着蔬菜水果、柴火、锅碗瓢盆,手里提着桶装水、零食等。来到一处空地上,大家再次分工明确,有的负责洗菜切菜,有的负责生火煮饭,全程自己动手,做出了一顿难忘的饭菜...……更多
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
...今天要深入探讨的主题。饮食选择,特别是我们对水果、蔬菜和谷物的选择,对心血管健康产生着深远的影响。无数研究已经证明,合理的饮食习惯可以显著降低心血管疾病的风险水果:心脏的天然保护伞心血管疾病,作为全球...……更多
供应短缺 英国超市限购部分蔬菜水果
来源:央视新闻客户端近期,英国很多超市纷纷对西红柿、辣椒等蔬菜实行限购,英国全国农民协会警告称,受天气、能源价格上涨等因素影响,很多蔬菜和水果的供应都在持续下降。总台记者陈明磊:受俄乌冲突外溢效应及...……更多
...土地、建设大棚,发展辣椒、西红柿、茄子等蔬菜种苗及高端水果番茄种植产业,年带动100余人稳定就业增收。去年,他跟随县农业农村局考察专班到山东寿光参观,学习引进智能化、工厂化现代农业理念,回村建设夯土式温室...……更多
年货经济带动农产品消费热潮 节前市场供需两旺
...大王”“大户”打造成为直播带货能手。“果盘子”产品购销两旺的同时,肉类产品交易也呈升温势头。春节之前,肉类商品的储备历来是大多数家庭采购年货的“重头戏”,春节期间猪肉的价格如何?据农业农村部监测,截至...……更多
...息显示,从12月4日起,俄将禁止从摩尔多瓦部分地区进口蔬菜和水果。俄动植物检验检疫局表示,由于从摩尔多瓦进口的蔬菜和水果中持续检测出“可能对俄农业生产造成数十亿美元损失的检疫物”,以及摩尔多瓦方面对俄方照...……更多
它既是水果也是蔬菜,比蜂蜜还甜,营养赛过人参,却没有几人知道
水果和蔬菜是我们生活中必不可少的两种食材,因为不但吃起来美味,而且营养价值也都特别的丰富,富含多种对人体有益的营养成分,是我们生活中非常重要的营养来源,扮演着非常重要的角色,如果说我们平时不吃各种肉...……更多
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
...菠萝等,蔬菜有冬瓜、地瓜、南瓜、青椒和毛豆等,这些蔬菜水果大多数被运往江苏、广西、河北、河南、湖北等地。广东方面,运输量较大的水果是香蕉、甘蔗、菠萝,蔬菜是土豆、韭菜、冬瓜、金针菇、南瓜。值得一提的是...……更多
夏天减肥吃这6种水果,热量比部分蔬菜都低!
...了6种热量极低的水果,100克的热量约30大卡左右,比有些蔬菜都低呢。1、杨梅100克杨梅的热量仅30大卡,比大多数的水果低,现在正是杨梅上市的季节了,喜欢杨梅的小伙伴可以放心吃起来了,杨梅中的花青素含量高,有抗氧化...……更多
...人更要留意平时的饮食搭配,今日我们就而言一下,什么蔬菜水果能够协助你去除身体的体内湿气?东瓜东瓜的有利排尿拍水实际效果是非常好的,非常合适水肿型的群体服用,尤其是将东瓜和薏米仁一起炖制,去湿气的实际效...……更多
英国新鲜水果蔬菜告急?欧盟网友兴高采烈地晒出满满的货架
...近,由于英国食品短缺,多家大型超市对部分新鲜水果和蔬菜进行了限购。不少欧盟网友在社交网站上分享摆满新鲜水果和蔬菜的货架照片来嘲弄英国人。伯明翰的一家乐购超市里货架空空英国最大的超市乐购规定对西红柿、辣...……更多
减肥界的新宠“生命体征维持餐”火爆网络,是否健康问题引争议
...饮食方式。要知道,我们人体营养的主要来源就是谷物、蔬菜水果、肉蛋以及奶制品,而生命体征维持餐虽然保证了维生素,但是缺少碳水化合物,长期食用会导致人会没精神、免疫力降低、容易感冒,女性还会闭经、脱发、失...……更多
建行山东省分行:激活特色产业 绘就乡村振兴好“丰”景
...,收蒜价格越来越高,资金压力确实比较大。”一位大蒜购销企业主无奈地说道。2023年底,大蒜市场价格持续上涨,呈现“蒜你狠”行情,叠加大蒜购销具有明显的季节性,企业收蒜压力持续增大。 建行济宁分行普惠部客户经...……更多
南宁市良庆区食品生产加工企业抓紧赶制年货
...单,预计销量比去年同期增长40%左右,今年春节市场非常火爆。”(蒙晓霜 何立根) ……更多
本文转自:梧州日报水果产出全年无淡季苍梧县一季度蔬菜水果产量平稳增长本报讯(记者 罗枚 通讯员 杨福新) 4月中旬,苍梧县狮寨镇的青梅迎来采摘期,走进古东村的青梅林,一股梅子的清香扑面而来,映入眼帘的是一颗...……更多
长春市鸡蛋水果蔬菜价格下降
...相比,当日粮油、副食品、肉类价格平稳,鸡蛋、水果、蔬菜价格下降。粮油价格平稳,水果价格下降。大米均价每500克2.80元、面粉每500克2.34元、桶装豆油(5L)66.00元。鸭梨每500克4.50元,降4.26%;苹果每500克7.20元,香蕉每500...……更多
期纳新品种番茄前景好
...的市场销售价为每斤5元,产值可观。而且一上市便走向高端市场,深受消费者喜欢。下一步,基地打算以销售种苗和开发休闲采摘园的方式,做好新品种番茄的推广,助力全县番茄产业发展。目前,除番茄果子上市外,设施农...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00