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碱性蔬菜悉数登场:健康与营养并存的绿色之选
...快节奏的生活中,越来越多的人开始关注饮食健康。碱性蔬菜作为一种健康的食材,备受人们青睐。那么,碱性蔬菜到底有哪些呢?它们又具有怎样的营养价值呢?本文将为您一一解答,带您领略碱性蔬菜的健康与美味。一、碱...……更多
牢记老传统,吃3样、做2事、忌1事,平安迎新年
...做法:【红糖年糕】 准备糯米、清水、红糖、面包糠、鸡蛋、食用油。1、糯米洗干净,加入清水浸泡一晚上,倒入破壁机里加入适量清水,打成米浆,糯米粉和水的比例是2:1。把米浆倒入模具中,震出多余的气泡。2、蒸锅加...……更多
人小本领大 这群萌娃争做生活小达人
... 通讯员陈克茂 周婕)勺子舀红枣、剥桔子、折方巾、剥鸡蛋……1月12日,江夏区东湖路幼儿园开展第三届“我是生活小达人”幼儿生活自理能力大赛。小班组虽然年龄最小,但是进步最大。他们的比赛项目是穿鞋、勺子舀红枣...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...、小米粥、大米粥等,但也要注意营养均衡,可搭配一个鸡蛋,一两道清炒时蔬。这里也要特别讲解两款养生茶饮,陈皮花茶有理气健脾、燥湿化痰等功效,胃部胀满、消化不良、食欲不佳时,促进消化,增加食欲,气虚体燥者...……更多
有两种被誉为天然他汀,能够轮着食用,将甘油三酯降到1.7
...丰富又美味可口。午餐和晚餐可以选择糙米饭,搭配各种蔬菜和蛋白质食物,营养均衡又健康。通过轮着食用这两种粗粮,我们能够摄入更多的膳食纤维、维生素和矿物质,保持身体健康。总之,糙米和燕麦作为天然他汀,轮着...……更多
第二批18吨阿塞拜疆生产的禽蛋运抵俄罗斯
...,这样可能抑制禽蛋的价格波动。今年年初以来,俄罗斯鸡蛋价格上涨了50%,且每周上涨的幅度尚未放缓:12月12日至18日上涨4.62%,前一周为4.55%。俄总统普京在“普京年度总结”电视直播节目中回答有关鸡蛋和鸡肉价格的问题...……更多
警察哥哥,我要报个警!
...迟未到民警为了让小家伙们等待的时候不无聊又拿出几个鸡蛋教他们在鸡蛋上面画画“哥哥,我画了个你,像吗?”“哥哥,你看我画的警车”“哥哥,你看我的......”前台值班室里传来孩子的欢笑声一个小时后爸爸赶到派出所...……更多
...中挥洒汗水,学生们脸上洋溢着幸福的笑容。揣着一篮子鸡蛋,学生刘希睿骄傲地说:“原来母鸡下蛋会选择一个固定的地方,我很快就捡了一篮子鸡蛋。中午,自己炒了香喷喷的土鸡蛋,简直是人间美味!”李伶利用开学第一...……更多
...品类丰富的特色产品丰富市场供给,满足品质消费需求。鸡蛋牛奶浇灌的文旦汁“出圈”现场,一款名叫“语田牧歌”文旦汁吸引了消费者的注意。这是玉环最出圈的一款伴手礼,来自浙江国禾实业股份有限公司。“一颗文旦树...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...知道牛奶和香蕉因其丰富的钙和钾而备受推崇,但隐藏在蔬菜中的营养价值常被忽视。实际上,某些蔬菜的钙含量甚至超过牛奶,它们的钾含量也远胜香蕉。这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量,是健康饮食的理想...……更多
长期反复咳嗽竟因牛奶不耐受
...耐受的食品目前明确的有90多个品目,最常见的有牛奶、鸡蛋、小麦、玉米、坚果、大豆和贝类等。不同的人对同一种食物不耐受的症状不同。食物不耐受自我诊断较困难,需进行专业的检测。可与医生沟通,回忆发病前的饮食...……更多
6岁小孩牙齿像锯齿一样,多考虑是正常现象
...会出现牙齿发黄等情况。建议小孩多吃补钙的食物,比如鸡蛋、芝麻酱等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。3、缺乏维生素如果小孩在日常生活中不注意合理饮食,导致体内缺乏维生素...……更多
小青菜里藏着“致富经”
本文转自:泰州日报康乐村蔬菜大棚里的小青菜长势旺盛。卞梦婷摄康乐村200余栋蔬菜大棚春节不歇工小青菜里藏着“致富经”本报讯(见习记者 卞梦婷 记者 鲍仁 通讯员 吴慧敏)新春时节,户外依旧寒冷,医药高新区(高港...……更多
炸小酥肉,用面粉和淀粉都不对,这样挂糊小酥肉外脆里嫩不回软!
...面粉后,发现不脆,于是加入淀粉,感觉又太硬,再加入鸡蛋,倒是脆爽了,但是一会会就回软了,还有点鸡蛋的腥味,于是又加入胡椒粉,发现炸出来的小酥肉颜色发黑,看着没有食欲。那么炸小酥肉挂糊到底怎么挂?这里有...……更多
来领奖啦!关爱女性健康·乐膳好食健康食谱征集活动获奖名单公布
...刘涛)、手擀面(赵春莲)、泉水鲤鱼(刘长伟)、玉米蔬菜团子(李群)、龙山水豆腐(赵阳波)本活动奖品由中国人寿山东省分公司赞助支持,一等奖 电压力锅;二等奖 电饭煲;三等奖 电吹风机。请获奖人员保持电话畅通...……更多
炸小酥肉,面糊记得用这6样混合就行了,外酥里嫩,放凉了也好吃
...家平时是用什么调面糊的呢?估计九成的人都是用面粉+鸡蛋吧!这样炸出来的小酥肉不够酥脆,放凉就容易回软。今天给大家分享一下小酥肉的正确做法,从川菜大厨那儿学了一招,想要小酥肉外酥里嫩,鲜香十足,调面糊不...……更多
孩子矮别以为都是“晚长”!家长一定要看有无这3个显著特点
...养,多吃一些有利于孩子成长的食物。比如牛奶、肉类、鸡蛋、坚果、豆制品等,以确保蛋白质、钙、维生素D、锌、维生素A等元素的充分摄入。02.运动运动可以促进身高的发展,但这项运动必须保证是“有效运动”。有效运动...……更多
网络中国节·重阳|“孝心经济”升温 带动“亲情消费”
...易家河蜜桔老年人一日游”仅需58元/人,并可获赠蜜桔和鸡蛋,很快便吸引几十位群员接龙报名。同样一则“夕阳红军山湖品蟹之旅一日游”也深受老年人欢迎。群友周欣怡告诉记者,她进群就是特意来给父母报名参加“夕阳红...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...身心。 荠菜的创意团子1、荠菜团子的制作乐趣将荠菜、鸡蛋、胡萝卜等食材制作成香喷喷的荠菜团子,体会食材搭配带来的独特口感,感受烹饪的乐趣。 2、独具匠心的健康料理结合荠菜的鲜美与多样食材的精心搭配,打造出...……更多
公公很少来我家,那天忽然从乡下赶来跟我说句话,我却彻夜难眠
...,坚持不住在我们家。有时他回家,可能会带一些洗好的蔬菜,甚至有一年带来了很多红薯。我注意到红薯干净而湿润,他说城市里的土地干净,担心弄脏了我们家的地板。每次来,他要么坐在沙发旁边,要么在阳台蹲着,即使...……更多
...50余位老人们一起过年,也很有意义。“每天都有鸡蛋、蔬菜、水果,大家在一起还能聊天,工作人员对我们像对自己家人一样,过年也不孤单。”托老院徐秀莲阿姨乐呵呵地说。“今年春节我们托老院有20多位能自理的老人,...……更多
抢抓机遇发展蛋鸡产业 助力乡村全面振兴
...这批蛋鸡淘汰后,将继续补进新的鸡苗,来年又可以生产鸡蛋,获得收益为群众分红。”龚进说,公司成立以来,已为石阡、沿河等地5945户群众每年提供保底分红309.15万元。石阡县惠农牧业投资有限公司成立于2017年11月,是一...……更多
尿酸高别害怕,做好这3件事,帮你排出体内尿酸,远离痛风病
...人来说,最好是多吃素食,少吃肉类。多吃新鲜的水果和蔬菜,及时为身体补充维生素,像鸡蛋、牛奶这种食物可以多吃,因为它们是利尿的,帮助体内尿酸随尿液排出体外,可以减轻尿酸对泌尿系统的损伤,对于高尿酸患者来...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...法,例如煎蛋饼。制作方法:先将生蚝洗净切片,然后将鸡蛋、生蚝、红萝卜和葱花一起拌匀,再放入平底锅中煎熟即可。这道饼口感爽滑细腻,充满了生蚝的鲜香,不仅美味可口,还能够滋养肾气。 猪腰猪腰是一种非常好的...……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
...,特别要蛋白质和钙的补充。记得让你的孩子每天吃一个鸡蛋喝一杯奶,确保孩子摄入蛋白质和钙。孩子们不能吃快餐,这些食物中含有高激素,会使儿童提前进入青春期,缩短他们身高发育的时间。4.充足睡眠青少年处于成长...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...除牙齿和鱼鳃后用清水洗净。准备嫩豆腐、姜片、葱花和鸡蛋等配料。先将鸡蛋煎至金黄色备用,然后用姜片和鱼头炖煮,加入鸡蛋和豆腐继续炖煮片刻。最后加入调味料,包括食盐、胡椒粉和香油等,撒上葱花点缀,即可品尝...……更多
带状疱疹科普知识
...诊外,回家后吃什么,成了我们最关心的问题。误区一:鸡蛋、牛奶会使病情加重 千万不能吃!误区二:只能吃青菜、瘦肉,其他都不能吃!误区三:百无禁忌,喝醉烧烤涮火锅一起来!以上看法都是错误的,想要尽快痊愈,...……更多
...院。宝力曾听母亲讲过,在那个物质匮乏的年代,牛奶、鸡蛋都是难得的营养品,罐头和饼干更是奢侈品一样的存在,而母亲总是比别的孩子优先吃到。宝力的姥姥、姥爷白天工作很繁忙,但姥姥晚上回到家依然会点着蜡烛为母...……更多
农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...是营养,它性寒、味甘,属于“高钾高钙高膳食纤维”的蔬菜,每100克空心菜含钙量为147毫克,维生素比番茄高出4倍,经常食用可以调节水液平衡,起到凉血解毒、解暑解热的功效;另外还富含膳食纤维,起到排毒通便的作用...……更多
女性的气血养生,从调补气血开始
...营养成分的食物,如红枣、枸杞、黑芝麻、核桃、猪肝、鸡蛋等。2.生活作息:保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于气血的恢复。3.运动锻炼:适当的运动可以促进血液循环,有利于气血的生成。女性朋友...……更多
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入秋肉类该吃点啥?
随着季节的更迭,秋风渐起,不仅带来了凉爽的空气,也悄然改变了我们的饮食习惯。在这个收获的季节里,肉类作为餐桌上的重要角色
2024-10-24 09:27:00
6种抗疲劳的食物
在快节奏的现代生活中,疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作,还是日常生活中的琐碎事务,都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
适合老人吃的几种助眠水果
在宁静的黄昏,当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂,家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹,缓缓步入梦乡的前奏。然而,随着年岁的增长,许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
这3个坏习惯可能会导致你出现缺钙
在日常生活中,随着人们生活工作压力的不断,平时随着年龄的不断增长,很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
补气的最佳时节,一定要少吃这两种破气食物
转眼之间,天气逐渐转凉,这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法,一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
晚上几点睡觉算是熬夜?很多人都认识错误
随着现在快节奏的生活方式,睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候,很多人往往不愿意睡觉熬夜,有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
老年人适量的喝咖啡好处多,五个安全原则要牢记
现在人们特别追求潮流,很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的,对于年轻人来说,经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
想要健康长寿,一定要拥有这六大好习惯
随着我们生活水平的不断提高,现在的人活的时间就越来越长,很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生,所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
女性工作压力比较大,身体可能受到更大的压迫感。时间长了,即便是用再贵的化妆品,也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
立秋这个季节天气逐渐转凉,但是秋天也是水果较为丰收的季节,很多人都喜欢吃更多的水果,但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
生活中心跳过快该怎么办?请及时了解
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快,简单的来说,心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
为什么每天都刷牙,牙齿还是很黄?这些妙招帮你改善
很多人是否存在着困惑,牙齿每天都在刷牙,但是却为啥依旧那么发黄呢?很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心,缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
冬天我们该如何进行养生?赶紧了解一下吧
时间飞快,转眼之间就到了冬天,在冬天这个季节不曾经春天必生病,也就是说在冬天的时候我们要注重自己的养生。如果冬天不藏精
2024-10-24 09:36:00
转眼之间,秋季到来,此时注重养肺,特别注意这几点
秋天是夏季,冬季的过渡季节,这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感,也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
女性要想更好的呵护乳腺子宫健康,日常做好这五件事情
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康,女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00