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霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...肪高,吃多了并不好,容易长胖。要搭配一些碱性食物,蔬菜、水果都是碱性的,今天给大家推荐一种秋冬季我最爱吃的碱性食物,它就是芋头。芋头可是个“宝贝”,在过去还是皇帝专享的“贡品”呢,因为它的营养价值极高...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...气息,成为千家万户新春餐桌上的常客。这种小巧的绿色蔬菜,不仅口感鲜美,更以其丰富的营养价值赢得了人们的喜爱。在春节这个家庭团聚的时刻,一盘热腾腾的豌豆,不仅是味蕾的享受,更是健康与祝福的象征。豌豆的蛋...……更多
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...。出汗多容易导致身体营养和水分的流失,所以多吃新鲜蔬菜和营养滋补的汤品非常重要。我为大家推荐一款简单易做的汤品——番茄土豆肥牛汤。它以肥牛卷、土豆和番茄为主料,炖煮而成,汤汁浓郁可口。夏季煮上一锅,不...……更多
会癌变的胃息肉,一定要重视!换种方式也许就可避免!
...应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,如粥、面条、蔬菜等。5.心理调适慢性胃炎患者往往伴有焦虑、抑郁等情绪问题,中医会关注患者的心理状态,通过心理疏导、放松训练等方法帮助患者缓解情绪压力,促进康复。需要...……更多
丈夫突然离世 农家女偿还200余万巨债 跑赢诚信“马拉松”
...目前农场共有70个种植大棚,主要种草莓、西瓜和高品质蔬菜,每年付工人工资得40多万元,工人都是同村农民,好几位在她家干了多年,已经把农场当成自己家了,相处十分融洽,平时她在不在农场都一样,该干啥她们都清楚...……更多
...向坚守岗位的一线工作者致以新春问候随州日报讯(全媒记者刘诗诗)在新春佳节来临之际,1月19日上午,市委书记钱远坤看望慰问一线工作者,代表市委、市政府送上节日问候,通过他们向奋战在全市各条战线的广大劳动者致...……更多
去年济南粮食总产量达到302.9万吨
...全域全覆盖。粮食总产量达到302.9万吨,再创历史新高。蔬菜总产量突破720万吨,肉蛋奶总产量104.1万吨。乡村产业发展质效齐升。农林牧渔业总产值突破800亿元、增长4.9%,规上农产品加工企业数量、营收分别达到368家、603.6亿...……更多
...总会迫不及待地跑到小人书摊前,缠着妈妈给我5分钱的零钱,交给摊主老爷爷后,我就可以挑一本自己喜欢的书,坐在小板凳上看。在我幼小的心灵里,那个小人书摊,就像是一个神秘的宝库,每一本小人书,都是一颗闪光的...……更多
超大城市的乡村,无需“拷贝”城市图纸
...标,不要简单套用城市标准。如果允许村民在宅前屋后种蔬菜、用果树代替绿植,一来与乡村肌理更和谐,二来具有一定经济效益,提升村民主动性的同时还能减轻财政负担。”市人大代表、松江区委书记程向民告诉记者,乡村...……更多
【新成就新亮点新发展·京津冀协同发展】“又能听到小时候最熟悉的声音了”
...。通过拆迁康巴诺尔北岸棚户区,拆除糠醛厂、货运场和蔬菜恒温库等,从源头切断了生产生活污染。利用腾退土地空间,建成森林公园300亩,绿化环湖步道22万平方米。“遗鸥需要什么,我们就做什么。”康保县自然资源和规...……更多
直击中缅边境| 6天,行走在炮声旁的中缅边境小城
...边,摩托车和小推车来来往往,运输着两国之间的货物,蔬菜、食品、饮料等等。一天的时间,车上就能从空空荡荡到满满当当。缅北战事下,瑞丽口岸仍是两国人互市的通道。“不过这段时间比之前少了很多。”阿强说,大家...……更多
诱发糖尿病的原因有哪些?糖尿病的人该如何科学锻炼,参考下
...的饮食。在日常生活中,一定要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,补充身体的营养。同时,如果体内血糖比较稳定,还可以吃一些含糖量较低的水果来补充体内的维生素,切记不要吃辛辣刺激的食物,只有两者相结合才能发挥最大...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...用。补充水分 大家应注意补充水分,多吃新鲜的水果、蔬菜,防止血液黏稠。防寒保暖 进入冬季以后,“早卧晚起,以待日光”是养生的重要方式,意思是说人们在寒冷的冬天,一定要早睡晚起。早睡以养人体阳气,保持身体...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃豆,这5种豆营养高蛋白,早吃早受益
春季是豆类蔬菜的盛产期,营养丰富,常食有益身体健康。俗话说:“春吃豆胜过肉”,可见豆类在春季饮食中的重要地位。豆类不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、纤维素等多种营养成分,春天食用可起到滋补养生的作用,不...……更多
别让“久坐”悄悄偷走你的健康!拒绝久坐!动起来!
...的风险。5. 饮食与久坐的平衡 摄取富含全谷物、水果、蔬菜和优质蛋白的均衡饮食,可以帮助对抗久坐的不利影响。总之,虽然现代生活方式让我们更容易陷入久坐的陷阱,但通过上述简单实用的方法,我们完全可以降低久坐...……更多
中医:针对不同类型的上火,需采取不同的去火策略,确保药到病除
...食调理:宜食富含维生素C的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,有助于疏肝解郁、降火明目。生活调整:保持情绪稳定,避免熬夜劳累,适当进行户外活动,以舒缓压力。草药调理:可选用柴胡、龙胆草等具有疏肝泻火作用的...……更多
56岁大妈长期服用阿司匹林,脑梗却复发,这是为什么?
...是寻找解决之道。首先,改善生活方式是基础,比如增加蔬菜水果的摄入,每天坚持适量运动,控制好血压和血糖。其次,定期体检,及时与医生沟通病情变化,必要时调整药物治疗方案。另外,别小看医患沟通的力量,积极反...……更多
鲅鱼和这2样食材一起炖,味道美极了!营养又解馋
...,要记得多补充点水分和优质蛋白质哦。多吃新鲜水果和蔬菜,对身体好处多多。特别是豆类和鱼虾类美食,都是补充蛋白质的好选择。夏天要健康,就要吃得营养又健康!夏天吃鱼,选鲅鱼准没错,只要你有预算。这鱼肉厚刺...……更多
畅通特色农产品出海航道(现场评论)
...与国际农产品市场,农产品出口额居世界第五位,水果、蔬菜、水产品等优质农产品“扬帆远航”。2023年,我国农产品出口额为989.3亿美元,展现出强大的韧性和活力。参与国际竞争,不仅有助于提高农业出口企业的“含金量”...……更多
爱吃烤肉但又容易上火的看过来,秘诀就是这么简单
...对此早有防范,他们在吃烤肉的时候除了搭配大量的新鲜蔬菜外,还有自己特制的“灭火武器”——马袋茶。看到这个名字,您也许会想这种茶肯定和马有关系,其实,这只是当地草药名字音译过来的。在阿根廷有许多不同品牌...……更多
绚烂霜降送清秋
...清晨,老人们提着竹篮,早早地去把落叶拢在一起,装进篮子拎回家喂羊积肥。恋床的我们,突然被母亲叫醒,内心有一百个不高兴,可想想有了树叶,就有了羊儿冬天的饲料,也就有了来春三五元钱的学费和买纸笔的钱,尽管...……更多
方寸地里兴产业 五美家园促振兴
...能歇脚、喝茶、观景、住宿,现在也能在自家小菜园采摘蔬菜,体验农趣。”“盘活村里的闲置院落,改善人居环境只是开了个头,接下来我们要在精准招租、专业运营上做文章,让更多掌握独特技艺、具备审美情趣、热爱乡土...……更多
聊聊曹魏有的5位雍州刺史
...魏第一任雍州刺史,张既平定诸胡叛乱。迁凉州刺史,封西乡侯。在任期间,降苏衡,邻戴众,修工事,安抚百姓,平定西平郡麹光叛乱。一生以惠政闻名,征辟杨阜、胡遵等人,皆有名位。黄初四年(223年),张既去世。魏明...……更多
科技进步了,大家都有钱了,生活在大城市的人也越来越可怜了
...重重,好多水果都是药水泡出来的知道吗?所以,水果和蔬菜,都尽量吃当季,虽然也避免不了农药,但总少了储存那一关。既然避无可避,就尽量的少一点量吧。对于这个问题,大家怎么看呢?欢迎点赞,关注,评论!版权声...……更多
九江修水张国水:群众致富领路人
...、减产等问题,带动培养本土农村实用人才10余名。发展蔬菜种植脱贫户3户,生猪养殖户12户,油茶种植户7户,成立村集体蚕桑专业合作社,拓宽搬迁户就业新渠道,村民们每年在上丰农业开发有限公司从事采茶、管护可增加劳...……更多
...入一定量的膳食纤维能降低食管癌风险,建议多吃新鲜的蔬菜和水果。平时不要吃太热、太烫的食物,例如热汤和火锅等,也不要喝太热的茶和咖啡,温度最好在50至60℃以下,少吃腌制类食物。对于年纪大于45岁,来自于食管癌...……更多
...议吃少量加盐的稀饭。2.注意腹泻期间暂时不要给小孩吃蔬菜水果。不要给小孩服用止泻药,止泻药会抑制病毒的排出,让病毒累积在宝宝肠道里,让病情更严重。更不要使用抗生素,因为抗生素对病毒没有任何作用,反而滥用...……更多
工商银行河南省分行与中原粮仓农业有限责任公司签订战略合作协议
...信,贷款金额26亿元,业务涵盖粮食、经济作物以及水果蔬菜等85个品种。满足了种植客户资金短、频、急需求,破解了农业单位的融资难问题,提升了农村金融服务的数字化、信息化水平。下一步,将持续推进各项政策精准滴...……更多
冬季必吃的“解毒菜”,一周吃3次,清热解毒促消化,提高抵抗力
...首先,冬笋是冬季的一股绿色生机。寒冷的冬天里,很多蔬菜都难以生长,但冬笋却顽强地冒出地面,带着一抹嫩绿,像是大自然的馈赠。这一点就足以让人感受到它的特别之处。而且,冬笋中富含丰富的膳食纤维,有助于促进...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...无糖通常指的是本身不含糖分或糖分极低的食物,如某些蔬菜和肉类。而人工无糖食品则是指那些通过加工去除或替换了糖分的食品,通常含有人工甜味剂或糖醇等成分。在市面上,各类标榜“无糖”的食品层出不穷,从无糖饮...……更多
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小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
2024-08-03 11:49:00
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
2024-08-03 11:01:00
做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
2024-08-03 11:02:00
海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
夏季是一个充满活力和阳光的季节,但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康,会采用一些常见的保健方法
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除了西瓜,夏天适合吃哪些水果?
夏天是水果的季节,各种新鲜多汁的水果纷纷上市。除了经典的西瓜,还有许多适合在夏天食用的水果,不仅美味,还能为身体补充水分和营养
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夏季是蚊虫肆虐的季节,蚊子不仅让人感到烦躁,还可能传播疾病。为了保护自己和家人不被蚊虫叮咬,我们需要采取一些安全有效的驱蚊方法
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