• 我的订阅
  • 头条热搜
亩效益超万元 这些“洋蔬菜”越怪越赚钱
...健康、新鲜是当下人们对日常饮食的追求趋势,各款绿色蔬菜成为美食达人们在社交软件上发布内容的主角。在点击量超高的菜单中,有几款看起来不太眼熟的“洋”蔬菜出镜率尤其高,其中的代表就是洋蓟、抱子甘蓝等。 这...……更多
这些蔬菜不仅有助于身体健康,还能让身体更加健壮
...:“药物补充不如食物补充”。在春天这个季节,有五种蔬菜的天然叶酸含量非常高,对于中老年人来说,不论经济状况如何,都应该多吃一些。因为这些蔬菜不仅有助于身体健康,还能让身体更加健壮。一、菠菜——菠菜玉米...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...色更好。一、紫甘蓝:紫甘蓝是一种颜色鲜艳的十字花科蔬菜,也被称为红甘蓝或紫叶甘蓝。它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、钾和纤维等营养物质。其中,维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于抵抗自由基的损害,减缓...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...战。二、甘蓝的养胃之道 甘蓝,这种家常餐桌上常见的蔬菜,同样具有不可忽视的养生价值。现代科学研究发现,甘蓝中含有丰富的维生素U,这种物质能够帮助胃黏膜上皮细胞再生,从而起到养胃的作用。在夏季,由于气温升...……更多
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率,帮我们 解决多数健康和生活方式问题。以下是多吃蔬菜的12个好处。1、减少体...……更多
吃来吃去,还是食谱最好用,不节食不运动,第1周就见瘦
...,苹果1个。下午茶:葡萄数颗,柠檬水1杯;晚餐:无油蔬菜汤1小碗,蒸红薯半块,蔬菜饼。周二早餐:全麦面包数片,脱脂酸奶1杯,水煮蛋1个,葡萄数颗。午餐:杂粮粥一小碗,豆腐汤一份,水煮鸡胸肉150g,黄瓜数条。下午...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...吃饺子,有人琢磨出了新花样:饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁,鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性,蔬菜汁能让饺子变得五颜六色;饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇等菇类蔬菜,甜豌豆、嫩蚕豆等豆类,还可以加入少量...……更多
年纪大了要忌嘴,常吃这4种碱性菜,润燥降火助睡眠,躺下就睡着
...质量。在一个安静的夜里,一碗温暖的汤或是一盘清淡的蔬菜,不仅能满足你的味蕾,还能帮你快速进入梦乡。而且,谁说健康食物就得无趣?这些碱性食材的烹饪方法多种多样,无论你是热爱简单的凉拌还是喜欢丰富的炖菜,...……更多
轻食≠吃草,这样吃减重快又营养
...2、多吃蔬果、奶类、大豆保证每天吃不少于300克的新鲜蔬菜,深色蔬菜应占1/2。保证每天摄入200~350克新鲜水果,果汁不能代替鲜果。每天吃相当于液态奶300毫升的奶制品。经常吃豆制品,适量吃坚果。3、适量吃鱼、禽、蛋、...……更多
大棚芦笋点亮致富新希望
...芦笋迎来成熟收获期。在闻喜县后宫乡柏底村的维昌农业蔬菜示范园内,一株株芦笋青翠肥嫩,长势喜人。农户们忙着收割、分拣新鲜芦笋,享受着丰收的喜悦。村民王巧珍夫妇从去年开始在维昌农业蔬菜示范园承包了7个大棚...……更多
现在的蔬菜水果比以前的难吃,不是错觉
...者: 苏澄宇当你在超市里看着一排排色彩鲜艳的水果和蔬菜时,你可能没有意识到这些作物中的营养素含量在过去70年里一直在下降。来自多项科学研究的越来越多的证据表明,如今种植的许多水果、蔬菜和谷物所含的蛋白质、...……更多
大量上市!常吃这3样“维生素宝库”,中老年多吃手脚有劲精神好
...里降降温,再挤干水分和胡萝卜丝放一块。这样处理后的蔬菜,既保留了营养又提高了口感,真是美味又健康!来,咱们换个方式说说这个做法。首先,拿俩鸡蛋打进小碗里,给它搅和搅和,搅到看不出蛋清蛋黄的那种程度。接...……更多
甘蓝移栽正当时
...蓝移栽正当时本报讯(毛 宁 罗 纱 报道)眼下,正值蔬菜移栽定植关键时节,在威宁自治县草海镇中海村的蔬菜基地里,务工群众在地垄间穿梭忙碌,锄孔、放苗、填土、浇水,甘蓝幼苗移栽如火如荼。移栽现场“我们今年...……更多
移栽甘蓝苗  增收有盼头
... 东 龙林林 王晓婧 报道)1月31日,纳雍县新房乡滥坝村蔬菜种植基地里,数十名村民正在翻犁、起垄、覆膜,移栽甘蓝苗。“初春气温开始升高,土壤比较湿润,我们抢抓时令,每天组织100多名群众种植甘蓝。”滥坝村党支部...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...年人补充叶酸有助于提高记忆力。日常生活中,很多绿色蔬菜都含有天然叶酸,这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范...……更多
山西闻喜:大棚芦笋种出好“钱”景
...正是春季芦笋成熟采摘期。卫孟鸽 摄柏底村的维昌农业蔬菜示范园建有80个大棚。王巧珍和张文学在去年承包了7个大棚,尝试种植芦笋,并到外地学习取经。“种植大棚芦笋,虽然比露天种植投资高,但只要精心管理,种出来...……更多
万屯镇300亩羽衣甘蓝喜获丰收
...员 王洋翠 韦 荣) 近年来,义龙新区万屯镇干海子坝区蔬菜种植基地采取“公司+基地+农户”的组织方式,积极优化坝区产业结构,立足自身资源优势和市场导向,大力发展特色种植产业,促进农民流转土地增收和就业增收,助...……更多
...缘。2020年,为了更好地发展芦笋全链条产业,裴庄婕通蔬菜种植专业合作社在西效和村成立。时任裴庄镇副镇长董迪介绍说,合作社建有冷藏库3个,总库容量4650立方米,主要从事反季节蔬菜加工、冷链、出口,对周边种植产业...……更多
武都区黄坪镇:抢抓好时令 芦笋栽植忙
...合物、维生素,兼具营养价值和特殊药用价值,被誉为“蔬菜之王”。芦笋与其他蔬菜的种植方式不同,芦笋一次种植可采笋十多年,比其他蔬菜好管理,经济效益高而且稳定。芦笋种植是劳动密集型产业,移栽、除草、施肥、...……更多
山丹:芦笋尖尖角  致富节节高
...种植面积1000多亩。芦笋营养价值丰富,是国际公认的“蔬菜之王”,在我国及海外市场都深受欢迎。2023年,山丹县农投公司引进优质芦笋种子,自行培育种植,降低成本的同时也解决了以往从外地进购幼苗移栽、成活率不高的...……更多
这种新“食”尚能否站上新风口
本文转自:河南日报蔬菜当成水果吃这种新“食”尚能否站上新风口果蔬种植大户在河马仙果小镇参观学习。本报记者 邓放 摄□本报记者 李运海大口吃红红的生辣椒,没有被辣得满头大汗,而是甜得舒心;咬一口红番茄,酸...……更多
如皋特色菜日卖两三吨
...2010年,返乡创业的王小龙盘下磨头镇丁冒村30亩土地进行蔬菜种植。经过十多年的发展,农场规模扩大到400多亩,种植有美国芦笋、台湾枸杞、甜杆菜薹等30余种高品质、高附加值蔬菜,经济效益不断提升,是当地有名的“种菜...……更多
“养地”增收获“双赢”
...植的是新品种甘蓝,它的特点是耐储运,物流运输不会对蔬菜的品质造成太大影响,即使采摘后没有立马卖出,也能储存起来。“甘蓝亩产量非常可观,能达到6000斤,一个冬种期预计能为村级集体经济增加收益7.2万元。”中和...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...有变化了。一、调整《鲜活农产品品种目录》。针对部分蔬菜水果品种名称相近、外形相似或存在别名、商品名,导致识别认定口径不统一的问题,按照“大众化、入口吃,易腐烂、不耐放,种植广、销量大”的原则,重新调整...……更多
...据了解,全县耕地面积103万亩,年粮食产量90万吨以上,蔬菜年产92万吨,瓜果13万吨以上。通过开展粮食及食品链建设,延长粮食深加工链条,强力推进高标准农田建设,达到集中连片、旱涝保收、节水高效、稳产高产的目标,...……更多
竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
...肉、鹅肉、排骨、猪肝、猪腰子、花甲、墨鱼、扇贝高纤蔬菜:各种绿叶蔬菜、瓜类蔬菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西兰花、西红柿、西葫芦、花椰菜、紫甘蓝、芹菜、韭菜、白萝卜、芦笋、茼蒿、菠菜等菌藻类:黑木耳、金针菇、...……更多
它被誉为“蔬菜之王”,控糖、减肥、抗氧化,现在吃正当时!
...有一种绿色宝藏正悄然绽放,它口感脆嫩鲜甜,被誉为“蔬菜之王”,更是各类家常菜、西餐、减肥餐中的常客,它就是令人期待的春季珍品——芦笋。芦笋包含多种营养素,被赞誉为全方位的营养能手。它富含钾这一矿物质、...……更多
气血越足,睡眠越好!常吃这8道“滋补菜”,滋补养血,安神助眠
...康又美味。简单的调味,几分钟就能炒出一盘脆嫩爽口的蔬菜,特别适合日常食用。木耳有“血液清道夫”的称号,经常食用有助于清理血液中的杂质,提升免疫力,而西蓝花则是公认的“超级食物”,有助于抗氧化、增强体质...……更多
小芦笋绘出产业兴旺新图景
...试发展农业新品种取得的丰硕成果。据了解,芦笋又称“蔬菜之王”,是一种品味兼优的名贵蔬菜,具有丰富的营养价值,富含维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素,以及各种人体所必需的氨基酸和特殊的药...……更多
武都区黄坪镇:春日好时节 芦笋栽植忙
...,投资500万元,流转土地640亩,露地栽植芦笋80亩,建成蔬菜大棚70个。通过“支部引导、党员带头、能人带动”的方式和“公司+村集体+合作社+农户”的产业发展模式,因地制宜,大力发展芦笋产业,带动周边村民就近就业的...……更多
更多关于健康的资讯:
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
2024-12-21 16:01:00
普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
2024-12-21 16:26:00
“房县有好物,全民赶大集”火热进行中
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
2024-12-21 17:18:00
“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00