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眼角有细纹是我们在生活中经常会遇到的，通常中老年人的眼角是会经常出现细纹的，而年纪很小的孩子们是不会有的，那么，眼角长细纹了怎么办？眼角细纹是怎么形成的呢？下面一起来看看吧。眼角长细纹了怎么办1、保持...……更多
2024-04-19 16:31:00眼角,怎么办,眼角,水光,皮肤,水分
...代谢异常（糖尿病）或体循环动脉血压增高（高血压）的中老年人，过量食用富含糖分和快速提升血糖水平的水果可能会加重肝脏的负担。定量标准的重要性科学研究表明，适量食用水果对健康有益，但过量则可能适得其反。对...……更多
2024-04-06 12:31:00医生,肝脏,桃子,水果,健康,食用
...食用激素催熟的肉类有关。李奶奶的故事并非个例。许多中老年人可能未意识到，他们长期食用的廉价肉类背后隐藏着健康风险。这类肉品之所以价格低廉，往往与使用生长激素加速动物生长有关。这不仅改变了肉类的品质，更...……更多
2024-04-04 06:13:00催熟,价格便宜,激素,身体,价格,健康
...炎炎夏日为身体提供丰富的营养。特别是对于关注健康的中老年人来说，这样的食谱是一种既简单又健康的选择。 ……更多
2023-12-17 16:00:00色拉,色彩,营养,价值,豌豆,营养
...或蔬菜，把那些坏的部分剃除后再来食用，这种行为多为中老年人。但是其实摆放储存时间太长的水果和蔬菜，本身内部的水分就会流失殆尽，尤其是部分坏掉的果蔬更是会因腐烂部位滋生出各种细菌病毒，比如说致癌的黄曲霉...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...肉类的脂肪含量较高，对年轻人的健康都有影响，何况是中老年人呢？所以说，要养成合理饮食的习惯，饮食结构要尽量和平时相似，吃过大鱼大肉要补充点蔬菜和水果，一顿饭注意不要吃太多。新鲜蔬菜含有丰富的维生素和纤...……更多
2024-02-09 10:19:00健康饮食,饮食,健康,食物,健康,饮酒
...量不足、肌肉消耗，甚至可能影响血糖稳定。特别是对于中老年人群，考虑到新陈代谢率和身体状况的不同，空腹运动可能带来的风险大于其潜在的燃脂效果。实际操作建议对于中老年爱好健康和养生的人群，推荐的做法是结合...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
...，肉的摄入有助于改善这些现象，尤其是肉中的铁元素比蔬菜更多，并更易吸收。此外，猪肉这一美味佳肴不仅富含高质量蛋白与脂肪酸，还能供给血红素，并促进铁的吸收，因此，猪肉对改善缺铁性贫血也有一定效果。02年龄...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...实，这很可能是因为身体缺少重要的元素——钾。尤其是中老年人，在春季更加需要充足的钾元素来维持身体的正常运转。钾元素对于维持身体的电解质平衡、调节神经肌肉功能等方面起着至关重要的作用。因此，我们可以通过...……更多
2024-03-20 13:36:00家常菜,家常,不好,精神,建议,五花
...睡眠的质量和时间，进一步影响血压的稳定。因此，对于中老年人来说，午睡要适度，不能过长也不能过短。午睡“三不要”那么，中老年人如何才能健康地午睡呢？医生给老王提出了以下建议：不要在饭后立刻午睡。饭后立刻...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...上的人群来说，它的重要性不亚于年轻时期。然而，许多中老年人在蛋白质的摄入上不仅不足，而且还存在着很多误解，导致他们摄入的蛋白质并没有被有效利用。蛋白质摄入不足：50岁以上人群的隐形健康危机随着年龄的增长...……更多
2024-03-11 10:23:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,补充剂,摄入量
曾有一位中老年人，日常饮食中包含了许多普通人眼中“难吃”的菜。这些菜虽然口感不佳，但富含丰富的营养成分。时间证明了一切：这位中老年人的血糖水平稳定，体重控制得当，甚至常年胃病也得到了缓解。令人惊讶的...……更多
2023-12-18 12:38:00蒜苗,养生,力量,健康,苦瓜,蒜苗
...统健康、预防疾病方面，它的作用不可小觑。特别是对于中老年人群，硒的重要性更是倍增。在生活中，硒往往被忽视，而人们对其了解甚少。但实际上，它存在于多种常见食物中，是维持身体正常运作的关键。硒能够提高抵抗...……更多
2024-01-26 11:23:00黑豆,中老年人,洋葱,含量,健康,免疫
...且结肠癌、直肠癌等消化道癌症好发于年龄在40岁以上的中老年人，所以定期体检必不可少。然而常规体检通常很难检查到消化道癌症的早期症状，很容易被患者忽略。目前，国际上公认采用消化内镜及病理检查是消化道肿瘤筛...……更多
2023-10-23 20:40:00巴斯,奥林,奥林巴斯,健康,肠胃,老年人
...里有胆结石病史的人更易得胆结石。另外，胆结石好发于中老年人，随着年龄的增长，胆结石的发病率越来越高，所以定期的体检可以帮助人及时发现疾病问题。 ……更多
2024-02-18 04:02:00胆结石,胆结石,饮食,食物,胆固醇,肠道
...听医嘱、喜欢自己琢磨或偏信谣言的问题，也困扰着一些中老年人。@心中有术 通过门诊实例分享，劝导大家在医疗健康方面要讲科学、听劝导，不要上当受骗。@Jojo医生 则化身辟谣小助手，将老人普遍爱信的朋友圈养生谣言挨...……更多
2023-11-13 17:54:00健康,老年健康,快手,科普,健康,快手
...搭配牛奶享用，还可作为正餐的一道菜品，清淡不腻，是中老年人的健康选择。菠菜的注意事项菠菜虽然营养丰富，但在烹饪时却需要注意一些细节。菠菜中富含草酸，这是一种对人体有一定害处的物质，通过焯水的方式可以减...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...太阳的第一缕光线透过窗帘，一个新的一天开始了。对于中老年人来说，这个时刻不仅是新的一天的开始，更是身体健康状况的一次直观展现。早晨起床的那一刻，身体会向我们传递多种信号，这些信号反映了整体健康状况。想...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...锻炼。注重均衡膳食，摄入营养丰富的食物。比如，新鲜蔬菜、水果、全谷物和蛋白质等，这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高机体对抗病毒的能力。此外，还应适当锻炼，增强机体免疫力。沈阳日报、沈报全...……更多
2024-01-18 04:44:00疗程,流感,药物,病毒,流感,症状
...雪时节是休养身体和进补的好时候，尤其是对上了年纪的中老年人来说，这个时节除了要注意防寒保暖以外，饮食上也不能太随便，记得：2不喝，吃3样，养护好身体，平安温暖的过寒冬。一，不喝绿茶或浓茶很多中老年人日常...……更多
2023-12-06 14:04:00中老年,寒冬,饮食,节气,切成,猪血
...别需要关注自己的饮食习惯，以保持健康的身体状态。在中老年人的饮食中，少吃肥肉和咸菜，多摄入一些碱性食物，不仅能促进消化、润肠通便，还能提升精神状态，让腿脚更有劲。今天，让我们一起来了解如何通过饮食调理...……更多
2024-03-26 12:18:00咸菜,碱性,肥肉,实地,精神,咸菜
...菜——韭菜，它因其独特的营养成分和健康益处，成为了中老年人养肝健脾、强化免疫力的首选食材。韭菜，这个在我们日常生活中司空见惯的蔬菜，可能很少有人知道它竟然有着如此神奇的功效。它不仅味道鲜美，还富含多种...……更多
2024-03-30 10:21:00中老年人,免疫,韭菜,肝脏,健康,免疫
...万不要错过这种高叶酸蔬菜，简单一蒸，鲜美可口，尤其中老年人要多吃，除了蒸鸡蛋饼，还可以做小白菜饺子，可媲美白菜饺子，韭菜饺子了，特别鲜，趁着现在正当季，记得多吃些，错过就要再等一年。大家喜欢吃小白菜吗...……更多
2023-12-24 18:58:00小白,小白菜,免疫力,机体,免疫,帮助
...将有冷空气影响中东部地区。气温偏低时，很多人特别是中老年人可能会经常咳嗽，还可能感到有一团气憋在胸口吐不出去，甚至走两步就喘。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时解释，肺作为呼吸系统的一...……更多
2024-02-27 09:52:00家教,肺部,咳喘,中央气象台,冷空气,保康
...种状况可能会使患者感到困惑和不安，影响睡眠质量。02中老年人常见的几种癌症类型肺癌是一种在老年人中十分常见的癌症，主要缘由是吸烟和长期暴露在空气污染的环境中。老年人假如长期吸烟，或者长期生活在空气质量差...……更多
2024-01-12 10:36:00检查,感觉,建议,癌症,治疗,病症
寒冷的冬季，中老年人需要注重健康保养，选择适宜的食材来温暖身心是至关重要的。根据中医养生理念，“天寒地冷藏阳”，因此“天冷养藏”的重要性不言而喻。在众多食材中，有三种“黄”被推崇为养生佳品，它们分别...……更多
2024-01-12 09:53:00天寒,中老年,蒜黄,南瓜,玉米,蜜枣
...是因为新陈代谢速度的减慢以及体内营养成分的流失。对中老年人而言，补充营养尤为重要，其中蛋白质是一种不可或缺的营养物质。然而，老人需要蛋白质，却要避免摄入太多胆固醇。因此，在日常饮食中，中老年人应该选择...……更多
2023-11-27 12:53:00中老年人,蛋白质,蛋白,食物,饮食,选择
...都是保持身体健康、避免“上火”现象的关键。尤其对于中老年人来说，适量食用橘子并结合其他类型的膳食可以更好地满足身体需要，避免因单一食物摄入过多而引起的不适。柚子：自然界的健康宝库柚子作为一种受欢迎的水...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
众所周知，随着年龄的增长，中老年人的身体机能会逐渐下降。而中老年人往往习惯于节省开支，但是为了维持身体的健康，有些时候还是应该适当地花钱。本文将为大家推荐两种美食，虽然有些贵，但值得您品尝。一方面，...……更多
2023-12-03 13:26:00中老年人,有利,食物,健康,白菜苔,中老年人
在中老年人的日常饮食中，芥蓝是一种非常适合的蔬菜。它不仅味道鲜美，而且具有解毒护肝的功效。每周吃两次芥蓝可以帮助中老年人保持身体健康，尤其对肝脏的保护更为重要。让我们一起来了解一下芥蓝的好处，并分享...……更多
2024-01-11 09:14:00芥蓝,解毒,功效,味道,芥蓝,中老年人
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大皖新闻讯 近日，最新版《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》（GB 7718-2025）公布，该标准设置了两年过渡期
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随着生活水平的不断提高以及公众对健康的重视程度日益加深，“中老年奶粉十大品牌排行榜”逐渐成为人们为家中长辈选购奶粉的重要参考依据
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在人们日益关注足部健康的当下，拇外翻这一常见足部畸形疾病成为众多患者的困扰。为切实帮助拇外翻患者摆脱病痛，西安仲德骨科医院将于4月16日至17日举办拇外翻“双免”公益诊疗活动
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所谓慢性疾病，并不是指发病时缓慢，而是指病程漫长（通常超过3个月）、病因复杂的一类疾病，其中病程漫长不仅包括了疾病发作后的病程
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2025年3月7日，南京市中西医结合医院（南京市中西医结合老年医院）骨科创造了一个“生命奇迹”，99岁高龄的张奶奶在合并贫血
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为缅怀革命先烈，赓续红色基因，激发师生爱国情怀，在清明节到来之际，江苏卫生健康职业学院康养康育学院开展了“清明追思铸初心
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