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吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...果。此外,日常生活中在挑选酸性食物时,尽量选择新鲜蔬果,如柑橘、石榴、橙子等,少吃腌制酸菜、酸辣粉。吃酸也要因人而异、合理食用,患有高血糖、胃溃疡、慢性胃炎的患者应该少吃,尤其是不能空腹吃酸,以免造成...……更多
人工智能为蔬果种植装上“智慧大脑”
本文转自:成都日报土壤干了主动浇水 实时传递蔬果生长信息人工智能为蔬果种植装上“智慧大脑”人工智能温室里,已经攀藤的番茄土壤干了滴灌系统主动浇水,茎叶粗细、果子大小都有传感器实时传递信息,即使从来没有种...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...低患病风险,但目前还没有已知的方法可以完全预防老年痴呆症。如果您对自己或家人的认知健康有疑问,请咨询专业医疗人员以获取更加个性化的建议。 ……更多
打了麻药,我到底会不会“变笨”?
...管内麻醉,所以请待产妈妈们放心,生孩子打麻醉不会使脑子变笨哦。另外,顺产时打无痛分娩针也同样属于椎管内麻醉,自然也不会影响胎儿以及后期的哺乳,更何况它的麻醉药剂量要比剖宫产用药剂量低很多。 全身麻醉至...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...70克的苹果就能降低40%心脑血管疾病的风险。滋脑:预防痴呆症 苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活。苹果中的棚皮素是一种特殊成分,可以减轻自由基对细胞的破坏,从而降低肺癌、结肠癌等多种...……更多
最新研究:每天吃8个这种常见水果,可以预防痴呆!
...项最新研究表明,每日一份草莓可能有助于预防抑郁症和痴呆症。研究发现:中年超重成年人每天食用大约8颗草莓,为期12周,可以改善情绪,减少记忆问题,并减少抑郁症状。研究人员希望他们的发现能够协助预防目前尚无已...……更多
...饮食应遵循平衡膳食的原则,做到食物多样、主食定量、蔬果奶豆丰富、少油、少盐、少糖,减少肥肉摄入,少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉类制品。”蒋劲松教授提醒道。 ……更多
警惕早老性痴呆,40岁以后就要努力
...性发展的脑部退行性疾病,是最常见的痴呆形式,占所有痴呆症中的60%以上,已经成为威胁人类尤其是老年人健康的主要病症。”罗烈岚介绍,除了记忆力减退,阿尔兹海默病还会导致其他认知能力下降,如语言表达障碍、行为...……更多
鱼油的营养价值
...3、鱼油里面的营养成分对大脑也有好处,它可预防老年痴呆症,提高记忆力,可补充大脑所需的营养。4、鱼油对有眼部疾病的人群也很友好,它能改善视力、防治老花眼、保护视网膜。5、缓解眼部疲劳:鱼油中含有大量的DHA,...……更多
研究动物冬眠,治疗人类疾病
...,为肌肉补充营养,大脑中还能自动清除通常与人类老年痴呆症有关的有害斑块;当它走出冬眠时,血压的陡然升高也没给它带来不良后果。科学家通过将十三纹地松鼠的基因组与其他50多种冬眠和非冬眠的哺乳动物的基因组进行...……更多
女子切辣椒打了个喷嚏,脑子突然“漏水”了!医生紧急提醒
...过的经历。今年60岁的王女士(化名)却因为一个喷嚏把脑子打出了一个“洞”,使得脑脊液像清鼻涕一样流了出来。切辣椒时打了个喷嚏“清鼻涕”流个不止“那天我在切辣椒,有点呛,就打了个喷嚏,接着鼻子里就有水这么...……更多
火龙果的功效和作用
...由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此...……更多
火龙果怎么保存
...抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。关于火龙果怎么保存的相关知识就为大家介绍到这里了,此外还介绍了火龙果的功效与作用,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...要作用,适当的叶酸摄入有助于维持大脑功能和预防老年痴呆症(如阿尔茨海默病)。神经管缺陷预防叶酸在孕前和孕早期对胚胎的神经管发育至关重要,孕妇适当补充叶酸可以降低新生儿出生时神经管缺陷(如脊柱裂)的风险...……更多
精神分裂症患者拒绝服药怎么办
...有轻微嗜睡的副作用,患者吃了后会困倦想睡觉,并不是脑子变傻。 精神科药物一般都不会导致“上瘾”,只有安定类药物有一定的成瘾性,用于患者失眠时作镇静安眠用,但对于这类药物医生会有严格的控制,只会给确诊明...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...除了生理原因,还有很多病理原因也会导致脑萎缩,老年痴呆症和多种脑血管疾病患者的脑组织也会比同龄人明显萎缩一些。引发脑萎缩的因素有哪些?1.年龄增长一般和年龄是有关系的,随着年龄的增长,很多老年人身体机能...……更多
陈永红16年不离不弃照顾失能丈夫
...红和儿子便带着李振山去各大医院看病。“当年对早老性痴呆症的认知还没有像现在这样普及,我们去看了神经科、脑科、精神科,医生有说精神障碍的,也有说心理障碍的。几经周折,最终被确定为早老性痴呆症。”陈永红说...……更多
如何通过饮食保护大脑
...习和决策,还可以预防与年龄相关的神经衰弱并预防老年痴呆症。4.深色蔬菜为了保护认知能力、降低阿尔茨海默病风险,平时可要注意多吃点深色果蔬,羽衣甘蓝、蒲公英嫩叶、芥菜、新鲜欧芹、菠菜、莴苣等等。这些都是叶...……更多
【便民就医】重医大附三院“房颤专病门诊”将于3月12日开诊
...卒中风险增加5倍,使心衰患病率增加3倍,使认知损害和痴呆症风险增加2倍,10%-40%的房颤患者每年都会因病反复住院。房颤的临床表现差异较大,可有心慌、胸闷、气短、头晕、乏力等症状,有些患者还合并有大汗、小便增多...……更多
每顿饭吃得太饱,对身体有什么危害的地方?
...,影响学习和工作表现。同时,过度进食还会增加患老年痴呆症的风险。因此,建议每顿饭适量进食,避免吃得过饱。适当的饮食对身体健康至关重要。 ……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...生素D有助于维持神经系统的正常功能,并且与降低老年痴呆症风险有关,此外,维生素B12也对神经系统的正常功能至关重要,特别是对于维护与记忆和认知能力相关的神经元。牛奶中还含有矿物质如钙、镁和锌,这些矿物质对...……更多
山东第一医科大学附属省立医院神经内科3位医生入选“2023年度全国神经内科领域高产学者排行榜”
...海默病(AD)早期预警与干预的探索研究,开展了 “中国痴呆症多模干预项目(MIND-China)研究”,针对AD的主要可控危险因素进行随机对照的、多层次的、个性化的、多维度的临床干预试验,拟建立和完善一套适应我国社会、经...……更多
是否血型影响大脑衰老速度?改掉这3个不良习惯,早知道早受益
...质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、豆类、坚果、新鲜蔬果等,为大脑提供充足的营养支持。3、缺乏运动:运动对大脑健康同样具有重要意义。适度的运动可以促进血液循环,为大脑提供更多的氧气和营养物质;同时,运动...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...健康状况、活动量和环境因素来调整。此外,除了饮水,蔬果等含水食物的摄入也是补充水分的好方法。对于预防心梗和脑梗,单一的生活习惯改变如增加饮水量是远远不够的。一个有效的预防策略应包括:均衡饮食:摄入富含...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...这几点:规律进食,避免暴饮暴食,少吃宵夜,多吃新鲜蔬果,保证营养均衡。避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。如果有胃炎、胃溃疡、肠胃炎等消化系统疾病,应及时就医治疗。保持良好的运动习惯,适当的运动可以促进消...……更多
男子吃西地那非出问题?提醒:此药并非万能药,这3类人不能用
...动力学,增加脑内氧气和能量物质的供应,从而对抗老年痴呆症的发展。需要强调的是,这项研究仅发现了相关关系,并未证实因果关系,仍需进一步研究。 04西地那非避免与这些人“碰面”在现实世界中,并非每个人都适合...……更多
【网络辟谣】这9个坏习惯会损害你的健康,甚至诱发严重疾病!
...液不足,引起心肺功能下降;脑供血不足,增大患老年性痴呆症的可能性。还容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。建议:每坐90分钟左右,就起身...……更多
多闻闻香味提高记忆力
...种联系转化为一种实用的技术,用于增强记忆和预防老年痴呆症。研究人员选取了43名年龄在60岁至85岁之间的男女参与者,他们都没有记忆障碍。所有人都被给与一个香薰器和七个暗盒,每个暗盒都装有一种不同的天然精油。闻...……更多
有一类中风和心脏有关,这些人中风的风险较高,告诉您预防方法
...个血栓掉下来,就会随着血流到处跑,最常见的就是跑到脑子里,把大脑的血管堵住,引起中风。 对于老年人来说,如果到医院检查心电图发现有房颤,那么就要小心了,存在以下的情况,中风的风险就更高:有长期的高血压...……更多
头晕您会想到哪些病?血脂、血压高会头晕吗?医生带您这样找原因
...都会造成头晕发作。医生带您逐个进行排除一下:首先是脑子本身的病变。比如突然出现脑卒中、脑部肿瘤、脑炎等,引起的症状大多是脑干和小脑出现了病变,这种病变很危险,需要尽早诊断治疗。 医生建议,当怀疑脑部病...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00