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是否血型影响大脑衰老速度?改掉这3个不良习惯,早知道早受益
...质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、豆类、坚果、新鲜蔬果等,为大脑提供充足的营养支持。3、缺乏运动:运动对大脑健康同样具有重要意义。适度的运动可以促进血液循环,为大脑提供更多的氧气和营养物质;同时,运动...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...这几点:规律进食,避免暴饮暴食,少吃宵夜,多吃新鲜蔬果,保证营养均衡。避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。如果有胃炎、胃溃疡、肠胃炎等消化系统疾病,应及时就医治疗。保持良好的运动习惯,适当的运动可以促进消...……更多
【网络辟谣】这9个坏习惯会损害你的健康,甚至诱发严重疾病!
...液不足,引起心肺功能下降;脑供血不足,增大患老年性痴呆症的可能性。还容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。建议:每坐90分钟左右,就起身...……更多
多闻闻香味提高记忆力
...种联系转化为一种实用的技术,用于增强记忆和预防老年痴呆症。研究人员选取了43名年龄在60岁至85岁之间的男女参与者,他们都没有记忆障碍。所有人都被给与一个香薰器和七个暗盒,每个暗盒都装有一种不同的天然精油。闻...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...:法国波尔多大学的一项研究发现,经常吃鱼的老年人患痴呆症和中风的风险明显低于不经常吃鱼的老年人。对于65岁至69岁的人来说,这种相关性最为明显。研究人员认为,这可能与鱼类中含有丰富的DHA有关,DHA能促进大脑功...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...有助于抵抗自由基的伤害,对于保持大脑健康、预防老年痴呆症有着重要作用。此外,黑木耳还能改善血液循环,为大脑提供更多氧气和营养,让我们的思维更加敏锐。黑芝麻——享用美味黑芝麻糊 黑芝麻是一个营养的宝库!...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...认知功能研究表明,叶酸摄入不足与认知功能下降和老年痴呆症风险增加相关。适量的叶酸摄入有助于保持大脑健康,改善记忆力和注意力,并降低患阿尔茨海默病、抑郁症等疾病的风险。3.维持免疫系统叶酸参与细胞分化和增...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...压的能力,通过增加大脑的血液流动,这意味着可以降低痴呆症和阿尔茨海默病等脑部疾病的风险。【大蒜怎么吃最好?】大蒜里面含有多种硫化物,也是植物化合物,而植物化合物最好的作用是增加人的抵抗力,预防肿瘤、心...……更多
开颅后,头骨缺失处的软的脑子能不能碰?医生:小心再小心!
在医学领域,脑部手术总是被视为一项精密且充满挑战的任务。尤其是在开颅手术之后,脑部的护理和保护变得尤为关键。想象一下,当头骨的一部分被暂时移除,露出下方柔软且复杂的脑组织时,我们是否可以轻易接触这部...……更多
...究产生广泛影响,甚至可能促进对大脑老化疾病的理解。痴呆症患者可能会表现出颜色偏好的变化以及与视觉相关的其他症状。人们如何看到颜色?以专门开发和研究色彩而闻名全球的色彩系统供应商彩通公司官网介绍道,光线...……更多
视物模糊? 原来是“大脑短路”导致
...它补上,防止水继续漏下去。不过,这个“漏水点”藏在脑子的深处,周围还有很多复杂的血管结构。成功找到“漏水点”并进行有效修补神经外科从眼科接手患者后,立即为李女士进行了脑动脉造影明确瘘口位置,并制定了海...……更多
90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好
...缩才是,80岁脑不萎缩,90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好第一种:菠菜,菠菜富含维生素K、叶酸和铁质等营养物质,这些物质对于维持大脑的正常功能非常重要。推荐食谱:菠菜猪肝汤首先将猪肝清洗一下,然后...……更多
老年人避开3件事,长寿或会不期而遇
...人的骨骼会逐渐变薄和脆弱,容易发生骨折等意外。老年痴呆症老年痴呆症是一种神经退行性疾病,表现为记忆力减退、认知能力下降等症状。 ……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
...衰退还在继续,可经验很难提升,所以开始逐渐意识到“脑子不够用了”。 ⑥此外,很多人熬夜过后会有大脑转不动的感觉。2023年《神经科学杂志》刊发的一项研究发现,对一整夜不睡的人来说,机器算法判断他们第二天的大...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...内摄入大量类黄酮的老年人患阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症的可能性降低了 40%。同样,一项关于野生蓝莓粉的小型研究发现,这种形式的水果可能有助于提高儿童解决问题的能力和记忆力,从而提高考试成绩。……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
确诊ADHD,成了聪明人的“时髦病”
...苦,安静的环境里,周围铅笔唰唰的声音显得更清楚了,脑子里的杂音就开始不断往外冒:暗恋的男生今天跟哪个女生说了话了,课堂上哪个老师又跑题讲了个冷笑话,小团体里在聊什么新八卦,人活着是为了什么,怎么解决我...……更多
...一种特定蛋白质相互作用,会产生与帕金森病和某些类型痴呆症相关的变化。美国杜克大学研究人员在最新一期《科学进展》杂志上称,环境因素对人类生物学的影响推动了这一新领域的研究。 ……更多
天然叶酸是中老年人的健康守护神
...快节奏的生活中,中老年人的健康问题备受关注。中风和痴呆症作为两种常见的老年疾病,给患者和家庭带来了巨大的负担。然而,许多人对于如何预防这些疾病感到困惑。近期,科学研究发现,天然叶酸成为了一种备受推崇的...……更多
...一上床就翻来覆去难以入睡,一会上厕所、一会喝口水,脑子分分钟冒出几十件事,好不容易入睡了,还经常多梦、惊醒,醒了就难再入睡。即便是睡了个完整觉,但一直做梦,起床后依然疲惫。心理医生表示,这可能是“季节...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...性激素的合成和代谢,导致月经紊乱、不孕等问题。老年痴呆症:甲减患者中老年痴呆症的发生率较高。甲减不能喝豆浆? 甲减患者不能喝豆浆,这似乎是一个广为流传的误区,事实上,甲减患者是可以适量饮用豆浆的。虽然...……更多
专家发话:为何老年痴呆愈发猖獗?只因这两点没引起重视!
...,认为痴呆不会发生在自己身上,一般都是老年人居多。痴呆症主要就是智力下降,记忆力在一步一步的下降,导致他们的记忆力在脑海中停留的时间也越来越短暂,造成记忆力衰退,常常不知道自己想要干些什么事情,也不知...……更多
接触音乐有助改善老年人大脑健康
...重要组成部分。相当多的证据表明,音乐团体活动对老年痴呆症患者有好处。这一方法可作为老年人健康方案的组成部分加以推广,从而帮助老年人主动维护大脑健康。 ……更多
人老了,记住少吃这几种食物,或能让你远离大脑“痴呆”的困扰
...嗜睡、痴傻等症状。常见的含有高胆固醇的食物有动物的脑子、禽蛋黄、动物的内脏等,对于这些食物,大家也应该尽量少吃。 ……更多
“钝感力”仿佛成为了人人都想要得到的情绪天赋
...高级认知功能的。换句话说就是,生气这件事它不需要过脑子,是一种本能行为。这也是为啥很多人,急火攻心吵完架就拍大腿感慨没发挥发的原因。脑子没跟上,事后复盘,只能后悔… 除了控制不住,我们生气时还有另一个...……更多
白果有什么作用及功效
...、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。白果中富含蛋白质,维生素c,胡萝卜素等营养成分,有利于扩张微血管,促进血液循环,提高新陈代谢,它还有运泽肌肤,滋阴养颜的作用...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病相关。期刊《老年痴呆症和痴呆症》(Alzheimer\'s&Dementia)上发表的一项对超12万名患者的数据分析显示,接受GLP-1受体激动剂治疗组罹患痴呆症的风险比对照组低53%;动物研究显示,给予G...……更多
什么人能从鱼油中受益?鱼油补充剂可靠吗?听听医生怎么说
...哪些人群?其功效与安全性又如何?今天,我们就来听听医生的专业解读。鱼油主要来源于深海鱼类,如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等,是omega-3脂肪酸的天然来源。其中,最为人们所熟知的是EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
张大爷每天早上6点就出门了。“又这么早啊?”卖早点的老板见他经过,总会打个招呼。“习惯了,每天早上走3千步,不能偷懒。”张大爷笑着说。“您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:3位壮汉的失眠,还有焦虑症
...症。在视频的另一头,壮汉Q跟我说道:上周开始失眠,脑子里总是胡思乱想,呈现白天发生的事情(3点睡6点醒)。这两年多来,西医诊断为焦虑症,吃了西药后有好转,但是感觉西药副作用太大了,而且现在考虑到准备要二胎...……更多
...近期,某电商平台发布2023年度十大商品,“爱因斯坦的脑子”位列其中,这是虚拟商品首次上榜年度十大商品。商家宣称“拍下后自动进入你的大脑,心诚则灵……效果绝佳,虚拟产品,无需物流,自动发货……”记者注意到...……更多
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透过“唇色”看健康!提醒:唇色出现这6种情况,需趁早就医!
唇色有时候能够反映出人体内部的健康程度,一般健康的嘴唇都是淡红色,但如果出现了暗红色或者是黑色等各种各样异常的颜色,那么基本上
2024-11-05 12:31:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-11-05 13:43:00
左眼跳财,右眼跳灾?多半与4种疾病有关,需警惕!
每当自己抱怨某只眼睛跳了一下的时候,家里的老人就会拿出左眼跳财、右眼跳灾的说法来询问到底是哪只眼睛在跳。对于这种说法,到底是有确切的科学依据
2024-11-05 13:44:00
生育“种子储备”告急?这到底是怎么回事?
经常有朋友不理解,“我年纪轻轻,怎么会卵巢早衰呢?”当代快节奏生活,频频熬夜、压力大、快餐外卖当“家常便饭”等因素影响
2024-11-05 10:39:00
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
为什么有些人怀孕难如登天,有些人却“得心应手”?难道只能听天由命吗?NO!NO!NO!迷信要不得,科学才是真理!不管是备孕还是怀孕
2024-11-05 10:41:00
正中堂中医医院专家任加峰:非遗壮医经筋疗法 简单四步解腰痛
任加峰,北京正中堂中医医院特聘专家,周三、周日下午出诊,非遗壮医经筋疗法第五代传承人,副主任医师。临床工作三十年,现为国际经筋学会联合会主席
2024-11-05 11:04:00
掌握男性健康调节:科学认识早泄及其中枢调控的健康方法
在现代生活的压力下,早泄问题在男性群体中日渐常见,然而很多人对早泄的成因及其治疗方法存在误区。通过科学的调节中枢神经系统和了解射精反应机制
2024-11-05 11:07:00
杭州人爱吃的柿子正大量上市!但要警惕……
金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
2024-11-05 11:15:00
港北区:晚稻丰收美如画 农户增收喜开颜
本文转自:人民网-广西频道技术人员正在进行水稻测产。岑记华摄深秋时节,广西贵港市港北区13.6万多亩水稻开镰收割。在广袤的田野里
2024-11-05 11:18:00
村集体抱团发展 好日子“热气腾腾”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 朱虹深秋,川西高原的秋色愈发浓烈。11月4日,我们从四川省甘孜州道孚县城出发,向西行驶约20公里
2024-11-05 11:21:00
第二十一届世界中医药大会在法国开幕
“中医药已传播到世界196个国家和地区,成为中国与东盟、欧盟、非盟、拉共体及上合组织、金砖国家等地区和机制合作的重要领域
2024-11-05 11:30:00
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2024年11月12日,第二届中德跨境医药健康峰会将在美丽的太仓市高新区玛丽蒂姆会议中心盛大启幕,这将是一次汇聚智慧与健康力量的盛会
2024-11-05 11:30:00
西林开展《西林冷水米》团体标准宣贯会 共绘乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道宣贯会现场。农惠善摄近日,广西工商职业技术学院组织专家团队前往西林县,开展《西林冷水米》团体标准宣贯会
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走进海口首大医院,宽敞明亮的候诊大厅、温馨舒适的病房、整洁干净的治疗室,每一个角落都充满了人文关怀的气息。医院注重环境的营造和设施的完善
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