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经常性眩晕,可能是脑血管问题,注意这些症状
...含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,可以帮助降低血管炎症和血栓形成的风险。此外,良好的睡眠质量和压力管理也是维护脑血管健康的重要方面。长期的压力和睡眠不足会对我们的血管系统造成负担,增加发生脑血管问题的...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...咳嗽的作用。此饮料适合流感初期饮用,有助于减轻咽喉炎症。3.滋养银耳莲子粥:强身健体的悠然选择主要成分:银耳、莲子、小米、红枣。 ……更多
孕育科普丨月经期间要注意这些事
...进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅会引发发烧,下腹痛,而且还会导致月经流血增多,月经期延长。如果感染的细菌毒力很强,还可能通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边,...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。其次,坚果是另一种富含荷尔蒙的食物。例如,杏仁、核桃和葵花籽等坚果含有丰厚的植物雌激素和蛋白质,有助于进步荷尔蒙程度。同时,坚果还含有大量的维生素E和矿物质...……更多
哪些疾病会引起臀部疼痛
...髂骨炎致密性髂骨炎是一种以骨质硬化为特点的非特异性炎症,临床表现为臀部疼痛,主要发生于女性患者,20—40岁人群以及中年女性多见。可能与妊娠、劳损及病灶性炎症有关,以妊娠后期,尤其分娩后为多见,因此,产后...……更多
手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
...。冷热交替疗法:可以尝试使用冷敷或热敷来缓解疼痛和炎症。冷敷可帮助减轻肿胀和疼痛,而热敷则有助于放松肌肉和促进血液循环。按摩和伸展:温和地按摩受影响的区域可以帮助缓解疼痛,并促进肌肉松弛。适当的伸展运动...……更多
新春将至,你的年货买了啥?
...者到城区各大市场探访发现,肉类水产、蔬菜瓜果、零食坚果、春联灯笼……“龙”年元素商品纷纷上架,德宏人的购物车里装满了年货。在芒市宏利综合市场,不少商家已经备足了货品,水果、干果、鲜肉、腊味等春节必备食...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...个时候造成胃部的pH值和胃部环境发生改变,很容易出现炎症。长时间使用质子泵抑制剂质子泵抑制剂是一种抑制胃酸分泌的药物,胃酸的主要作用是消化吸收,而有些人胃酸分泌过多就会出现反酸烧心的感觉,所以他们就会服...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相
...小便不利等症状。在抗炎止痛方面,蒲公英可以缓解各种炎症引起的疼痛,如口腔溃疡、胃炎等。最后,蒲公英的临床应用也非常广泛。它可以用于治疗各种感染性疾病,如感冒、肺炎、肝炎等。 此外,蒲公英还可以用于预防...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...存在枸杞禁忌的情况下,如脾虚湿盛、感冒发烧、身体有炎症等情况下食用,可能会对身体产生不良影响。因此,虽然枸杞具有养肾的功效,但并不意味着所有人都可以随意食用,在食用前,最好咨询医生或药师的建议,以确保...……更多
女星晒针刺“战痘”照引热议 中医专家有话说
...名称为痤疮,是一种好发于青春期的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病,主要累及面部,胸部、背部等处也有可能出现,伴有红斑、色素沉着及瘢痕等症状,易受作息、饮食习惯、压力情绪等影响。虽然痤疮有一定的自愈性,但...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...毒感染是肝硬化最常见的病因之一,长期慢性肝炎引起的炎症和纤维化最终导致肝硬化。遗传性疾病一些遗传性肝病,如嗜铜症(Wilson病)和α1-抗胰蛋白酶缺乏症,可能导致肝硬化。药物或毒物长期使用某些药物、滥用药物或...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...机会维持有益菌和有害菌之间的平衡。这种平衡对于预防炎症、促进免疫功能和维持整体健康至关重要。 3.减少胃肠道疾病的风险长期不吃晚餐可能对减少某些胃肠道疾病的风险有积极作用。例如,过量的晚餐可能导致胃部负...……更多
一下子发现三四十个肺结节 要不要手术?
...外科、介入科、肿瘤科等专家,但说法不一。有的认为是炎症,也有的说不像炎症性结节;有认为是肿瘤,这么多,反正切也切不光,该吃靶向药;也有医生认为应该做手术,把最危险的几个拿掉。患者一直纠结要不要手术,担...……更多
肠镜检查前,4点注意事项要牢记
...泻或便秘。这时就需要肠镜检查,目的是排出肠道有没有炎症、长肿瘤。如果能排除,就可以诊断功能性肠道疾病,调节肠功能治疗就可以。2.大便形状发生改变 通常指的是粪便形状渐渐变细。虽然造成粪便变细的原因很多,...……更多
花盆里长出致富“蓝精灵”
...转自:福州日报花盆里长出致富“蓝精灵”罗源数智化种蓝莓,促进村民增收乡村振兴工作人员采摘蓝莓。刘其燚摄“罗源产的蓝莓又大又甜!”21日,在罗源县西兰乡寿桥村滨源生物科技有限公司的种植大棚内,一串串可爱的...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...含omega-3脂肪酸,有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。坚果类食物坚果类食物富含不饱和脂肪酸和纤维素,有助于降低胆固醇,其中,杏仁、核桃等坚果富含单不饱和脂肪酸,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇程度。茶类茶类中...……更多
硒是提高免疫力、预防癌症必需的元素!吃这些常见食物能补硒
...文鱼或者黄鱼就能提供足够的日常硒摄入量。另外,巴西坚果是素食来源中硒含量最高的,仅几颗就能满足日常需求。但并不是每个人都能够轻松接触到海产品或坚果,尤其是某些地区的居民。在这种情况下,可以考虑摄入富含...……更多
连“5G”物联网,赣榆蓝莓更“智慧”
... 董自强 陈维奇)昨日,几名管理人员正在智慧大棚里为蓝莓梳果。近年来,连云港市赣榆区的蓝莓种植以产业发展为引领,大胆尝试数字化智能管理技术,使用智慧大棚种植蓝莓,发展优势产业,努力将蓝莓产业打造成促进农...……更多
它是天然的“雄性激素”,男人平时常吃点,让你越来越有男人味!
...高男人的自信心和自尊心,具有非常重要的作用。多宝鱼鱼肉的营养价值是非常高的,它含有丰富的优质蛋白,而且是一种低脂肪、低热量的食物,经常吃点鱼肉也不用担心发胖的问题,对于男性朋友来说,在平时的时候可以适...……更多
嗓子有痰吐不出来,咽不下去?张仲景第一挖痰方,扫清体内老顽痰
...药含有天然的抗氧化剂和抗炎成分,能有效减轻呼吸道的炎症,帮助缓解痰液堆积。这些发现不仅证实了传统疗法的有效性,也为现代医学提供了新的治疗思路。 生活中的防痰秘籍:日常护理与健康习惯除了运用传统方剂,“...……更多
吃什么快速长高
...及芝麻等。还要吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、豆制品、菠菜、胡萝卜、山药、鸡蛋以及瘦肉等。身高主要取决于父母的基因、营养状况以及运动情况,不要偏食,营养搭配要均衡,微量元素钙、磷、锰、铁不可...……更多
“吃出来”的癌症!喉咙出现这4种症状,可能是预警……
...擦,造成一定程度的机械性损伤,长此以往容易引发慢性炎症或损伤,这也是食管发生癌变的重要原因之一。食管的3个生理狭窄:第一个狭窄位于食管的起端,即咽与食管的交接处,相当于环状软骨和第六颈椎体下缘,由环咽...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
...simg/520/920/a9d962e775f4db26bee7b65fdb6ce7a675c39ddb.jpeg\"/>2、鱼肉鱼肉相对来说是最适合老年人吃的肉类。因为鱼肉本身是较为清淡的肉类,脂肪含量非常低,并且属于白肉,而且易于消化,老年人肠胃不好适当吃点鱼肉对肠...……更多
要想老了味道轻,坚持5件事
...经,过度挖掘可能导致胃肠不适,损伤肚脐皮肤,或引发炎症。如果需要清洁肚脐,用棉签轻轻打圈擦拭。清洁后,用干净棉签确保肚脐内部干燥。4.皮肤需要温柔以待过于频繁的去角质或搓澡可能剥离皮肤的天然屏障,导致皮...……更多
支扩早期别忽视 用对方法很重要
...,支气管扩张临床简称为支扩,是由于反复的气道感染与炎症刺激,造成肺部黏液纤毛清除功能下降,支气管管壁平滑肌、软骨功能逐渐破坏,导致支气管与细支气管不可逆的扩张,从而导致的反复咳嗽、咳吐大量腔道脓痰和反...……更多
喜乐庄村露天蓝莓结出反季果
...区九溪镇喜乐庄村云南霓丰农业有限公司种植的210亩露天蓝莓结出反季果,一上市就走俏市场。走进云南霓丰农业有限公司蓝莓种植基地,一排排蓝莓树整齐划一,一颗颗如硬币大小的蓝莓新鲜诱人。“现在成熟上市的这个品种...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...翻炒一分钟左右,待食材全部入味便可以关火装盘。三、鱼肉“寒风起,鱼儿肥”,天气越冷,鱼肉越是肥美。在众多的肉类中,鱼肉算得上是口感最为鲜嫩的了,而且其中富含不饱和脂肪酸,维生素b族,叶酸,以及铁,锌,...……更多
刷牙时恶心干呕?小心这三种疾病盯上你,还不快自查一下
...口腔健康自检:定期检查口腔内是否有异常情况,如牙龈炎症、牙齿松动等,这些都可能增加反射性呕吐反应。专业意见:如果上述方法无法有效缓解症状,建议咨询牙医或医生。可能需要进一步的检查,以排除如胃食管反流病...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...、流感等呼吸道感染的高发人群,这些感染会引起全身的炎症反应,导致血液黏稠度增加,血小板聚集,形成血栓,堵塞脑血管,引发中风。因此,儿童和青少年应该注意个人卫生,勤洗手,少去人多拥挤的地方,避免接触感冒...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00