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吃葡萄防晒伤
...美国西英格兰大学研究人员发现,吃葡萄可帮助人们对抗紫外线对皮肤的伤害,防止晒伤。葡萄中被称为多酚的天然成分可能是造成这种有益影响的因素。研究人员招募了29人,每天给他们吃葡萄粉,为期两周。研究团队通过计算吃葡...……更多
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
...的特征,不排除是血糖过高。很多人认为是局部长时间被紫外线照射才发黑,其实,局部发黑可能是疾病的警告。因为糖尿病患者会因为局部黑色素沉淀有皮肤颜色的变化,只有某个部位皮肤发黑,这是糖尿病的信号之一。预防...……更多
可以通过一些生活方式和食物减少甚至预防老年斑的出现
...斑的出现,那么每日出门就要做好防晒隔离工作,太阳的紫外线光照会让我们的皮肤产生黑色素,长此以往,容易形成老年斑。我们可以选择防晒帽,防晒伞,防晒衣服。还有一些防晒隔离护肤产品也能有些帮皮肤阻隔紫外线的...……更多
想要皮肤好,建议你常吃这些水果,或能防晒美白
...物质,还含有强效的抗氧化物质,帮助对抗自由基,减缓紫外线对皮肤的伤害。合理摄入这些水果,能从内部增强皮肤的防御力,并改善肤色,使皮肤更加光滑亮泽。 常见有益水果及其功效番茄:天然防晒食物番茄富含一种叫...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...为部分癌症是小的疾病持续发展而来,很多人忽略了提高抵抗力,预防疾病的重要性,在身体免疫功能下降的过程中疾病入侵,癌症也更容易出现。3.每天走路1小时如果我们没有时间运动的话,不妨尝试一下走路,也可以减少癌...……更多
87岁退休中医:2种水果大口吃,降低血糖,口渴口干都没了
...水果选择,因为它不仅可以降低血糖,还可以增强身体的抵抗力。其次,我要介绍的是葡萄柚。葡萄柚是一种酸甜可口的水果,富含维生素C和纤维。研究发现,葡萄柚中的柚皮苷可以帮助降低血糖水平,并改善胰岛素的敏感性...……更多
葡萄霜霉病防治措施
...葡萄、复叶葡萄、华东葡萄、山葡萄等对霜霉病有一定的抵抗力,应优先考虑栽培。对于较易感病的欧洲葡萄品种应考虑尽量少栽植。这样可以从种植源头上减少霜霉病的发生概率。 清园管理 葡萄收获后,及时剪除病梢、枯枝...……更多
季节交替如何防过敏?
...。当下气候变化快,花粉、柳絮等吸入及皮肤接触增多、紫外线增强、饮食结构改变等,均可导致敏感性皮肤及过敏反应的出现,主要表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一,有个体差异。部分敏感性皮...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...的水分平衡。此外,番石榴还能增强身体对冬季常见病的抵抗力,让人在寒冷季节里也能保持活力和健康。将它制作成沙拉或者木瓜牛奶,都是既美味又健康的选择。冬天,当感到干燥或不适时,一份新鲜的番石榴,就像是送给...……更多
1/3中国人身“陷”胰岛素抵抗,阻止它迈向糖尿病的11种办法,都给你总结好了
...低。言而总之,身体的细胞对胰岛素的作用产生了一定的抵抗力,身体的细胞不听胰岛素的“指挥”了。胰岛素抵抗的成人患病率并不低,在糖尿病患者中的患病率更是居高不下。《胰岛素抵抗相关临床问题专家共识(2022版)...……更多
...必需的营养成分,在这之后能够达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果,对身体健康也是有好处的。同时日常生活中也可以多喝一些温开水,每天的饮水量必须要保证在2000~2500毫升左右。 ……更多
50多岁的女性如何应对骨质疏松?不妨参考下方法
...太阳也能间接达到补钙的效果。而更重要的是,阳光中的紫外线也有利于钙的吸收,因此患者平时要多晒太阳。但是对于年纪较大的女性来说,当太阳的温度升高,紫外线越发强烈容易将人晒伤时,在这个时间段,尽量是不要出...……更多
烫一下真能杀死微生物?这道餐前仪式,很多人刻在DNA里
...彻底杀死。芽孢细菌的休眠体,抗逆性强,能经受高温、紫外线、电离辐射以及多种化学物质灭杀。一般情况下,开水不能杀死它们。沙门氏菌常见的食源性致病菌,对热抵抗力不强,在60℃温度下15分钟可被杀死。霉菌对人体...……更多
...消化血液科团队明白治疗已刻不容缓。尤其是患儿年龄小抵抗力差,万一皮肤感染得不到有效控制,很容易引起败血症等并发症,后果将非常严重。在该院儿童消化血液科医护人员的精心治疗和细心护理下,患儿皮肤从全身红斑...……更多
葡萄和它是“死对头”,若一起食用,“癌细胞”或许悄悄靠近你!
...如果吃了葡萄再吃虾仁,那么就会让我们身体的免疫力和抵抗力受到侵袭,并且严重的话还会诱发肠胃炎,若是经常使用,这就会让癌细胞悄悄的进入到你的体内,进而引发肠胃癌,因此虾仁和葡萄这两者是不能搭配在一块食用...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,身体会收获哪些“甜头”?早了解不吃亏
...的病变。吃大蒜,还能够排出体内毒素和代谢产物,进步抵抗力和免疫力。4.进步抵抗力恰当吃大蒜能给身体带来优点,并能有用进步抵抗能力。假如平常能养成吃大蒜的习惯,不只能有用进步身体素质,其中的维生素也能为身...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...苗并不能完全避免感冒,但它确实能够提供对流感病毒的抵抗力,从而降低感染和传播的风险。除了接种疫苗外,糖尿病患者还需要注意提高免疫力,尤其是在冬季,天气寒冷,室内空气不流通,这些因素都会增加感染的风险。...……更多
你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
...神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以使身体有抵抗力,还可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。4、大蒜德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究从病人回答的问卷发现,他们吃...……更多
这两种水果变干后 是抗衰补血的绝佳食物
...多种维生素能够为身体提供能量和营养支持,增强身体的抵抗力。除了直接食用外,葡萄干还可以用来制作各种美食。比如,将葡萄干与坚果混合后制成能量棒,既美味又营养;或者将葡萄干加入酸奶、燕麦等食材中,制成营养...……更多
高血糖除了诱发糖尿病,还有这6大危害在等着你,别忽视了
...。血糖升高除了引起糖尿病外,还会导致哪些危害?1、抵抗力下降高血糖患者身体中的葡萄糖不能转化成能量,被组织利用和消耗,会通过尿液排出体外。此时身体会通过分解蛋白质和脂肪的方式来获取能量,久而久之使得身...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,哪个更健康一些?你喝对了吗?
...,对改进精神压力过大引起的不良反应有很好的作用。抗紫外线:茶多酚是一种水溶性物质。它是一种天然的“防晒霜”,能够去除面部油腻,收敛毛孔,消毒灭菌,抗皮肤变老,减少阳光下紫外线对皮肤的损伤。灭菌:研讨标...……更多
三伏天晒背并非人人适合!这几点还有很多人不知道,千万别晒错
...人人适合并不是每个人都适合晒背这两类人群应当避免对紫外线过敏的人群体质属于阳气偏盛或阴虚阳亢的人群容易上火、咽喉肿痛、大便秘结等晒背可能会加剧不适症状此外,有基础病的人群比如患有高血压和冠心病等以及孕...……更多
警惕!三大恶习悄然摧毁胰岛健康,务必远离以保护胰岛功能
...好、多梦、焦虑等也同样影响胰岛功能的修复 。5、增强抵抗力加强锻炼,预防各种感染。总之,胰岛功能越差,糖尿病病情进展得就越快。因此,糖友要调整自己的生活方式,就从今天开始做起吧! ……更多
女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹
...建议可以每天下午的时候喝上一杯黑糖水,具有增强体内抵抗力的效果。女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄抗防皱纹。 ……更多
体质弱秋天容易犯困,经常吃它,暖胃健脾,改善气血,强健体质
...好处?吃葡萄干的好处很多,可以抗氧化、抗衰老,增强抵抗力,可以消除疲劳、缓解便秘,改善贫血,吃葡萄糖最大的好处就是对于口腔的保健,葡萄干可以有益于口腔的健康,预防蛀牙;红色葡萄干红葡萄干富含花青素,具...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
...元素等等,适当的吃一些茄子皮,能够提高自身免疫力与抵抗力,抵抗癌细胞大量繁殖。 2、葡萄干适当的吃一些葡萄干,能够提高机体免疫细胞的活力,使身体素质加强,经常吃葡萄干的人要比普通人降低患有癌症的风险。这...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...足,有助灭活炎症因子,帮助稳定免疫系统,增强身体的抵抗力,降低炎症状态。当然,喝水要记得喝温热的开水,才能更好地促进血液循环,如果是冷水的话,反而会刺激身体,不利身体健康。日常尽量少喝甜饮料,比如说可...……更多
夏季一天一次,6个水果,乙肝患者肝脏好
...物质不仅能够满足机体所需,同时还能有效增强肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜,并且还可以促进肝细胞的修复与再生。梨梨子含有丰富的糖分和维生素,能够有效的改善肝脏功能,帮助身体排出毒素,同时还能够让细胞产生...……更多
到底哪些水果有美容功效呢?我们来了解一下
...矿物质和其他的营养物质,可以帮助人体补充营养和增强抵抗力。并且苹果具有清洁皮肤的作用,在饭后吃一个苹果可以防止便秘,更有助于减肥。二、葡萄柚葡萄柚富含维生素C,更是维生素P的主要来源,能强化皮肤血管、收...……更多
女性私处的4大尴尬时刻,你中了几个?建议看看
...时清洗换下的内裤,洗过的内裤最好在阳光下暴晒,并用紫外线杀菌。3.注意妇科病的防治如果女性患有妇科炎症,应积极配合治疗,选择合适的治疗方案。妇科炎症如果不及时治疗,会诱发严重的后果,影响女性的生育能力,...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00