• 我的订阅
  • 头条热搜
春季科学养生,这几类食物可多吃
...比较可观的水果有冬枣、番石榴、猕猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、木瓜、橘子等。深色蔬菜:我们常说的深色蔬菜,就是指颜色比较深的橙色、深绿色、紫色的蔬菜,比如胡萝卜、西兰花、小白菜、油菜、紫甘蓝、紫洋葱、西红...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...收,所以,雪莲果是非常适合糖尿病人食用的一种水果,减肥的朋友也可以多吃点雪莲果。番石榴是亚热带名优水果之一,果实营养非常丰富,含有很高的维生素A、C,纤维质以及磷、钾、钙、镁等微量元素。番石榴果皮薄,黄...……更多
糖尿病人吃黄瓜能降糖吗?要注意什么?
...助治疗失眠症也有一定效用。04降血糖黄瓜当中所含有的葡萄糖苷和果糖等不参与正常的糖代谢,所以说糖尿病人可以用黄瓜来代替淀粉类食物充饥,这样的话血糖不但不会升高,甚至会降低血糖。05减肥强体黄瓜当中则含有的...……更多
央广营养课|让人悄悄变胖的“健康食品”
...量的碳水化合物,这些碳水化合物在消化过程中会转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,即使是无糖糕点,也应该适量食用。此外,无糖糕点中可能含有其他添加剂或高热量成分,因此在选择时应仔细查看成分表,选择更为健康...……更多
雷马农膜2024启新程丨砥砺奋进守初心,设施农业促振兴
...作物专用散光膜。 雷马散光膜在水培蔬菜领域应用雷马葡萄专用散光膜,专为大棚种植葡萄定制。利用漫散射技术有利于实现稳定坐果,增大果粒,达到培养优质果的目的。同时也可以帮助大棚种植户们提前预防葡萄日灼病的...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。2、每百克水果含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、...……更多
上海原创降糖稻或有减肥潜力
...物。研究表明,抗性淀粉不能在小肠中被消化吸收和提供葡萄糖,在大肠中则可以被生理性细菌发酵,产生短链脂肪酸和气体。抗性淀粉有着重要的生理功能,包括降低餐后血糖和胰岛素应答,提高机体对胰岛素的敏感性,预防...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...的糖类食物外,不少食物的含糖量都不少,比如猪肉脯、葡萄干等食物,就有丰富的糖分。”匡剑韧说。“此外,有些商品在包装上写着‘无添加蔗糖’,但是仔细看配料表会发现,虽然不添加蔗糖,却可能添加了葡萄糖浆、麦...……更多
身体美白精油配方,让你拥有完美美白肌肤
...浴露+1滴玫瑰,进行美白沐浴即可。脸部美白去油配方:葡萄柚2滴+薰衣草3滴+茶树2滴+基础油15ml,涂抹脸部。 精油按摩:4滴玫瑰+2滴天竺葵+10ml基础油,稀释后轻轻按摩关节处,让血液循环,肌肤色泽就会变亮变白。2.身体补水...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
...少吃。代表水果:香蕉、鲜枣、荔枝熟透的樱桃、菠萝、葡萄含糖量为10%~14%,柿子、石榴、鲜枣、荔枝、榴莲、菠萝蜜、甘蔗、香蕉含糖量高于15%。3、不甜,但热量高石榴和百香果吃起来酸酸的,但含糖量都大于15%,热量很高...……更多
...介活动在上海农产品中心批发市场举行,来自西安的户县葡萄、周至猕猴桃、临潼石榴等特色果品亮相上海。西安、上海两地的农业部门相关负责人、企业负责人、果业精英、新闻工作者等百余人参加了活动。西安特色水果享誉...……更多
6种“促炎”食物 ,吃得不对死亡风险提高49%!
...帮助。可以每周吃两次鱼类。若不喜欢吃鱼,亚麻籽油、葡萄籽油、菜籽油、坚果等也富含ω-3型脂肪酸。 海带海带、裙带菜和海藻等含高纤维素的褐色藻类具有抗炎症、抗氧化、抗肿瘤的功效,可以帮助控制肝癌和肺癌。绿茶...……更多
新春走基层|“空壳村”踏上“甜蜜路” 黑土地生出“致富经”
...日子的出路。因一次巧合,王辉从一名采购商口中了解到葡萄种植业这一高附加值产业,便立刻动身前往考察。“我看着那一片片绿绿的葡萄,深受震撼。我就想着,同样是老百姓,为什么他一亩地赚1万元,咱一亩地赚500元,...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...内的毒素,因此被誉为“肠道清洁工”。此外,魔芋中的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,比任何一种植物胶的粘韧度都高,食用后能给人以强烈的饱腹感。对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋。除了帮助减肥外,经...……更多
红酒虽养人,但是假酒就害人了,2个妙招教你鉴别真假红酒!
...里面的酒尝起来却不对味儿,价格还往往不便宜。 准备葡萄酒,食用碱,水和餐巾纸。用家用的食用碱,放一点水兑开。然后准备一张餐巾纸,滴几滴红酒在餐巾纸上,面会均匀的扩散,中间不会有沉淀。把用水兑过的食用碱...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
...品种的石榴糖含量更高。石榴果实的糖组分主要有蔗糖、葡萄糖、果糖和山梨醇,其中葡萄糖和果糖含量最高,果糖含量占总糖的9.18%~50.67%,葡萄糖含量占总糖的43.84%~48.36%,蔗糖和山梨醇仅为少量。虽然果糖的代谢对血糖影...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...子含糖量极高的事实。除了丰富的蔗糖之外,还有果糖、葡萄糖等成分,这也是为何柿子口感香甜的最大原因。对了,柿子中还有鞣酸成分,一旦进入身体后,会和身体中的矿物质发生化学反应,不利于健康。第二种:香蕉说起...……更多
集市上的春意                                   □薛立全
...交谈,眼前排列的有石榴、水蜜桃、大枣、山楂、黄杏、葡萄等苗木,中年人显然挑花了眼,不知如何选择,他刚刚搬进别墅,想在小院里栽一棵果树,并希望它尽早挂果,按照他的要求,摊主推荐他选大黄杏,大黄杏当年栽植当年就能结果...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...代谢。而且肌肉运动,可以使肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高,从而使脂肪细胞缩小变瘦,另外一方面,会导致多余的糖被消耗而不会转化成脂肪,进而减少了身体脂肪的形成。而且运动还可以改善腹腔内脏活动的...……更多
减肥药概念又炸开了锅,瑞士医药巨头罗氏半路杀出,掀起31亿美元大并购
...合成和分泌,并抑制食欲,延缓胃内容物排空等。GIP,即葡萄糖依赖性促胰岛素多肽,亦为肠促胰素,对健康人体血糖的调节发挥重要作用。但GIP可成药性很低,大部分成人2型糖尿病或肥胖症治疗产品仍由GLP-1受体激动剂延伸产...……更多
医生:保护甲功,尽量少吃“3果”
...害,因此,定期检查甲状腺功能成为了尤为重要的事情。葡萄,对甲状腺是好还是坏? 葡萄是一种美味可口的水果,给人们带来了无尽的味觉享受,但它是否对甲状腺有益还是有害却成为了争议的焦点。首先,让我们探索葡萄...……更多
健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...告问卷来确定的。参与者回答了关于烧酒、啤酒、米酒、葡萄酒、水果酒和烈性酒的饮酒频率和数量的问题。计算并总结了每种酒精饮料类型每天消耗的乙醇量(g)。身体组成包括计算阑尾骨骼肌质量指数(pMM),瘦体质量指数(...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
...带来能量负担。所以吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜。老话说的好,“别拿土豆不当干粮”,在过去饥荒年代,土豆完全可以当做主食成为“救命粮”,但是在日常生活中,经常会听到食物与食物相克的说法,土豆...……更多
含寄生虫最多的六大水果,再馋也要少吃,全吃过的一定是王者
...,并用自来水冲洗几分钟以减少寄生虫存在的可能性。2葡萄葡萄是一种营养丰富的水果,但对于一些葡萄品种来说,它们可能携带寄生虫。一些葡萄种植户为了防止害虫入侵,会在葡萄园中使用农药。然而,这些农药无法杀死...……更多
贾玲瘦了 减肥药概念股火了
...体激动素成为近年新型降糖药,可通过激活GLP-1受体,以葡萄糖浓度依赖的方式增强胰岛素分泌,抑制胰高糖素分泌,延缓胃排空的速度,通过中枢性的食欲抑制减少进食量,从而达到降低血糖、减肥等效果。据了解,目前国产G...……更多
92斤被嫌胖85斤才好看?谁在制造女明星的身材焦虑
...识了舒淇的“神仙”过活,她不吃主食,晚上只喝一点红葡萄酒。刘诗诗也表示,为了保持身材,她五年没有吃过主食。为了自己执导的新片《热辣滚烫》,贾玲疯狂减肥100斤,不过她表示,她的电影并不是关于减肥,而是要学...……更多
有小肚子的女性更健康?
...时会加入大量糖;明明没吃晚饭,只吃了半个西瓜或一串葡萄,没想到其中的糖含量比正常进食还高,而蜜饯、话梅等食物也是重磅“炸弹”。“许多国家和地区实施食品分级,大伙在选购时,对食物含糖量也有更直观的判断。...……更多
高效灌溉解锁丰收密码
...的倡导下,基地投资14万元将灌溉设施由喷灌改为滴灌,葡萄的水肥吸收效率由20%提升至50%以上,有效地提升了产量。”红河州丰盈农业有限责任公司基地负责人冯燕明说,就算遇上旱季,各式节水灌溉设施的有效运转也能让早...……更多
6种既好吃又“养胃”的水果,其实很多人都不太清楚!
...化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。第四:葡萄葡萄含有丰富的葡萄糖,大部分都能被人体直接吸收,消化能力较弱者可以选择吃葡萄,能帮助消化,健脾和胃,对身体大有好处。 第五:樱桃樱桃营养丰富,具有...……更多
中小学生绘画作品征集正在进行中
...新疆我爱你】作者:乌鲁木齐市第134小学四(3)班杨蕊宁【葡萄熟了】作者:乌鲁木齐市第134小学二(4)班许嘉月本活动还在继续征稿中,如果你喜欢画画,那就快拿起画笔,画出你心中的“魅力新疆美丽家乡”吧。本次画作征集面...……更多
更多关于健康的资讯:
什么样的女生一“碰”就怀孕?易孕体质真的存在吗
俗话说:“旱的旱死,涝的涝死”,这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
不容忽视!糖尿病早期5个预警信号
尿频增多、口渴加剧、食欲异常、无故出现体重减轻、视力模糊、伤口难愈……当身体出现这些信号要引起重视,你可能被糖尿病“盯上”了
2024-11-14 12:01:00
甜蜜陷阱来了!速速躲开
明“糖”易躲,暗“糖”难防。今天是联合国糖尿病日,守护健康,“甜蜜”不容超标。 来源:华龙网
2024-11-14 12:03:00
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿!据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
我们身边现在有不少“小眼镜儿”,有的是小学生,有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
导读:进入冬季之后,万物收藏,生机潜伏。此时,人体也容易出现一些不适症状。其中,气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷,人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
担心血糖飙升?这些水果不妨适当吃一点,或对控制血糖有帮助
都知道多吃水果对身体好,因为水果中的营养丰富,而且每一种都是身体所需。可问题是,并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!
导语:“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!有人就有江湖,有人就有竞争。现在的社会,随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
冬季到了,此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌,素有“山珍”之称,含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多首先,我们来看看素食对健康的影响。有研究表明,素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
生姜加茶叶泡水的奇妙功效:简单实用的健康秘诀
在日常生活中,我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝,就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
冬季寒冷,人体容易受到外界气温的影响,免疫力也可能下降,因此在这个季节里,补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
人有没有糖尿病,看脚背就知?提醒:糖友的脚背多会有这几种表现
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
痛风肾病与尿酸排泄问题,无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战,寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00