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...摄入。合理搭配食物晚餐应包含蛋白质、蔬菜和复杂碳水化合物，蛋白质可以来自鱼、鸡胸肉、豆类或坚果；蔬菜可以提供丰富的纤维和维生素；复杂碳水化合物可以来自全麦米饭或面包。减少高热量食物避免食用高热量、高脂...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...物质的力量 陈皮中含有丰富的抗氧化物质，如类黄酮类化合物。这些化合物有助于中和有害的自由基，降低慢性疾病的风险。此外，抗氧化剂还有助于保护心脏健康，降低心血管疾病的风险。因此，陈皮水可能成为您维护整体...……更多
2023-12-12 10:52:00陈皮,宝藏,营养,陈皮,橘子,健康
...对于任何人来讲主食是每餐中非常重要的一项，作为碳水化合物能够给我们提供能量让我们参加各项活动外还可以起到平衡营养的作用。但是糖尿病人会因为主食的升血糖作用首先就把主食控制下来了，这样会导致营养不良。对...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...也有其他重要的作用。排便过程中，蓝鲸释放出大量的氮化合物，这些化合物可以为海洋中的植物提供营养，促进海洋生态系统的平衡和发展。蓝鲸的排便也能够吸引其他海洋生物前来寻找食物。鸟类和其他海洋动物经常跟随蓝...……更多
2023-12-07 11:43:00蓝鲸,粪便,科学家,大自然,作用,科学
...菜和西兰花，它们不仅富含维生素和矿物质，还含有植物化合物，有助于预防慢性疾病。在选择替代食品时，考虑个人的健康状况和营养需求至关重要。例如，对于需要限制脂肪摄入的人来说，鱼类和鸡肉是更好的选择。而那些...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...。非线性光学晶体是全固态激光器的核心器件。汞基硫属化合物有利于产生大的非线性光学响应，是开发高性能红外非线性光学材料的优选体系之一。但该体系化合物普遍存在带隙小的缺点，阻碍了其在激光领域的应用。此次新...……更多
2023-11-10 04:07:00宽带,非线性,光学,红外,全新,材料
...，共话产业链、创新链、价值链高质量协同发展。会上，化合物半导体和汽车电子两条重点产业链的上下游龙头等近30家企业和产业内知名投资机构共聚一堂，分析行业趋势，解析投资重点，为地方如何集聚创新要素、优化产业...……更多
2023-11-08 06:08:00产业链,产业,投资,发展,产业链,产业
...半透明液体，内部含有人体所需要的营养元素，比如碳水化合物、胆固醇、维生素A等，可以补充体内所需要的营养物质。猪油味甘、性凉，具有补虚、润燥、解毒的作用。植物油一般是从植物中提炼出来的油制品，属于一种易...……更多
2024-02-08 01:38:00学问,猪油,食用油,食用,植物,植物油
...常代谢过程至关重要，维生素B1有助于转化食物中的碳水化合物和能量，并且对神经系统的正常运作至关重要。口蘑不仅富含铁元素，还富含蛋白质和多种必需氨基酸，蛋白质是构成人体组织的基本要素，对维持身体的正常生理...……更多
2023-10-09 10:08:00中富,中老年人,木耳,维生素,营养,价值
...法减内脏脂肪的效果。将研究者随机分成三组：①低碳水化合物，每日<130g碳水化合物；②限时饮食，每日进食时间窗8小时，中午到晚8点或者8点到下午4点；③低碳水+限时饮食，每日<130g碳水化合物同时配合8小时进食时间...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...、洋蓟的保健功效1.护肝抗氧化：洋蓟含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化、抗炎、护肝等作用。研究发现，洋蓟有助于降低肝损伤、提高肝功能，预防肝脏疾病。2.降低胆固醇：洋蓟中的纤维素和多酚类物质，可以降低胆固...……更多
2023-11-02 16:52:00肠道,膳食,纤维,问题,花蕾,营养
...，我们想基于此开发出更多发光波长或者颜色可调的分子化合物。”据了解，麻省理工学院的研究人员Deng Chun Lin是这篇论文的主要作者，该论文发表在了《自然化学》期刊上。可以发出各种不同颜色光的有机分子Acenes（并苯）...……更多
2023-12-16 15:24:00发光材料,柔性,功耗,研究人员,面板,人员
...多优点：在成药率方面，基于有毒动物天然多肽，几百个化合物就可能筛选出一个多肽候选药物，成药率高于小分子药物。有毒动物在进化过程中，体内的多肽原本就更具备高活性、高选择性的特点；且多肽在体内代谢后产生的...……更多
2023-12-28 16:06:00佩德,数千,多肽,毒素,新药,融资
...。现代药理研究表明，三七主要含有三七总皂苷、黄酮类化合物、三七素等多种成分，具有抗血小板凝集、抗血栓形成、抗炎等作用。那么，丹参和三七哪个更有效疏通血管呢？实际上，丹参和三七在心血管疾病的防治方面都有...……更多
2024-01-13 11:12:00中药材,心血管,心血,中药,防治,方面
...豆制品、蛋白质、菜籽油等植物油、糙米等非精加工碳水化合物为主的饮食模式，烹饪方式偏好蒸煮、清淡少盐、小份多样。有研究表明，6个月的传统江南饮食干预可以实现与地中海饮食相同的改善体质量、血压和血糖水平的...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...，如淋巴细胞和巨噬细胞，增强机体的防御能力。黄酮类化合物：黄芪中的黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎和心血管保护作用。这些化合物通过减少自由基的生成和调节炎症反应，有助于维护细胞健康和血管功能。皂甙：黄芪中...……更多
2024-04-04 17:24:00无明,黄芪,肾脏,影响,研究,黄芪
...血脂功效，因洋葱中带有与降血糖药甲磺丁脉类似的有机化合物，并在人体内能转化成具备超强力有利排尿功效的皮苦素。糖尿病人每正餐洋葱25~50g能具有不错的降低血糖和有利排尿的功效。2、改进便秘洋葱带有葱姜蒜辣素，...……更多
2023-01-12 16:25:00洋葱,禁忌,好处,洋葱,功效,刺激性
...可以选择增加晚餐后的活动时间和活动量。减肥不吃碳水化合物是错误的很多明星说碳水化合物能量很高，自己已经很多年没吃过一粒米了。面对这种说法，陈超刚指出：“影响体重的是摄入的总能量，而不是碳水化合物。油脂...……更多
2024-03-28 09:41:00科学减肥,饮食,减肥,控制,科学,陈超
...团队分析了3颗富碳陨石，除了之前在陨石中已检测到的化合物，还首次发现了达到十亿分比浓度的各种嘧啶碱基，如胞嘧啶和胸腺嘧啶。研究结果表明，这类化合物或经由光化学反应产生，通过陨石抵达地球，其对于早期生命...……更多
2023-01-06 01:31:00之源,地外,龙宫,气体,证据,生命
...结合，使其不因氧化而成褐色；二氧化硫还可与许多有色化合物结合而变成无色的衍生物，避免这些有色物质失去原有的美丽色泽。当然，二氧化硫并不是万能的，它们能够保护的主要是花青素以及部分类胡萝卜素，至于叶绿素...……更多
2023-12-01 15:29:00保温杯,枸杞,年轻人,枸杞,花青,花青素
...。牛的肌肉细胞含量较高的米饭含牛肉和杏仁相关的气味化合物；而脂肪细胞含量较高的饭含奶油、黄油和椰子油相关的气味化合物。研究人员说，与饲养牲畜相比，人造“牛肉饭”排放的温室气体少得多。同时，人造“牛肉饭...……更多
2024-02-17 08:22:00牛肉,细胞,牛肉,研究人员,研究,人员
...和延缓衰老。（十）豌豆：豌豆是一种富含蛋白质、碳水化合物和膳食纤维的豆类蔬菜，具有增强免疫力、调节血糖和预防便秘的作用，是一种营养丰富的时令食材。
（十一）茴香：茴香是一种常见的调味蔬菜，富含维生素C、...……更多
2024-04-19 18:25:00顺时,蔬菜,月份,健康,维生素,蔬菜
...健康是其显著作用之一。多项研究证实，藏红花中的活性化合物能有效提升心情，减轻抑郁症状。如一项针对轻度至中度抑郁患者的研究显示，每日服用30mg藏红花能显著减轻抑郁症状，效果堪比常见抗抑郁药。藏红花的益处还...……更多
2024-03-06 09:30:00藏红花,医生,最好,藏红花,花丝,益处
...含有多种皂苷，如人参皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Re等，这些化合物被认为具有抗氧化、抗炎和免疫调节等功效。黄酮类化合物西洋参中富含黄酮类化合物，如异鼠李素、山鼠李素等，这些化合物具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的活性。...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...喘发作。研究人员还通过小鼠实验发现，一种含金属钆的化合物可有效阻止哮喘发作导致的上皮细胞被挤出，从而防止哮喘发作引起的损伤和炎症。但目前还未开展相关临床试验，这种含钆化合物对人体是否安全有效仍然未知。...……更多
2024-04-07 19:33:00哮喘,机制,研究,哮喘,气道,研究
...荷还具有很高的营养价值。薄荷含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，这些成分对人体具有很好的滋养作用。薄荷中还含有一种特殊的成分——薄荷醇，这种成分具有很好的抗氧化作用，能够...……更多
2023-11-09 06:37:00清利,薄荷,功效,目的,薄荷,作用
...。2.吃多少？元宵的主要原料是糯米粉和各种馅料，碳水化合物的比例非常高，热量更是不容小觑，以下图中这种黑芝麻馅的大汤圆来说，每颗汤圆的热量能达到76.8kcal，大约相当于66g的蒸米饭。三岁男孩的一日总能量需求为1250k...……更多
2024-02-23 15:45:00宝宝,汤圆,宝宝,糯米,碳水化合物,孩子
...米小米是谷类中的上品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的滋养作用。在冬季，一碗热腾腾的小米粥不仅可以提供热量，还能帮助中老年人...……更多
2023-11-10 18:12:00米面,中老年人,馒头,营养,中老年人,莲藕
...要。晚餐谣言破解：科学吃，健康睡误区一：晚上吃碳水化合物会导致肥胖科普解答：这是一个普遍的误解。实际上，碳水化合物是身体的主要能量来源，关键在于选择和分量。选择全谷物、糙米等慢消化的碳水化合物，它们有...……更多
2024-01-17 10:48:00非难,营养师,晚餐,营养,健康,晚餐
...素，是可以补血的。抗疲劳
红枣中含有一种比较特殊的化合物，名为三萜类化合物，这种物质可以缓解疲劳，从而起到抗疲劳的作用。补肾红枣中含有一种名为环磷酸腺苷的物质，可以起到扩张血管、改善肾脏供血的作用，从...……更多
2024-01-26 13:19:00红枣,好处,男人,红枣,维生素,眼病
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刚退休的常大爷终于可以享享清福，不用到处奔波操劳了，可他最近“瘫”上事儿了！“2个月前，也没有什么原因，好好地突然就感觉我的双腿不听使唤了
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四川新闻网消息 盛夏七月，骄阳似火，也是花椒收获的季节。7月16日一大早，家住龙马潭区双加镇罗基社区的格瑞家庭农场负责人张泽平就开始忙着利用花椒籽制作花椒籽枕头
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