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这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
...”。一、菠菜——菠菜蛋黄粥菠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸等,蛋黄含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂、锌及B族维生素等,这些维生素“联手”合作,有助于孩子长高。准备材料:大米50克、菠菜20克、鸡蛋 1个。做法...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
...克的锌。推荐菜谱:生蚝煎鸡蛋1、食材:生蚝、鸡蛋、胡萝卜、葱花。2、生蚝用面粉抓洗干净沥干水。3、葱花、鸡蛋和胡萝卜、少许盐一起搅拌均匀。 4、热锅凉油,下入生蚝一起炒香,把焯水炒干。5、倒入准备好的葱花鸡...……更多
皖王面业荣登全国小麦粉加工企业“50强”
...面业”)入选小麦粉加工企业“50强”。皖王面业坐落于萧县黄口镇,是一家以面粉加工为主业,集科研、粮食加工、粮食仓储、物流、优质麦种繁育、种植养殖产业化经营于一体的国家级农业产业化重点龙头企业。公司拥有5条...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...锅开吃。西兰花炒鸡胸肉材料:鸡胸肉200克;西兰花1把;胡萝卜1根;青椒1个;大蒜3瓣(切碎);姜末1小匙;食用油适量;生抽2大匙;盐少许;黑胡椒粉少许;料酒1小匙步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成均匀的小块,西兰花切成小...……更多
...职业技术学校、砀山县安徽壹度品牌运营股份有限公司、萧县白土镇张村现代农业示范园等地进行实地视察,认真听取相关汇报,详细了解我市产业发展、科技创新、惠民实事落实等情况,并对经济社会发展取得的新成绩、新亮...……更多
安徽一女子发布“寻人启事”,网友纷纷为她提供线索!
...Z3528警”车上的几位好心民警原来这三位好心民警分别是萧县公安局的崔展、郝亮和孙曙据三人描述当天他们出差途中看到前方发生一起交通事故于是赶紧停车查看发现一女子躺在地上伤势非常严重由于外面下着大雨担心女子的...……更多
...、蚌埠、蚌埠西、涂山怀远、鲍集、淮北;G30连霍高速:萧县东、萧县南、张庄寨;G35济广高速:亳州东、亳州南、太和东、阜阳东、南照、袁寨、周集、马店、长集、罗集、六安西、霍山、大别山东,黄尾、岳西、天柱山入口...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...——豌豆玉米炒牛肉准备食材:牛肉、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜。 做法步骤:1、牛肉清洗干净切成小片,加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、胡萝卜去皮,洗净后切成丁。玉米粒和豌豆粒清洗干净备用。3、起...……更多
推动农业大省加快向农业强省迈进
...短板,加快形成城乡融合发展新格局。今年10月,宿州市萧县丁里镇胜利社区入选我省首批和美乡村精品示范村建设名单,社区不断强化党建引领,深挖红色历史资源,努力描绘和美乡村新画卷。“坚持以产业发展推动乡村振兴...……更多
三月养生,吃这七种绿色蔬菜!
...说一下,春季养生必不可少的绿色蔬菜。1、韭菜韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高,叶酸和钾含量也不错。而且,韭菜中有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。另外,韭菜特殊的辛辣香味来自于其中含有的异硫氰酸...……更多
大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...汁。(2)可以根据个人口味添加其他喜欢的蔬菜或坚果,如胡萝卜丝、生菜叶、松子等,增添口感和营养。二、生菜肉丸汤:生菜含有丰富的维生素C,适合搭配肉丸制作汤品。将生菜切碎,制作成肉丸,再与清汤一起烹饪,口感...……更多
2023年宿州市公共资源交易稳中向好
...璧县交易数449个;泗县交易数357个;砀山县交易数407个;萧县交易数495个。总交易额402.38亿元,同比下降63.46%,节约增值金额23.74亿元。从地区分布看,宿州市本级交易额150.83亿元,节约增值金额8.96亿元;埇桥区交易额37.94亿元...……更多
“蔬菜村”鼓起“钱袋子”
...满足本村种植户需求的同时,瓜苗、蔬菜苗还销往蒙城、萧县、砀山等周边地区。五铺村党总支书记、村委会主任赵彬告诉记者,该村依托土地资源优势,积极创新农业发展模式,在“大棚经济”上做文章,不断优化调整产业结...……更多
彭城大战,刘邦统率56万大军攻东出,项羽3万骑兵奔袭,击溃联
...南路纵队的进击。(五)最后,西楚在彭城西部的砀县、萧县布置军队进行防御,防止彭城被攻克。西楚的主力部队由于被项羽抽调,所以留在国内的兵力不多,只能采取消极防御的态势以拖延时间,等待项羽主力部队回援,击...……更多
番茄棚里说丰年
...年番茄产量高,有6万多斤,又是一个丰收年。”2月2日,萧县锦屏街道梁庄社区孟庄自然村村民孟际高兴地说。几年前,孟际返乡创业种植番茄,经过品种改良和社区帮扶,番茄品质、产量越来越好,今年又喜获丰收。记者跟随...……更多
本文转自:拂晓报12月12日,在萧县祖楼镇老年学校舞蹈班课堂上,老年学员们正在排练迎新春文艺节目。随着《祖国你好》音乐响起,大家在老师指导下翩翩起舞,时而跃步,时而挥臂扭腰,手中各种彩饰上下舞动。“退休后...……更多
推荐一道五彩山药鸡丁的做法
主料:山药1根、鸡脯肉150克 调料:胡萝卜1根、彩椒、葱姜、盐、生抽、白糖、胡椒粉、淀粉、花生油适量 做法: 1.山药、彩椒洗净切粒,胡萝卜洗净去皮切小圆片;2.鸡肉切小块,放生抽、糖、胡椒粉、淀粉、盐腌制; 3.热锅...……更多
揭秘刘秀真实身份:世家子弟还是农民起义领袖?
...刘秀9岁那年,刘钦病逝于南顿,小刘秀便跟叔父刘良去萧县生活了五六年。刘良卸任萧县县令后,刘秀回到家乡读书,大约二十岁左右获得了去长安读太学的机会。那时候王莽已经做了皇帝,但对刘家人还算照顾,刘氏子弟大...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...的原因。6种食物是“防癌明星”,不吃真的亏大了! 1.胡萝卜研究发现,胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸,而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生...……更多
...桥区联合万达CBD开展2024“徽动消费 乐享埇桥”年货节,萧县举办萧易购首届年货展销节,砀山县开展2024年网上年货节,灵璧县开展“徽动消费 乐享灵璧”年货节活动,泗县举办“2024齐乐龙龙”年货节和首届文化年货节,宿马...……更多
以下十种养心蔬菜,有助于心脏健康,让家人们拥有健康生活
...风险,菠菜还含有丰富的铁质和钙质,有益于身体健康。胡萝卜图片 2.胡萝卜:富含维生素A和抗氧化剂,有助于保护心脏健康,还含有一种名为“β-胡萝卜素”的营养素,有助于降低胆固醇水平。红薯图片3.红薯:富含维生素C...……更多
芦笋炒口蘑,香气四溢,口感鲜嫩,一尝难忘,美味无法自拔!
...愿意接触蔬菜,觉得它们太“绿”了,跟我那时候热衷的五彩糖果相比,实在是相形见绌。然而,就在某个春天的午后,我偶然间品尝了一道让我对蔬菜产生了翻天覆地变化的美味——芦笋炒口蘑。这不仅仅是一道普通的菜肴,...……更多
“混血蔬菜”西兰苔丰收上市
...兰花,相比而言颗粒大,更饱满。而且蛋白质、维生素、胡萝卜素及花青素含量均比西兰花更高。咬下去后味清甜,正是凭借着它的独特口感和营养价值,西兰苔获得了市场的青睐。做法很简单,可以拌沙拉生吃、清炒、白灼或...……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...:扇贝南瓜浓汤南瓜,这个营养丰富的秋季佳品,富含β-胡萝卜素和维生素A,有助于视力保护和皮肤健康。与扇贝结合,制成浓郁的汤品,不仅可以暖身健脾,还能提升整体的营养价值。 主要食材:扇贝、南瓜、洋葱、鸡汤、...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...,不仅能够预防血栓,还能够降低血脂,降低胆固醇。 胡萝卜含有非常丰富的胡萝卜素和维生素C,能够补充身体所需的营养,而胡萝卜含有的钾元素还可以帮助分化体内多余的油脂,起到一个清理作用,所以常吃胡萝卜能够降...……更多
山丹:芦笋尖尖角  致富节节高
...育壮大“薯、草、菜、羊、马”五大富民产业,不断优化农业产业结构,因地制宜,大力发展芦笋特色产业,让群众的致富道路越走越宽,乡村发展越来越有活力。近日,走进山丹县现代农业示范园的芦笋育苗棚,一棵棵翠绿娇...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
...四、富含维生素食物西红柿西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养物质,适合秋冬季节食用。可以生食或炒菜,也可以用来煮汤或熬粥。胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A和胡萝卜素等营养物质,适合秋冬季节食用。可以生...……更多
...健康委员会主任。马传喜,男,汉族,1963年5月生,安徽萧县人,研究生学历,农学博士,教授,博士生导师。2021年8月加入民革。他现任安徽农业大学常务副校长(正厅级),2022年6月当选为民革安徽省委会主委。 ……更多
开化“菁山农业”走绿色路有科技范
...报道组 姚雪) 近日,在位于开化县音坑乡明廉村的菁山农业园,几位村民正忙着采摘、分拣芦笋。“芦笋秸秆要留着,有大用处。”在农业园负责人徐先进眼里,这些看似废弃的秸秆可是“宝贝”。把秸秆装箱后,徐先进来到...……更多
...块五左右,搁旺季每公斤都能卖到6块多呢!”日前,在萧县大屯镇瓦房村雪枫农作物种植农民专业合作社的蘑菇大棚种植基地,该村党总支书记、村委会主任纵华魁自豪地说。大棚里,工人们正将摘下来的蘑菇放入菌堆间小轨...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00