- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...等症状的话，一定要注意补养气血、补肾。三、补充4种营养素，这类白发或许还能变黑北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科副主任医师倪磊提醒，因为原发病疾病、精神因素以及营养不足所致的白发，在改善诱因后有望变黑...……更多
2024-01-23 06:15:00营养素,白发,营养,黑色素,白发,黑色
...分叉、干枯和脱发。3.碘元素碘是维持甲状腺功能的必需营养素，并能促进毛发生长。在碘缺乏的地区，即使其他营养充足，头发也可能变白。4.维生素B族B2、B3、B5等维生素B对改善白发有帮助。当人体因长期素食或受到糖尿病、...……更多
2023-10-28 19:01:00生活方式,遗传,白发,营养,有关,方式
...酸酶的活性降低，肠道吸收营养的能力亦有所下降，这些营养素包括制造黑色素所必需的锌、维生素B12、叶酸、生物素、铜和铁等。关于营养物质缺乏：毛囊的黑色素合成是一个复杂的生化过程，需要多种营养素的参与。例如，...……更多
2024-04-29 10:47:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...的蛋白质、铁、锌、维生素A、必需脂肪酸和B族维生素等营养素。适量多吃动物瘦肉、新鲜鱼肉、黄豆、草莓、蓝莓、青菜、番茄、牛奶、红椒、橘子、腰果、杏仁、生菜、莴苣等食物，以提供头发所需的营养。2、适量补充营养...……更多
2024-04-30 11:03:00脱发,白发,元素,身体,营养,头发
...白头发日渐增多，别总以为自己老了，或是因为缺乏3种营养素维生素B维生素B，这个我们耳熟能详的名字，它如同一个守护者，默默地滋养着我们的身体。在那些五彩斑斓的蔬菜和水果中，维生素B的含量尤其丰富，仿佛它们在...……更多
2024-02-04 20:26:00头发,几个问题,头发,白发,黑色素,身体
...重要的一方面。氨基酸类、B族维生素、叶酸、锌、铜等营养素均与发色密切相关，因此饮食上清淡而多样化，克服偏食的不良习惯，使体内营养平衡，是应对白发主要方式之一。发色相关营养素及每日推荐剂量见文末表格。此...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...02为何青丝越长越多？别以为是老了，医生：或是缺乏3种营养素首先是蛋白质，它是头发的主要组成局部，缺乏蛋白质会招致头发枯燥、易断，以至变白。其次是维生素B族，这一系列的维生素对头发的色泽和安康有着至关重要...……更多
2024-02-27 10:25:00越长,越多,营养素,白发,营养,医生
...囊细胞的正常功能，并导致头发丝变白。缺乏一些重要的营养素，如维生素B12、铜等，可能会加快白发形成的速度。其次，看一看头顶、两鬓长出白发的潜在意义1、压力和焦虑压力和焦虑是导致许多身体问题的常见因素之一，...……更多
2024-04-28 11:01:00长出,白发,两鬓,头顶,白发,长出
...们的健康，包括头发的健康。不均衡的饮食可能导致关键营养素的缺乏，如蛋白质、维生素和矿物质，这些都是保持头发颜色所必需的。此外，不规律的作息和缺乏运动也可能加速白发的产生。4.营养不足：头发的色彩缺失并非...……更多
2024-01-27 16:54:00年纪,方法,头发,白发,健康,营养
...致黑色素细胞削弱、死亡，最终会一夜白头的现象。2、营养素缺乏头发黑色素颗粒是由铜铁钴等微量元素构成的，长期偏食、挑食的人，可能存在微量元素缺乏的问题，相较于正常人更容易出现白发。3、紫外线过度照射长期接...……更多
2023-10-19 17:56:00白发,黑色素,头发,长白,染发剂,癌症
...养元素现代医学研究也表明，白发的增多可能与以下几种营养素的缺乏有关：维生素B12：这种维生素对于维持头发的颜色至关重要； 铁：铁质不足会影响血红蛋白的生成，进而影响头发的生长和颜色； 叶酸：叶酸对于DNA的生成...……更多
2024-05-02 08:56:00越长,白头发,越多,营养,白发,肝肾
...家分享一个常被忽视的秘密：可能是我们身体里某些重要营养素的缺乏，让白发比预期来得更早、更多。这些营养素，尽管在我们的日常饮食中随处可见，却经常被我们忽视。不仅是岁月的痕迹：探索白发背后的营养密码白发，...……更多
2024-01-17 10:32:00越长,白头发,越多,营养素,营养,生活
...同样重要。确保摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素，有助于维持身体的正常代谢和头发的健康生长。3、补充维生素和矿物质维生素B12、叶酸、铁和铜等营养素对于头发的健康至关重要。缺乏这些营养素可能导致头...……更多
2024-04-29 17:01:00白头发,头发,洗发,健康,白头发,营养素
...状况吗？白头发越来越多，不一定是衰老，还可能是缺乏营养素1.缺乏铜、铁等微量元素黑色头发中的铜含量和浅色头发、白色头发形成了由高到低的水平下降，而中医认为发为血之余，铁元素缺乏很容易贫血症状，因此一定要...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
...，导致你比其他人更容易长白发。2.缺乏营养：缺乏某些营养素，如维生素B12、铁、叶酸等，可能会导致头发变白。因此，保持均衡的饮食，摄入足够的营养素是非常重要的。3.吸烟：吸烟会对身体健康造成负面影响，包括头发...……更多
2024-05-03 06:50:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,明了,白发
...就会停止生长，最终脱落；而胡萝卜中的维生素A和其他营养素，比如维生素C和钾，能够帮助延长头发的生长期，减少脱发；胡萝卜与头发的奇妙邂逅那么，胡萝卜是如何帮助头发变黑和重生的呢？这得从头发的色素说起；头发...……更多
2024-04-25 14:39:00头发,胡萝卜,白发,天然,头发,胡萝卜
本文转自：运城日报蛋白质 蛋白质是头发的重要原材料，组成头发的基本单元——角蛋白，就是靠蛋白质来合成的。如果长期蛋白质摄入不足，就容易突然长白头发。不仅如此，像发质变差、毛糙、发黄，都跟蛋白质摄入不足...……更多
2024-03-29 06:41:00长白,营养素,营养,酪氨酸,头发,蛋白
...介绍。生发吃什么食物1.红薯红薯富含β胡萝卜素，这种营养素在体内转化成维生素A，能促进头发和头皮组织细胞的生长。红薯还富含维生素C、铜和铁等有益头发健康的营养素。2.坚果坚果中的营养成分都是人体所必备的，同时...……更多
2024-04-08 18:31:00食物,头发,黑芝麻,坚果,脂肪酸,脱发
...很可能也会提前患上长白发，遗传基因会影响毛囊中产生黑色素的细胞数量和质量，导致鬓角和顶部的头发逐渐变白。年龄随着年龄的增长，毛囊的功能会逐渐衰退，导致头发逐渐变白。这与人体内黑色素细胞的减少有关，黑色...……更多
2023-10-09 06:47:00长白,原因,有关,头发,黑色素,维生素
...囊肝细胞和色素干细胞有关，这两种细胞可以给人体合成黑色素细胞。这种细胞会主要堆积在毛囊真皮乳头，进而分泌出黑色素。等到黑色素分泌出来以后，又会被角质细胞运输到发干的位置，这样一来头发就会变黑。不过，年...……更多
2023-01-06 22:08:00头发,头发,白发,黑色素,细胞,黑色
...液循环不规律，血热，过度熬夜，睡眠不够，使头发根部黑色素分布不均匀导致白发，可以用食疗调理。白头发吃什么能变黑1、黑芝麻黑芝麻能使头发乌黑，变得有光泽这是很多人都知道的，因而人们在长有白发之后，最先想...……更多
2024-02-12 10:31:00白头发,黑色素,头发,白发,黑芝麻,黑色
...白头发就是主要的表现之一。因为人在衰老之后，头上的黑色素细胞就会萎缩，不再产生黑色素，所以就会慢慢的长出白色的头发。但是不一定老人才会长白头发，也有一些年轻人的头皮里面缺乏黑色素之后也会长出白发。只是...……更多
2023-12-16 13:40:00三根,一文,白头发,一根,满头,科普
...人都在食疗中采取这个方法，因为黑色的食物中有天然的黑色素，能通过血液循环等传输到头部，让头发吸收到黑色素后变得越来越黑，而黑色的食物能让肾脏变得年轻和健康，这能让效果加倍。
黑芝麻有很好的黑发功能，经...……更多
2023-12-16 14:04:00黑芝麻,搭档,黑发,白发,早餐,精神
...有慢性疾病和遗传因素。少白头是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少，或被空气填空的缘故。头发的毛乳头营养充沛的情况下，会产生黑色素，如果营养不充沛，黑色素的产生就会受到影响，不能输送到毛发中去，毛发就会...……更多
2024-02-09 20:01:00少白头,因素,少白头,黑色素,头发,黑色
...养可以得到一定的改善，从而使得细胞活性增强，有利于黑色素的分泌。
四、及时治疗疾病譬如脑垂体、肾上腺以及植物神经系统的分泌和黑色兴奋激素的形成存在一定的关系，要是体内的内分泌正常，那么分泌的黑色兴奋激...……更多
2024-04-29 10:46:00长白,白发,白发,维生素,长白,头皮
...变白、脸上长出皱纹等。老人长出白发是由于身体当中的黑色素分泌减少而引起的，但是也有很多年轻人出现了长白发的现象，长出白发以后让人看起来比较显老，但若是频繁染发也有可能会给身体健康带来副作用，所以长白发...……更多
2023-12-17 06:53:00白头发,一根,会长,科学,白发,头发
...不均头发生长所需的营养元素有很多，其中最主要的就是黑色素，而当头发里的黑色素不足时，就很容易生出白发，而且，现如今有很多人都会因为工作忙碌，而忽略饮食的均衡搭配，长此以往，就很容易导致营养不良，并出现...……更多
2024-02-29 14:09:00白头发,越来,越来越,两个,地方,问题
...富的蛋白质，具有延缓机体衰老的功效。此外，黑豆中的黑色素、维生素、卵磷脂等成分，不仅可满足大脑的营养需求，还能坚固发根，促进黑发生长。在日常生活中，一种名为“醋泡黑豆”的吃法备受推崇。将黑豆浸泡于白醋...……更多
2024-03-27 06:35:00头发,中老年,白发,一头,黑豆,头发
...和矿物质可以滋养头发，预防白发的产生。建议多吃富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等，以及富含维生素B族的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类等。适度运动运动可以促进血液循环，增强身体机能，有利于头发的生长和保...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
...种黑色食物来帮你！黑芝麻：秀发的小黑魔法黑芝麻富含黑色素，是头发变黑的好帮手。每天一勺黑芝麻，头发乌黑有光泽，再也不怕白发来袭！黑豆：补肾养发的秘密武器
黑豆不仅补肾，还能养发。它含有丰富的蛋白质和微...……更多
2024-04-22 11:16:00秀发,亮丽,白发,食物,黑色,头发
更多关于健康的资讯：
随着立秋的来临，夏天的热烈与活跃逐渐成为过去，秋风带来的是温文尔雅和收获的季节。这不仅是自然界的变化，人的身体也开始进入一个新的生理节奏
2024-08-19 14:08:00
立秋之后，天气逐渐转凉，干燥的秋风容易导致肺部不适，此时调整饮食以补气润肺、增强免疫力显得尤为重要。选择合适的食材，能够帮助身体适应季节变化
2024-08-19 14:09:00
大家好，我是老刘！在民间，有句老话常说：“秋风起，食南瓜。”然而，在众多人争相品尝南瓜的甘甜时，却往往忽略了它身旁那片默默无闻却极具养生价值的绿叶——南瓜叶
2024-08-19 14:15:00
大家好，我是老刘！“立秋不是秋，扇子莫离手。”它形象地描绘了立秋时节虽已入秋，但暑热仍未完全退去的气候特点。然而，随着节气的更迭
2024-08-19 14:16:00
大自然真的很神奇，在不同的时节里总会自动变换出该有的样子。进入立秋节气以后，潮湿闷热的气候仿佛瞬间消失了，虽然在白天之中温度依然比较高
2024-08-19 14:16:00
大家好我是傻姐美食，每年到了末伏，我总能听到老人们说：“末伏吃一宝，不往医院跑。”这话让我从小记到大，慢慢地，我也意识到节气与饮食调养之间的关系
2024-08-19 14:17:00
本文转自：人民网-安徽频道风吹稻田千重浪，稻穗飘香农家忙。近日，再生稻迎来头季成熟期，郎溪县建平镇再生稻陆续成熟，种植户抢抓农时
2024-08-19 16:31:00
大众网记者 姚双玉 潍坊报道8月31日—9月1日，2024青岛纯生·石家庄新青年音乐节将在石家庄市正定县长乐门文化广场激情开唱
2024-08-19 13:00:00
相比长痘，痘坑、印记才是更难解决的麻烦。很多人都会有疑问，痘坑、印记真的能自行恢复吗?答案是当然不能了!痘痘反复出现得不到正确的处理
2024-08-19 13:28:00
在健康成为全民关注焦点的今天，选择一家值得信赖的医院，对于患者而言至关重要。特别是面对肛肠疾病这类敏感而复杂的健康问题
2024-08-19 13:30:00
本文转自：人民网生命最初的一声啼哭，由他们开启；成长路上的磕磕碰碰，有他们守护；突如其来的病痛折磨，有他们陪伴……我们一生的旅程
2024-08-19 15:28:00
