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...上下功夫，及时调整饮食结构，保证营养充足。这3大类营养素，是老年人需要重点补充的蛋白质中青年人往往存在饮食过于丰盛、肉类食物摄入过量的问题，而老年人因为牙口不好，消化能力差，不太爱吃肉类食物，但这也容...……更多
2024-09-17 15:28:00营养素,大类,针对性,老人,营养,身体
...的微妙信号，提示我们营养失衡。特别是缺乏以下3大类营养素，可能就是白发悄悄爬上头顶的原因之一！1、微量元素不足：铜与锌的缺失铜为合成黑色素的关键元素，这种色素正是赋予头发天然色泽的“染料”。当铜的摄入量...……更多
2024-06-01 09:26:00白头发,大类,会长,年纪,营养,头发
...在医生或营养师指导下，有针对性选择或添加强化食品、营养素补充剂，保证营养摄入。（长江日报记者武叶 通讯员喻亚萍 陈梦圆）【编辑：余丽娜】 ……更多
2023-01-16 16:48:00重症,高龄,康复,患者,人群,保证
...养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足的消瘦、体重减轻、脂肪含量减少患者群。而在当今物资极大丰富的时代，营养不良也有了更新的时代特征。“我们营养科每月600多人次的门诊服...……更多
2023-12-18 10:47:00营养,营养不良,肥胖,针对性,营养,临床
...身体无力应对。这可能是由于身体缺乏某种或者多种关键营养素导致的。那么，究竟是缺了什么，又该如何补充呢？下面将为大家一一解答，不妨和我一起来看看吧！首先，身体缺乏什么营养素，可能会导致做啥都容易没力气1...……更多
2024-04-27 13:58:00力气,身体,身体,疲劳,维生素,营养
...荐食物多样，鼓励多种方式进食。选择质地细软，能量和营养素密度高的食物。多吃鱼禽肉蛋奶和豆，适量蔬菜配水果。关注体重丢失，定期营养筛查评估，预防营养不良。适时合理补充营养，提高生活质量。坚持健身与益智活...……更多
2023-04-23 20:40:00老年人,误区,常见,健康,老年人,营养
...众主动调整饮食习惯；针对不同人群及其健康需求，研发营养素密度更高的食物；出台《中华人民共和国反食品浪费法》，提倡“公勺公筷”和分餐制……近年来，国家卫生健康委会同相关部门推进一系列举措，促进居民饮食结...……更多
2023-11-24 22:49:00卫健,安全,新华,安全标准,新闻发布会,发布会
...能够保证优质蛋白质的摄入，还能增加钙、铁、锌、硒等营养素的摄入，对于维护身体功能、增强免疫和修复能力都很重要。如果再精细一点，还可以计算每天需要摄入多少蛋白质，老年人每天的蛋白质摄入量在每公斤体重1.2-1....……更多
2022-12-20 08:51免疫力,老年人,免疫,清单,饮食
...是良好睡眠的物质基础；同时，维生素D、铁、色氨酸等营养素的缺乏可能引发或加重睡眠障碍，因此综合利用营养手段进行干预对改善睡眠障碍有重要作用，应做到以下5点。首选天然食物。改善睡眠质量首选天然食物，与人工...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...王莹：1岁以上宝宝进入生长发育的关键时期，其对各类营养素以及能量的需求都会显著增加，比如，1-3岁幼儿相对于7-12月龄婴儿对蛋白质的需求摄入量增加25%，钙增加140%，磷增加67%，维生素B2需求增加20%，维生素E增加50%。因此...……更多
2023-02-24 16:18:00营养,食物,儿童,宝宝,管理,营养
...证维护骨骼的健康，保证骨骼的密度，首先要给身体补充营养素聚目丙安，提高骨骼的硬度。聚目丙安中有着大量补骨营养材料，通过科学的配制，其中牛初乳粉、麦芽糊精、骨胶原蛋白肽等能够提升骨骼的生长发育，便于人体...……更多
2024-07-30 17:48:00骨质疏松,骨质,中老年,症状,人群,身体
...，降低突变风险；适当补充抗氧化剂、维生素和矿物质等营养素，有助于增强免疫力和抗病能力。9、提高环保意识与改善生活环境：减少室内空气污染、选择环保材料、保持室内通风等措施都有助于降低癌症风险；同时，关注...……更多
2024-01-20 11:37:00起源,癌症,角度,科学,癌症,阶段
...的动物性食物、大豆类制品与水果等,这样才能保证摄入营养素种类的全面。不过,要严格执行起来也有一定的难度,依然会存在一些营养短板。这时候,可以考虑借力医学营养的帮助。医学营养这一理念最早在国外被提出,主要是为...……更多
2023-11-10 14:32:00全安,营养,营养品,老年人,老人,身体
...。不同于大多的营养补充剂有着很强的目的性，它更注重营养素的全面性。可是，复合维生素是否真如传说中那样面面俱到吗？普通人什么情况下，才真的需要补充复合维生素呢？一．普通人真的需要补充复合维生素？关于为什...……更多
2024-01-11 06:35:00普通人,维生素,情况,维生素,营养,补充剂
...官功能。其次，肉类富含铁、锌、维生素B12等人体必需的营养素，而这些营养素对于老年人来说非常重要，例如，铁是合成血红蛋白的重要物质，而血红蛋白负责输送氧气到身体的各个部位，如果老年人缺乏铁质，就会出现贫血...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...的年龄段男女营养补充需求。同时，GNC每日营养包中每粒营养素代表不同的作用，两粒基础营养和三粒进阶精准营养密封在小袋包装中，搭配无烦恼、携带更方便，随时随地补充营养更高效。
女性较为关注容颜和心脑血管问题...……更多
2023-12-15 11:54:00营养,性别,年龄,营养,健康,鱼油
...，养成健康饮食、适量运动的生活习惯，保证各类食物、营养素的充分摄入，时时关注自身健康状态。《指南》适用 65 岁及以上的老年人，《指南》内又分为 65~79 岁的一般老年人和 80 岁及以上的高龄老年人。随着年龄的增加，...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...随时随地开盖即饮，携带方便。产品二：圣元元动力旋盖营养素入选理由：人群的健康状况存在个体差异性。因此，营养食品更需要个性化定制，从而有针对性地进行精准补充。产品介绍：旋盖营养素之“智享”，添加三重健脑...……更多
2023-12-27 07:48:00元元,中老年人,身体,动力,健康,元元
...酸分泌减少，肠道蠕动变慢，这直接影响到食物的消化和营养素的吸收。例如，一项研究显示，60岁以上的人群中，约有30%的人胃酸分泌不足。胃酸不仅帮助分解食物，还能杀死消化道中的有害细菌。胃酸分泌不足会导致食物在...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...某种疾病，要在医生或者专业人士的指导下，补充特定的营养素补充剂或特殊的饮食建议，也可以向社区儿童保健人员寻求帮助，确保儿童获得全面而均衡的营养支持。
(二)定期体检，监测生长发育确保孩子的健康，除了日常...……更多
2024-06-28 10:47:00儿童保健,花朵,呵护,儿童,保健,知识
...量，更会对其他疾病起到推波助澜作用。老人最易缺7种营养素中国注册营养师谷传玲在微信文章中提醒，老人最易缺七种营养，不及时补太伤健康。钙年龄大了对钙吸收利用能力会下降，一般只有20%左右，另外体力活动减少还...……更多
2023-10-26 14:37:00老人,营养,风险,营养,老年人,食物
...，保证每天摄入足够的主食，同时也要注意主食的种类和营养素的搭配。12月16日下午，国民体质测试现场图。主办方供图在国民体质测试环节，参赛家庭成员通过专业仪器进行了身体指标的测量，包括身高、体重、体脂率、肌...……更多
2023-12-17 12:28:00知行,健康,海南,专场,素养,大赛
...这道汤的搭配不仅口感丰富，还能为身体提供多种必需的营养素，适合全家老少。
经常食用玉米排骨汤，可以帮助增强骨骼和肌肉，同时促进心脏健康。玉米中的纤维素有助于改善肠道健康，而排骨中的高蛋白质和钙质对于维...……更多
2024-01-08 09:03:00食物,老人,孩子,健康,身体,健康
...性的饮食结构和食材搭配，帮助受损细胞补充足够的必需营养素并排出毒素，优化细胞的生态环境，恢复正常的免疫应答、抗炎、抗氧化等生理生化过程，激发细胞及身体的自愈力，实现肥胖、三高、心血管疾病等慢病的改善甚...……更多
2024-05-08 22:50:00答谢会,盛典,大使,颁奖,首届,客户
...家分享一个常被忽视的秘密：可能是我们身体里某些重要营养素的缺乏，让白发比预期来得更早、更多。这些营养素，尽管在我们的日常饮食中随处可见，却经常被我们忽视。不仅是岁月的痕迹：探索白发背后的营养密码白发，...……更多
2024-01-17 10:32:00越长,白头发,越多,营养素,营养,生活
导语：维生素是人类身体必需的7大营养素中的一类维生素，属于微量营养素的一种微量营养素，包括维生素以及矿物质。维生素虽然在身体中的含量比较低，甚至可以低到用毫克或微克来计算，而体内的蛋白质，脂肪碳水化合...……更多
2023-03-13 21:45:00缺乏症,自查,一览表,维生素,一览,建议
...第5219号、5897号建议的答复，提出将推进《中国居民膳食营养素参考摄入量》修订，加快修订《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》，进一步宣传推广双蛋白食物和营养健康知识，提升居民营养健康素养水平。近年来，...……更多
2023-02-15 09:34:00卫健,进一,蛋白,食物,应用,国家
...要脂类，因为脂类是构成人体的重要成分，还是三大供能营养素之一。所以，做菜的时候不要再水煮了，少油少盐就可以，好吃还健康。05不要盲目节食不知道从什么时候开始，很多人被灌输了这样的思想：“减肥就是要靠饿才...……更多
2024-08-06 06:06:00减肥,成功,减肥,运动,体重,身体
...施。良好的营养支持不仅能为重症患者提供必要的能量和营养素，还有助于改善患者的免疫功能，促进伤口愈合，降低感染风险，缩短住院时间，从而加速患者的康复进程。营养支持的重要性重症患者由于疾病本身、手术创伤、...……更多
2024-06-09 14:54:00重症,至关重要,患者,营养,支持,营养
...体在向您发出的一个迫切的信号：您可能缺乏某些关键的营养素。在这篇文章中，我们不仅会揭示导致乏力、易怒和记忆力减退的潜在营养缺失，还会提供一系列实用的建议，帮助您通过简单的饮食调整和生活方式改变来补充这...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
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鸭子软脚是一种常见的健康问题，尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康，我们必须深入了解导致其软脚的原因
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病，尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动，还可能导致其生长受阻
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近日， 都匀市关工委到贵州仁义律师事务所、黔南丽人妇产医院两家非公经济和社会组织举行企业关工委授牌仪式。市关工委主任高越美
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心龙猫正式发布!11月9日，广州市心理咨询师协会主办，人和智智能科技公司承办的第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛在广州圆满落幕
2024-11-13 14:41:00
在门诊中，常常有家长询问：孩子感冒好了，耳朵却还是不舒服，看电视的声音越调越高，叫他也不回应，这究竟是怎么回事呢？其实
2024-11-13 14:42:00
消费日报网讯（记者 郑红梅 □ 黄妃）2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来
2024-11-13 14:47:00