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...子干燥等不适症状。此时，饮食上应多选择一些具有清润滋补效果的食材，帮助身体有效应对干燥气候。推荐四道适合立秋后食用的“除燥菜”，包括炒南瓜、玉米冬瓜排骨汤、川北雪梨无花果汤、丝瓜蒸鸡蛋肉饼。这些菜肴不...……更多
2024-08-16 13:55:00干燥,滋补,嗓子,鼻子,天气,无花
...能补身体，还能暖肾。把这仨东西放在一起炖汤，那就是滋补中的滋补，能补气血、调理身体，特别适合那些身体差点儿，手脚容易发凉的朋友们。喝了这汤，身体肯定暖暖的，精神也会好起来！材料：羊肉300克，当归10克，生...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
...今日小雪，大家不管多忙的，都要记得吃“小雪5宝”，滋补身体，补充营养，助你抵御寒冷，让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后，应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜，芥菜，油菜等，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...——霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤，汤品喝起来巨鲜美，滋补养人，好处多多。夏天，不管多忙，建议要常喝这汤，滋补养人，增强免疫少生病。【霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤的详细做法】食材明细：选购好新鲜猪排骨450克左...……更多
2024-06-14 11:05:00滋补,免疫,建议,无花,霸王花,无花果
...矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等，用竹荪煮汤喝可以滋补强壮、健脾益胃。下面小编就和大家分享竹荪鸡肉汤的做法，非常适合中老年人食用，一起来看看是怎么做的吧！
【竹荪鸡肉汤】所准备的食材有：竹荪适量、鸡肉...……更多
2023-12-24 06:03:00腿脚,乏力,中老年,香蕉,精神,竹荪
...鸡蛋红糖汤黄芪当归红枣桂圆鸡蛋红糖汤，是一款传统的滋补佳品，具有补气养血、调理月经、美容养颜等功效。它能够补充人体所需的多种营养物质，增强免疫力，尤其适合女性朋友在特殊时期食用，有助于调理身体，保持健...……更多
2024-09-04 13:05:00气血,手脚,养生,不好,女人,红枣
...且营养丰富，是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效，还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...是牛肉、猪蹄和鸡肉。这三种食材因其独特的营养价值和滋补功效，备受推崇，被视为冬季御寒养生的必备佳品。无论价格多高，人们都纷纷品尝，希望在寒冷的季节里通过这些食材来增强体质，滋阴御寒，减少生病的风险。水...……更多
2024-01-09 10:24:00三宝,御寒,猪蹄,甲鱼,牛肉,香辣
...育期间食用。通???制作黄辣丁豆腐汤这道美食，不仅可以滋补身体、促进骨骼生长，还能增强智力、提升免疫力。因此，家长们可以在家庭餐桌上尝试制作这道美味的黄辣丁汤，为孩子打造一个健康成长的温暖环境，让孩子在阳...……更多
2024-03-26 11:40:00阳春,高个,鸡汤,孩子,孩子,营养
...鸡炖煮而成，汤品好喝不油腻，肉质肥美，营养又鲜美，滋补气血和肝肾，抵抗力增强，安稳度过今年夏天。 ……更多
2024-06-14 11:19:00度夏,安稳,身体,营养,党参,黄芪
...、入味即可。7.海参炖鸡汤:海参炖鸡汤是一道营养丰富的滋补佳品。将海参、鸡肉、姜片、枸杞等食材一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火炖煮1-2小时，直至汤汁浓郁、食材熟软。炖煮过程中可根据个人口味加入...……更多
2024-04-02 12:36:00海参,食用,营养,过程,价值,海参
夏季滋补：藏身的补血好物推荐夏意正浓，我们的健康也在经历着“再不补血就晚了”的挑战！不妨借助身边这神秘又养血的“补血库”，让每个周末都能带来一次全面且适宜的补养体验。在这里，每周只需一次，为你守护四...……更多
2024-06-29 18:10:00滋补,推荐,红枣,食用,当归,人群
...如说这款羊肚菌香菇虫草花排骨炖鸡汤，鸡汤非常鲜美，滋补养生，好处特别多。许多人肯定没有喝过这款羊肚菌香菇虫草花排骨炖鸡汤，到底要如何烹饪呢？不如跟着学起来吧。夏季进补，建议要常喝“这汤”，营养鲜美，补...……更多
2024-06-14 11:14:00益气,免疫力,免疫,营养,建议,羊肚
...效。这道汤还妙在“二白”食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。延伸阅读：白萝卜吃多了会排气，原因何在？现代研究认为白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止...……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...肉，乌鸡具有更多的营养价值和药用功效，它历来是女性滋补身体的上选，富含丰富的蛋白质、氨基酸，常喝可以起到补气养血、提高免疫力的功效，可用于缺气乏力、贫血等症状的调理，秋冬季必备！现把做法步骤详细记录一...……更多
2024-02-25 06:54:00鲜味,手脚,家人,营养,乌鸡,香菇
...分享一些适合中年人的食补食谱，这些都是身体的“天然滋补大户”，建议一周吃两次，男女都适用。
打开天然滋补大户的生蚝生蚝，也叫牡蛎，不仅含有大量维生素、蛋白质和微量元素，还具有镇静安神、软坚散结、温补肾...……更多
2023-11-26 12:05:00滋补,大户,天然,身体,男女,建议
...种食材，白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养，还可以滋补身体，美容养颜，让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢？首先，选购新鲜白萝卜300克左右，将其去皮，切成滚刀块。接着，选购优质猪蹄500克，将其处理...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
下奶鲫鱼汤是一道十分营养成分的滋补汤，很多人都喜爱用它来催奶。以便确保它可以充分发挥出营养成分实际效果，需要先炖一炖。一些人沒有制做过下奶鲫鱼汤，不清楚烧煮它的時间。那麼，下奶鲫鱼汤炖多久?做鲫鱼豆腐...……更多
2023-03-08 16:21:00鲫鱼,鲫鱼,营养,枸杞,豆腐,成分
...，多喝汤是非常好的选择，因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单易做的汤品——玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、葱、姜和香菇。首先，准备新鲜的猪肋排并将其清洗干净，然后切成三厘米长的小段...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
春季滋补美味推荐500字前言：春天，四季轮回中的一个重要节点，大地万物渐次苏醒，生机盎然。在这个特殊的时节里，孩子们的生长发育得以绽放，在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...人，颇具食欲。1.香菇，质地肥嫩，口感鲜美，是常见的滋补食材，富含多种氨基酸和矿物质。2.香菇具有很好的保健作用，常食用可以增强免疫力，有助于预防感冒和疾病。3.烹饪香菇时，香菇的鲜味会被充分释放出来，可以增...……更多
2024-03-25 12:13:00头脑,冠军,孩子,学习,黄花,香菇
许多人选择在秋季通过饮食来调理身体，以增强免疫力，防病保健。在这个时节，进补讲究温补，而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉，而内行人却知道有一种肉非常适合秋季进补，那就是“猪肚”。...……更多
2024-10-11 14:30:00营养滋补,内行人,外行人,内行,滋补,外行
...豆时全程不能加盖，再浸泡30分钟即可。饮2汤： 鸭汤、鱼汤
一、鸭肉，俗话说，”防苦夏，多吃鸭”，芒种时节，天气炎热，新陈代谢旺盛，带走了大量能量，这时我们要适量补充优质蛋白质，而鸭肉属于凉性食物，有滋补养...……更多
2024-06-04 09:58:00时节,毛豆,冬瓜,放进,苦瓜,老鸭
...蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，被认为是一种滋补养颜、提高免疫力的食物。鲍鱼可以蒸、煮、炖等多种方法烹饪，如清蒸鲍鱼。将新鲜的鲍鱼洗净，用刀背轻轻敲击鲍鱼肉体，使其松软。然后，在鲍鱼上涂抹适量的...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...土鸡，淮山药，椰肉和椰汁等食材，汤品鲜美十足，甘甜滋补，补气润肺，清热降火，为我们身体提供能量，早食早受益。 ……更多
2024-06-15 06:28:00内行人,内行,营养,最爱,芡实,淮山
...矿物质，对人体有着多种益处。而鸡汤，作为一种传统的滋补食品，更是被广泛认为具有补气养血、强身健体的功效。将这两种食材结合在一起熬制出的羊肚菌鸡汤，不仅味道醇厚，营养价值也极高。羊肚菌鸡汤中的羊肚菌，含...……更多
2023-10-22 20:58:00生活方式,不仅仅,方式,生活,羊肚菌,羊肚
...端1月15日讯 （记者罗兰 通讯员高梦） “煨好一碗汤，滋补武汉人”。春节临近，首届武汉煨汤滋补美食节越来越红火热闹。1月14日上午，武汉餐饮行业协会、湖北省健康文化促进会联合邀请湖北中医名家、营养专家，线上线...……更多
2023-01-15 21:01:00武汉人,武汉,滋补,公益,专家,湖北
...仅能够让鸡汤的味道更好，而且还能让鸡汤更加适合女性滋补。经常喝这样的鸡汤。可以提高女性的免疫力，达到美容养颜、补气益血的效果。2.泡黄酒把阿胶泡在黄酒里面可以进一步增加酒里面的营养价值，可以改善女性的气...……更多
2024-04-12 10:02:00阿胶,效果,最好,阿胶,红枣,女性
...是夏季煲汤的首选，鸭肉特别鲜嫩，鸭汤喝起来很鲜美，滋补身体，好处多多）少许食用油，冷水和纯净水若干，一丢丢食盐，半勺胡椒粉，其他调味品。详细制作过程：步骤1：提前准备好玉米，陈皮，红枣和鸭肉等食材，先...……更多
2024-06-14 11:05:00郎中,免疫,不用,营养,鸭汤,鸭肉
...帮助中老年人维持更健康的生活状态。黄豆：营养均衡，滋补身体
黄豆是一种极其优质的粗粮，富含丰富的蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸等营养物质。准备一道美味的黄豆炒肉末，不仅口感丰富，还能提供身体所需的多种营...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题，其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
在快节奏的现代生活中，功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
在育儿的过程中，许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题，特别是在秋季这个干燥的季节，宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
2024-10-30 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道“最近卖了15只羊，现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款，让我有了启动资金，通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）在医学临床中，经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00