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...一种营养丰富的坚果类食品，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质。在冬季食用核桃，不仅可以补充身体所需的营养物质，还有助于提高身体免疫力。核桃可以生食、煮粥、做糕点等多种方式食用，口感香脆。以上就是我...……更多
2023-11-28 16:48:00蔬果,养生,健康,食用,矿物质,矿物
...，对调节糖代谢很有好处。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果。猕猴桃的升糖指数比较低，与银耳一起煮汤，具有控制血糖升高，润肺生津，滋阴养胃的功效。苹果是我们生活中最常见的水果...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
...适量增减，并适量添加食用油，既保证了口感，又控制了脂肪的摄入量。烹饪过程中适当加入生抽、蚝油等调味料，能够提升菜肴的鲜美度，增添食欲。2、烹饪马齿苋的技巧
马齿苋炒鸡蛋是一道融合了蔬菜与蛋类的营养佳肴，...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...，高盐饮食的危害自然不用说了。方便面属于油炸食品，脂肪的含量当然很高，所以方便面不仅属于高盐食物，还属于高脂肪食物，如果特别爱吃方便面，也会导致脂肪的摄入过多。人体对营养的需求是一个均衡过程，我们在饮...……更多
2023-12-29 10:49:00致癌,解毒,方便面,看吧,方便面,丙烯酰胺
...脏负担，促进肝脏健康。常食西兰花可降低胆固醇，减少脂肪在肝脏的堆积，对肝脏有良好的保养作用。推荐做法：蒜蓉西兰花原料：西兰花：适量；蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量制作步骤：1....……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...，或搭配松紧腰带的时尚裤子。这样的搭配不仅隐藏了腰腹部的缺陷，而且在视觉上也拉长了腿部的线条。夹克下摆的开合可以根据个人喜好进行调整。外套敞开穿可以展现出几层穿搭，而系上腰带则可以强调身材比例，让整体...……更多
2023-12-23 14:40:00沉闷,外套,裤子,方式,裤子,外套
...蕊 许紫莹沈文礼42岁的陈真（化名）连续三年被体检出了脂肪肝，“没症状，就是没事。”她照样超续航工作，不忘吃吃喝喝。56岁的王伟（化名）看到“酒精性肝损伤”五个字时，不甚在意，一日两顿酒，赛过活神仙。几年后...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
...多毛症是指女性体毛过度生长，通常表现为面部、胸部、腹部、四肢等部位出现男性化的毛发。雄激素是刺激毛发生长的主要因素。女性体内也存在雄激素，但水平通常较低。如果女性体内的雄激素水平过高，就会导致体毛过度...……更多
2024-03-16 13:57:00一文,胡子,明了,频率,有关,男人
...值：西红柿、土豆、牛腩富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这道菜肴将三者完美结合，提高了营养价值。2.健康益处：（1）滋补养生：牛腩含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，具有滋补...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...5.出锅后，可以撒上白芝麻增加口感。这道美味的酱黑豆营养丰富，老少皆宜，可以搭配米饭或米粥食用。
土茯苓红豆骨头汤食材：茯苓适量、红豆适量、猪骨头适量、葱姜适量、盐适量。具体做法：1、备好适量的红豆和提前...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...食。啤酒鸭的营养价值也非常高。鸭肉本身富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等营养成分，能够滋补身体、补充能量。而啤酒中的酒精能够促进血液循环，增强食欲，帮助消化。两者的结合，使得啤酒鸭在美味的同时，也具有...……更多
2023-11-25 06:54:00鸭肉,抵抗力,滋养,抵抗,有利,特性
...茶饮行业首个“产品身份证”，公开展示热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分信息，并上线“营养成分计算器”，实现自定义产品的一键式查询。为进一步解答消费者关心的健康疑虑，满足控糖人群的需求。今年年初，霸王...……更多
2024-03-27 17:49:00霸王,体系,科学,产品,霸王,茶饮
...丰富的营养，包括蛋白质、维生素A、钙、粗纤维等等，脂肪却很低，经常吃可以延年益寿，增强免疫力，减肥降脂，美容养颜，对身体有太多好处。老话说“冬天吃一根，腿脚站稳跟”，这“一根”说的就是红薯。这个时候的...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...蘑， 肉质厚实，口感细嫩爽滑，味道鲜美，高蛋白、低脂肪，含有人体中必须的18种氨基酸，营养价值高，价格却很实惠 家家都能吃得起，冬天多吃能增强免疫力、强壮身体，排毒瘦身。非常爽口的一款快手汤，五分钟就能搞...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
...菜富含维生素C和K，促进免功能和钙的吸收，粉条则是低脂肪的碳水化合物来源，是一道营养均衡的长寿菜。做法：材料：200克猪肉（瘦肉或五花肉均可）；300克白菜；100克粉条；适量葱姜蒜；适量食用油；适量盐、生抽、料酒...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
红薯的营养价值是非常丰富的，其实很多人都觉得红薯的营养并不高，红薯含有丰富的膳食纤维，而且，能够帮助我们通便排毒，延缓衰老。因为红薯中含有丰富的碳水化合物，胡萝卜素还有一些矿物元素，比如钾，镁，铜钙...……更多
2024-01-28 06:20:00红薯,子宫,女人,红薯,身体,女性
...又养眼的菜肴——蒜香龙利鱼。龙利鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类，这种特殊的脂肪酸对于保护眼睛健康至关重要。食材准备：新鲜龙利鱼1片蒜瓣10克姜片5克葱花3克橄榄油适量盐适量黑胡椒粉少许制作方法：将龙利鱼洗...……更多
2024-03-19 06:22:00眼睛,龙利,姜片,菠菜,蒜瓣,视力
...自己的店面，她有着自己的创业“秘诀”。“低能量、低脂肪、低钠、高蛋白质，健康营养、平衡膳食、科学摄入”，是沈雪端在制作产品时追求的准则。为此，她踏访了诏安许多地方，与农户交朋友，采购了富硒鸡蛋、青梅、...……更多
2023-11-09 07:34:00幸福感,乡村,幸福,诏安,营养餐,营养
...开始实行饮料分级制度，根据每100ml饮料中的含糖和饱和脂肪量把饮料分为A-D四个等级，从A级到D级，含糖量和饱和脂肪含量逐步增加。该标识中除了颜色区分，饮料的糖含量还以占总体积的百分比形式清楚地显示在标签上。分...……更多
2023-10-09 20:53:00色标,上海,看吧,饮料,管理,饮料
...每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪提供的能量比例。动物内脏如肝、肾、心等，嘌呤含量普遍高于普通肉类，应尽量避免选择。鸡蛋的蛋白、牛奶等嘌呤含量较低，可安心食用。虽然大豆嘌呤含量略高...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...始实行饮料分级制度，根据每100毫升饮料中的含糖和饱和脂肪量，将饮料分为A、B、C、D四个等级。从A级到D级，含糖量和饱和脂肪含量逐步增加。除了用不同颜色区分，饮料的含糖量还要清楚地显示在标签上。在我国，含糖饮料...……更多
2024-03-27 02:22:00含糖量,饮料,含糖量,饮料,记者,无糖
...益处，还能够制作成美味的菜肴，增添秋日的美好。不要错过这个秋天的营养宝藏，尝试制作这些美味的蒲公英菜肴，为自己的健康加分！ ……更多
2023-10-24 20:41:00蒲公,营养素,野草,蒲公英,营养,常见
...养胃、抗衰老，大家可多吃。8.桑葚桑葚当中含有不饱和脂肪酸，亚油酸和硬脂酸及油酸的成分，具有分解脂肪，降低血脂，预防血管硬化的作用，桑葚有丰富的脂肪酸，苹果酸等营养物质。这些物质能够有效帮助蛋白质，脂肪...……更多
2023-10-13 14:58:00碱性,癌症,有利,食物,身体,健康
...临床上适用于能够满足负压吸引且脂肪厚度大于1厘米的腹部和侧腰部位脂肪层的减少。当事人宣传的上述广告内容无依据，为当事人虚构的，广告费用为人民币556元。案发后，当事人已将上述广告内容整改。（3）当事人于2020年...……更多
2023-01-09 15:38:00凯瑞,门诊部,医疗美容,上海,违法,多个
...，它可以帮助人体摄取钙、铁和碘。此外，海带几乎不含脂肪，但富含纤维素、褐藻胶和多种微量元素。膳食纤维可以促进胃肠蠕动，清理肠道毒素，减少有害物质的吸收。同时，海带中还含有丰富的卵磷脂和亚酸油，对大脑发...……更多
2023-11-01 09:45:00肉丸子,肉丸,制作方法,海带,一道,营养
...检查，它有明确时间段，须在孕12周到14周之间来医院做腹部B超，所以不建议孕妇做nt的时间延迟太久，否则会影响结果。 同时，还有15周至20周的中筛，存在高危因素的无创DNA筛查或羊水穿刺；20周至24周的中孕期超声筛查（大...……更多
2023-01-04 14:09:00周至,胎儿,对乙酰氨基酚,孕妇,布洛,影响
...行了紧急抢救，在气管插管和呼吸机支持下完善头、颈、腹部CT检查等一系列检查后，确诊患者右侧额颞顶枕部硬膜下出血，中线结构左移，考虑大脑镰下疝。情况紧急，东津院区急诊科迅速联系北院区神经外科。神经外科副主...……更多
2024-01-16 22:05:00脑出血,多学科,看吧,车祸,男子,生命
...高纤维食物，有助于促进消化。排骨提供蛋白质和必要的脂肪，能够增强体力。这道汤味道鲜美，营养丰富，适合全家享用。食材：排骨，玉米，莲藕，姜片、盐。做法：排骨焯水去血水，玉米和莲藕切块。将所有材料放入锅中...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...关。增生性息肉：通常良性，并且很少转变成癌症。1. 上腹部不适或疼痛：这是最常见的症状之一，可能表现为隐痛、绞痛或感觉不适。2. 消化不良：患者可能会经历反酸、胃胀气、嗳气等消化不良的症状。3. 恶心或呕吐：在一...……更多
2024-03-13 12:59:00息肉,健康,息肉,内镜,检查,治疗
...代谢也开始减缓。此时，饮食养生显得尤为重要。在众多营养食材中，乌鸡以其丰富的营养价值和滋补功效，成为了秋季养生的首选。对于女性来说，乌鸡更是补血养生的上好佳品。今天，就让我们来学习一款以乌鸡为主料的秋...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
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所谓夏天吃三样东西，一天不愁，这三样东西都是夏天最适宜吃的。夏日是一年中最热的季节，在这种情况下，人们很可能会出现心情不好的情况
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李晓宇毕业于北京中医药大学，中医学硕士，主治医师。擅长治疗：感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、肺气肿等呼吸道疾病
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在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”，即平静;右鼻孔代表“太阳”，也就是激情，我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。当我们需要力量和激情时
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本文转自：人民网-科普中国蓝天白云下，看似洁净的空气中却隐藏着一位“隐形杀手”——臭氧污染。也许你会想，臭氧不是保护我们免受紫外线伤害的吗
2024-08-28 14:31:00
本文转自：人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后，淋巴液会涌进大脑，然后将白天累积的有毒物质一同带出
2024-08-28 14:32:00
本文转自：人民网人民网北京8月28日电 （记者乔业琼）据国家卫健委官网消息，为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案（2023-2030年）》有关要求
2024-08-28 14:42:00
本文转自：人民网-安徽频道日前，近30名拿到预约号的患者已早早来到全椒县人民医院就诊室门前排队等候。有的“老病号”还在诊室外交流病情
2024-08-28 14:56:00
本文转自：人民网-安徽频道“这款‘双墩原味菜籽油’还有那边箱子里的艾叶枕头，都是我们村的明星产品，所有原材料都产自双墩村
2024-08-28 14:56:00
参考资料：[1]Zheng L B，I。i YI。xi H J，el a1．Statures in Han populations ofChinal
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腹泻是我们日常生活中常见的小毛病，很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适，但实际上，频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视
2024-08-28 15:03:00
